Seu filho repete os mesmos padrões de comportamento várias vezes? Ou ele tem transtorno obsessivo-compulsivo?

Você já reparou que seu filho às vezes faz a mesma coisa repetidamente ou pensa em certas coisas sem necessidade? Talvez isso não seja normal. Hoje vamos falar sobre uma condição chamada Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC). Não se assuste ao ouvir isso, pois reconhecer o problema é o primeiro passo.

O que é esse tal de "TOC"? Vamos entender exatamente?

Em termos simples, o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é uma condição na qual a criança tem pensamentos indesejados, incontroláveis ​​e perturbadores (que chamamos de "Obsessões"), e a pressão causada por esses pensamentos e a necessidade de repetir certas ações várias vezes para aliviar o medo (que chamamos de "Compulsões" ou "Rituais"). Imagine um ciclo vicioso. A criança é incomodada por esses pensamentos, mas quando não consegue controlá-los, sente que precisa fazer algo para aliviar a pressão.

Isso pode acontecer tanto com crianças pequenas quanto com crianças mais velhas, ou seja, crianças mais novas. Se você acha que seu filho pode ter TOC, a primeira coisa a fazer é conversar com o pediatra ou um psicólogo . Eles podem ajudar a determinar se é TOC ou se há outra causa para os sintomas do seu filho.

Que sinais você consegue observar como pai ou mãe?

Os sintomas que podem ser observados em uma criança com TOC podem ser divididos em duas categorias principais: obsessões (pensamentos perturbadores) e compulsões (ações causadas por esses pensamentos).

Como são esses pensamentos perturbadores ("obsessões")?

Esses são os pensamentos que vêm à mente do seu filho o tempo todo, e ele não consegue parar de pensar neles, mesmo sabendo que não deveria . A criança não quer pensar nessas coisas, mas não consegue controlar seus pensamentos. Como pai ou mãe, você pode interpretar isso como medos e ansiedade excessivos em seu filho. Crianças com TOC podem apresentar ansiedade ou medo incomuns em relação a coisas como:

• Medo excessivo de germes, sujeira, doenças e acidentes : Por exemplo, temem que até mesmo a visão de um pequeno grão de sujeira possa causar uma doença grave.
• Preocupação constante com a possibilidade de alguém adoecer, sofrer um acidente ou morrer : Pensamento constante de que algo ruim acontecerá a um ente querido.
• A sensação de que algumas coisas estão fora do lugar, fora de ordem : mesmo que os livros estejam um pouco fora do lugar na mesa, ainda assim parece errado.
• Medo de que pensamentos ruins realmente se concretizem : Existe um grande medo de que um pensamento ruim que surge na mente realmente se torne realidade.
• A sensação de que as coisas não estão alinhadas, não são iguais, não estão "exatamente" como deveriam ser : Ao calçar duas meias, as duas listras de ambas devem estar no mesmo nível, ou não ficarão bem.

O que são essas “compulsões” / “rituais”?

Esses são apenas alguns desses pensamentos perturbadores.Coisas que uma criança faz para aliviar e reduzir o medo de que algo ruim aconteça. A criança pensa que, ao realizar esses "rituais", ela pode interromper esses pensamentos ruins e eliminar o medo. Mais precisamente, ela pensa que pode impedir que algo ruim aconteça.

Como pai ou mãe, você pode se deparar com situações como:

• Há toques, batidas e passos estranhos : por exemplo, ao passar por uma porta, você bate na maçaneta três vezes.
• Organizar as coisas sempre da mesma maneira : Tentar colocar os brinquedos sempre na mesma ordem, da mesma forma.
• Palavras, fragmentos de frases e perguntas são repetidos e feitos : A mesma pergunta é feita a você várias vezes ao dia.
• Eu sempre me sinto inseguro e tenho muita dificuldade para tomar decisões : passo horas pensando até nas coisas mais insignificantes.
• Eles lavam e limpam demais : esfregam as mãos por muito tempo e tomam banho várias vezes ao dia.
• Levar muito tempo para se vestir, tomar banho, comer ou fazer tarefas domésticas : até mesmo tarefas rotineiras consomem tempo desnecessário.

Pense bem, às vezes as crianças até envolvem os pais nesses rituais. No início, você pode nem perceber que se trata de um ritual. Por exemplo, a criança pode perguntar a mesma coisa repetidamente, tentando obter segurança ao dizer: "Está tudo bem, mãe/pai?". Ou então, a criança pode insistir para que você repita algo um certo número de vezes ou faça de uma determinada maneira.

É importante lembrar também que crianças com TOC podem apresentar apenas obsessões, apenas compulsões ou ambas.

Como a criança se sente em relação a essa situação?

Na verdade, os sintomas do TOC são muito difíceis e angustiantes para as crianças. Embora esses rituais possam inicialmente proporcionar algum alívio, eles aumentam gradualmente em vez de diminuir . Isso consome muito tempo e energia, fazendo com que a criança perca tempo para coisas que gosta, como estudar ou brincar com os amigos.

Os pensamentos, sentimentos e rituais do TOC prendem a criança em um ciclo de sofrimento . Isso dificulta a concentração nos estudos, a diversão com os amigos, uma boa noite de sono e o relaxamento.

Você pode ver o bebê assim:

• Sempre preocupado e com medo.
• Fica irritado(a) com facilidade, se agita e demonstra irritabilidade.
• Ele parece triste, cansado e exausto.
• Se você não conseguir fazer esse "(ritual)", você ficará muito chateado e preocupado.
• Eu sempre pergunto aos meus pais: "Está tudo bem?" e espero receber uma resposta tranquilizadora.

Algumas crianças não contam aos pais sobre esses pensamentos, medos e ações. Elas sentem vergonha e confusão, então guardam tudo para si. Às vezes, chegam a esconder os rituais que realizam. Quando os pais se dão conta, a criança já pode estar sofrendo com esses sintomas de TOC há muito tempo.Portanto, é importante estar atento a mudanças no comportamento e nas emoções do seu filho.

Então, quais são os tratamentos para isso (TOC)?

A boa notícia é que o TOC é uma condição tratável .

O principal e mais eficaz tratamento para o TOC é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Trata-se de uma forma de terapia administrada por um profissional treinado, como um conselheiro, psiquiatra ou psicólogo.

Nessa terapia, as crianças aprendem maneiras de controlar a ansiedade e acalmar a mente. Além disso, são gradualmente ensinadas a enfrentar seus medos e conviver com eles sem recorrer a rituais. Isso se chama Exposição e Prevenção de Resposta (ERP, na sigla em inglês) e faz parte da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Além da terapia, os médicos também recomendam medicamentos para algumas crianças com TOC. Não para todos, mas apenas para aqueles que precisam. O principal tipo de medicamento prescrito para crianças que necessitam de medicação são os ISRSs, ou Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina. Você pode ter ouvido falar destes nomes: Zoloft®, Prozac® e Luvox® pertencem a este grupo. Esses medicamentos atuam equilibrando a atividade de certas substâncias químicas no cérebro (neurotransmissores).

Para que o tratamento seja bem-sucedido, é muito importante que um dos pais participe da terapia com a criança. Assim, você também poderá aprender a lidar com os sintomas do TOC da criança, a praticar o que aprendeu na terapia com ela e a apoiá-la no dia a dia.

Como posso ajudar meu filho?

Se você suspeita que seu filho tem TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo), existem muitas coisas valiosas que você pode fazer.

Fale com a criança.

Converse com seu filho sobre o que você observou de forma carinhosa e compreensiva . Ouça atentamente o que ele tem a dizer. Tente compreendê-lo sem criticá-lo. Por exemplo, você pode perguntar: "Filho/Filha, eu vi você se esforçando para que suas meias ficassem exatamente iguais. Percebo que você está sob muita pressão para que elas fiquem perfeitas. Como você se sente nesse momento?"

Diga ao seu filho que essa preocupação e esse comportamento podem ser causados ​​por uma condição chamada "TOC" (Transtorno Obsessivo-Compulsivo). Diga a ele que pode consultar um médico para descobrir exatamente o que é, que é algo que pode ser tratado e que você estará sempre lá para ajudar .

Consulte um especialista.

Marque uma consulta com um psiquiatra ou psicólogo infantil. Seu médico de família pode indicar um profissional adequado. Para descobrir se seu filho tem TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo), o profissional conversará com você e seu filho, fará perguntas sobre os sintomas da criança e procurará sinais de TOC. Se o diagnóstico for de TOC, o profissional explicará as opções de tratamento.Não há motivo para ter vergonha disso, é apenas um sinal de que a criança precisa de ajuda.

Participe ativamente do tratamento do seu filho.

Parte do tratamento consiste em treinar você, como pai ou mãe, sobre como lidar com os sintomas de TOC do seu filho. Aprenda todas as maneiras pelas quais você pode ajudar . Aprenda como apoiar o desenvolvimento do seu filho sem ser afetado pelos seus rituais. Trabalhe em conjunto com seu terapeuta para ajudar seu filho.

Ser paciente.

Superar o TOC não acontece da noite para o dia, é um processo . Haverá dias bons e dias difíceis. Você precisará ir a várias sessões de terapia. Certifique-se de ir a todas elas. Ajude seu filho a praticar em casa o que o terapeuta ensina. Elogie seu filho até mesmo pelo menor esforço. Diga coisas como: "Você se esforçou muito hoje e fez isso, estou orgulhoso de você." Sempre lembre seu filho de que o TOC não é culpa dele.

Busque apoio para si e ofereça-o aos outros.

Existem muitos recursos e organizações de apoio que podem ajudar famílias que lidam com o TOC. Há sites como o da Fundação Internacional de TOC que fornecem informações online. Saber que você não está sozinho também pode ajudar a lidar com a situação. Compartilhar histórias de sucesso com outros pais pode lhe dar esperança e confiança.

Então, quais são os pontos mais importantes a serem lembrados de tudo o que conversamos?

Certo, então aqui estão algumas coisas para ter em mente com base no que discutimos:

• O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é uma condição de saúde mental tratável que pode afetar crianças. É caracterizado por pensamentos indesejados e intrusivos (obsessões) e comportamentos repetitivos (compulsões/rituais) realizados para controlá-los.
• Isso não é culpa da criança, nem sua culpa como pai ou mãe. Essas coisas podem acontecer com qualquer um.
• A identificação precoce e o tratamento adequado (TCC, medicação, se necessário) podem proporcionar alívio à criança e devolver-lhe a vida normal.
• O amor, a compreensão, o apoio e, principalmente, a paciência dos pais são muito importantes para a criança nessa jornada.
• Se você tiver a menor dúvida sobre seu filho, não hesite, não tenha medo e não demore em procurar aconselhamento médico. Essa é a melhor coisa que você pode fazer por ele.

Lembre-se, você não está sozinho. Com o conhecimento e o apoio certos, você pode lidar com essa situação com sucesso.

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