Você toma medicação para diabetes? Ou tem um familiar ou amigo que toma? Então, certamente já ouviu falar de momentos em que a pessoa se sente repentinamente fraca, suada, trêmula e com uma sensação estranha no coração. Talvez você mesmo já tenha passado por isso. Essa é uma situação que jamais devemos ignorar, pois pode ser uma emergência. Hoje, falaremos sobre essa condição perigosa que pode ocorrer em pessoas com diabetes, chamada de "choque insulínico" ou, em termos médicos, "hipoglicemia".
Em termos simples, o que é hipoglicemia?
É muito simples. Isso significa que nosso nível de açúcar no sangue cai muito mais do que deveria. Veja bem, cada célula do nosso corpo precisa de energia para funcionar. Assim como um carro precisa de gasolina para andar. Nossas células obtêm essa energia do açúcar, ou glicose, presente nos alimentos que ingerimos.
No entanto, esse açúcar simplesmente não consegue entrar nas células. Ele precisa de uma chave especial. Essa chave é o hormônio insulina . Uma pessoa com diabetes ou não produz insulina suficiente no corpo, ou a insulina que produz não funciona corretamente. É por isso que ela precisa tomar injeções de insulina ou outros medicamentos.
Portanto, hipoglicemia significa que, por algum motivo, a quantidade de insulina necessária para controlar o açúcar no sangue aumenta, fazendo com que os níveis de açúcar no sangue caiam para níveis perigosamente baixos.
Por que sofremos choque insulínico? Quais são as causas?
A principal razão para isso é um desequilíbrio. Ou seja, o equilíbrio entre a quantidade de insulina ou medicação para diabetes que você toma, a quantidade de comida que você ingere e sua atividade física é afetado.
Aqui estão alguns motivos comuns:
- Exercitar-se mais do que o habitual: Imagine que você tomou sua dose diária de insulina e se esforçou mais do que o normal para limpar o jardim. Como nossas células usam mais açúcar quando nos exercitamos, nosso nível de açúcar no sangue pode cair rapidamente.
- Pular ou atrasar uma refeição: Se você aplica insulina pela manhã e não consegue se alimentar no horário devido ao trabalho, seu corpo pode não receber açúcar suficiente para compensar a quantidade de insulina administrada, causando uma queda nos níveis de açúcar no sangue.
- Alterar a quantidade ou o horário das refeições: Comer menos do que o habitual também é uma causa.
- Sobredosagem de medicamentos: Tomar mais insulina ou medicamento do que o prescrito pelo médico.
- Consumir álcool com o estômago vazio: Beber álcool sem comer pode causar uma queda repentina nos níveis de açúcar no sangue.
Quais são os sintomas disso? Como podemos reconhecê-lo?
Esses sintomas podem ser sutis no início, mas, se ignorados, podem se tornar graves. Por isso, é importante que você e sua família estejam atentos a esses sinais.
| Categoria de características | Sentimentos e sinais visíveis |
|---|---|
| Características básicas/secundárias (sinais de alerta precoce) | |
| Tonturas e tremores | Tontura repentina, tremor nos membros. |
| Suando | Suores frios sem motivo aparente. |
| fome severa | Uma súbita e intensa fome. |
| palpitações cardíacas | A sensação de que seu coração está batendo forte com um estranho dentro dele. |
| Irritabilidade/ansiedade | Irritar-se facilmente e ficar chateado sem motivo. |
| Sintomas graves/perigosos (necessitam de tratamento imediato) | |
| Confusão e dificuldade para falar | Incapacidade de pensar, fala arrastada, incapacidade de realizar corretamente o que está fazendo. |
| Dor de cabeça intensa | Dor de cabeça súbita e intensa. |
| Desmaio | Você pode perder a consciência se ficar tonto. |
| Convulsões | Um estado de convulsões corporais semelhante a um ataque de fúria. |
| Sintomas noturnos | |
| Gritos durante o sono/pesadelos | Gritar enquanto dorme, ter pesadelos. |
| Roupas e roupas de cama molhadas | Transpiração excessiva à noite, que faz com que as roupas e os lençóis fiquem molhados. |
| Quando você acorda de manhã | Sentir-se extremamente cansado, irritado ou tonto ao acordar pela manhã. |
Certo, então o que fazemos se algo assim acontecer?
Quando os sintomas básicos estiverem presentes:
Se possível, verifique primeiro o seu nível de açúcar no sangue com um glicosímetro. Assim, você terá certeza. No entanto, se não for possível verificar naquele momento, mas você apresentar sintomas, não demore em procurar tratamento. Considere como hipoglicemia e faça o que for necessário.
Usamos uma regra simples para isso. É a 'regra 15-15' .
1. Primeiros 15 minutos: Coma ou beba algo com 15 a 20 gramas de açúcar que seja rapidamente absorvido pelo corpo.
- 3-4 comprimidos de glicose
- Meio copo de suco de fruta (laranja, maçã)
- Meio copo de bebida açucarada normal (não dietética).
- Dissolva uma colher de sopa de açúcar em água e beba.
- Uma colher de sopa de mel ou néctar
- Alguns caramelos
2. Deuteronômio 15:Aguarde 15 minutos. Em seguida, verifique novamente seu nível de açúcar no sangue.
Se o seu nível de açúcar no sangue ainda estiver baixo (geralmente inferior a 70 mg/dL), coma novamente um dos alimentos listados acima e verifique novamente em 15 minutos. Assim que o seu nível de açúcar no sangue voltar ao normal, se tiver passado mais de uma hora desde a sua última refeição principal, coma um lanche como meio pedaço de pão, um pedaço de queijo e 4 a 5 bolachas.
Se o quadro for grave (se houver perda de memória):
Muito importante: Se alguém estiver inconsciente ou tiver uma convulsão, nunca tente dar-lhe comida ou bebida pela boca. Isso pode fazer com que alimentos ou líquidos fiquem presos nas vias aéreas.
A primeira coisa a fazer é ligar imediatamente para o 1990 e solicitar uma ambulância, ou levar a pessoa o mais rápido possível para a Unidade de Tratamento de Emergência (UTE) do hospital mais próximo. No hospital, o quadro é controlado com tratamentos como a administração de glicose intravenosa.
Você pode conversar com seu médico sobre a possibilidade de adquirir um kit de emergência com glucagon . O glucagon é um hormônio produzido pelo nosso corpo que eleva rapidamente os níveis de açúcar no sangue. Injetar glucagon em uma pessoa inconsciente pode ajudar a evitar que a situação piore até a chegada de uma ambulância ou até que ela seja levada ao hospital. Ensinar seus familiares e colegas de trabalho a usar o kit pode salvar vidas.
Mensagem principal
- Se você tem diabetes, fique atento aos sintomas básicos do choque insulínico (sudorese, tremores, tontura, fome).
- Tenha sempre por perto algo que possa aumentar rapidamente seus níveis de açúcar no sangue (comprimidos de glicose, balas de caramelo, uma bebida doce).
- Informe sua família e amigos próximos sobre essa situação e o que fazer em caso de emergência.
- Se alguém perder a consciência, não dê nada para comer ou beber por via oral, por nenhum motivo. Leve-o imediatamente para um hospital.
- Converse regularmente com seu médico sobre seus medicamentos e doses de insulina, refeições e exercícios para mantê-los em equilíbrio.
- Pergunte ao seu médico sobre um kit de emergência com glucagon. Pode salvar vidas.
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