As hemorroidas são um problema de saúde comum que muitas pessoas sentem vergonha de discutir, mesmo causando bastante desconforto. Se você notar sangramento durante a evacuação ou sentir dor ou coceira na região, esses podem ser sinais de hemorroidas . Vamos conversar sobre isso abertamente, como amigos, sem esconder nada.
O que são exatamente hemorroidas?
Em termos simples, as hemorroidas são vasos sanguíneos (veias) inchados na parte inferior do reto e ao redor do ânus. Imagine-as como varizes nas pernas. Quando as paredes desses vasos sanguíneos se esticam e afinam, eles incham e se projetam, causando desconforto. Isso pode ser agravado pelo esforço durante a evacuação.
Embora as hemorroidas geralmente não sejam perigosas, podem ser muito incômodas. Na maioria dos casos, elas desaparecem sozinhas e existem tratamentos eficazes disponíveis para ajudar na recuperação.
Quais são os principais tipos de hemorroidas?
Vamos analisar os principais tipos de hemorroidas para que você possa entender melhor a sua situação.
| Tipo de hemorroida | Explicação simples |
|---|---|
| Hemorroidas internas | Esses nódulos se desenvolvem dentro do reto. Consequentemente, geralmente não são visíveis nem palpáveis. Como há menos nervos sensíveis à dor nessa região, eles costumam ser indolores, embora possam causar sangramento durante a evacuação. |
| Hemorroidas externas | Essas lesões se desenvolvem sob a pele ao redor do ânus. Como essa área possui muitas terminações nervosas, elas podem ser bastante dolorosas. |
| Hemorroidas prolapsadas | Isso acontece quando uma hemorroida interna se estica e é expelida pelo ânus. Às vezes, elas voltam para dentro sozinhas, ou podem ser empurradas suavemente de volta com um dedo. |
| Hemorroidas trombosadas | Quando um coágulo sanguíneo se forma dentro de uma hemorroida externa, ela pode adquirir uma coloração roxa ou azul intensa. Essa condição geralmente é muito dolorosa. |
Diferença entre hemorroidas e fissura anal
Muitas pessoas confundem os dois. Hemorroidas são veias inchadas. Uma fissura anal é um pequeno corte ou rasgo na pele do ânus. Ambos podem ser causados por constipação e esforço ao evacuar, mas seus tratamentos são diferentes, por isso um diagnóstico preciso é importante.
Por que as hemorroidas se desenvolvem? (Causas)
O aumento da pressão na parte inferior do reto pode causar o inchaço das veias nessa região. Vários fatores contribuem para essa pressão:
- Esforço excessivo durante a evacuação: frequentemente causado por prisão de ventre, este é um fator preponderante.
- Levantar objetos pesados : O esforço físico pode aumentar a pressão interna.
- Obesidade : O excesso de peso aumenta a pressão sobre as veias na região retal.
- Gravidez : Devido ao peso do bebê e às alterações hormonais , o risco aumenta durante a gravidez .
- Dieta pobre em fibras : A falta de fibras frequentemente leva à prisão de ventre.
- Permanecer sentado por longos períodos: O trabalho sedentário pode causar o acúmulo de sangue na região retal, aumentando a pressão.
- Diarreia crônica: Problemas persistentes com a regularidade intestinal podem levar ao desenvolvimento de hemorroidas.
Como um médico diagnostica isso?
Se você suspeita que tem hemorroidas, o melhor a fazer é consultar um médico . Ele conversará sobre seus sintomas e poderá realizar alguns exames simples. Não há motivo para se sentir constrangido; essa é uma condição muito comum.
1. Exame físico: O médico examinará o ânus e a área circundante para verificar a presença de nódulos, inchaço ou outros problemas.
2. Exame retal digital: O médico usará um dedo lubrificado e enluvado para verificar delicadamente o tônus muscular interno, a presença de nódulos ou dor.
Em alguns casos, podem ser necessários exames adicionais para confirmar hemorroidas internas ou descartar outras condições.
- Anoscopia: Visualização do interior do reto utilizando um tubo curto de plástico (anoscópio).
- Colonoscopia: Exame de todo o cólon com um tubo longo e flexível com câmera (colonoscópio) para descartar outras doenças graves.
Quais são os tratamentos disponíveis para hemorroidas?
A boa notícia é que a maioria dos sintomas de hemorroidas pode ser controlada com cuidados caseiros simples em uma ou duas semanas.
Autocuidado em casa
- Adote uma dieta rica em fibras: inclua frutas, verduras, legumes e grãos integrais. Esses alimentos amolecem as fezes e facilitam a evacuação.
- Mantenha-se hidratado: Beber de 2 a 3 litros de água por dia é fundamental.
- Banhos de assento: Uma maneira muito eficaz de aliviar a dor. Sente-se em uma bacia com água morna (não quente) por 15 a 20 minutos, 2 a 3 vezes ao dia.
- Compressas de gelo: Envolva o gelo em um pano limpo e aplique por alguns minutos para reduzir o inchaço e a dor.
- Evite fazer esforço: Não demore no vaso sanitário. Vá apenas quando sentir vontade e evite fazer força.
Tratamentos médicos
Seu médico pode recomendar cremes, pomadas ou supositórios de venda livre ou com receita médica para aliviar temporariamente a dor, a coceira e o inchaço.
Importante: Não utilize cremes que contenham esteroides, como
Hydrocortisone, por mais de uma semana sem a orientação expressa do seu médico.
Procedimentos e cirurgia
Se as hemorroidas forem grandes ou não responderem aos tratamentos iniciais, seu médico poderá sugerir pequenos procedimentos ambulatoriais ou cirurgia.
- ligadura de elástico
- Terapia de injeção (escleroterapia)
- Remoção cirúrgica (hemorroidectomia)
Como prevenir hemorroidas?
Prevenir é sempre melhor que remediar. Adotar esses hábitos simples pode ajudar a manter as hemorroidas longe.
- Mantenha uma dieta equilibrada e rica em fibras.
- Beba bastante água diariamente.
- Faça exercícios regularmente. Uma caminhada diária de 30 minutos costuma ser suficiente.
- Não demore para evacuar.
- Evite ler ou usar o celular enquanto estiver no banheiro.
- Mantenha um peso corporal saudável.
- Use um apoio para os pés: Elevar os pés enquanto estiver sentado no vaso sanitário pode alterar o alinhamento do reto, facilitando a evacuação.
Consulte um médico imediatamente: Se os tratamentos caseiros não proporcionarem alívio em uma semana, ou se você apresentar sangramento persistente, entre em contato com seu médico imediatamente. Esses sintomas podem, às vezes, indicar problemas mais sérios, portanto, não os ignore.
Mensagem principal
- As hemorroidas são muito comuns e geralmente não são graves. Não há motivo para ter vergonha.
- Mudanças simples no estilo de vida — como uma dieta rica em fibras, hidratação e exercícios físicos — podem controlar e prevenir esses problemas.
- É fundamental evitar fazer esforço ao usar o vaso sanitário.
- Se você apresentar sangramento retal, dor intensa ou se os sintomas persistirem por mais de uma semana, consulte seu médico imediatamente.
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