Seus mamilos são planos ou invertidos? (Mamilos planos e invertidos) Vamos conversar sobre isso!

Quando falamos sobre diferentes partes do nosso corpo, às vezes podemos ficar um pouco curiosas sobre o formato dos nossos mamilos, talvez até um pouco assustadas com eles? Principalmente se os mamilos forem um pouco planos ou tiverem uma aparência afundada, é normal pensar: "Nossa, será que isso é um problema?". Na maioria das vezes, não há motivo para preocupação. Mas é bom esclarecer qualquer dúvida. Vamos falar sobre isso com um pouco mais de detalhes hoje, para que você possa entender, como se estivesse conversando com uma amiga.

Quais são as características normais dos mamilos?

Simplificando, podemos ver os mamilos de três maneiras principais:

• Mamilos protuberantes: Estes são os mais comuns. O mamilo fica elevado e se projeta para fora do tecido mamário circundante.
• Mamilos planos: Este tipo de mamilo está localizado no mesmo nível da mama, sendo quase plano.
• Mamilos invertidos: Isso ocorre quando o mamilo é puxado para dentro e afundado, em vez de se projetar para fora.

Independentemente do tipo de mamilo que você tenha, na maioria das vezes eles são apenas sinais normais de uma mama saudável. No entanto, se você notar uma mudança repentina na cor ou no formato dos seus mamilos , isso pode ser um sinal de um problema de saúde. Nesse caso, o melhor é consultar um médico.

Lembre-se, é comum que entre 10% e 20% da população tenha mamilos planos ou invertidos, então você não está sozinha!

Por que os mamilos são tão planos e invertidos?

Pode haver várias razões para isso. Vejamos as principais:

• Desenvolvimento fetal: Seus mamilos se desenvolvem enquanto você ainda é um feto no útero da sua mãe . Às vezes, os mamilos podem ser planos ou invertidos ao nascer, seja porque a base do mamilo é pequena ou porque os ductos mamários não estão completamente formados.
• Lesões nas mamas: O tecido dos mamilos pode sofrer alterações e mudar de forma, possivelmente devido a uma lesão nas mamas, uma cicatriz após uma cirurgia mamária ou, às vezes, devido a pequenas lesões sofridas durante a amamentação.
• Infecções: Infecções podem ocorrer quando bactérias, etc., entram no mamilo. Por exemplo, se algo como um abscesso se desenvolver, ou se ocorrer uma condição como ectasia do ducto mamário, os mamilos podem ficar planos ou invertidos.
• Alterações nos seios com a idade: Todos nós envelhecemos. Assim como muitas coisas em nossos corpos mudam com a idade, o mesmo acontece com nossos seios. Principalmente à medida que nos aproximamos da menopausa, quando a menstruação cessa, os ductos mamários podem encurtar. Isso pode fazer com que os mamilos se retraiam ou fiquem planos.
• Período de gravidez:Durante a gravidez, à medida que os seios se enchem de leite, os mamilos podem ficar ligeiramente achatados.
• Ingurgitamento mamário: Após o nascimento do bebê, quando as mamas se enchem repentinamente de leite e incham, os mamilos podem ficar achatados ou afundar. Essa condição geralmente desaparece assim que o inchaço diminui.
• Doença benigna da mama: Em algumas condições que causam crescimentos não cancerosos na mama, mamilos planos ou invertidos são um sintoma comum.
• Doença de Paget da mama: Este é um tipo muito raro de câncer de mama. Desenvolve-se na pele do mamilo. Às vezes, pode ser confundido com eczema. Pode causar erupção cutânea, inflamação ou achatamento ou depressão do mamilo.
• Câncer de mama: Quando o câncer de mama se espalha por um ducto mamário, pode fazer com que os mamilos fiquem planos ou invertidos.

Mamilos planos ou invertidos são sinal de câncer?

Na maioria dos casos, mamilos planos ou invertidos não são sinal de câncer. Essa é a primeira coisa a se considerar. No entanto, se seus mamilos mudarem repentinamente de aparência , ou seja, se ficarem planos ou invertidos em vez de serem planos como antes, isso é motivo de preocupação. Pode ser sinal de outra coisa, inclusive câncer. Se você notar algo assim, consulte seu médico imediatamente.

Uma pessoa com câncer de mama pode notar que o mamilo repentinamente fica plano ou retraído. No entanto, também podem ocorrer outros sintomas, como:

• Um nódulo é detectado na mama ou na axila.
• Uma alteração na forma ou no tamanho dos seios (especialmente se a alteração for visível apenas em um dos seios ou mamilos).
• A pele do seio parece estar afundada, como a casca de uma laranja .
• A pele ao redor do mamilo está descamando e coçando (prurido) .
• Sai uma secreção (não leite) do mamilo.
• Estou com dor nos seios .

Como um médico verifica isso?

Um médico pode dizer se seus mamilos planos ou invertidos são motivo de preocupação. Ele ou ela primeiro fará um exame físico para verificar a presença de nódulos ou protuberâncias. Além disso, poderá solicitar exames para descartar outras condições, como:

• Mamografia
• ultrassom mamário
• Ressonância magnética (RM)
• Biópsia por agulha (para verificar a presença de células cancerígenas)

O que pode ser feito para tratar isso?

Mamilos planos ou invertidos nem sempre requerem tratamento. No entanto, se forem causados ​​por uma condição médica, ou se você estiver preocupada com a aparência dos seus mamilos, seu médico poderá ajudá-la a escolher o tratamento mais adequado.

Tratamento de infecções

Se seus mamilos estiverem planos ou invertidos devido a uma infecção, seu médico prescreverá antibióticos . Se houver cistos, eles podem ser drenados ou removidos cirurgicamente.

Ajuda para mães que amamentam com mamilos planos/invertidos

Sim, esse é um problema que muitas mães enfrentam. Quando os mamilos são planos ou invertidos, pode ser um pouco difícil para o bebê pegar o peito corretamente. Imagine uma mãe recente, Nimali, com mamilos planos. Quando ela tenta amamentar seu bebê, o pequeno chora porque não consegue pegar o peito direito. Nimali também fica triste e preocupada. Ela pensa: "Será que eu não consigo nem dar leite para o meu bebê?"

Embora possa ser um pouco desafiador no início, você pode amamentar seu bebê mesmo com mamilos planos ou invertidos! Existem algumas maneiras de ajudar seus mamilos a se projetarem um pouco e facilitar a pega do bebê:

• Técnica de Hoffman: Nesta técnica, você coloca os polegares em cada lado do mamilo, pressiona levemente a pele e afasta os dedos. Isso ajuda o mamilo a se projetar um pouco, facilitando a pega do bebê.
• Estimulação manual: O mamilo também é um tecido sensível. Use o polegar e o indicador para girá-lo suavemente. Ou coloque algo frio (como um cubo de gelo envolto em um pano). Isso pode ajudar o mamilo a sair. Esse método pode ser mais eficaz quando você estiver amamentando de lado. (Nessa posição, você e o bebê ficam de frente um para o outro. A boca do bebê deve estar na mesma altura do seu mamilo.)
• Dispositivo de sucção: A melhor ferramenta para ajudar a expor o mamilo é o seu bebê. No entanto, você pode usar dispositivos como corretores de mamilo invertido ou uma bomba de extração de leite para ajudar a puxar o mamilo um pouco para fora. Lembre-se, o bebê deve conseguir abocanhar a aréola, além do mamilo. Portanto, uma pega mais profunda geralmente resolve esses problemas.

Se esses métodos não funcionarem, vale a pena conversar com uma consultora de lactação . Ela pode recomendar o uso de protetores de mamilo . São capas finas de silicone que podem ser usadas para ajudar o bebê a pegar o mamilo. Mas certifique-se de conversar com seu médico sobre os prós e os contras dos protetores de mamilo.

O que fazer se você tiver câncer?

Se seus mamilos estiverem planos ou invertidos devido ao câncer de mama, vocêUm especialista em câncer encaminhará você a um oncologista, que discutirá as opções de tratamento mais adequadas ao seu caso. Essas opções podem incluir:

• Cirurgia
• Quimioterapia
• Radioterapia
• Terapia hormonal

Cirurgias para melhorar a aparência

Existem muitos tipos diferentes de mamilos, incluindo os planos e os invertidos. Isso é normal. Mas se você se sente desconfortável ou constrangida com a aparência dos seus mamilos, pode conversar com seu médico sobre a possibilidade de cirurgia plástica para torná-los mais proeminentes.

Os mamilos invertidos voltarão ao seu estado normal?

Mamilos invertidos geralmente não se curam sozinhos. Se você estiver preocupada com a aparência deles, converse com seu médico sobre opções cirúrgicas. Ou pergunte sobre métodos que ajudam a levantar os mamilos, como a técnica de Hoffman. Seu médico irá orientá-la sobre soluções de curto e longo prazo, dependendo da causa dos seus mamilos invertidos e do grau de inversão.

É possível reduzir esse tipo de situação?

Na maioria das vezes, as pessoas nascem com mamilos planos ou invertidos. Nesses casos, não há nada que possamos fazer para evitar que isso aconteça.

No entanto, não fumar pode reduzir o risco de infecção. Muitas pessoas com uma infecção crônica do tecido mamário chamada "mastite periductal" são fumantes. Essa condição pode causar diversos sintomas, incluindo mamilos encravados.

É realmente possível amamentar com mamilos planos ou invertidos?

Sim, com certeza! É perfeitamente possível amamentar seu bebê com mamilos planos ou invertidos. Seu médico irá te ensinar como levantar um pouco os mamilos para facilitar a pega do bebê.

É normal sentir-se frustrada e triste ao enfrentar desafios como esses. Mas lembre-se, seu médico, parteira e agente comunitário de saúde estão todos lá para ajudá-la.

Quais são os melhores horários para consultar um médico?

Se você notar alguma mudança repentina nas suas mamas, especialmente nos mamilos, como a inversão do mamilo, é fundamental consultar um médico. Essa alteração pode ser sinal de um problema subjacente que necessita de tratamento.

Será que um piercing no mamilo resolveria isso?

Algumas pessoas fazem piercings nos mamilos para corrigir mamilos invertidos. A ideia é que o mamilo fique sempre saliente devido à joia.

Mas é importante saber que isso não é adequado para todos. Também apresenta um risco maior de infecção (além de poder ser doloroso). Se você pretende amamentar, não é uma boa ideia fazer um piercing no mamilo. O ideal é conversar com seu médico sobre os riscos e benefícios antes de fazer o procedimento.

O mais importante a lembrar de tudo o que conversamos é

Ter mamilos planos ou invertidos não significa que haja algo de errado com você. Na verdade, mamilos saudáveis ​​vêm em uma variedade de formatos e tamanhos. Na maioria das vezes, isso é completamente normal .

No entanto, se você deseja melhorar sua condição – seja para amamentar ou para aumentar sua autoconfiança – seu médico pode ajudá-la a encontrar o tratamento certo para você e suas necessidades específicas. O mais importante é procurar orientação médica se notar qualquer mudança repentina e não hesite em pedir ajuda se tiver algum problema com a amamentação. Você não está sozinha, e médicos e profissionais de saúde estão aqui para ajudá-la em tudo isso.

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