آیا تاسو تل ستړي یاست؟ سست احساس کوئ؟ راځئ چې د هغو عواملو په اړه زده کړه وکړو چې د اوږدمهاله ستړیا سنډروم (ME/CFS) خطر زیاتوي.

ځینې ​​ورځې موږ ډېر ستړي احساس کوو، نه؟ خو کله چې موږ د شپې ښه خوب او یو څه آرام وکړو، نو دا ستړیا له منځه ځي. خو تصور وکړئ، پرته له کوم دلیل، مهمه نه ده چې تاسو څومره آرام وکړئ، تاسو دومره ستړي احساس کوئ چې ستاسو ژوند یې له منځه وړي؟ نن موږ د مایالجیک انسیفالومیلایټس/کرونیک فیټیګ سنډروم، یا په لنډه توګه ME/CFS په څیر د یوې ناروغۍ په اړه خبرې کوو. ډاکټران لا هم په سمه توګه نه پوهیږي چې د دې لامل څه دی. مګر دوی باور لري چې ځینې خلک د دې د پراختیا یو څه لوړ خطر لري. راځئ چې وګورو چې دا د خطر عوامل څه دي.

عمر او جنس څنګه اغیزه کوي؟

په حیرانتیا سره، ME/CFS د نارینه وو په پرتله په ښځو کې ډیر عام دی. په حقیقت کې، ښځې د نارینه وو په پرتله د دې د پراختیا احتمال شاوخوا څلور ځله ډیر لري . نو که تاسو ښځه یاست، نو دا ښه نظر دی چې دې ته لږ څه پاملرنه وکړئ.

دا ناروغي په کوچنیو ماشومانو کې ډېره نادره ده، خو حتی په دې عمر کې هم نجونې د هلکانو په پرتله د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال لري.

که موږ لویانو ته وګورو، دا ناروغي معمولا د 30 او 50 کلونو ترمنځ عمر لرونکو خلکو کې پیل کیږي. د کوچنيانو په منځ کې، دا حالت د 13 او 15 کلونو ترمنځ عمر لرونکو خلکو کې خورا عام دی.

ایا جینیاتي اړیکه شته؟

هو، دا کیدای شي جینیاتي وي. که ستاسو په کورنۍ کې څوک، لکه ستاسو مور، پلار، یا وروڼه، ME/CFS ولري، نو تاسو ممکن د دې د پراختیا لږ خطر سره هم مخ شئ. په ساده ډول، دا خطر د هغو جینونو د کمزورۍ له امله رامینځته کیدی شي چې موږ یې له خپلو والدینو څخه په میراث اخلو.

خو دلته یوازې د جینونو جوړښت مهم نه دی. هغه څه چې تر دې هم مهم دي دا دي چې ایا دا جینونه په سمه توګه 'چالو' شوي دي. دا د رڼا د سویچ د چالانولو او بندولو په څیر دی. څیړنې موندلې چې د ME/CFS سره خلک د دې جینونو په کار کولو کې بدلونونه لري، په ځانګړې توګه د بدن په برخو کې لکه د سپینې وینې حجرو کې .

د مثال په توګه، دا موندل شوې چې هغه جینونه چې زموږ د معافیت سیسټم هڅوي او د مبارزې لپاره یې چمتو کوي ممکن د دې ناروغانو په بدن کې په دوامداره توګه 'چالو' یا ډیر فعال وي. له همدې امله دوی ډیری وختونه ستړي او بې ژونده احساس کوي.

د جينونو او چاپېريال ترمنځ اړیکه

ډیری ناروغۍ نه یوازې د جینونو له امله رامینځته کیږي، بلکې د هغه چاپیریال عوامل هم دي چې موږ پکې ژوند کوو. دا ده:

• باکتریایي انتانات
• زهرجن مواد
• زموږ خواړه
• سخت فشار
• د تمرین نمونه

ME/CFS ممکن د جینیاتي او چاپیریالي عواملو له امله رامینځته شي. دا پدې مانا ده چې حتی که څوک په جینیاتي ډول د ناروغۍ سره مخ وي، دوی لاهم د انتان یا شدید فشار په څیر د یو څه له امله رامینځته کیدی شي.

نورې ناروغۍ چې د دې ناروغۍ سره پیښ کیدی شي

هغه خلک چې د ME/CFS سره مخ دي د نورو ناروغیو احتمال ډیر وي. دا ممکنه ده چې یو حالت د ME/CFS د پراختیا خطر زیات کړي. یا دا کیدی شي چې ME/CFS د نورو ناروغیو لامل شي. ډاکټران لاهم دا اړیکه په بشپړه توګه نه پوهیږي. راځئ چې ځینې خورا عام ناروغیو ته یو نظر واچوو.

که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر لرئ، یا که تاسو اندیښمن یاست یا شک لرئ چې تاسو ممکن ME/CFS ولرئ، مهرباني وکړئ د دې په اړه د خپل کورنۍ ډاکټر سره خبرې وکړئ . په انټرنیټ کې د معلوماتو په لټون کولو سره ځان تشخیص مه کوئ. ستاسو ډاکټر د غوره مشورې او لارښوونې ترلاسه کولو لپاره غوره ځای دی.