Você sente coceira na boca e nos lábios depois de comer? Talvez seja a Síndrome da Alergia Oral! Vamos conversar sobre isso?

Você já sentiu uma sensação repentina de formigamento, dormência ou dormência na boca, lábios ou língua depois de comer uma fruta, legume ou noz? Ou sentiu um leve inchaço? Muitas vezes, quando algo assim acontece, pensamos: "Ah, isso deve ser uma alergia". Sim, é verdade. Isso é, na verdade, um tipo de alergia alimentar. Na medicina, chamamos isso de "Síndrome da Alergia Oral" ou "SAO". Às vezes, também é chamada de "Síndrome da Alergia Pólen-Alimentar" ou "SPAA". Então, hoje, vamos falar sobre isso com um pouco mais de detalhes .

O que é essa síndrome de alergia oral?

Em termos simples, a Síndrome da Alergia Oral é uma reação alérgica a certos vegetais, frutas e nozes. No entanto, neste caso, a reação alérgica fica principalmente restrita aos lábios, boca e garganta.

Isso é um pouco especial. Porque a principal causa dessa alergia é uma reação cruzada com o pólen de plantas (como pólen de árvores, gramíneas e ervas daninhas). Imagine: se você é alérgico a certos tipos de pólen, alguns alimentos também contêm proteínas semelhantes às proteínas presentes nesse pólen. Então, quando você ingere esse alimento, seu sistema imunológico interpreta isso como se fosse pólen. É por isso que essa reação ocorre.

Quem tem maior probabilidade de desenvolver isso? Qual a frequência com que acontece?

Essa condição, chamada "Síndrome da Alergia Oral", afeta principalmente pessoas alérgicas a pólen de árvores, grama e ervas daninhas. Também a chamamos de "Alergias Sazonais" ou "Rinite Alérgica", que se refere a pessoas que apresentam sintomas como coriza e espirros frequentes.

Mas há um pequeno detalhe. Essa "Síndrome de Asperger" (SAO) é rara em bebês com menos de 3 anos de idade. Isso ocorre porque a alergia ao pólen leva vários anos para se desenvolver.

Embora não existam estatísticas exatas sobre a prevalência da "Síndrome de Alergia Oral", ela é considerada a alergia alimentar mais comum entre adultos. Alguns estudos sugerem que entre 47% e 70% das pessoas com alergia ao pólen podem ter essa síndrome. Portanto, é mais comum do que você imagina, não é?

Essa situação é perigosa?

A dúvida que muitas pessoas têm é se isso é perigoso. Na maioria das vezes, a "Síndrome da Alergia Oral" não é uma condição grave. A maioria das pessoas apenas sente coceira ou um leve inchaço na boca e nos lábios.

No entanto, muito raramente, menos de 2% das pessoas com síndrome de alergia oral (SAO) podem desenvolver uma reação alérgica grave chamada anafilaxia. A anafilaxia é uma condição potencialmente fatal que pode causar dificuldade para respirar. Portanto, é importante estar atento aos sintomas.

Como isso afeta nossos corpos?

Uma alergia, ou reação alérgica, é uma reação do nosso corpo a algo que ele considera prejudicial. É isso que acontece na Síndrome da Alergia Oral. Quando você ingere alimentos que desencadeiam a alergia, seu sistema imunológico interpreta isso como se algo nocivo tivesse entrado no seu corpo. Seus lábios e boca incham em resposta.

Mas o lado bom é que, normalmente, o ácido estomacal destrói as proteínas desses alimentos, então essa reação alérgica não se espalha para outras partes do corpo.

Quais são os sintomas disso?

Os sintomas da síndrome de alergia oral geralmente começam poucos minutos após a ingestão do alimento que causa a alergia.

Os sintomas mais comuns são:

• Seus lábios, boca, língua ou garganta estão coçando, dormentes ou ligeiramente inchados.
• Pequenas bolhas nos lábios ou na boca.

Esses são os sintomas mais comuns. Geralmente desaparecem sozinhos em cerca de 30 minutos.

Outros sintomas menos comuns, mas que podem ocorrer, incluem:

Por vezes, os sintomas podem afetar também outras partes do corpo, mas estes são menos comuns.

• Náusea.
• Alguns alimentos crus podem causar coceira, vermelhidão ou inchaço na pele ao toque.
• Urticária ou erupção cutânea.
• Dificuldade para respirar (anafilaxia) e outras reações graves são muito raras. Este é o ponto mais importante a lembrar.

Que alimentos causam isso?

Frutas, verduras e nozes são as principais causas da Síndrome de Alergia Oral. Como discutimos anteriormente, as proteínas desses alimentos são muito semelhantes às proteínas de alguns pólens. Portanto, seu corpo reage a esses alimentos da mesma forma que reagiria ao pólen de árvores, grama ou ervas daninhas.

Pense nisso como uma peça de um quebra-cabeça. Ela não se encaixa exatamente no lugar certo, mas é tão parecida que você acha que está no lugar certo. É isso que acontece aqui. Os alimentos aos quais você reage dessa forma dependem das suas outras alergias (principalmente alergia ao pólen).

Vejamos quais tipos de pólen estão associados a quais alimentos:

Se você tem alergia a certos tipos de pólen, é mais provável que também tenha alergia a alimentos relacionados a esses pólens. No entanto, isso não significa que você terá alergia a todos os alimentos relacionados a um determinado pólen. Às vezes, mesmo que você não tenha alergia a pólen, ainda pode ter uma reação alérgica a certos alimentos.

Abaixo estão alguns exemplos. Embora não sejam exclusivos do Sri Lanka, é importante compreender esse padrão. Seu médico poderá explicar isso com mais detalhes e de uma forma que seja adequada para você.

Se você tem alergia ao pólen de bétula:

• Tipos de especiarias:Anis, alcaravia, coentro, funcho, salsa.
• Leguminosas: Amendoim, Soja.
• Frutas com sementes: Abacates, Maçãs, Kiwis, Peras.
• Frutas de caroço: Damascos, Cerejas, Pêssegos, Ameixas.
• Nozes: Amêndoas, Avelãs.
• Vegetais: Cenouras, Aipo.

Se você tem alergia ao pólen de grama:

• Melões como melancia e pepino.
• Laranjas.
• Batatas.
• acelga (um tipo de verdura folhosa).
• Tomates.

Se você tem alergia ao pólen de ambrosia:

• Alcachofras (um tipo de vegetal).
• Bananas.
• Pepinos.
• Melões como melancia e pepino.
• Abobrinha.

Se você tem alergia ao pólen da artemísia:

• Alho.
• Especiarias: Anis, Alcaravia, Coentro, Funcho, Salsa.
• Mostarda.
• Pimentas como pimenta-malagueta e pimentão.
• Vegetais: Repolho, Cenoura, Couve-flor, Aipo, Brócolis, Pastinaca (um tipo de batata), Cebola.

Outros alimentos com os quais se deve ter cuidado:

Além disso, frutas vermelhas, frutas cítricas, figos, uvas, mangas, abacaxis e romãs também podem causar a Síndrome de Abstinência de Opiáceos (SAO) em algumas pessoas.

Importante: Não se assuste com esta lista. Você não será alérgico a todos esses alimentos. O ideal é consultar um médico para saber exatamente quais alimentos estão lhe causando problemas.

Como diagnosticar essa condição com precisão?

Como um médico reconhece isso?

Normalmente, um alergista diagnostica a Síndrome de Alergia Oral ouvindo atentamente seus sintomas. Ele ou ela fará perguntas sobre quais alimentos você consome, quando os sintomas ocorrem, quanto tempo duram e o que os está causando.

Em seguida, ele ou ela poderá realizar alguns testes de alergia para confirmar o diagnóstico.

Que testes estão sendo feitos para isso?

Existem dois tipos principais de testes:

1. Teste cutâneo de alergia:O que acontece é que uma pequena área da sua pele é delicadamente arranhada e uma pequena quantidade de vários alérgenos (por exemplo, pólen de árvores, suco de alimentos aos quais você tem reação) é colocada sobre ela. Se você for alérgico a essa substância, a área ficará vermelha e formará uma erupção cutânea semelhante a uma pápula (urticária).

2. Teste de provocação alimentar: Sob a supervisão de um médico, você receberá uma pequena quantidade do alimento suspeito para ingerir. Isso é feito para verificar se você apresenta alguma reação alérgica. Este teste só deve ser realizado na presença de um médico.

Quais são os tratamentos para isso?

O que costuma acontecer?

Na verdade, não existe um tratamento específico para a "Síndrome da Alergia Oral". Se você tiver uma reação alérgica, ela geralmente melhora sozinha em cerca de 30 minutos após parar de ingerir o alimento que a causou.

Às vezes, tomar um anti-histamínico pode ajudar a interromper a reação ou impedir que ela piore. No entanto, na maioria das vezes, esses sintomas leves desaparecem mais rápido do que o medicamento começa a fazer efeito.

Tipos de medicamentos utilizados:

Seu médico pode prescrever medicamentos como estes para a Síndrome de Alergia Oral:

• Anti-histamínicos: Esses medicamentos atuam bloqueando substâncias químicas no corpo que causam reações alérgicas leves. Existem medicamentos de venda livre disponíveis em farmácias. Exemplos incluem difenidramina (Benadryl®), fexofenadina (Allegra®) e loratadina (Claritin®). Você precisará encontrar um que funcione melhor para você.
• Epinefrina: Este medicamento é utilizado apenas em casos de reação alérgica grave. É administrado por injeção. Age reduzindo o inchaço, abrindo as vias aéreas e facilitando a respiração. Se você já teve uma reação grave anteriormente, seu alergista pode prescrever uma caneta de epinefrina (por exemplo, Auvi-Q®, EpiPen®) para uso emergencial.

O que você pode comer se tiver Síndrome de Abstinência de Opiáceos (SAO)? Como você pode evitá-la? (Prevenção e Tratamento)

Não pense que ter Síndrome de Alergia Oral significa que você não pode comer muita coisa. A maioria das pessoas só apresenta reação alérgica a algumas frutas, verduras e nozes, não a todas.

Não existe uma cura definitiva para a Síndrome de Alergia Oral. No entanto, alguns tratamentos podem ajudar a prevenir reações futuras. A síndrome de alergia oral de algumas pessoas melhora com o tempo, ou suas reações a certos alimentos tornam-se toleráveis.

Então, como evitar isso ou reduzir a reação?

• Cozinhar e comer alimentos aos quais você é alérgico:Quando frutas e vegetais são aquecidos, ou seja, cozidos, a natureza das proteínas alergênicas presentes neles se altera. Assim, a pessoa não desenvolve alergia. Muitas pessoas com Síndrome de Alergia Oral (SAO) podem consumir alimentos cozidos, molhos e sucos de frutas pasteurizados sem problemas.
• Evitar alimentos aos quais você é alérgico em determinadas épocas do ano: A alergia ao pólen de muitas pessoas piora durante a primavera, o verão ou o outono (no Sri Lanka, quando o clima é seco e ventoso). Portanto, quanto mais tempo você tiver alergia ao pólen, mais grave poderá ser sua reação a esses alimentos.
• Tratar suas alergias de forma proativa: Tomar medicamentos diários para alergia pode ajudar algumas pessoas a prevenir reações a esses alimentos.
• Vacinas para alergia/Imunoterapia: Este tratamento consiste na administração de doses gradualmente crescentes dos alérgenos por meio de injeções. Isso ajuda o seu corpo a se acostumar com os alérgenos. Você pode não ter nenhuma reação ou elas podem ser muito leves. Algumas pessoas também podem obter alívio da Síndrome de Alergia Oral (SAO).

O que podemos esperar ao conviver com essa condição? Ela vai desaparecer?

Lembre-se de que reações alérgicas graves à "Síndrome de Alergia Oral" são raras. Se você apresentar sintomas após consumir um determinado alimento, deve evitá-lo.

Embora não haja cura definitiva, a Síndrome da Alergia Oral pode desaparecer com o tempo em algumas pessoas. Com o passar do tempo, o corpo pode se acostumar com os alimentos que antes causavam reação.

Preciso consultar um médico? Quando devo ir ao pronto-socorro?

Se você tem reações alérgicas a alimentos, converse com seu médico sobre qualquer problema que esteja enfrentando. Ele poderá ajudá-lo a determinar se é apenas um incômodo ou algo mais sério que necessite de tratamento.

Você deve procurar atendimento de emergência em um hospital se apresentar sintomas de uma reação alérgica grave, como:

• Inchaço facial.
• Língua inchada.
• Dificuldade para respirar ou engolir.

Se você apresentar algum desses sintomas, não hesite, vá imediatamente a um hospital.

Perguntas para fazer ao seu médico:

Ao consultar um médico, você pode fazer perguntas como estas:

• Qual a gravidade da minha alergia?
• Que alimentos posso comer sem problemas?
• Existem tratamentos ou terapias que podem ajudar com isso?
• Quais são os sintomas de uma reação grave aos quais devo estar atento?

Embora a Síndrome da Alergia Oral seja frequentemente apenas um incômodo, algumas pessoas podem ter reações graves. Portanto, se você tiver alguma preocupação com uma alergia alimentar, converse com seu médico ou um alergista. Você poderá continuar a comer seus alimentos favoritos ou poderá encontrar alternativas que proporcionem alívio sem a coceira.

Vamos relembrar brevemente o que conversamos? (Mensagem principal)

Certo, então vamos recapitular os pontos mais importantes do que discutimos.

• A Síndrome de Alergia Oral (SAO) é uma condição na qual sintomas como coceira e inchaço ocorrem na boca, lábios e garganta após a ingestão de certas frutas, vegetais e nozes.
• Isso ocorre devido a uma reação cruzada com alergias ao pólen.
• Geralmente não é algo grave, mas, raramente, podem ocorrer condições severas como a "anafilaxia".
• Você pode ajudar a controlar isso cozinhando e comendo os alimentos aos quais é alérgico, evitando esses alimentos em determinados momentos e tomando os medicamentos conforme prescrito pelo seu médico.
• Se você apresentar sintomas graves, como dificuldade para respirar, inchaço no rosto ou na língua, procure atendimento médico imediatamente.
• Se tiver alguma dúvida, consulte um médico e peça orientação. Não há nada a temer, o mais importante é estar ciente disso.

Espero que tenha achado esta informação útil! Mantenha-se saudável!

Síndrome de Alergia Oral , SAO, Síndrome de Alergia Alimentar ao Pólen, PFAS, Alergia Oral, Alergia Alimentar, Alergia ao Pólen, Alergia Alimentar