Seus ossos são fortes? Vamos aprender sobre o exame de densitometria óssea (DXA)!

Com o passar dos anos, a força do corpo diminui e você sente que precisa ter mais cuidado ao caminhar? Às vezes, até mesmo uma pequena queda pode resultar em uma fratura no braço ou na perna. A principal causa disso é a fragilidade óssea. Por isso, hoje vamos falar sobre um método que pode determinar com precisão a resistência, ou densidade, dos seus ossos: a densitometria óssea (DXA).

Em termos simples, o que é uma densitometria óssea (DXA)?

A densitometria óssea (DXA) é um exame especial de raios X que mede a resistência dos seus ossos. Mais precisamente, analisa a densidade mineral óssea . DXA significa absorciometria de raios X de dupla energia. No entanto, quando falamos sobre o exame, simplesmente o chamamos de "exame de densitometria óssea" ou "teste de densidade óssea". Ambos os nomes se referem ao mesmo exame.

O que este teste detecta?

Um médico pede que você faça este exame para descobrir algumas coisas importantes.

• Identifique se você tem osteoporose: É o que chamamos simplesmente de "perda óssea". Nessa condição, os ossos ficam muito frágeis e podem quebrar com facilidade.
• Identifique a condição Osteopenia: Isso significa que sua densidade óssea é menor que o normal, mas não tão grave quanto a osteoporose. No entanto, aumenta o risco de desenvolver osteoporose.
• Verifique seu risco de fratura: Com base na resistência dos seus ossos, seu médico pode ter uma ideia da probabilidade de você fraturar um osso mesmo em uma queda leve.

Além disso, este exame também é usado para monitorar alterações nos seus ossos ao longo do tempo. Por exemplo, após o início do tratamento para osteoporose, este exame é realizado periodicamente para verificar se a medicação está fortalecendo seus ossos.

Quem precisa de um exame de densitometria óssea (DXA)?

Qualquer pessoa pode fazer este exame, mas algumas pessoas têm maior risco de desenvolver ossos frágeis do que outras. Portanto, essas pessoas devem sempre cuidar da saúde óssea.

Pessoas com maior risco:

• Mulheres com mais de 65 anos de idade.
• Homens com mais de 70 anos.
• Alguém que fraturou um osso após uma queda leve depois dos 50 anos de idade.
• Se alguém na família (mãe, pai, avó, tia) tem osteoporose.
• Se você está agora um centímetro e meio ou mais baixo do que quando era mais jovem.

Mesmo que você seja mais jovem do que esses limites de idade, seu médico pode recomendar este exame para pessoas que correm o risco de apresentar fragilidade óssea por outros motivos.

Outros fatores de risco

Algumas doenças e medicamentos também podem reduzir a densidade óssea.

• Algumas doenças autoimunes.
• Fumar ou usar outros produtos de tabaco.
• Consumo excessivo de álcool.
• Deficiência de vitamina D.
• Uso prolongado de medicamentos como os corticosteroides .
• Alguns medicamentos anticancerígenos.
• Uso contínuo de medicamentos como inibidores da bomba de prótons (IBPs), que tomamos para tratar a gastrite.
• Medicamentos que previnem a coagulação sanguínea, como a heparina .

Se você apresenta um ou mais desses fatores de risco, é muito importante conversar com seu médico e perguntar se precisa fazer uma densitometria óssea (DXA).

Como fazer esse teste? É muito simples!

Este é um exame muito simples e indolor. Você não precisa ficar no hospital. Não há agulhas nem injeções.

• Primeiro, você será solicitado a deitar-se em uma cama com um aparelho especial de raios X.
• Um técnico em radiologia irá mostrar-lhe como se posicionar corretamente. Ele poderá colocar algo como almofadas de espuma sob as suas pernas para ajudar a manter a posição correta.
• Em seguida, uma parte do aparelho de escaneamento, semelhante a um braço, move-se para frente e para trás sobre o seu corpo. É nesse momento que as imagens dos ossos são capturadas.
• Na maioria das vezes, os quadris e a coluna vertebral são examinados, pois são as áreas mais afetadas pela perda óssea. Às vezes, os ossos das mãos também podem ser examinados.

Todo esse processo leva cerca de 30 minutos .

O que você deve e não deve fazer antes da prova?

Isso não requer muita preparação.

• Você pode comer e beber normalmente antes do exame.
• A menos que seu médico lhe diga especificamente o contrário, tome seus medicamentos diários como de costume.
• Vista roupas confortáveis ​​e folgadas. É melhor usar roupas sem partes metálicas, como zíperes, botões ou fivelas, pois você precisará remover tudo que tenha metal antes do teste.
• O mais importante: se você estiver tomando comprimidos de cálcio ou outras vitaminas, deve interromper o uso 24 horas antes do exame . Informe seu médico com antecedência.

O que dizem os resultados? Vamos ver!

O relatório que você receberá após o exame informará sobre sua densidade óssea. Os médicos usam um "escore T" para medir isso.Um valor chamado escore T. Simplificando, esse escore T compara sua densidade óssea com a densidade óssea de uma pessoa jovem e saudável (entre 20 e 30 anos).

Isso é muito fácil de entender. Vejamos a tabela abaixo.

Não se preocupe se sua pontuação T for baixa. Seu médico lhe dará orientações sobre como fortalecer seus ossos.

• Exercícios: Atividades como caminhada, ioga e musculação fortalecem os ossos.
• Alimentação e suplementos: Eles recomendam o consumo de alimentos ricos em cálcio e vitamina D. Também podem recomendar a ingestão de comprimidos de cálcio e vitamina D.
• Medicamentos: Existem medicamentos específicos que podem retardar a perda óssea e prevenir fraturas. Seu médico os prescreverá, se necessário.

Qual a diferença entre uma densitometria óssea (DXA) e uma cintilografia óssea de corpo inteiro?

Embora ambos sejam tipos de exames que analisam os ossos, seus objetivos são completamente diferentes.

• Exame de densitometria óssea (DXA): Este exame avalia apenas a densidade óssea . É utilizado para detectar doenças como a osteoporose.
• Cintilografia óssea de corpo inteiro: Este exame é frequentemente realizado em pacientes com câncer. Ele é usado para verificar se o câncer se espalhou (metástase) para os ossos. Também é usado para detectar infecções ósseas.

Portanto, não confunda esses dois testes.