අපි ජීවත් වෙන පරිසරයේ, අපි කන බොන දේවල් වල, සමහර වෙලාවට අපි පාවිච්චි කරන බෙහෙත් වල වුණත් නොයෙක් විදියේ රසායනික දේවල් තියෙන්න පුළුවන්. මේ අතරින් සමහර ලෝහ වර්ග, පොඩි ප්රමාණයකින් අපේ ඇඟට ඇතුළු වුණාට ලොකු හානියක් නැති වුණත්, ඒවා වැඩිපුර ඇඟේ තැන්පත් වුණොත් සෞඛ්යයට හානිකර වෙන්න පුළුවන්. ඉතින්, ඔයාගේ ඇඟේ එහෙම අහිතකර ලෝහ වර්ග භයානක මට්ටමකින් තියෙනවද කියලා හොයලා බලන පරීක්ෂණයට තමයි අපි Heavy Metal Test එකක් කියලා කියන්නේ.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Heavy Metal Test එකක් කියන්නේ?
මේක තමයි ඔයාගේ ඇඟේ තියෙන විස සහිත හෝ අහිතකර වෙන්න පුළුවන් ලෝහ වර්ග වල මට්ටම පරීක්ෂා කරන ටෙස්ට් එක. මේ විස ලෝහ වර්ග පරිසරයේ, සමහර කෑම බීම වල, බෙහෙත් වල, සමහර වෙලාවට අපි බොන වතුරේ වුණත් තියෙන්න පුළුවන්. අපේ සම හරහා, අපි හුස්ම ගන්නකොට, එහෙමත් නැත්නම් කෑම එක්ක මේවා ශරීරයට ඇතුළු වෙන්න පුළුවන්.
හිතන්නකෝ, මේ ලෝහ වර්ග ඉතාම සුළු ප්රමාණවලින් තියෙන එක සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිතයි. ඒත්, මේවා ඕනෑවට වඩා ශරීරයට ඇතුළු වුණොත්, 'ලෝහ විෂ වීම' (metal poisoning) කියන තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. වෙලාවට ප්රතිකාර නොකළොත්, සමහර ලෝහ වර්ග අධික ලෙස ශරීරගත වීම මාරාන්තික වෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා. ඉතින් ඔයාට ලෝහ විෂ වීමේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා කියලා දොස්තර මහත්තයාට හිතුණොත්, එයා ඔයාට මේ Heavy Metal Test එක කරන්න කියලා නිර්දේශ කරයි.
මේ ටෙස්ට් එකෙන් හොයලා බලන්නේ මොන වගේ ලෝහ වර්ගද?
Heavy Metal Test එකකින් ප්රධාන වශයෙන් බලන්නේ යම් කිසි මට්ටමකට වඩා වැඩි වුණොත් සෞඛ්යයට අනතුරුදායක වෙන්න පුළුවන් ලෝහ වර්ග ගැන. මේවා අතරින් බහුලවම පරීක්ෂා කරන ලෝහ වර්ග කිහිපයක් පහතින් බලමු.
| බහුලවම පරීක්ෂා කරන ලෝහ වර්ග |
|---|
| ආසනික් (Arsenic) |
| කැඩ්මියම් (Cadmium) |
| ක්රෝමියම් (Chromium) |
| ඊයම් (Lead) |
| රසදිය (Mercury) |
මේවට අමතරව, සමහර විශේෂිත අවස්ථාවලදී තවත් ලෝහ වර්ග කිහිපයක් ගැනත් මේ ටෙස්ට් එකෙන් පරීක්ෂා කරනවා.
- ඇලුමිනියම් (Aluminum)
- කොපර් (Copper)
- යකඩ (Iron)
- මැන්ගනීස් (Manganese)
- නිකල් (Nickel)
- සෙලීනියම් (Selenium)
- සිලිකන් (Silicon)
- තැලියම් (Thallium)
- සින්ක් (Zinc)
ඇඟේ විස ලෝහ වැඩි වුණාම පෙන්නන ලක්ෂණ මොනවද?
ඇත්තටම කිව්වොත්, ලෝහ විෂ වීමේ රෝග ලක්ෂණ වෙනත් රෝග වල ලක්ෂණ වලට ගොඩක් සමානයි. ඒ නිසා මේ ලක්ෂණ විතරක් බලලා ලෙඩේ මොකක්ද කියලා කියන්න අමාරුයි. ඒත්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේ වගේ ලක්ෂණ එකක් හෝ කිහිපයක් දැක්කොත්, මේ ටෙස්ට් එක කරන්න නිර්දේශ කරන්න ඉඩ තියෙනවා.
| රෝග ලක්ෂණය | සරලවම කිව්වොත් |
|---|---|
| බඩේ කැක්කුම (Abdominal pain) | හේතුවක් නැතුව බඩ රිදෙන එක. |
| වෙව්ලලා වගේ හීතලක් දැනීම (Chills) | උණ නැතුව වුණත් ඇඟට හීතලක් දැනෙන එක. |
| පාචනය (Diarrhea) | බඩ බුරුලෙන් යන එක. |
| මාංශ පේශි දුර්වල වීම (Muscle weakness) | ඇඟට පණ නැති ගතියක්, හයියක් නැති ගතියක් දැනෙන එක. |
| ඔක්කාරය සහ වමනය (Nausea or vomiting) | බඩේ පෙරළෙන ගතිය සහ වමනය යන එක. |
| හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව (Shortness of breath / dyspnea) | හුස්ම ගන්න අමාරු වෙන එක, හතිය වගේ දැනෙන එක. |
| අත් පා හිරි වැටීම (Tingling in hands or feet) | අත් වලයි කකුල් වලයි හිරි ගතියක් දැනෙන එක. |
මේ ටෙස්ට් එකට පාවිච්චි කරන සාම්පල මොනවද?
මේ හැම Heavy Metal Test එකකදිම කරන්නේ ඔයාගෙන් ලබාගන්න සාම්පලයක් විද්යාගාරයක (laboratory) පරීක්ෂා කරන එකයි. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේ සඳහා සාම්පලයක් විදියට පහත දේවල් වලින් එකක් ලබාගන්න පුළුවන්.
- ලේ (Blood)
- මුත්රා (Urine)
- නියපොතු (Fingernails)
- කොණ්ඩය (Hair)
මේ අතරින් මොන සාම්පලයද ගන්නේ කියලා තීරණය කරන්නේ ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා. ඒක රඳා පවතින්නේ එයා සැක කරන ලෝහ වර්ගය මොකක්ද කියන එක සහ ඔයාට මේ ලෝහය ශරීරගත වුණේ කෙටි කාලයකින්ද නැත්නම් දීර්ඝ කාලයක් පුරාවටද කියන එක මත. බොහෝ වෙලාවට මේ සඳහා ලේ හෝ මුත්රා සාම්පල තමයි පාවිච්චි කරන්නේ.
ටෙස්ට් එකට කලින් සූදානම් වෙන්න ඕනෙ කොහොමද?
ටෙස්ට් එකට කලින් ඔයා සූදානම් වෙන්න ඕන විදිහ ගැන දොස්තර මහත්තයා ඔයාට පැහැදිලි උපදෙස් දෙයි. සාමාන්යයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේ තමයි:
ටෙස්ට් එකට පැය 48කට කලින් ඉඳලා මුහුදු ආහාර (seafood) කන එකෙන් වළකින්න. සමහර මුහුදු ආහාර කෑවම, ඇඟේ තියෙන සමහර ලෝහ වර්ග වල මට්ටම තාවකාලිකව ඉහළ යන්න පුළුවන්. මේ නිසා ටෙස්ට් එකේ ප්රතිඵලය වැරදි වෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
මීට අමතරව, ඔයා මෑතකදී මොකක් හරි ස්කෑන් (scan) පරීක්ෂණයකට මුහුණ දුන්නා නම්, ඒ සඳහා පාවිච්චි කරන සමහර ප්රතිදීපක ද්රව්ය (contrast materials) මේ ටෙස්ට් එකේ ප්රතිඵල වලට බලපෑම් කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන එක ගොඩක් වැදගත්.
ටෙස්ට් එක කරන වෙලාවේ මොකද වෙන්නේ?
මේක හරිම සරල ක්රියාවලියක්. ඔයාගෙන් ලබාගන්න සාම්පල වර්ගය අනුව පොඩි පොඩි වෙනස්කම් තියෙනවා.
ලේ සාම්පලයක් ගන්නවා නම්
දොස්තර මහත්තයාගේ කාමරයේදීම, එයා ඔයාගේ අතේ නහරයකට කුඩා ඉඳිකටුවක් ඇතුළු කරලා ලේ ස්වල්පයක් ලබාගනියි. සමහර වෙලාවට ඇඟිලි තුඩකින් ලේ බිඳක් ගන්නත් පුළුවන්. මේකට යන්නේ විනාඩි කිහිපයයි.
මුත්රා සාම්පලයක් ගන්නවා නම්
මේකෙදි ඔයාට ගෙදරදීම පැය 24ක් පුරාවට මුත්රා එකතු කරන්න සිද්ධ වෙනවා. මේ සඳහා දොස්තර මහත්තයා ඔයාට විශේෂ බඳුනක් සහ ඒක කරන විදිහ ගැන උපදෙස් මාලාවක් ලබා දෙයි.
කොණ්ඩය හෝ නියපොතු සාම්පලයක් නම්
මේකත් දොස්තර මහත්තයාගේ කාමරයේදී හෝ රෝහලේදී විද්යාගාර නිලධාරියෙක් විසින් සිදු කරන දෙයක්. ඔයාගේ කොණ්ඩයෙන් හෝ නියපොත්තකින් ඉතාම කුඩා සාම්පලයක් ලබාගන්නවා. මේකත් විනාඩි කිහිපයකින් ඉවර වෙන, කිසිම වේදනාවක් නැති දෙයක්.
ටෙස්ට් එකේ ප්රතිඵල වලින් කියවෙන්නේ මොකක්ද?
ඔයාගෙන් සාම්පලය ලබාගත්තට පස්සේ, ඔයාට ගෙදර ගිහින් සුපුරුදු වැඩ කටයුතු කරගෙන ඉන්න පුළුවන්. විද්යාගාරයේ විශේෂඥයින් ඔයාගේ සාම්පලය පරීක්ෂා කරලා, දවස් කිහිපයකින් ප්රතිඵල ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට එවයි. ඊට පස්සේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට ඒ ප්රතිඵල ගැන පැහැදිලි කරලා දෙයි.
ප්රතිඵල වලින් ප්රධාන වශයෙන් කරුණු දෙකක් කියවෙන්න පුළුවන්:
- ලෝහ මට්ටම අඩු නම්: මේකෙන් කියවෙන්නේ ඔයාට ලෝහ විෂ වීමක් නැහැ කියන එක. ඒත් ඔයාට තවමත් රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයා ඒකට හේතුව හොයන්න තවත් පරීක්ෂණ කරන්න ඉඩ තියෙනවා.
- ලෝහ මට්ටම ඉහළ නම්: මේකෙන් ලෝහ විෂ වීමක් ගැන ඉඟියක් ලැබෙන්න පුළුවන්. එතකොට ඔයාට කරන්න වෙන පළවෙනි දේ තමයි ඒ අදාළ ලෝහයට නිරාවරණය වෙන එක නවත්වන එක. ඒක කරන්නේ කොහොමද කියලා දොස්තර මහත්තයා ඔයාට උපදෙස් දෙයි. එහෙම කරලත් ඔයාගේ ඇඟේ ලෝහ මට්ටම අඩු වුණේ නැත්නම්, දොස්තර මහත්තයා කීලේෂන් ප්රතිකාරය (chelation therapy) කියන ප්රතිකාර ක්රමය නියම කරන්න පුළුවන්. මේකෙදි කරන්නේ, කටින් බොන හෝ ඉන්ජෙක්ෂන් විදිහට දෙන බෙහෙත් වර්ග පාවිච්චි කරලා, ඇඟේ තියෙන අමතර ලෝහ කොටස් ඉවත් කරන එක. මේක අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයෙක්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ කරන්න ඕන දෙයක්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Heavy Metal Test එකක් කියන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ තියෙන අහිතකර හෝ විස සහිත ලෝහ වර්ග මට්ටම පරීක්ෂා කරන ටෙස්ට් එකක්.
- බඩේ කැක්කුම, ඇඟට පණ නැති ගතිය, අත් පා හිරි වැටීම වගේ රෝග ලක්ෂණ මේ තත්ත්වය නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේ ලක්ෂණ වෙනත් රෝග වලත් තියෙන්න පුළුවන්.
- මේ ටෙස්ට් එක සඳහා ලේ, මුත්රා, කොණ්ඩය හෝ නියපොතු සාම්පලයක් පාවිච්චි කරනවා.
- ප්රතිඵල වල ලෝහ මට්ටම ඉහළ මට්ටමක තියෙනවා නම්, ඒක ලෝහ විෂ වීමක් වෙන්න පුළුවන්. ප්රතිකාර ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාව දැනුවත් කරයි.
- ඔයාට මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, ඒවා නොසලකා ඉන්නේ නැතුව අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න