Você sabia que a doença renal é uma enfermidade que muitas vezes se desenvolve silenciosamente, sem apresentar sintomas? Muitas pessoas não percebem nenhum sintoma inicialmente. Por isso, 90% das pessoas com Doença Renal Crônica sequer sabem que a têm. Mas se estivermos atentos a essa doença silenciosa e reconhecermos seus sinais de alerta, podemos obter um diagnóstico e tratamento precoces, evitando problemas de saúde mais graves. Então, vamos falar sobre esse inimigo silencioso hoje.
O que é exatamente a doença renal?
Certo, primeiro vamos ver o que são os rins e qual a sua função. São dois pequenos órgãos localizados em cada lado da coluna vertebral, aproximadamente do tamanho de dois grãos de feijão. Apesar de pequenos, desempenham uma função importante. Simplificando, sua principal função é filtrar o excesso de água e resíduos do sangue e produzir urina. Eles também ajudam a controlar a pressão arterial. Portanto, quando algo está danificado nos rins e eles não funcionam corretamente, chamamos isso de doença renal.
Quais são os fatores de risco que afetam isso?
Certos fatores aumentam o risco de desenvolver doença renal. Vejamos quais são:
- Diabetes: Esta é a principal causa de doença renal no Sri Lanka e em todo o mundo. Quando os níveis de açúcar no sangue permanecem elevados por um longo período, os delicados vasos sanguíneos dos rins são danificados.
- Hipertensão arterial: Se a pressão não for controlada, os vasos sanguíneos que irrigam os rins serão danificados, reduzindo a função renal.
- Doenças cardíacas: Existe uma forte ligação entre o coração e os rins. Se houver uma doença no coração, ela pode afetar os rins, e se houver uma doença nos rins, ela pode afetar o coração.
- Fumar: Fumar pode reduzir o fluxo sanguíneo para os rins, o que aumenta ainda mais os danos renais.
- Obesidade: O excesso de peso corporal sobrecarrega os rins. Isso aumenta o risco de diabetes e hipertensão.
- Envelhecimento: A função renal diminui naturalmente com a idade.
O mais importante é que, se você tiver um ou mais desses fatores de risco, é fundamental que seus rins sejam examinados periodicamente, mesmo que você não apresente sintomas.
Quais são os sintomas aos quais devemos estar atentos?
Com o agravamento da doença renal ao longo do tempo, resíduos e fluidos desnecessários começam a se acumular no organismo. Então, esses sintomas podem aparecer. Fique atento a eles.
| Sintoma | O que isso significa? (O que isso poderia significar) |
|---|---|
| Alterações na urina | Urinar mais ou menos do que o normal. Urina com mudança de cor ou espumosa. Essa espuma é causada pelo vazamento de proteínas dos rins. Sangue na urina também é um sintoma grave. |
| Pele seca e com coceira | Isso pode acontecer quando seus rins são incapazes de equilibrar os minerais e nutrientes no seu sangue. |
| Inchaço | Os rins controlam a quantidade de sódio, ou sal, no corpo. Quando os rins estão fracos, o sal se acumula no corpo, causando inchaço nos tornozelos e nos pés. Às vezes, o inchaço também pode ocorrer nas mãos e ao redor dos olhos. |
| Dor de estômago e perda de apetite | Resíduos metabólicos (como a ureia) que se acumulam no sangue podem causar náuseas, vômitos e perda de apetite. |
| Fadiga constante | Os rins produzem um hormônio (eritropoietina) necessário para o nosso corpo produzir glóbulos vermelhos. Quando os rins estão fracos, essa função não funciona corretamente. Isso resulta em uma condição chamada anemia. Os sintomas incluem cansaço mesmo após uma boa noite de sono e dificuldade para dormir. |
Como diagnosticar a doença?
Se você acha que corre o risco de desenvolver doença renal ou se apresenta algum dos sintomas mencionados acima, o melhor a fazer é consultar um médico.Agende uma consulta e receba orientações. Ele irá examiná-lo e solicitar diversos exames para verificar a função renal. Isso inclui dois exames principais: um exame de urina e um exame de sangue.
Exame de urina
Neste exame, uma amostra da sua urina é coletada e analisada para verificar a presença de sangue. Também é verificada a presença de uma proteína chamada albumina. Rins saudáveis não excretam essa proteína na urina. A presença de albumina na urina pode indicar algum dano renal.
Exame de sangue
Este exame analisa principalmente o nível de um resíduo metabólico chamado creatinina no sangue. A creatinina é um resíduo produzido pelos nossos músculos. Rins saudáveis a filtram. Se os rins estiverem danificados, fica difícil remover a creatinina do sangue. Consequentemente, o nível de creatinina no sangue aumenta. Assim, ao comparar o nível de creatinina no sangue com a sua idade e sexo, o médico pode avaliar o funcionamento dos seus rins (Taxa de Filtração Glomerular - TFG).
Como é tratado?
Uma vez que a doença renal se desenvolve, raramente desaparece completamente. A condição pode piorar progressivamente com o tempo. É por isso que dizemos que é importante diagnosticar a doença o mais cedo possível. O tratamento precoce pode prevenir ou retardar a insuficiência renal.
Não existe um tratamento único para todos os casos. O tratamento depende de vários fatores, incluindo a causa da sua doença renal. Seu médico irá, primeiramente, prescrever medicamentos para controlar suas condições preexistentes, como diabetes e hipertensão. Além disso, ele também prescreverá medicamentos para tratar os sintomas causados pela doença renal, como anemia ou inchaço.
Mudanças no estilo de vida são muito importantes!
Assim como acontece com os medicamentos, mudanças simples no nosso estilo de vida podem contribuir muito para a proteção dos nossos rins.
- Faça exercícios e mantenha um peso saudável. Isso é muito importante.
- Reduza a ingestão de proteínas e sal. Isso diminuirá a sobrecarga nos seus rins. Consulte seu médico ou nutricionista sobre isso.
- Se você bebe álcool, faça-o com moderação.
- Se você é fumante, esta é a melhor hora para parar.
- Não utilize analgésicos sem receita médica, especialmente anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), como ibuprofeno e diclofenaco. Esses medicamentos são muito prejudiciais aos rins. Consulte seu médico antes de tomar qualquer medicamento.
Nosso principal objetivo é manter seus rins funcionando da melhor maneira possível pelo maior tempo possível. Se alguém tiver insuficiência renal completa, precisará de diálise ou transplante de rim para sobreviver.
Mensagem principal
- A doença renal geralmente não apresenta sintomas em seus estágios iniciais, portanto, se você tiver fatores de risco (diabetes, pressão alta), faça exames médicos regulares.
- Fique atento a sintomas como alterações na urina, inchaço, fadiga frequente e coceira na pele. Não os ignore.
- A detecção precoce da doença pode prevenir ou retardar a insuficiência renal total.
- Mudanças simples no estilo de vida (boa alimentação, exercícios físicos e parar de fumar) podem contribuir muito para a proteção dos rins.
- Consulte sempre o seu médico antes de usar qualquer medicamento, especialmente analgésicos.
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