A pandemia da COVID-19 é um assunto que está na boca de todos e que causa um pouco de medo nos últimos tempos. Então, se uma mãe com um recém-nascido contrai COVID-19, a maior dúvida que surge é: "Devo continuar amamentando meu bebê ou parar? O bebê também vai ficar doente?". Eu entendo que isso seja realmente preocupante. Se você também está preocupada com algo assim, não se preocupe. Vamos falar sobre isso em detalhes.
Posso amamentar se estiver com COVID-19?
A primeira boa notícia para você é que, até onde sabemos, o vírus que causa a COVID-19 não parece ser transmitido para o bebê pelo leite materno. Isso significa que, mesmo se você tiver COVID-19, geralmente é seguro amamentar seu bebê.
Na verdade, o leite materno é o alimento mais valioso e nutritivo que você pode dar ao seu bebê . Ele não só ajuda no crescimento do bebê, como também o protege de diversas doenças. Pense nele como um escudo protetor natural para o seu bebê. O leite materno contém substâncias especiais que ajudam o organismo do bebê a combater doenças, chamadas de anticorpos . Eles são como pequenos soldados que protegem o bebê, principalmente de doenças respiratórias. Portanto, mesmo em uma situação como a da COVID-19, essa proteção do leite materno é muito valiosa para o seu bebê.
Mas há outro ponto importante a considerar . Mesmo que o vírus não seja transmitido pelo leite materno, ele pode ser transmitido ao bebê através das minúsculas gotículas expelidas pela boca e pelo nariz quando você fala, tosse ou espirra. Este é o principal cuidado que devemos ter.
Portanto, se você apresentar sintomas de COVID-19 ou se o diagnóstico for confirmado, procure orientação do seu médico ou parteira sobre como continuar amamentando com segurança. Eles poderão orientá-la da melhor maneira possível.
Outra coisa: se você não se sentir confortável em dar leite materno diretamente ao seu bebê, pode oferecer leite materno extraído na mamadeira. Essa também é uma boa opção. Falaremos mais sobre isso adiante.
Como posso proteger meu bebê desse vírus?
Independentemente de você optar por amamentar ou alimentar seu bebê com mamadeira, existem algumas medidas simples, porém muito importantes, que você pode tomar para proteger seu bebê do vírus.
1. Lave as mãos frequentemente!
Isso não é novidade, certo? Mas é ainda mais importante neste momento.
- Antes de tocar no seu bebê, lave bem as mãos com água corrente e sabão por pelo menos 20 segundos. Certifique-se de limpar bem as palmas das mãos, entre os dedos e até mesmo embaixo das unhas.
- Lave as mãos antes de tocar nos seios e antes de extrair o leite.
- bomba de amamentaçãoSe você for usá-los, lave as mãos antes de manuseá-los e depois de usá-los.
- Se você não tiver água e sabão, pode usar um desinfetante para as mãos com pelo menos 60% de álcool. Mas lembre-se: se suas mãos estiverem visivelmente sujas, o melhor é lavá-las com sabão.
Lembre-se: o vírus pode estar em nossas mãos. Se tocarmos nosso bebê com essas mãos, ou se tocarmos seu rosto, boca ou nariz, é mais provável que o vírus seja transmitido para ele. É por isso que lavar as mãos é tão importante.
2. Use máscara ao amamentar!
Se você apresentar sintomas de COVID-19 ou se tiver sido diagnosticada com COVID-19, use máscara corretamente sempre que amamentar seu bebê e sempre que estiver perto dele.
- A máscara deve ser usada de forma a cobrir bem o nariz e a boca.
- Se ficar molhado ou sujo, coloque um novo.
- Descarte as máscaras faciais usadas corretamente e jogue-as no lixo. Se usar uma máscara de tecido, lave-a e seque-a bem após o uso.
Esta máscara bucal controla em grande parte a quantidade de saliva que sai quando você fala e respira, e que acaba entrando em contato com o bebê.
3. Limpe bem a bomba de tirar leite e as mamadeiras!
Se você usa uma bomba tira-leite, deve lavar e esterilizar suas peças, os frascos de coleta de leite, as mamadeiras e os bicos após cada uso.
- Limpe o equipamento de acordo com as instruções do fabricante.
- Geralmente, você pode esterilizá-lo lavando-o com água quente e sabão e, em seguida, fervendo-o em água fervente por cerca de 5 a 10 minutos, ou usando um esterilizador a vapor.
4. Deixe que uma pessoa saudável forneça o leite materno extraído.
Se você estiver passando por um momento difícil, ou se estiver com um pouco de medo ou ansiedade em relação a se aproximar do seu bebê, essa também é uma boa opção.
- Você pode extrair seu leite seguindo as precauções de segurança mencionadas acima (lavar as mãos, usar máscara).
- Em seguida, uma pessoa saudável em sua casa que não apresente sintomas de COVID-19 (por exemplo, seu marido, sua mãe) pode dar esse leite ao seu bebê na mamadeira.
- Mães que amamentam devem seguir práticas básicas de higiene, como lavar as mãos antes de tocar no bebê.
O que fazer se o seu bebê também tiver COVID-19?
Mesmo que os médicos confirmem que seu bebê tem COVID-19, não é necessário usar máscara quando estiver perto dele. Como ambos estão com o vírus, não há motivo para se preocupar com uma nova infecção por meio dele.
No entanto, é sempre uma boa ideia praticar hábitos básicos de higiene, como lavar as mãos antes de tocar no bebê.
Quando devo consultar um médico? (Quando devo ligar para o médico?)
Este é um ponto muito importante. Se você apresentar sintomas de COVID-19, ou se eles parecerem estar piorando, procure atendimento médico imediatamente.
Se você apresentar algum destes sintomas, consulte um médico imediatamente ou peça orientação por telefone:
- Febre (geralmente superior a 38 graus Celsius / 100,4 graus Fahrenheit)
- Tosse (especialmente uma tosse nova e dolorosa)
- Dificuldade para respirar ou aperto no peito
- Sintomas de resfriado: dor de garganta, nariz entupido ou coriza.
- Tremendo de frio
- Dor muscular ou dor no corpo
- Dor de cabeça
- Perda do paladar e do olfato (este é um sintoma específico da COVID-19)
- Náuseas ou vômitos
- Dor de estômago ou diarreia
- Fadiga extrema (diferente da fadiga normal, cansaço excessivo para sair da cama)
Além disso, se o seu bebê apresentar algum desses sintomas, ligue imediatamente para um médico ou leve-o ao hospital mais próximo sem demora:
- Febre (em bebês, geralmente uma temperatura retal superior a 38 graus Celsius / 100,4 graus Fahrenheit)
- Dificuldade para respirar: Se o bebê estiver respirando rapidamente, se o peito estiver se contraindo ao respirar, se as narinas estiverem dilatadas, se houver um som de chiado ao respirar.
- Se você reduzir o consumo de leite ou evitá-lo completamente.
- Se o bebê não estiver tão ativo quanto o normal , estiver sonolento ou for difícil de acordar.
- Se a pele, os lábios ou as unhas do bebê ficarem azulados.
- Se o bebê parecer doente (se você sentir algo diferente ou estranho em relação ao bebê).
Lembre-se: não entre em pânico, mas buscar ajuda médica rapidamente em um momento como este é a melhor coisa que você pode fazer por você e pelo seu bebê. Receber tratamento a tempo pode ajudar a reduzir muitos problemas.
Onde posso encontrar as informações mais recentes e precisas sobre a COVID-19?
As informações e recomendações sobre a COVID-19 podem mudar constantemente. Como se trata de um vírus novo, novas descobertas são feitas diariamente. Portanto, é fundamental sempre buscar informações em fontes confiáveis. Não acredite em tudo que você ouve ou vê nas redes sociais.
- Você pode consultar o site do CDC (Centros de Controle e Prevenção de Doenças) nos EUA . Lá você encontrará as informações científicas mais recentes.
- Além disso, fique atento aos anúncios e recomendações emitidos pelo Ministério da Saúde do Sri Lanka . Você pode obter essas informações através do site oficial e das páginas nas redes sociais do ministério.
- Do escritório local do Departamento de Saúde Pública (MOH) , seuVocê também pode perguntar ao seu agente comunitário de saúde sobre isso.
Por fim, aqui estão algumas coisas que você precisa lembrar! (Mensagem principal)
Certo, espero que você tenha se sentido mais tranquila com o que conversamos. Mesmo que você tenha COVID-19, não há motivo para se preocupar muito com a amamentação do seu bebê. Aqui estão alguns pontos importantes para lembrar:
- A amamentação é segura: De acordo com as informações atuais, o vírus da COVID-19 não é transmitido para o bebê através do leite materno. O leite materno é a melhor nutrição e proteção para o bebê.
- É importante ter cuidado: o vírus pode ser transmitido de você para o seu bebê por meio de gotículas. Portanto, certifique-se de seguir as medidas de segurança, como lavar as mãos e usar máscara.
- O leite materno extraído também é uma boa opção: se você estiver com dificuldades para extrair o leite diretamente, pode extraí-lo e pedir para uma pessoa saudável dar ao seu bebê.
- Procure atendimento médico: Se você ou seu bebê apresentarem quaisquer sintomas, procure atendimento médico imediatamente.
- Você não está sozinha: É normal sentir ansiedade e medo em um momento como este. Não tenha receio de pedir ajuda à sua família, aos médicos ou à parteira, e de falar sobre o que está lhe preocupando.
Você é uma mãe forte que superou esse desafio! Desejo tudo de bom para você e seu bebê!
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