Quando observamos o comportamento dos nossos filhos pequenos, às vezes ficamos surpresos, não é mesmo? Mas se você também acha que alguns dos hábitos e pensamentos deles são um pouco estranhos e incômodos, devemos nos preocupar. Nesses momentos, outro aspecto a considerar é a condição que abordaremos hoje, chamada TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo). Não se assuste, vamos falar sobre isso de forma simples.
O que é TOC?
Em termos simples, uma criança com TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) tem pensamentos muito difíceis de controlar, que causam muita angústia e pressão. Além disso, a criança sente-se compelida a fazer certas coisas a ponto de não conseguir realizá-las, seja para aliviar o medo e a pressão causados por esses pensamentos, seja por medo de que algo ruim realmente aconteça. Essas não são ações voluntárias da criança.
Será que o TOC se resume apenas a ser organizado?
É aqui que muitas pessoas cometem um pequeno erro. O TOC não se resume a ser organizado e arrumado, a manter tudo em ordem. Quando as crianças são pequenas, gostam de organizar seus brinquedos e separá-los por cor. Isso é normal. Mas o TOC é algo completamente diferente. Nesse caso, a criança faz essas coisas não por amor ou por diversão. Ela sente uma forte pressão e compulsão para fazê-las. Se não o fizer, sente muito medo e ansiedade.
Quais são as "obsessões" que ocorrem no "TOC"?
Vamos agora analisar como esses pensamentos perturbadores, ou o que a ciência médica chama de "obsessões", podem se manifestar na mente de uma criança com "TOC". Não são apenas pensamentos, mas pensamentos que causam grande estresse e medo à criança.
- Pensar constantemente que alguém vai se meter em problemas, ficar doente ou morrer: Por exemplo, você pode ter um medo como: "Se eu não fizer isso direito, algo vai acontecer com a minha mãe."
- A sensação de que tudo está cheio de germes e sujo: a sensação de que até mesmo tocar em uma porta ou em um brinquedo está contaminado com germes.
- A ideia de que tudo deve estar em ordem, inteiro e exatamente igual: a ideia de que coisas como a maneira como os livros são organizados, como os sapatos são organizados e assim por diante, devem ser exatamente simétricas e iguais.
- Acreditar que certas coisas são de sorte/azar, boas/ruins, seguras/perigosas: por exemplo, crenças irracionais como escrever com caneta azul ajudará você a passar em uma prova, e desenhar com caneta preta trará azar.
- Medo de que pensamentos ruins (por exemplo, praticar bullying contra alguém) realmente se concretizem.
Quando pensamentos como esses vêm à mente de uma criança, ela não consegue controlá-los e se sente muito triste por isso.
Quais são as "compulsões" ou "rituais" que ocorrem no TOC?
Agora, quando esses pensamentos perturbadores surgem, a criança sente a necessidade de fazer certas coisas, seja para reduzir o medo e a pressão causados por esses pensamentos, seja por medo de que algo ruim realmente aconteça. Chamamos isso de "(Compulsões)" ou "(Rituais)". Em cingalês, é algo como "(வா பணியான்)".
- Lavagem e limpeza repetidas: Fazer coisas como lavar as mãos, tomar banho e limpar objetos repetidamente e em excesso.
- Apagar, reescrever e reescrever o que você escreveu, refazer o que você fez: Apagar e reescrever uma palavra várias vezes, duvidando se está correta.
- Repetir uma palavra, frase ou pergunta (seja em silêncio ou em voz alta).
- Verificar as coisas várias vezes, não apenas uma ou duas: Verificar várias vezes se a porta está trancada ou se as luzes estão apagadas.
- Toques, batidas ou pisadas incomuns: Sentir que precisa tocar em certas coisas, ou que não tem vontade de tocá-las. Como, por exemplo, pisar apenas no meio-fio ao caminhar na rua.
- Necessidade de manter as coisas em perfeita ordem: Sentir que objetos como brinquedos, livros e roupas precisam ser colocados em uma ordem específica e de uma maneira específica.
Embora a criança possa sentir um alívio temporário ao realizar essas práticas, depois de um tempo os pensamentos perturbadores começam a retornar. Então, ela precisa repetir as práticas. É como um ciclo.
Como uma criança com TOC se sente em relação a isso?
Imagine uma criança pequena com TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo): ela se sente presa. Ela luta contra esses pensamentos e hábitos obsessivos. Por exemplo, uma criança com TOC pode pensar: "Se eu não tocar corretamente nos quatro cantos desta mesa, minha mãe vai ficar doente e morrer". A criança pode saber que essas coisas nunca acontecerão. No entanto, o medo e a pressão em sua mente são tão intensos que ela precisa realizar o "ritual" para evitar que a coisa ruim aconteça.
Inicialmente, a criança pode sentir-se um pouco melhor ao realizar esse hábito. Mas o que acontece com o TOC é que esses hábitos incômodos aumentam gradualmente. O tempo e o esforço gastos para realizá-los também aumentam. Em vez de fazer a criança se sentir melhor, esses hábitos lhe trazem mais estresse e fadiga. A criança não quer realmente ter esses pensamentos ou realizar esses hábitos. Mas, por causa do TOC, ela não consegue pará-los.
Às vezes, as crianças se perguntam: "Por que estou pensando isso? Por que estou fazendo isso?" Elas podem não perceber que essas coisas podem acontecer por causa de uma condição chamada TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo).
O que você deve fazer se seu filho apresentar esses sintomas?
Então, se você, criança que está lendo isso, está tendo esses tipos de pensamentos incontroláveis e angustiantes, ou se sente vontade de fazer certas coisas que não consegue evitar, não tenha medo. Você não está sozinho(a). O mais importante é contar para sua mãe, seu pai ou um adulto em quem você confia. Eles vão te ajudar.
Como pai ou mãe , é muito importante não entrar em pânico se seu filho disser algo assim, ou se você notar essas mudanças no comportamento dele.Não culpe a criança nem desconsidere o ocorrido como "apenas pensamentos". O melhor a fazer é levá-la a um bom pediatra ou psiquiatra infantil para determinar se isso é TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo).
Lembre-se, a detecção e o tratamento precoces proporcionarão grande alívio para a criança.
Por que algumas crianças desenvolvem TOC?
Muitos pais se perguntam: "Será que fizemos algo errado?" ou "Será que a criança fez algo errado?" . Não existe uma resposta definitiva. Os cientistas ainda não descobriram uma causa específica para o TOC. No entanto, acredita-se que algumas crianças desenvolvem comportamentos obsessivo-compulsivos devido a certas influências genéticas. Isso pode ser causado por um desequilíbrio em certas substâncias químicas no cérebro chamadas neurotransmissores.
O mais importante é entender que isso não é culpa da criança nem dos pais. Não é algo que seu filho esteja fazendo intencionalmente, nem é uma falha na sua forma de criar os filhos.
A boa notícia é que existem tratamentos que podem ajudar! Você pode ajudar seu filho a se libertar desses pensamentos persistentes e hábitos dolorosos. Será um grande alívio tanto para você quanto para ele.
Quais são os tratamentos para o TOC?
O principal e mais eficaz tratamento para crianças com TOC é a TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental). Em cingalês, significa "Terapia Cognitivo-Comportamental".
O método de tratamento chamado `TCC` (Terapia Cognitivo-Comportamental)
Isso envolve a criança (às vezes com os pais) conversando com um terapeuta e aprendendo mais sobre essa condição chamada "TOC" (Transtorno Obsessivo-Compulsivo).
O terapeuta explicará mais sobre o TOC para a criança. Por exemplo, explicará que esses pensamentos e medos persistentes são como um pequeno "soluço" no cérebro, ou um "truque" que o cérebro usa para fazer você pensar que algo ruim acontecerá se você não realizar o ritual. Tanto a criança quanto os pais aprenderão que realizar o ritual só fortalecerá o TOC. Também aprenderão que, quanto mais praticarem não realizar o ritual, mais fraco o TOC se tornará.
O que as crianças aprendem na `TCC`
Isso pode parecer fácil, mas é muito difícil para uma criança com TOC parar repentinamente com esses hábitos irritantes. É por isso que esse tratamento ensina técnicas e habilidades especiais para ajudar nesse processo. No tratamento cognitivo-comportamental (TCC), as crianças aprendem coisas como:
- Como lidar com a ansiedade e o medo, e como gerenciá-los.
- Habilidades de acalmar.
- O que fazer quando um pensamento perturbador surge, como reagir a ele.
- Como vencer os "truques" do TOC sem cair neles.
- Como enfrentar seus medos de forma lenta e segura.
- Como abandonar gradualmente um mau hábito (ritual).
- Como controlar o TOC e aumentar a autoconfiança.
À medida que a criança pratica essas novas habilidades, os problemas causados pelo TOC diminuem gradualmente e desaparecem. As crianças aprendem que podem se livrar dos pensamentos perturbadores sem realizar os rituais. Elas sentem que têm controle sobre seus pensamentos, sentimentos e comportamentos novamente.
Medicação
Para algumas crianças, além do tratamento com TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental), o médico também pode prescrever medicamentos para ajudar a controlar os sintomas do TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo). Isso não é necessário para todos. A decisão é do médico responsável, considerando fatores como a condição da criança e a gravidade dos sintomas.
Por fim, lembre-se disto.
Em suma, o TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) é uma condição que pode ser muito angustiante para uma criança, mas não é algo que deva ser enfrentado sozinha. E não é culpa de ninguém.
O mais importante é identificar essa condição com precisão e iniciar o tratamento adequado, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o mais breve possível. Isso ajudará as crianças a superar esses pensamentos e hábitos problemáticos. Elas terão uma grande oportunidade de retomar o controle de suas mentes, fazer as coisas que amam, ter sucesso nos estudos e ser felizes com os amigos. Seu amor, compreensão e apoio são muito importantes para seu filho neste momento.
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