Às vezes, nós também esquecemos coisas, não é? É normal esquecer pequenas coisas, como onde estão as chaves, quando deveríamos ter ligado para alguém ou o que deveríamos ter comprado na loja... Mas e se esse esquecimento se tornar tão grave a ponto de afetar sua vida diária? E se você não conseguir se lembrar de coisas que antes lembrava com clareza? Nesse caso, precisamos ter um pouco mais de cuidado. Hoje, vamos falar sobre essa perda de memória que é importante para todos.
O que é exatamente a perda de memória?
Em termos simples, a perda de memória é a perda gradual de lembranças que antes eram mantidas. Isso pode ser temporário ou permanente.
Há algo importante a entender. É normal demorar um pouco para se lembrar das coisas à medida que envelhecemos. Não é uma doença. Se você consegue se lembrar de algo depois de um tempo, ou com uma pequena lembrança, é improvável que seja uma perda de memória grave. No entanto, se você ou alguém que você conhece está esquecendo coisas a ponto de pensar: "Nossa, não consigo me lembrar de nada agora", não é uma boa ideia ignorar o problema.
Nossa memória é um processo complexo que envolve diversas áreas do cérebro trabalhando em conjunto. Se alguma dessas partes estiver danificada ou sua função estiver comprometida, podemos sofrer perda de memória.
Quais são os principais tipos de perda de memória?
Vamos dividir isso em duas partes principais. Assim, será muito mais fácil para você entender.
| Tipo de perda de memória | Descrição |
|---|---|
| Perda aguda de memória | Trata-se de uma condição repentina. Em medicina, também a chamamos de amnésia . Geralmente é causada por um acidente, doença ou algum evento que afeta o cérebro. |
| Perda progressiva de memória | Trata-se de uma condição em que a memória diminui gradualmente com o tempo. Frequentemente, isso pode ser um sintoma de uma doença cerebral degenerativa. |
Quais são os primeiros sinais de perda de memória?
Às vezes é difícil reconhecer os estágios iniciais da perda de memória, mas é bom estar atento a sinais como:
- Fazer/contar a mesma pergunta ou história repetidamente.
- Esquecer completamente algo que foi discutido recentemente.
- Perder ou extraviar com frequência objetos de uso diário, como chaves, espelho e bolsa.
- Esquecer coisas importantes, como consultas médicas.
- Esquecer-se de responsabilidades cotidianas como pagar contas e tomar medicamentos.
Esses podem ser sinais de uma condição chamada Comprometimento Cognitivo Leve (CCL). O CCL ocorre quando há uma mudança perceptível na memória ou em outras funções mentais, mas a pessoa ainda consegue realizar tarefas cotidianas de forma independente. Às vezes, esse pode ser o primeiro sinal de uma doença como a demência.
Verifique se esses elementos estão presentes com essas características.
Se você apresentar algum dos sintomas listados acima, juntamente com algum dos seguintes, é essencial consultar um médico imediatamente .
- Afasia: Incapacidade de formar palavras corretamente ao falar .
- Incapacidade de realizar tarefas que antes eram fáceis (Apraxia): Por exemplo, dificuldade em abotoar uma camisa ou amarrar os cadarços.
- Incapacidade de reconhecer rostos e objetos familiares (Agnosia): Como não conseguir reconhecer um membro da família quando o vê.
- Dificuldade de planejamento e atenção (Disfunção Executiva): Incapacidade de organizar e concentrar-se em uma tarefa.
Principais causas da perda de memória
As causas da perda repentina de memória e da perda gradual de memória geralmente são diferentes.
Causas da perda súbita de memória (Amnésia)
- Desmaios causados pelo consumo excessivo de álcool.
- Um vaso sanguíneo rompido ou hemorragia no cérebro.
- Lesão cerebral traumática, por exemplo, concussão.
- AVC
- Tratamentos contra o câncer (quimioterapia, radioterapia)
- Ingestão de gases tóxicos como o monóxido de carbono
- Alguns medicamentos (especialmente aqueles usados para anestesia)
- Infecções cerebrais
- Convulsões
- Enfrentar um evento traumático grave
Causas da perda gradual de memória
- doença de Alzheimer
- Outras doenças que enfraquecem gradualmente o cérebro, como a demência.
- Problemas relacionados à circulação sanguínea no cérebro
- tumores cerebrais
- Esclerose múltipla
- Deficiência de certas vitaminas (ex.: vitamina B12)
Como é tratado e quando devo consultar um médico?
Atualmente, não existe um tratamento específico para a perda de memória. O que fazemos é identificar a condição subjacente que está causando a perda de memória e tratá-la. Tratar a causa dá ao cérebro a chance de se recuperar. Seu médico decidirá qual o melhor tratamento para você.
A perda súbita de memória (amnésia) é uma emergência médica. Pode ser sinal de uma condição grave, como paralisia. Portanto, caso ocorra, deve-se dirigir imediatamente ao Pronto-Socorro de um hospital .
Se você ou alguém da sua família notar perda gradual de memória, consulte um médico o mais rápido possível. Um diagnóstico precoce pode ajudar no início do tratamento e no planejamento para o futuro.
O que podemos fazer para prevenir a perda de memória?
Embora algumas doenças não possam ser prevenidas, existem várias coisas que podemos fazer para reduzir o risco de perda de memória causada por outros fatores.
- Preze pela sua segurança: Lesões na cabeça são uma das principais causas de acidentes. Portanto, use capacete ao andar de bicicleta ou motocicleta. Use cinto de segurança ao andar de carro.
- Controle outras doenças: Controle bem doenças como diabetes mellitus e hipertensão.
- Considere a saúde mental: condições como a depressão podem afetar a memória. Busque o tratamento necessário.
- Estilo de vida saudável: Alimente-se de forma equilibrada, pratique exercícios físicos e mantenha um peso saudável.
- Não ignore infecções: Problemas como infecções de ouvido e de olho podem se espalhar para o cérebro, portanto, procure tratamento rapidamente.
- Evite álcool e drogas: Se consumir álcool, faça-o com moderação.
Se seu ente querido estiver apresentando esses sinais, não tenha medo de conversar com ele(a) sobre isso. Falar com amor e carinho pode fazer uma grande diferença não só na vida dele(a), mas também no seu futuro.
Mensagem principal
- Existe uma clara diferença entre o esquecimento normal e a perda de memória causada por uma condição médica.
- A perda súbita de memória (amnésia) é uma emergência médica e deve ser tratada imediatamente no Pronto-Socorro de um hospital.
- Se sua memória está diminuindo gradualmente, é muito importante para o seu futuro consultar um médico o mais rápido possível para descobrir a causa.
- A perda de memória é tratada tratando-se a doença subjacente que a está causando.
- Manter um estilo de vida saudável pode reduzir alguns dos fatores de risco para a perda de memória.
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