Você também sente como se tivesse um nervo comprimido no pescoço? (Radiculopatia cervical) - Vamos conversar sobre isso!

Você sente, às vezes, uma dor aguda ou dormência que irradia do pescoço para o braço? É como se tivesse levado um choque elétrico. Você também pode estar com um nervo comprimido no pescoço. Não se preocupe, essa é uma condição comum. Hoje, falaremos sobre isso com mais detalhes.

Em termos simples, o que é radiculopatia cervical?

Normalmente chamamos isso de "nervo comprimido no pescoço". Mais precisamente, trata-se de uma condição na qual uma ou mais raízes nervosas que percorrem as vértebras do pescoço (vamos chamá-las de coluna cervical ) ficam comprimidas e inflamadas. Quando esses nervos são comprimidos, você começa a sentir vários tipos de problemas nervosos, como dor que irradia do pescoço para os braços, dormência nos braços ou uma leve perda de força nos braços.

A palavra "cervical" vem do latim e significa "pescoço". Portanto, neste caso (radiculopatia cervical), o problema está no pescoço, não no colo do útero, que é uma passagem estreita como um "pescoço". É por isso que se chama assim.

Vamos aprender um pouco sobre a nossa coluna cervical.

A coluna vertebral é uma estrutura flexível formada por ossos interligados (chamados vértebras ) que se estende da parte posterior da cabeça até as nádegas. Ela protege a medula espinhal . A parte dessa coluna localizada no pescoço é chamada de coluna cervical e possui sete vértebras (C1-C7).

Essas vértebras protegem a medula espinhal contra lesões. Entre elas, como em uma rosquinha recheada, existem almofadas redondas com um centro macio e gelatinoso e uma camada externa ligeiramente mais rígida. Chamamos essas almofadas de "discos". Esses discos proporcionam um bom amortecimento às vértebras e permitem a flexibilidade necessária para girar o pescoço para frente e para trás.

A medula espinhal é como uma rodovia. Ela conecta os nervos de todo o corpo ao cérebro, permitindo que o cérebro envie sinais e se comunique com todo o corpo. Uma raiz nervosa é a primeira parte de um nervo que sai da medula espinhal. Essas raízes nervosas são responsáveis ​​por enviar impulsos nervosos para outras partes do corpo. Diferentes raízes nervosas ao longo da coluna vertebral se conectam a diferentes partes do corpo. Portanto, se uma raiz nervosa for comprimida, isso afetará os outros nervos conectados a ela. É por isso que, quando um nervo no pescoço é comprimido (radiculopatia cervical), a dor parece irradiar pelo braço.

Quem tem maior probabilidade de desenvolver essa condição?

Na verdade, qualquer pessoa pode desenvolver radiculopatia cervical. No entanto,Isso é um pouco mais comum entre adultos.

Normalmente, essa condição, causada por uma hérnia de disco, é mais comum em pessoas com menos de 50 anos. Da mesma forma, essa condição, causada pela degeneração do disco, afeta mais comumente pessoas entre 50 e 60 anos.

A principal causa dessa condição em pessoas com 70 anos ou mais é o estreitamento do forame devido à artrite . Os "forames" são as aberturas ósseas entre as vértebras por onde passam as raízes nervosas. Quando esses forames se estreitam, os nervos podem ficar comprimidos.

Quão comum é essa situação?

Essa condição (radiculopatia cervical) é bastante comum. Estatisticamente, afeta cerca de 85 em cada 100.000 pessoas. Mais da metade desses casos afeta a raiz nervosa C7. Além disso, cerca de um quarto dos casos afeta a raiz nervosa C6.

Quais poderiam ser os sintomas disso?

Os nervos que se conectam à coluna cervical estendem-se até os ombros, braços, parte superior do tórax e parte superior das costas. Portanto, os sintomas nervosos causados ​​por um nervo comprimido no pescoço (radiculopatia cervical) podem irradiar do pescoço para uma ou mais dessas partes do corpo, dependendo de qual raiz nervosa está comprimida.

A radiculopatia cervical geralmente afeta apenas um lado do corpo. Por exemplo, é raro que ambos os braços sejam afetados ao mesmo tempo, e não apenas o braço direito.

Os sintomas de problemas nervosos que se estendem do pescoço para baixo incluem:

• Dor: Este é o principal sintoma.
• Dormência: A mão pode ficar dormente.
• Sensação de formigamento: semelhante à sensação que se tem quando os membros ficam dormentes.
• Fraqueza muscular: Você pode sentir fraqueza nos braços e ter dificuldade para levantar objetos pesados.
• Reflexos fracos: Isso pode ser detectado durante um exame médico.

A forma como essa condição (radiculopatia cervical) afeta cada pessoa pode variar. Você pode apresentar um, vários ou apenas um desses sintomas.

Como se sente essa dor?

Pessoas com radiculopatia cervical geralmente descrevem a dor como aguda ou em queimação. A dor pode aumentar ao mover o pescoço em diferentes direções, especialmente ao incliná-lo para trás (extensão) ou ao tensioná-lo (esforço).

Mas o curioso é que, para algumas pessoas , a dor diminui um pouco quando elas colocam as mãos acima da cabeça.Dá essa sensação. A razão para isso é que, ao fazer isso, a pressão sobre a raiz nervosa comprimida diminui um pouco.

Quais são os principais motivos para isso?

Essa condição (radiculopatia cervical) ocorre, como mencionado anteriormente, quando uma raiz nervosa na coluna cervical fica comprimida e inflamada. Existem duas causas principais para essa compressão:

• Degeneração e alterações na coluna vertebral com o envelhecimento: é o que chamamos de "espondilose cervical". Em termos simples, é a degeneração das vértebras do pescoço.
• Uma hérnia de disco ou protusão discal no pescoço.

Alterações relacionadas à idade (espondilose cervical) e compressão nervosa

Na maioria das vezes, a causa da radiculopatia cervical é uma condição chamada "espondilose cervical". Isso se refere ao desgaste e às alterações que ocorrem na coluna cervical com o envelhecimento . Essa condição pode causar sintomas como dor e rigidez no pescoço, sendo às vezes chamada de artrite cervical.

Com o passar dos anos, os discos intervertebrais perdem altura e começam a se projetar para fora. Eles também perdem sua consistência gelatinosa e se tornam mais rígidos. Isso faz com que os espaços entre os discos diminuam e os discos percam altura.

Quando os discos intervertebrais perdem altura, as vértebras se aproximam. O corpo reage formando novo osso ao redor do disco para fortalecê-lo. Essas formações ósseas são chamadas de "esporões ósseos" ou "osteófitos". Em cingalês, o termo é semelhante a " esporões ósseos ". Esses esporões ósseos podem estreitar os pequenos orifícios chamados "forames", por onde as raízes nervosas emergem. Isso é chamado de "estenose foraminal". Nesse caso, a raiz nervosa fica comprimida (radiculopatia cervical).

Hérnia de disco e compressão nervosa

Seja devido ao envelhecimento ou a um acidente, a camada externa de um dos discos entre as vértebras pode enfraquecer e desenvolver uma hérnia de disco. Uma "hérnia de disco" ocorre quando o material gelatinoso dentro do disco se projeta através da abertura.

A radiculopatia cervical ocorre quando o material que se desprende de um disco na região do pescoço pressiona os nervos espinhais próximos.

Existem diversas razões pelas quais um disco cervical pode se projetar dessa forma (hérnia de disco cervical). São elas:

• Envelhecimento.
• Realizar trabalhos que exigem movimentos frequentes do pescoço (por exemplo, em algumas profissões)
• Não praticar exercícios físicos regularmente.
• Má postura: A maneira como você posiciona o pescoço, especialmente ao trabalhar no computador ou usar o celular.
• Levantar ou torcer o corpo incorretamente: Isso pode exercer pressão extra no pescoço.
• Lesões no pescoço.

Como mencionado anteriormente, essa condição (radiculopatia cervical), causada por uma hérnia de disco, é mais comum em pessoas com menos de 50 anos de idade.

Como um médico diagnostica isso?

Se a dor no pescoço e o formigamento no braço não melhorarem com tratamentos caseiros simples (como repouso e analgésicos), você definitivamente deve consultar um médico.

O médico começará por lhe perguntar sobre estas coisas:

• Seu histórico médico.
• Sua saúde em geral.
• Informe-me sobre quaisquer acidentes ou lesões que você tenha sofrido no passado.
• Quais são os seus sintomas atuais?

Em seguida, o médico examinará seu pescoço, ombros, braços e mãos. Ele procurará por fraqueza muscular, alterações nos reflexos e perguntará sobre quaisquer sensações que você esteja sentindo (dormência, dor). Como essa condição (radiculopatia cervical) geralmente afeta apenas um lado do corpo (é unilateral), o médico comparará o que você sente de um lado do corpo com o que sente do outro.

Além disso, o médico pode pedir que você mova o pescoço e os braços de maneiras diferentes para verificar se os sintomas reaparecem ou diminuem.

Na verdade, o diagnóstico dessa condição (radiculopatia cervical) pode ser um pouco difícil às vezes. Isso porque muitas outras doenças relacionadas aos nervos, como a neuropatia, podem causar esse tipo de dor e dormência. Portanto, seu médico pode solicitar alguns exames de imagem específicos para confirmar se realmente se trata de radiculopatia cervical.

Que testes estão sendo feitos para isso?

Além do exame físico, os médicos utilizam estes testes para diagnosticar radiculopatia cervical ou para descartar outras causas dos seus sintomas:

• Radiografias da coluna vertebral: Este é o exame mais comum para dor no pescoço e no braço. Ao tirar radiografias de diferentes ângulos (vistas), é possível detectar problemas como redução do espaço discal e estreitamento dos forames (estenose).
• Ressonância Magnética (RM): Este exame utiliza um grande ímã, ondas de rádio e um computador para obter imagens detalhadas do interior do corpo. A ressonância magnética é o melhor método de imagem para diagnosticar radiculopatia. Isso permite que seu médicoAnomalias nos tecidos moles, como hérnias de disco e compressão de nervos, podem ser claramente observadas.
• Tomografia computadorizada (TC): Uma tomografia computadorizada utiliza raios X e um computador para obter imagens das estruturas internas do corpo. Os médicos geralmente utilizam a tomografia computadorizada para confirmar os sintomas de radiculopatia cervical após uma lesão traumática.
• Eletromiografia (EMG): Um exame de EMG mede a resposta, ou atividade elétrica, de um músculo quando um nervo o estimula. Este exame ajuda a determinar se um nervo está funcionando corretamente.

Quais são os tratamentos para isso? (Tratamento)

Boas notícias! Mais de 85% desses casos (radiculopatia cervical) se resolvem em 8 a 12 semanas sem nenhum tratamento específico. Isso significa que, na maioria das vezes, eles melhoram sozinhos.

No entanto, se os seus sintomas persistirem, existem diversas opções de tratamento para esta condição (radiculopatia cervical). Como ela afeta cada pessoa de forma diferente, o plano de tratamento que você receberá será específico para o seu caso.

Estas são as possíveis opções de tratamento:

• Imobilização do pescoço: Isso significa usar dispositivos para ajudar a manter o pescoço imóvel.
• Medicamento.
• Fisioterapia.
• Injeção epidural de esteroides na região cervical.
• Cirurgia.

Os médicos sempre iniciam o tratamento dessa condição (radiculopatia cervical) com métodos não cirúrgicos . Cerca de 90% das pessoas com essa condição obtêm resultados bons ou muito bons com tratamentos não cirúrgicos.

Somente se os tratamentos não cirúrgicos falharem é que o médico sugerirá a cirurgia.

Imobilização do pescoço (Imobilização)

Para controlar e reduzir os sintomas a curto prazo, seu médico pode recomendar o uso de um colar cervical macio (semelhante a um cinto). Isso ajuda a reduzir a movimentação do pescoço, diminuindo a pressão e a irritação na raiz nervosa. Um colar cervical macio é um anel acolchoado que envolve o pescoço e fecha com velcro.

Em geral, os médicos não recomendam o uso desse "colar cervical" por mais de uma ou duas semanas, pois isso pode causar atrofia muscular, que é a perda de força muscular no pescoço.

Medicamento

Em alguns casos, certos medicamentos podem ajudar a reduzir os sintomas da radiculopatia cervical. Alguns deles incluem:

• Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs): Os AINEs, como aspirina, ibuprofeno e naproxeno, ajudam a reduzir a dor e a inflamação, ou inchaço. Eles proporcionam alívio reduzindo o inchaço na raiz nervosa afetada. Você pode comprar esses medicamentos sem receita médica em farmácias.
• Corticosteroides orais: Quando tomados por um curto período, os corticosteroides orais podem ajudar a reduzir o inchaço e a inflamação ao redor do nervo comprimido e aliviar a dor. Você precisará de uma receita médica para obter esses medicamentos.

Fisioterapia

A fisioterapia e exercícios específicos para fortalecer e alongar os músculos do pescoço podem ser muito úteis no tratamento dessa condição (radiculopatia cervical). Lembre-se, porém, que o programa de fisioterapia será personalizado para você. Ele dependerá de diversos fatores, como a área do pescoço afetada, seu estado geral de saúde e suas capacidades.

Normalmente, um programa de fisioterapia para essa condição (radiculopatia cervical) consiste em diferentes fases, à medida que a dor diminui. Você começará com exercícios suaves de amplitude de movimento. Em seguida, conforme os sintomas agudos diminuem, exercícios de fortalecimento e condicionamento físico serão adicionados.

Sua fisioterapia também pode incluir aprender a manter uma boa postura e maneiras de realizar seu trabalho com segurança e conforto.

Injeções epidurais de esteroides cervicais

A "Injeção Epidural Cervical de Esteroides" (ESI Cervical) é uma injeção de um medicamento anti-inflamatório – um esteroide ou um corticosteroide – no "espaço epidural" ao redor dos nervos espinhais no pescoço. O principal objetivo dessa injeção é ajudar a controlar a dor causada pela irritação e inchaço das raízes nervosas espinhais no pescoço.

Essas injeções (ESI cervical) não aliviam a pressão sobre o nervo, seja ela causada por um forame estreito, uma protusão discal ou uma hérnia de disco. No entanto, podem reduzir o inchaço e proporcionar alívio da dor enquanto o nervo afetado se recupera.

Entre 40% e 84% das pessoas que recebem esta vacina (ESI cervical) experimentam algum grau de alívio da dor.Mas algumas pessoas podem não obter nenhum alívio da dor.

Importante: Esta vacina (ESI cervical) pode causar efeitos colaterais e complicações graves. Portanto, é muito importante discutir cuidadosamente os prós e os contras de tomar esta vacina com seu médico.

Cirurgia

Se você tentou tratamentos não cirúrgicos por 6 a 12 semanas, mas ainda sente dor intensa e persistente, ou se os problemas neurológicos causados ​​pela radiculopatia cervical se agravarem, seu médico poderá recomendar cirurgia.

Existem diversos procedimentos cirúrgicos diferentes para tratar essa condição (radiculopatia cervical). O tipo de cirurgia recomendado pelo seu médico dependerá de muitos fatores, incluindo seus sintomas, seu estado geral de saúde e a localização da raiz nervosa afetada.

Isso tem cura definitiva? (É curável?)

Embora as opções de tratamento não cirúrgico geralmente consigam controlar os sintomas da radiculopatia cervical, não existe cura definitiva para as alterações degenerativas que ocorrem com a idade na coluna cervical e que a causam. Isso significa que a causa subjacente não pode ser completamente eliminada, mas os sintomas podem ser controlados e você pode levar uma vida normal.

Como você tenta evitar essa situação? (Prevenção)

Embora essa condição (radiculopatia cervical) nem sempre possa ser prevenida, existem várias medidas que você pode tomar para reduzir o risco de desenvolvê-la. São elas:

• Manter um peso saudável.
• Estar fisicamente apto.
• Cultive uma boa postura: Preste atenção em como você posiciona o pescoço, especialmente ao sentar e trabalhar.
• Faça exercícios de alongamento para manter seus músculos fortes e flexíveis.

Aqui estão alguns fatores de risco específicos que podem contribuir para o desenvolvimento dessa condição (radiculopatia cervical):

• Trabalho braçal que envolve levantar pesos e/ou operar equipamentos vibratórios.
• Ter histórico de tabagismo crônico.
• Ter histórico de radiculopatia lombar.
• Jogar golfe. (Isso pode surpreender alguns, mas o golfe também é considerado um fator de risco porque exerce pressão sobre o pescoço.)

Se algum desses fatores de risco se aplica a você, é muito importante conversar com seu médico sobre medidas específicas que você pode tomar para se proteger dessa condição (radiculopatia cervical).

O que acontecerá no futuro? (Prognóstico/Perspectiva)

O prognóstico desta condição (radiculopatia cervical), ou seja, como ela se desenvolverá no futuro, depende de diversos fatores. São eles:

• Qual nervo espinhal está afetado?
• Qual é a causa dessa condição (radiculopatia cervical)?
• Qual a gravidade dos seus sintomas?
• Sua saúde em geral.

Na maioria dos casos, aqueles que recebem tratamento não cirúrgico têm um prognóstico melhor e os sintomas desaparecem. De fato, muitas pessoas com radiculopatia cervical conseguem se recuperar em casa com tempo e repouso.

No entanto, após a recuperação inicial, cerca de um terço das pessoas pode apresentar recorrência dos sintomas da radiculopatia cervical. Caso seus sintomas retornem, você deve definitivamente consultar seu médico.

Quando devemos definitivamente consultar um médico?

Se você apresentar sintomas de radiculopatia cervical, ou seja, dor que irradia do pescoço para o braço e não melhora após cerca de uma semana de repouso, deve definitivamente consultar um médico.

Se você apresentar sintomas mais graves, por exemplo, se sentir que os músculos do braço estão enfraquecendo ou que os reflexos das mãos estão fracos, consulte um médico o mais rápido possível.

Além disso, se você sentir dor no pescoço após um acidente, como uma queda, deve consultar um médico imediatamente ou ir ao hospital mais próximo.

Por fim, as coisas mais importantes que você precisa lembrar (Mensagem para levar para casa)

Essa condição chamada "Radiculopatia Cervical/Nervo Comprimido" pode ser muito desconfortável e incômoda. Mas o melhor é que, na maioria das vezes, ela melhora com repouso em casa e com o tempo.

Se os seus sintomas persistirem por mais de uma semana, consulte um médico. Existem diversas terapias não cirúrgicas disponíveis para tratar essa condição (radiculopatia cervical).

Pergunte ao seu médico sobre maneiras de evitar essas situações ao máximo e manter sua coluna saudável. Lembre-se, seu pescoço é muito importante para você! Portanto, cuide dele.

Não se preocupe, essa condição pode ser bem controlada com o conhecimento e o tratamento adequados.

Radiculopatia cervical , nervo comprimido, dor no pescoço, dormência nas mãos, espondilose cervical, hérnia de disco