Você costuma pegar resfriados que demoram a sarar? Ou teve uma erupção cutânea repentina por causa de um novo creme para a pele que usou? De fato, às vezes pode ser um pouco difícil distinguir entre uma alergia e outra condição médica comum. Mas entender essa diferença pode ajudar muito a aliviar o seu desconforto.
Será que estamos sendo enganados e nos fazendo pensar que é uma alergia?
Muitas pessoas pensam que qualquer reação incomum que experimentam é uma alergia. Isso é, na verdade, muito comum. Vejamos um exemplo do nosso próprio país para entender melhor. Imagine uma pessoa chamada Kumari Akka. Ela começa a se coçar e a sentir coceira pelo corpo constantemente. Ela pensou que isso se devia a algum alimento que havia comido, ou seja, que era alérgica a algum alimento.
"No início, achei que tinha adquirido mau gosto para chocolate, então parei de comê-lo. Mas o eczema voltou e, gradualmente, começou a se espalhar das minhas mãos, pernas e até das minhas coxas", diz ela.
Quando finalmente consultou um dermatologista, ele encaminhou Kumari a um alergista. Todos os testes de alergia que ela fez deram negativo. Isso significava que ela não tinha alergia a nada. Os médicos descobriram que a pele de Kumari havia sido danificada devido ao estresse que ela sofreu depois que seu marido teve um problema cardíaco e precisou colocar um marca-passo.
Em resumo, nem toda reação do corpo é uma alergia. Às vezes, a causa pode ser estresse, uma infecção ou outra condição.
Tecnicamente falando, uma verdadeira reação alérgica ocorre quando nosso sistema imunológico reage de forma anormal a algo que normalmente é inofensivo para o nosso corpo (por exemplo, poeira, pólen, certos alimentos). Durante essa reação, o sistema imunológico produz grandes quantidades de anticorpos especiais chamados imunoglobulina E (IgE). Os testes de alergia procuram principalmente por níveis elevados de IgE.
Como diferenciar uma alergia de outra condição de saúde?
Embora nem sempre seja possível ter certeza, esses fatos podem ajudar a determinar se você tem uma alergia ou outro problema.
1. Observe atentamente os sintomas: É um resfriado? É uma alergia?
É importante saber a diferença entre rinite alérgica e resfriado comum, pois 85% dos sintomas de alergia podem ser controlados com o tratamento adequado. Se você estiver com dificuldade para identificar qual dos dois você tem, consulte esta tabela.
| Sintoma | Provavelmente uma alergia. | Provavelmente um resfriado |
|---|---|---|
| Olhos | olhos vermelhos, com coceira e lacrimejantes | Geralmente tem pouco efeito sobre os olhos. |
| Sotu líquido | Um líquido transparente, semelhante à água, flui. | Muco espesso, verde ou amarelo |
| Coceira | Coceira no nariz, garganta e ouvidos. | Geralmente não há coceira. |
| Outras funcionalidades | Espirros frequentes | Febre, dores no corpo, dores nas articulações |
2. Tempo e duração são muito importantes.
A duração dos sintomas e a época do ano em que ocorrem também são pistas importantes.
- Resfriado: Geralmente melhora em alguns dias ou em uma ou duas semanas.
- Alergia: Os sintomas podem durar semanas ou meses . Algumas alergias (por exemplo, as causadas pelo pólen) são mais intensas em determinadas épocas do ano (por exemplo, quando as flores desabrocham). Outras (por exemplo, as causadas por poeira, pelos de animais, baratas ) podem estar presentes durante todo o ano.
3. Alergia alimentar não é apenas uma dor de estômago.
Muitas pessoas pensam que, ao ingerir um alimento, os únicos sintomas são dor de estômago, inchaço e diarreia. No entanto, em uma verdadeira alergia alimentar, além desses sintomas gastrointestinais, também se manifestam sintomas em outros sistemas .
Por exemplo, você pode apresentar urticária, coceira, dificuldade para respirar ou inchaço dos lábios ou da língua. Se você tiver apenas dor de estômago, é mais provável que seja uma intolerância alimentar ou intoxicação alimentar do que uma alergia.
4. Esses sintomas podem não ser causados por alergias.
Alguns pais acreditam que uma alergia alimentar seja a causa da irritabilidade e inquietação de seus filhos. Da mesma forma, algumas pessoas pensam que alergias alimentares são a causa de problemas como enxaquecas, fadiga e nervosismo .
No entanto, pesquisas científicas demonstraram que é muito raro uma alergia alimentar afetar apenas o comportamento ou o humor, sem outros sintomas alérgicos (como erupções cutâneas ou dificuldade para respirar). Portanto, se você apresentar apenas esses sintomas, é mais provável que a causa não seja uma alergia.
O que você faz se não conseguir encontrar sozinho?
Às vezes, é difícil saber se você tem alergia ou não sem consultar um médico. Um bom exemplo é a alergia de contato.
Em termos simples, tanto a dermatite de contato alérgica (inflamação da pele causada por uma alergia) quanto a dermatite de contato irritativa (inflamação da pele causada por algo irritante, sem que haja alergia) fazem com que o paciente apresente os mesmos sintomas. Em ambos os casos, a pele fica vermelha, com coceira e descama. Sem exames, é impossível afirmar se trata-se de uma reação do sistema imunológico ou não. No entanto, a solução é a mesma: evitar o contato com a substância que está causando os sintomas.
Se os sintomas de alergia persistirem, se os remédios caseiros não ajudarem ou se você não tiver certeza se é uma alergia ou outra coisa, o melhor e mais seguro a fazer é consultar seu médico de família. Se necessário, ele poderá encaminhá-lo a um especialista para uma avaliação completa.
Mensagem principal
- Nem toda reação incomum que seu corpo apresenta é uma alergia. Pode ser um resfriado comum, indigestão ou algo causado por estresse.
- Uma verdadeira reação alérgica é um processo que envolve o nosso sistema imunológico.
- Preste atenção aos sintomas (por exemplo, coceira nos olhos, febre?) e à sua duração (dias, meses?).
- Uma verdadeira alergia alimentar geralmente apresenta mais sintomas do que apenas um mal-estar estomacal (por exemplo, erupções cutâneas, dificuldade para respirar).
- Se tiver alguma dúvida sobre o seu estado de saúde, consulte sempre um médico, sem fazer suposições. Essa é a melhor coisa que você pode fazer.


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