Todos nós ficamos doentes em algum momento da vida. Às vezes, pode ser um resfriado comum, outras vezes algo mais sério como a COVID-19. Na maioria das vezes, essas doenças surgem rapidamente e melhoram sozinhas. Mas existem alguns problemas de saúde que exigem atenção médica imediata. Por isso, é importante saber a gravidade do seu quadro, bem como se ele é agudo ou crônico.
O risco de desenvolver ambos os tipos de doenças aumenta com a idade, mas, na realidade, essas condições podem ocorrer em qualquer idade. Como esses dois tipos de doenças são muito diferentes entre si, elas são classificadas de forma distinta na medicina. A principal diferença reside na duração dos sintomas. Simplificando, uma doença aguda é aquela que se desenvolve e melhora rapidamente. Já uma doença crônica é aquela que persiste por um longo período, às vezes por toda a vida.
O que é uma doença aguda?
A palavra "agudo" aqui não significa "grave", mas sim "de início súbito". Em outras palavras, chamamos de doenças agudas aquelas que têm início muito rápido, mas geralmente se resolvem em um mês . Elas são exatamente o oposto das doenças crônicas.
É fácil reconhecermos doenças repentinas como resfriados e gripes. Mas existem algumas doenças agudas cujos sintomas podem ser graves e causar complicações em diversos sistemas do nosso corpo. Por exemplo, podem afetar órgãos como o sistema digestivo, o sistema respiratório, os olhos, a pele, o fígado, os rins e a bexiga.
Imagine que você de repente sente uma forte dor de estômago e o médico diz que é apendicite. É uma doença aguda. Se tratada rapidamente, pode ser completamente curada.
| Características comuns e exemplos de doenças agudas | |
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| Sintomas comuns | Exemplos |
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O mais importante é que, mesmo que comece como um resfriado comum, se os sintomas se agravarem, por exemplo, dificuldade para respirar ou dor insuportável, não demore em consultar um médico ou ir imediatamente ao Pronto Atendimento .
O que é uma doença crônica?
Uma doença crônica, ou o que chamamos de "enfermidade crônica", é uma condição que dura meses, anos ou até mesmo a vida toda. O risco de desenvolver essas doenças aumenta com a idade. Esse risco é especialmente alto se o seu estilo de vida for pouco saudável, como sedentarismo, falta de exercícios físicos, tabagismo ou consumo de alimentos não saudáveis (fast food, alimentos gordurosos) .
Segundo os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC), 7 em cada 10 mortes anuais são causadas por doenças crônicas.
Quais são, então, essas doenças crônicas comuns?
Você com certeza já ouviu algumas dessas.
- Diabetes (Diabetes Mellitus)
- Doença cardíaca
- Obesidade
- Câncer
- AVC
- Artrite
- Pressão alta
Ao contrário de uma doença aguda, diagnosticar e tratar uma doença crônica pode, por vezes, ser um pouco mais complicado. Por exemplo, no início da artrite, a pessoa pode sentir apenas um pouco de dor e rigidez nas articulações. Mas, com o tempo, esses sintomas aumentam, a dor torna-se intensa e pode dificultar a realização de tarefas diárias.
Se você tem diabetes, algumas pessoas podem apresentar poucos sintomas nos estágios iniciais, como sede e micção frequentes. Algumas pessoas podem não apresentar sintoma algum no início. No entanto, se essa doença não for diagnosticada e controlada adequadamente, pode levar a complicações graves ao longo do tempo, como neuropatia, doença renal e hipertensão.
Como conviver com uma doença crônica? (Gestão de Doenças Crônicas)
Existem muitas razões para o desenvolvimento de doenças crônicas. Algumas são hereditárias . Outras, como discutimos anteriormente, são nossos próprios maus hábitos de vida.Também é causada por fatores ambientais, como a poluição do ar e a exposição ao fumo passivo.
Ao conviver com uma doença como essa, o mais importante é manter um bom relacionamento com o médico. É essencial comparecer às consultas agendadas e seguir rigorosamente as instruções médicas.
Ao consultar seu médico, ele ou ela poderá atualizar seu plano de tratamento ou recomendar novas medidas que você pode tomar por conta própria.
| Métodos utilizados para o manejo de doenças crônicas | |
|---|---|
| Mudanças no estilo de vida | - Alterar sua dieta (por exemplo, reduzir o açúcar, o óleo e o sal) - Cessação do tabagismo - Praticar exercícios físicos regularmente |
| Tratamento médico | - Medicamentos diários - Medicamentos tomados apenas quando necessário (medicamentos PRN) - Terapia ocupacional ou fisioterapia |
| Testes e aconselhamento | - Exames de imagem, como radiografias, tomografias computadorizadas ou ressonâncias magnéticas. - Aconselhamento |
Se tiver sorte, poderá controlar a sua doença crónica com apenas algumas mudanças no estilo de vida. Mas se o seu médico lhe prescreveu medicamentos ou outros tratamentos, é importante seguir o plano de tratamento à risca e consultar o médico regularmente para obter os melhores resultados.
Doenças crônicas podem ser completamente curadas?
Em uma doença aguda, esperamos sentir dor por um curto período de tempo e depois nos recuperar completamente. Infelizmente, essa não é a natureza das doenças crônicas. Em uma doença de longa duração, a "cura" nem sempre é possível. No entanto, o "controle" eO principal objetivo é manter uma "boa qualidade de vida".
A dor crônica e a fadiga causadas por uma doença prolongada podem levar à depressão e a outros problemas ao longo do tempo. É comum que a pessoa se sinta impotente e frustrada quando o tratamento não alivia a dor.
Portanto, fatores que vão além dos medicamentos são muito importantes no controle de doenças como essa.
- Ser fisicamente ativo: praticar exercícios que sejam adequados para você.
- Atenção plena: meditação, ioga, etc.
- Alimentação saudável: acostumando-se a uma dieta nutritiva.
- Repouso e um bom sono: dar ao corpo o descanso de que ele precisa.
- Pensamento positivo: Ser mentalmente forte.
Métodos como esses podem definitivamente ajudar a aliviar os sintomas de uma doença crônica e a ter uma vida melhor.
Mensagem principal
- Doença aguda: Começa repentinamente, dura pouco tempo e geralmente é completamente curável (ex.: resfriado, fratura óssea).
- Doença crônica: desenvolve-se lentamente, dura muito tempo (meses, anos) e requer controle em vez de cura completa (ex.: diabetes, artrite).
- Se você estiver preocupado com algum sintoma que esteja apresentando, não o ignore como algo trivial. O ideal é conversar com seu médico antes de decidir se o sintoma é agudo ou crônico.
- Viver com uma doença crônica não é uma batalha solitária. É uma parceria entre você e seu médico. Siga as instruções cuidadosamente.
- Em qualquer condição médica, a saúde mental é tão importante quanto a saúde física . Não hesite em procurar aconselhamento psicológico, se necessário.
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