Seu cabelo costuma estar seco e danificado? Ou seu couro cabeludo coça o tempo todo e parece ter caspa? Em momentos como esses, muitos de nós pensamos que precisamos fazer algum tipo de tratamento capilar. O óleo de coco é uma opção bastante conhecida para quem prefere usar algo natural em vez de produtos químicos disponíveis no mercado. Aplicar óleo de coco nos cabelos é um hábito que vem desde a época de nossas avós e mães. Mas quais são os reais benefícios para a saúde capilar? Vamos descobrir.
O que o óleo de coco realmente contém?
Como o próprio nome sugere, o óleo de coco é um tipo de óleo extraído do coco. Possui um aroma muito agradável e um sabor adocicado. O óleo de coco contém muitas propriedades naturais benéficas para a pele. Por isso, dermatologistas às vezes o recomendam para reter a hidratação da pele e controlar o envelhecimento cutâneo.
Mas precisamos entender isso. O óleo de coco não possui uma alta concentração de vitaminas ou minerais. É 100% gordura. Dessa gordura, 80% a 90% é gordura saturada. Esse não é um tipo de gordura saudável para se consumir em geral. Mas é justamente por causa dessa propriedade que o óleo de coco é sólido à temperatura ambiente, ao contrário de outros óleos, que são líquidos.
O poder do ácido láurico
Cerca de 47% dos ácidos graxos do óleo de coco são ácido láurico . Quando consumido, pode contribuir para o aumento do nível de colesterol ruim no sangue. No entanto, quando aplicado na pele, apresenta uma propriedade incrível: sua ação antimicrobiana. Em outras palavras, se você aplicar um pouco de óleo de coco em uma ferida na pele, ele eliminará organismos nocivos, como bactérias, e ajudará a prevenir infecções.
Como o óleo de coco ajuda o cabelo e o couro cabeludo?
Embora o óleo de coco não tenha alto valor nutricional, ele ajuda o cabelo e o couro cabeludo de duas maneiras principais.
1. Servir como barreira protetora
Ou seja, ao aplicar óleo de coco no couro cabeludo, ele forma uma camada protetora na superfície da pele. Isso cria uma barreira que impede a entrada de substâncias nocivas, como bactérias e poeira, no couro cabeludo. Dessa forma, evita-se a coceira e o ressecamento. No entanto, é fundamental também identificar a causa real do problema no couro cabeludo e tratá-la.
2.Hidratante
Este é o maior benefício do óleo de coco. Ao contrário de outros óleos, o ácido graxo presente no óleo de coco, chamado ácido láurico, consegue penetrar profundamente na fibra capilar e nutri-la. Isso ajuda a reduzir o frizz e a prevenir a quebra dos fios, principalmente em climas secos e úmidos.
Usar óleo de coco: quais são as vantagens e desvantagens?
Como tudo na vida, o uso do óleo de coco tem vantagens e desvantagens. Vamos entender isso claramente.
| Prós | Contras |
|---|---|
| Sem químicos artificiais: Sabemos exatamente o que contém o óleo de coco, por isso é seguro usá-lo até mesmo na pele sensível de crianças pequenas. | Eficácia limitada: O óleo de coco não contém ingredientes medicinais ativos. Portanto, não é indicado para o tratamento de problemas de pele graves (como infecções fúngicas). Se os sintomas persistirem, consulte um médico. |
| Alívio dos sintomas: O óleo de coco pode ajudar a aliviar os sintomas da psoríase no couro cabeludo, como coceira, ressecamento e descamação. No entanto, ele não cura a doença. | Reações alérgicas: Embora muito raras, algumas pessoas podem ser alérgicas ao óleo de coco. Se você apresentar alguma reação na pele, como vermelhidão, coceira ou bolhas, interrompa o uso e consulte um médico. |
| Um bom hidratante: Hidrata bem o cabelo e o couro cabeludo. Quando aplicado como tratamento pré-shampoo, condiciona bem os fios. | Cabelo não limpo: Lavar o cabelo apenas com óleo de coco não remove a sujeira e o excesso de oleosidade do couro cabeludo. Portanto, não substitui o xampu. |
A maneira correta de usar óleo de coco no cabelo.
Para aproveitar ao máximo o óleo de coco, é preciso usá-lo corretamente.
O ideal é usar óleo de coco puro, que você consegue espremendo um pouco de coco, como faziam nossas mães e avós. Ou, se for comprar no mercado, escolha um óleo de coco virgem de boa qualidade.
- Passo 1: Pegue um pouco de óleo de coco e aqueça-o levemente com as mãos.
- Passo 2: Aplique a mistura no couro cabeludo e nos cabelos, da raiz às pontas, e massageie o couro cabeludo com as pontas dos dedos por cerca de 5 minutos.
- Passo 3: Após cerca de 30 minutos, enxágue bem o cabelo com seu shampoo habitual. Se o seu cabelo estiver muito seco, você pode deixá-lo agir durante a noite e lavá-lo pela manhã.
O mais importante é usar o óleo de coco como tratamento pré-shampoo. Aplicá-lo após a lavagem pode deixar o cabelo mais oleoso e aumentar o acúmulo de sujeira e resíduos.
Mensagem principal
- O óleo de coco é um ingrediente natural que ajuda a hidratar e proteger o cabelo e o couro cabeludo.
- O ácido láurico presente na fórmula penetra profundamente na haste capilar, nutrindo os fios e reduzindo a quebra e o ressecamento.
- Embora ajude a aliviar os sintomas de doenças de pele como a psoríase, não é uma cura para a doença.
- Se você sofre de queda de cabelo severa, feridas que não cicatrizam ou abscessos no couro cabeludo, não tente tratar o problema em casa e consulte um médico imediatamente.
- Para obter o máximo benefício do óleo de coco, o ideal é utilizá-lo como um tratamento pré-shampoo.
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