Você já sentiu suas mãos tremerem um pouco enquanto segurava uma xícara de chá, assinava um documento ou simplesmente ficava sentado? Você pode pensar que isso acontece quando está cansado ou com um pouco de medo. Mas, se persistir, pode ser devido a uma condição chamada " tremor essencial ". Não se assuste ao ouvir esse nome. Vamos falar sobre isso de forma simples e clara.
O que é tremor essencial?
Em termos simples, o tremor essencial é um distúrbio do movimento que afeta o sistema nervoso. Ele causa tremores rítmicos em partes do corpo, que não conseguimos controlar. Geralmente começa nas mãos . Esse tremor é mais perceptível quando usamos as mãos para realizar alguma atividade.
Essa é uma condição progressiva. Isso significa que, ao longo dos anos, os tremores podem não se limitar apenas às mãos, mas também se espalhar para a cabeça, laringe, mandíbula, rosto, tronco e, às vezes, pernas. Mas isso geralmente acontece muito lentamente , e você pode não precisar de nenhum tratamento por muitos anos.
O importante é que essa condição não representa risco de vida e não reduz a expectativa de vida. No entanto, para algumas pessoas, pode dificultar a realização de tarefas cotidianas , como comer, vestir-se e escrever.
Quais são as causas do tremor essencial?
Os médicos ainda não sabem ao certo o que causa isso, mas acreditam que seja uma condição neurológica que começa no sistema nervoso, ou seja, no cérebro, na medula espinhal ou nos nervos.
Atualmente, sabe-se que cerca de 50% das pessoas com tremor essencial também têm outro membro da família com a doença. Isso significa que existe algum componente hereditário. No entanto, ainda não se descobriu que seja causado por um único gene. É possível que seja causado por uma combinação de fatores hereditários e ambientais.
Em termos simples, existe uma parte do nosso cérebro chamada 'cerebelo' . É ela que coordena e controla com precisão os movimentos dos nossos músculos. No caso do tremor essencial, acredita-se que haja uma alteração nas vias de comunicação entre o cerebelo e outras partes do cérebro.
Outras causas de tremores
Embora o tremor essencial seja a causa mais comum de tremor, existem outras causas para esse tipo de tremor, e por isso é importante consultar um médico para descobrir a causa exata.
| Outros fatores que afetam os tremores |
|---|
| Outras doenças neurológicas, como a doença de Parkinson, a esclerose múltipla ou o acidente vascular cerebral. |
| Hipertireoidismo. |
| Disfunção hepática ou renal. |
| Estresse severo, ansiedade ou fadiga. |
| Consumo excessivo de bebidas que contêm cafeína (chá, café). |
| Alguns medicamentos para asma e doenças mentais. |
| Exposição a toxinas como metais pesados, incluindo mercúrio e chumbo, e pesticidas. |
Quais são os principais sintomas do tremor essencial?
Existem vários sintomas principais que você pode apresentar nessa condição, mas nem todas as pessoas apresentarão todos esses sintomas.
| Sintoma | Descrição |
|---|---|
| Tremor nas mãos | Este é o sintoma mais comum e óbvio. |
| tremor na voz | Sinto minha voz tremendo ao falar. |
| Balançando a cabeça | Movimentos incontroláveis de balançar a cabeça, como se dissesse 'sim' ou 'não'. |
| Aumenta com o movimento | Os tremores são mais perceptíveis quando você está fazendo movimentos, como segurar algo ou escrever, do que quando está em repouso. |
| Aumento em algumas coisas | Estresse, esforço excessivo, cafeína e alguns medicamentos podem aumentar temporariamente os tremores. |
| Redução do consumo de álcool | Surpreendentemente, algumas pessoas descobrem que beber uma pequena quantidade de álcool reduz temporariamente seus tremores (mas isso não é recomendado como tratamento). |
Como um médico diagnostica isso exatamente?
Se você apresentar esses sintomas, o melhor a fazer é consultar um médico . O médico perguntará sobre seu histórico médico, se alguém em sua família já teve esses sintomas e, em seguida, realizará um exame físico.
Um exame neurológico, especificamente relacionado ao sistema nervoso, pode procurar o seguinte:
- A força e a condição dos seus músculos.
- Reflexos .
- Equilíbrio corporal.
- Como você se sente quando se move e quando está em repouso?
- A velocidade e a intensidade da agitação.
Além disso, podem ser realizados exames de sangue e urina para descartar outras condições que possam estar causando os tremores. Às vezes, também pode ser recomendada uma tomografia cerebral.
Quais são os tratamentos para o tremor essencial?
Primeiramente, se o seu tremor não interfere significativamente nas suas atividades diárias, você pode não precisar de nenhum tratamento. No entanto, se ele estiver afetando sua qualidade de vida, existem diversos tratamentos que podem ajudar.
Medicamento
Existem diversos tipos de medicamentos que podem ajudar a controlar os tremores. Pode ser necessário experimentar alguns tipos diferentes para encontrar o que funciona melhor para você. O mais importante é que todos esses medicamentos devem ser usados somente sob a supervisão de um médico.
| Nível de tratamento | Tipos de drogas (exemplos) |
|---|---|
| Terapias de primeira linha - as mais comumente utilizadas | |
| 1 | Propranolol (Hemangeol, Inderal) |
| 2 | Primidona (Mysoline) |
| Terapias de segunda linha | |
| - | Medicamentos como Alprazolam (Xanax), Atenolol, Gabapentina (Neurontin), Topiramato (Topamax). |
Outros tratamentos
- Dispositivos adaptativos: Algumas pessoas conseguem controlar os tremores usando objetos como pesos de pulso e talheres mais pesados.
- Injeção de toxina botulínica: Esta injeção pode ser útil para pessoas que apresentam tremores na cabeça ou na voz.
- Estimulação Cerebral Profunda (ECP): Este é um procedimento cirúrgico. Nele, um eletrodo muito fino é inserido na parte do cérebro chamada tálamo, responsável pelos tremores, e conectado a um pequeno dispositivo (semelhante a um marca-passo) implantado sob a pele do tórax. Esse dispositivo controla os impulsos elétricos anormais que chegam ao cérebro, reduzindo os tremores em cerca de 70% a 90%.
- Ultrassom focalizado guiado por ressonância magnética:Esta é uma nova tecnologia. Sem cirurgia, feixes de ultrassom de alta intensidade são direcionados, com o auxílio de um aparelho de ressonância magnética, para destruir as células relevantes no tálamo do cérebro.
Mensagem principal
- O tremor essencial é uma condição comum do sistema nervoso, mas que não representa risco de vida.
- O principal sintoma disso são tremores nas mãos, na cabeça ou na voz, que aumentam durante o trabalho.
- Pode haver uma ligação hereditária com isso, mas você ainda pode desenvolver a doença mesmo que ninguém na sua família a tenha.
- Se seus tremores estão dificultando a realização de tarefas diárias, não entre em pânico e procure um médico . Existem muitos tratamentos eficazes para controlar isso.
- Nunca se autodiagnostique nem tome medicamentos sem a orientação de um médico.
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