Dor de garganta, dor ao engolir, dificuldade para falar... Todos nós já passamos por isso. Dor de garganta é algo muito incômodo. Simplificando, ocorre quando a parte posterior da garganta, a faringe, fica inflamada. Assim como o resfriado comum, a maioria das dores de garganta é causada por um vírus. Por isso, geralmente desaparece sozinha em alguns dias. Mas, às vezes, também pode ser causada por uma infecção bacteriana.
O que causa dor de garganta?
Vamos começar falando sobre como isso acontece. As duas principais causas são vírus e bactérias.
- Infecções Virais: Este é o tipo mais comum de infecção entre nós. Os mesmos vírus que causam resfriados e gripes são responsáveis por ela. Antibióticos não ajudam em casos de dor de garganta causada por infecção viral. O sistema imunológico do nosso corpo precisa se curar. Geralmente, quando está frio, ficamos mais tempo em ambientes fechados, o que facilita a disseminação desses vírus. Eles são transmitidos por gotículas liberadas no ar quando tossimos ou espirramos.
- Infecções bacterianas: Este caso é um pouco diferente. "Amigdalite estreptocócica" é o nome dado a este tipo de infecção bacteriana. A bactéria "Streptococcus pyogenes" é a causadora. Neste caso, você deve definitivamente tomar os antibióticos prescritos pelo seu médico.
Além dessas duas causas principais, existem várias outras causas de dor de garganta.
| Razão | Uma explicação simples |
|---|---|
| Refluxo ácido | O ácido estomacal pode causar uma sensação de queimação nos tecidos delicados da garganta. |
| Alergias | Alergias a substâncias como poeira, pólen e pelos de animais podem causar coceira e dor de garganta. |
| Ar seco | Principalmente em ambientes com ar condicionado, a baixa umidade do ar pode causar ressecamento e irritação na garganta. |
| Fumar e fumaça | A inalação de substâncias como fumaça de cigarro, gases de escapamento de veículos e produtos químicos pode causar irritação na garganta. |
| Dor muscular na garganta | Quando você grita ou canta por muito tempo, os músculos da garganta podem ficar cansados e doloridos. |
| Outras condições médicas | A dor de garganta também pode ser sintoma de doenças graves, como infecção pelo HIV e câncer de garganta. |
Outros sintomas que acompanham a dor de garganta
Além da dor de garganta, você também pode apresentar os seguintes sintomas:
- Dor e fraqueza no corpo
- Tosse
- Febre
- Dor de cabeça
- Rouquidão
- Inchaço das amígdalas
- Sotu
- Coceira
- Dificuldade para engolir
- Gânglios linfáticos inchados no pescoço
- Vômito
Em particular, lembre-se de que dor de garganta também pode ser um sintoma da COVID-19. No entanto, não é tão comum quanto febre e tosse. Se você apresentar sintomas de COVID-19 ou tiver estado em contato próximo com alguém infectado, faça o teste e fique em quarentena até receber o resultado.
Que tratamentos podem ser feitos em casa?
A boa notícia é que existem muitos remédios caseiros simples para a dor de garganta comum causada por um vírus. Vamos dar uma olhada em alguns deles.
1. Descanse bastante e beba líquidos.
O repouso é muito importante para o corpo neste momento. Além disso, beba regularmente bebidas quentes como água, água morna, chá de coentro e gengibre . Até mesmo uma sopa de galinha é muito boa. Isso ajudará a prevenir a desidratação e manterá a garganta hidratada. No entanto , bebidas como café e álcool não são recomendadas neste momento , pois podem desidratar ainda mais o corpo.
2. Faça gargarejos com água salgada.
Este é um método muito eficaz que muitas pessoas conhecem. Dissolva meia colher de chá de sal em uma xícara de água quente e faça gargarejos. Repita várias vezes ao dia. O sal extrai o fluido dos tecidos inchados da garganta, ajudando a eliminar o vírus. Também ajuda a soltar o muco na garganta.
3. Analgésicos e pastilhas
Se a dor for insuportável, você pode usar um analgésico de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol. Também existem sprays anestésicos disponíveis. No entanto, é sempre melhor consultar seu médico antes de tomar qualquer medicamento.
Chupar pastilhas para dor de garganta também pode proporcionar alívio. O mentol presente nessas pastilhas anestesia temporariamente a garganta e reduz a dor.
4. Mel - uma erva natural
Sim, o mel é um ótimo remédio para dor de garganta. O mel possui propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas . Beber uma xícara de água quente com uma colher de chá de mel e algumas gotas de limão proporciona um grande alívio.
Atenção: Não dê mel a bebês com menos de um ano de idade , por nenhum motivo . O mel pode conter esporos da bactéria Clostridium. Se esses esporos entrarem no organismo do bebê, pode ocorrer uma doença perigosa chamada botulismo infantil.
5. Adicione umidade ao ar
Se o ar do quarto estiver seco, isso pode piorar a irritação na garganta. Se possível, use um umidificador. Outra alternativa é abrir a torneira de água quente do banheiro e inalar o vapor por alguns minutos.
Quando você deve consultar um médico?
Embora uma dor de garganta viral comum desapareça em poucos dias, você deve definitivamente consultar um médico se desenvolver certos sintomas. Estes podem ser sinais de uma infecção bacteriana, como a faringite estreptocócica.
| Sintomas que requerem atenção médica imediata | |
|---|---|
| 🌡️ Febre | Ter febre alta. |
| 🔴 Inchaço e vermelhidão das amígdalas | As amígdalas estão vermelhas, inchadas e podem apresentar manchas brancas visíveis. |
| 😣 Dificuldade para engolir | Se você não consegue engolir nem uma gota de saliva devido à dor intensa. |
| gânglios linfáticos inchados | Inchaço dos gânglios linfáticos na parte frontal do pescoço. |
| 👄 Manchas vermelhas na boca | Pequenas manchas vermelhas aparecem no céu da boca. |
Nesses casos, o médico coletará uma amostra da parte posterior da sua garganta com um cotonete e a analisará para verificar se é uma infecção bacteriana. Se for, ele prescreverá antibióticos por cerca de 10 dias. Mesmo que você se sinta melhor em dois ou três dias, é importante completar todo o ciclo de medicação prescrito.
Como cuidar de crianças pequenas?
Muitas das coisas que são feitas para adultos também podem ser feitas para crianças pequenas.
- Administrar líquidos quentes (ex.: sopa).
- Comer cubos de gelo ou picolés.
- Faça gargarejo com água salgada (se a criança conseguir).
- Dar uma pastilha para crianças com mais de 4 anos de idade chuparem.
Mas é preciso ter muito cuidado ao administrar medicamentos a crianças:
- Nunca dê aspirina para crianças.
- Apenas acetaminofeno (ex.: paracetamol) pode ser administrado a bebês com menos de 6 meses de idade.
- Crianças com mais de 6 meses de idade podem receber um analgésico pediátrico como o acetaminofeno ou o ibuprofeno.
- Não administre nenhum medicamento para tosse ou resfriado a crianças menores de 4 anos sem orientação médica. Para crianças maiores de 4 anos, consulte um médico e administre a dosagem adequada ao peso e à idade da criança.
Quando você deve ir à Unidade de Tratamento de Emergência (UTE)?
Se você ou seu filho apresentarem algum dos seguintes sintomas graves, dirijam-se imediatamente ao Pronto-Socorro de um hospital.
- Se você tiver muita dificuldade para respirar ou engolir .
- Se houver salivação excessiva pela boca.
- Se for difícil falar.
- Se houver muita dor ao virar o pescoço (especialmente em crianças).
Mensagem principal
- A maioria das dores de garganta é causada por vírus, portanto, os antibióticos não ajudam.
- A dor de garganta geralmente desaparece sozinha em 4 a 5 dias.
- Remédios caseiros simples, como repouso, ingestão de líquidos mornos, gargarejo com água salgada e mel, podem proporcionar grande alívio.
- Se você apresentar sintomas como febre alta, dificuldade para engolir ou inchaço no pescoço, procure um médico.
- Evite dar mel a bebês com menos de um ano de idade. Tenha muito cuidado com a idade e a dosagem ao administrar medicamentos a crianças.
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