Imagine que você está em uma assembleia matinal na escola ou preso em um ônibus lotado. De repente, seus olhos ficam azuis, você sente como se seus ouvidos estivessem entupidos, tudo ao seu redor fica embaçado e você desmaia. Quando acorda um pouco depois, há pessoas ao seu redor, olhando fixamente para você. Isso já aconteceu com você? Ou você já viu alguém passar por isso? Na medicina, essa perda repentina de consciência e queda é chamada de síncope . Em linguagem cotidiana, chamamos de desmaio .
Em termos simples, o que é esse desmaio?
Na verdade, não há motivo para ter medo. Simplificando, o desmaio ocorre quando o fluxo sanguíneo que leva oxigênio e nutrientes ao cérebro é reduzido temporariamente, ou seja, por um período muito curto. É como uma lâmpada que se apaga quando a voltagem cai repentinamente em casa.
Ao perder a consciência dessa forma, você geralmente a recupera em poucos segundos ou minutos. No entanto, após recobrar a consciência, você pode se sentir um pouco confuso e cansado por algum tempo. A recuperação completa pode ocorrer em algumas horas.
O importante é que esse desmaio normal é muito diferente da perda de consciência em uma condição como uma convulsão. Portanto, não confunda os dois.
Desmaios são muito comuns. Embora sejam especialmente frequentes em pessoas com mais de 70 anos, podem ocorrer em pessoas de qualquer idade, mesmo naquelas sem nenhum problema de saúde. No entanto, às vezes podem ser sinal de uma condição médica grave, por isso é importante ficar atento se você desmaiar mais de uma vez ou se isso ocorrer juntamente com outros sintomas.
Quais sintomas você sente antes de desmaiar?
Muitas vezes, nosso corpo nos dá pequenos sinais antes de desmaiarmos. Se você prestar atenção a esses sinais assim que começar a senti-los, poderá evitar quedas e lesões.
| Sintoma | Explicado de forma simples |
|---|---|
| Tontura/Vertigem | Sensação de que tudo está girando ao seu redor e sua cabeça está vazia. |
| Escurecimento dos olhos | Uma súbita sensação de escuridão diante dos olhos. Algumas pessoas podem até ver pontos. |
| Visão de túnel | É como se você estivesse olhando fixamente para frente através de um buraco estreito, sem conseguir enxergar nada ao redor. |
| Náuseas e sudorese | Comecei a suar frio e a sentir náuseas. |
| Corpo sem vida | Sensação de que suas pernas estão ficando dormentes a ponto de você não conseguir ficar de pé. |
| perda auditiva | A capacidade de ouvir os sons ao seu redor diminui gradualmente, e surge a sensação de ouvidos entupidos. |
Por que sentimos tonturas? Quais são as principais causas?
Não existe uma única causa para o desmaio, mas sim várias. Algumas são causas muito simples e inofensivas. Outras, porém, podem ser causadas por problemas médicos graves. Vejamos os principais tipos.
1. Síncope Reflexa - O tipo mais comum
Este é o tipo mais comum de desmaio. O que acontece é que o nosso sistema nervoso autônomo reage de forma exagerada a certos estímulos. Devido a essa reação, a frequência cardíaca e a pressão arterial diminuem repentinamente, assim como o fluxo sanguíneo para o cérebro.
- Possíveis causas:
- Permanecer na mesma posição por um longo período (por exemplo, em uma assembleia escolar).
- Sentir medo intenso, choque ou dor (por exemplo, ao ver sangue, ter medo de uma injeção).
- Tosse intensa, espirros e risos.
- Para algumas pessoas, isso também pode ser devido ao esforço ao defecar ou urinar.
- Está muito quente e sem vento.
2. Síncope postural ou ortostática
Você já sentiu tontura ao se levantar repentinamente de uma cadeira ou da cama? Pode ser uma sensação bastante intensa e até mesmo levar ao desmaio. Isso se chama hipotensão postural . Trata-se de uma queda repentina da pressão arterial ao mudar de posição.
- Possíveis causas:
- Diminuição do teor de água corporal (desidratação).
- Alguns medicamentos para pressão arterial.
- Doenças como o Diabetes Mellitus.
- Alterações no corpo com o envelhecimento.
3. Desmaio devido a doença cardíaca (Síncope cardíaca)
Este é o tipo ao qual devemos prestar mais atenção e é o mais perigoso. O que acontece aqui é que o coração não consegue bombear sangue suficiente para o cérebro devido a algum problema.
- Possíveis causas:
- Distúrbios do ritmo cardíaco, ou seja, um aumento ou diminuição anormal na frequência dos batimentos cardíacos (arritmia) .
- Doença da válvula cardíaca .
- Fraquezas do músculo cardíaco.
- Um ataque cardíaco .
- Coágulo sanguíneo .
Se você desmaiar durante exercícios físicos, corrida ou ao subir escadas, ou se alguém na sua família tiver problemas cardíacos, você deve informar um médico imediatamente. Isso pode ser uma emergência.
4. Desmaio causado por problemas no sistema nervoso (Síncope Neurológica)
Essa é uma condição rara. Ela pode ocorrer quando o fluxo sanguíneo para o cérebro é interrompido devido a um problema no cérebro ou no sistema nervoso. Por exemplo, um acidente vascular cerebral (AVC) ou um ataque isquêmico transitório (AIT) podem causar essa condição.
Como um médico descobre a causa disso?
Quando você for ao médico por causa de desmaios frequentes, ele fará muitas perguntas. O que você sentiu antes de desmaiar? O que você estava fazendo? Quantas vezes por dia isso acontece? Quais medicamentos você toma? Alguém na sua família tem problemas cardíacos? Muitas coisas desse tipo. Depois, você será examinado.
Você poderá ser solicitado a realizar vários testes como este para descobrir a causa exata.
| Teste | Em resumo, |
|---|---|
| ECG (eletrocardiograma) | A atividade elétrica do coração é registrada para verificar se há algum problema com o ritmo dos batimentos cardíacos. |
| Ecocardiograma | Este é um exame cardíaco. Ele verifica se a estrutura, as válvulas e os músculos do coração estão funcionando corretamente. |
| Monitor ambulatorial (monitor Holter) | Um pequeno aparelho é conectado ao seu corpo e sua frequência cardíaca é monitorada continuamente por 24 horas ou mais. |
| Teste de inclinação da mesa | Eles pedem que você se deite em uma cama especial, inclinam a cama em diferentes ângulos e observam como sua pressão arterial e frequência cardíaca mudam conforme você muda de posição. |
| Exames de sangue | Eles verificam se há anormalidades em coisas como anemia, níveis de açúcar e níveis de sódio. |
O que devemos fazer se alguém desmaiar?
Se alguém à sua frente desmaiar e cair, faça o seguinte sem entrar em pânico.
1. Garanta a segurança: Primeiro, verifique se a pessoa está respirando. Remova quaisquer objetos cortantes ou perigosos da área.
2. Eleve as pernas: Peça para ele deitar no chão e eleve as pernas cerca de 30 centímetros. Você pode usar um travesseiro ou uma bolsa para isso. Isso aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro.
3. Afrouxe roupas apertadas: Afrouxe peças como a gravata no pescoço e os botões superiores da camisa.
4. Aguarde até que a pessoa recupere a consciência: A consciência geralmente retorna em um minuto. Assim que a consciência retornar, não a levante imediatamente. Deixe-a sentada ou deitada por pelo menos 10 a 15 minutos .
5. Ofereça água: Se a pessoa estiver alerta após recuperar a consciência, dê-lhe um pouco de água para beber.
6. Verifique se há ferimentos: Verifique cuidadosamente se a cabeça ou os membros foram atingidos ou feridos durante o arrasto ou a queda.
Importante:Se alguém estiver inconsciente por mais de dois minutos, tiver dificuldade para respirar, estiver tendo convulsões ou tiver sofrido um traumatismo craniano grave, leve-o imediatamente para a Unidade de Atendimento de Emergência (UAE) de um hospital.
Quais são os tratamentos para desmaios?
O tratamento depende da causa da sua tontura.
- Por razões simples:
- Mudanças no estilo de vida: Isso geralmente pode ser controlado por meio de ações como beber bastante água ao longo do dia, adicionar um pouco mais de sal à comida (para quem tem pressão baixa), fazer refeições menores em vez de refeições grandes e levantar-se devagar em vez de levantar-se de uma vez.
- Meias de compressão: São meias especiais que se usam nas pernas. Elas reduzem o acúmulo de sangue nas pernas e melhoram a circulação sanguínea.
- Evitando os fatores desencadeantes: Se você sabe quando costuma ficar tonto (por exemplo, ao ficar em pé por muito tempo), tente evitar essas situações.
- Por motivos sérios:
- Medicação: Seu médico pode prescrever medicamentos para controlar sua frequência cardíaca e pressão arterial.
- Marcapasso: Um pequeno dispositivo implantado sob a pele do tórax para manter a frequência cardíaca em níveis normais em pessoas com batimentos cardíacos anormalmente lentos.
- CDI (Desfibrilador Cardioversor Implantável): Este dispositivo é implantado em pessoas com arritmias cardíacas que representam risco de vida para administrar um choque elétrico ao coração e restaurá-lo ao normal.
- Cirurgia: Se houver defeitos nas válvulas cardíacas ou outras falhas estruturais, pode ser necessária cirurgia.
É possível prevenir o desmaio?
Sim, na maioria das vezes é possível. O mais importante é reconhecer os sinais de que você está prestes a desmaiar (como a tontura que mencionamos acima, os olhos azuis).
Se você se sentir fraco, a primeira coisa a fazer é sentar ou deitar. Isso evitará completamente que você caia e se machuque. Se possível, mantenha as pernas ligeiramente elevadas.
Além disso, você pode fazer coisas como:
- Manobras de contrapressão: Quando sentir tontura, feche os punhos. Entrelace as pernas e pressione as coxas uma contra a outra. Isso pode ajudar a elevar um pouco a sua pressão arterial.
- Beba bastante água: É muito importante beber água ao longo do dia.
- Não se levante de repente: Ao se levantar da cama ou de uma cadeira, não se levante bruscamente; primeiro sente-se, espere alguns segundos e depois levante-se devagar.
Desmaiar é um evento repentino que pode ser assustador. Mas, na maioria das vezes, não é grave. O importante é descobrir a causa e fazer o tratamento adequado e as mudanças necessárias no estilo de vida. Se tiver mais alguma dúvida, converse com seu médico.
Mensagem principal
- Síncope é uma perda temporária de consciência causada pela diminuição do fluxo sanguíneo para o cérebro. Na maioria das vezes, não é grave.
- Desmaios podem ocorrer por motivos simples, como ficar em pé por muito tempo, sentir medo ou estar desidratado.
- No entanto, o desmaio também pode ocorrer devido a causas graves, como doenças cardíacas.
- Se você desmaiar durante o exercício, se o desmaio for acompanhado de dor no peito ou se tiver histórico familiar de doenças cardíacas, procure um médico imediatamente.
- Assim que você se sentir fraco (com tontura, os olhos ficando azuis), evite cair e se machucar sentando-se ou deitando-se imediatamente.
- Se você tiver alguma preocupação ou medo em relação a tonturas, é muito importante não ignorá-los e conversar com seu médico.
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