Você está sozinho(a) nessa luta contra a depressão? Veja como encontrar o tratamento certo para você!

Você está em tratamento para depressão? Se sim, já aconteceu de você sentir que o primeiro medicamento prescrito pelo médico não funcionou? Se esse for o seu caso, não se preocupe. Na verdade, cerca de metade das pessoas com depressão não responde ao primeiro medicamento prescrito. Às vezes, mesmo que o medicamento funcione, você pode apresentar efeitos colaterais como sonolência, náusea, ganho de peso e problemas na vida sexual. Isso acontece com muitas pessoas. Então, vamos falar sobre isso com um pouco mais de detalhes .

Como escolher o antidepressivo certo para você?

Escolher um medicamento para depressão não é tão simples quanto ir a uma farmácia e escolher um da prateleira. É muito mais complexo do que isso.

Antes de prescrever um medicamento, seu médico pode lhe fazer perguntas como estas:

• Histórico familiar: Você ou alguém da sua família já tomou algum medicamento para depressão? Como esse medicamento funcionou? Essas respostas podem te dar uma ideia de como esse medicamento pode te afetar.
• Outras condições médicas: Seu médico também precisará saber se você tem outras condições mentais ou físicas, como transtorno bipolar, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) ou ansiedade. Por exemplo, se você tem alguma condição médica que aumenta o risco de sangramento, talvez seja melhor evitar medicamentos chamados ISRSs (Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina). Esses medicamentos podem aumentar ligeiramente o risco de sangramento.
• Outros medicamentos: Se você já estiver tomando medicamentos para outras condições, o médico também se certificará de que o novo medicamento não interaja com ele.
• Gravidez: Se estiver grávida ou a amamentar, não administre medicamentos que não sejam seguros para esse período.

Em termos simples, é como um alfaiate tirar suas medidas e confeccionar um vestido que lhe sirva perfeitamente.

Esta é uma jornada de aprendizado através da experiência.

Ao iniciar um novo medicamento, seu médico entrará em contato com você em intervalos regulares para verificar como você está se sentindo e se está apresentando algum efeito colateral. É como aprender o caminho em uma estrada desconhecida.

Pode levar cerca de 6 semanas para que um medicamento faça efeito no organismo. Além disso, os efeitos colaterais iniciais costumam diminuir com o tempo. Portanto, é importante ter paciência.

Suponha que seus sintomas tenham melhorado um pouco, mas não completamente. Nesse caso, o médico pode aumentar um pouco a dose do medicamento. Ou pode tentar trocar para outro medicamento da mesma classe.

No entanto, se um medicamento não funcionar para você ou causar efeitos colaterais insuportáveis, seu médico poderá trocá-lo por um medicamento completamente diferente. Sua resposta ao medicamento anterior pode ajudar a determinar qual medicamento escolher em seguida. Por exemplo, se você estiver apresentando desconforto estomacal com um ISRS, o próximo medicamento que você deve experimentar pode não ser um ISRS.

Às vezes, adicionar outro medicamento a um antidepressivo pode melhorar os resultados. É como acrescentar um toque especial a uma refeição para torná-la mais saborosa.

Mudanças no estilo de vida são como um remédio.

Tratar a depressão não é muito diferente de tratar uma doença como a hipertensão. Pense bem: assim como ao tomar remédios para pressão alta, você é orientado a controlar a alimentação, praticar exercícios e reduzir o consumo de sal. O mesmo se aplica à depressão. Além da medicação, mudanças no estilo de vida também podem ter um efeito muito positivo.

Pesquisas mostram que essas mudanças no estilo de vida são muito úteis no controle da depressão.

Os testes genéticos podem ajudar?

Sim, essa é uma tecnologia relativamente nova. Seus genes podem fornecer algumas pistas para encontrar o medicamento certo para você.

Esses testes genéticos utilizam uma amostra de saliva ou sangue para prever como seu corpo reagirá a um determinado medicamento. Embora não haja 100% de certeza de que esse seja o medicamento correto, o teste pode fornecer ao seu médico uma boa noção de como seu organismo processa o medicamento e quais os possíveis efeitos colaterais.

Mas esses exames são um pouco caros. E geralmente são feitos em pessoas que já tentaram vários medicamentos, mas não responderam bem ao tratamento.

Não desista, continue tentando!

Os médicos dizem que existe uma probabilidade de 50% de encontrar a medicação certa na primeira tentativa. Se não funcionar, há cerca de 40% de chance de acertar na segunda tentativa. A cada troca de medicação, as chances de sucesso diminuem ligeiramente.

Quando os sintomas persistirem apesar do tratamento, você pode pensar: "Este remédio não adianta". Mas nunca interrompa o uso da medicação sem consultar seu médico. Cerca de 9 em cada 10 pessoas que continuam o tratamento por cerca de um ano acabam se recuperando.

Às vezes, quando vários medicamentos não funcionam, o médico recomeça e pergunta: "Este diagnóstico está correto? Estou deixando passar algo?"

Casos em que os métodos de tratamento podem precisar ser alterados.

Se a sua depressão for muito persistente, ou seja, não responder aos tratamentos típicos, talvez seja necessário considerar outras opções de tratamento.

• EMT (Estimulação Magnética Transcraniana): Consiste na utilização de ondas magnéticas para estimular determinadas partes do cérebro que apresentam atividade reduzida.
• ECT (Eletroconvulsoterapia): Consiste no envio de ondas elétricas de baixíssima voltagem através do cérebro, causando alterações químicas e aliviando os sintomas.
• Cetamina:Trata-se de um anestésico administrado sob supervisão médica para casos de depressão que não respondem ao tratamento convencional.

Assim que encontrar a medicação e a dosagem certas para você, tome-as exatamente como o seu médico lhe orientou. Continue tomando até que ele ou ela lhe diga para parar. Isso porque a depressão é uma doença crônica e, se você interromper o tratamento no meio do caminho, ela pode retornar.