Você também tem um medo anormal de crianças pequenas? Vamos conversar sobre pedofobia!

Você já ouviu falar que algumas pessoas sentem um medo e desconforto estranhos ao ver crianças pequenas, bebês ou mesmo ao frequentar lugares onde elas estão? Talvez você também sinta algo assim, ou talvez conheça alguém que se sinta dessa forma. Isso não é algo simples; na verdade, é uma condição reconhecida pela medicina. Hoje, vamos falar sobre esse medo incomum de crianças pequenas, chamado pedofobia .

O que é pedofobia?

Em termos simples, a pedofobia é um medo anormal e irracional de bebês e crianças pequenas. A palavra "pedofobia" deriva de duas palavras gregas: "paida", que significa criança, e "phobos", que significa medo.

Uma pessoa com essa condição faz de tudo para evitar lugares onde haja crianças pequenas. Para algumas pessoas, a simples ideia de passar perto de uma criança pode causar grande medo e ansiedade . Não se trata apenas de uma aversão passageira, mas de algo muito mais profundo.

O que é uma fobia?

Você deve estar se perguntando o que é uma "fobia". Uma fobia é um transtorno de ansiedade . É quando você tem um medo anormal e irracional de algo que não pode realmente te machucar. A pedofobia é um transtorno fóbico específico. Ou seja, a pessoa tem medo de algo específico, neste caso, bebês e crianças pequenas, ou sente extrema ansiedade na presença deles.

Quão comum é essa condição?

É difícil dizer exatamente quantas pessoas têm fobias específicas como a pedofobia. Muitas pessoas podem guardar esse medo para si mesmas, ou podem nem saber que o têm. No entanto, pesquisas mostram que um em cada 10 adultos americanos e uma em cada 5 crianças pequenas experimentarão uma fobia específica em algum momento de suas vidas.

Qual a diferença entre Pedofobia e Pediofobia?

Essas duas palavras têm grafias semelhantes, por isso é fácil confundi-las. Pediofobia é o medo de bonecas, ou seja, objetos inanimados que parecem reais. Já pedofobia é o medo de crianças de verdade.

Mas existe também o fato de que algumas pessoas podem ter ambas as fobias. Ou seja, alguém que tem medo de crianças (pedofobia) também pode ter medo da aparência infantil de bonecas (pediofobia). Da mesma forma, alguém que tem pedofobia também pode desenvolver uma condição chamada pedofobia.

Quem tem maior probabilidade de desenvolver pedofobia?

Algumas pessoas são mais propensas a desenvolver esse tipo de fobia.

• Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)Pessoas com TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo): Essas pessoas gostam que tudo esteja organizado e limpo. Elas veem as crianças como desorganizadas e caóticas. Podem ter medo da natureza caótica e desordenada que acompanha a presença de crianças pequenas. Imagine a ansiedade que alguém com TOC sentiria se uma criança pequena entrasse em casa e fizesse bagunça, jogando brinquedos por toda parte e derramando comida no chão.
• Gênero: Estudos mostram que as mulheres são mais propensas a desenvolver fobias do que os homens.
• Histórico familiar: Se um de seus pais ou alguém próximo a você teve uma fobia ou transtorno de ansiedade, você tem maior probabilidade de desenvolver o mesmo medo ou outra fobia.
• Fatores genéticos: Alguns estudos sugerem que alterações genéticas (como mutações genéticas) podem tornar algumas pessoas mais propensas a desenvolver transtornos de ansiedade ou fobias.

Existem outras fobias relacionadas à pedofobia?

É comum ter mais de uma fobia. As fobias frequentemente estão relacionadas entre si. Por exemplo, alguém que tem medo de germes (misofobia ou germofobia) pode ver crianças pequenas como pequenos transmissores de germes. Essa pessoa pode então desenvolver pedofobia. Da mesma forma, alguém que tem medo de crianças pequenas também pode desenvolver medo de crianças um pouco mais velhas e mais novas (efebifobia).

Por que ocorre essa pedofobia? Quais são as causas?

Você pode ter medo de crianças devido a uma experiência ruim com uma criança pequena. Essa experiência ruim pode ter acontecido durante sua infância ou na vida adulta.

Você pode ter vivenciado isso diretamente ou pode ter presenciado um evento:

• Presenciar abuso infantil ou algo relacionado a isso.
• O bullying, os insultos, os incidentes violentos ou as explosões de raiva extremas de uma criança.
• Presenciar ou tomar conhecimento da morte de um bebê ou criança pequena .
• Uma experiência de perda gestacional, como um aborto espontâneo ou um natimorto . (Esses são assuntos muito delicados, então uma experiência assim pode causar esse medo.)

Imagine que, quando você era criança e brincava, outra criança te bateu forte ou quebrou um dos seus brinquedos. Ou que você viu um adulto repreendendo ou batendo em uma criança pequena com muita violência. Esses incidentes podem ficar profundamente marcados na mente e gerar medo nas crianças mais tarde.

Do que exatamente as pessoas com pedofobia têm medo?

A pedofobia não afeta todas as pessoas da mesma maneira. Você pode apresentar os seguintes sintomas:

• Você poderá ficar com crianças que conhece, por exemplo, filhos de parentes, mas poderá não ter permissão para ficar com outras crianças.
• Pode ser impossível conviver com qualquer criança sem sintomas de pânico.
• Você pode sentir ansiedade até mesmo ao pensar em estar perto de crianças, ou ao ver fotos de crianças.
• Você pode sentir medo e ansiedade em qualquer situação que o aproxime de crianças.

Quais são os sintomas da pedofobia?

Os sintomas de fobia podem variar de leves a graves. Mesmo que você entenda que o medo do seu filho é irracional, pode não conseguir controlar suas reações físicas.

Os sintomas da pedofobia podem incluir:

• Tontura
• Boca seca
• Sensação extrema de pavor ou terror.
• Náuseas, vômitos ou diarreia
• Sudorese intensa
• Respiração e frequência cardíaca aceleradas
• Tremendo ou abalando
• Falta de ar

Ao observar esses sintomas, você pode perceber que não se trata apenas de um pouco de medo, mas de algo que o próprio corpo sente.

Como saber com certeza se você tem pedofobia? (Diagnóstico)

O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM) da Associação Americana de Psiquiatria ajuda profissionais de saúde mental, como psicólogos, a identificar fobias com base em seus sintomas e em como elas afetam a qualidade de vida do paciente.

Os médicos utilizam esses critérios para diagnosticar uma fobia específica, como a pedofobia:

• Medo intenso em bebês e crianças pequenas que dura pelo menos seis meses.
• Os sintomas começam assim que você se aproxima de crianças, ou quando pensa que está perto de crianças.
• Medo ou ansiedade intensos que fazem você evitar situações em que possa estar perto de bebês ou crianças.
• Sintomas que afetam sua qualidade de vida .
• Sentimentos de medo intenso, ansiedade ou pânico que são desproporcionais ao perigo real.

O mais importante é que, se você estiver sentindo algo assim, não esconda, converse com alguém em quem confia e procure ajuda médica, se necessário.

Quais são os tratamentos para essa condição?

A boa notícia é que um profissional de saúde mental pode ajudá-lo(a) a superar esse medo de estar perto de crianças pequenas. A psicoterapia (terapia da fala) costuma ser eficaz para pessoas com pedofobia.

Os métodos de tratamento podem ser os seguintes:

• Terapia de exposição (ou dessensibilização)Isso envolve confrontar seu medo de forma gradual e sistemática. Você é exposto gradualmente a crianças, vendo fotos ou vídeos delas, depois se movendo para um lugar onde uma criança está um pouco mais longe e, em seguida, se aproximando cada vez mais. O objetivo é dessensibilizar seu medo por meio da exposição repetida. Para muitas pessoas com fobias específicas, a terapia de exposição reduz significativamente os sintomas ao longo do tempo.
• Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) : Esta terapia ajuda você a analisar por que tem medo de crianças. A TCC ajuda você a falar sobre eventos traumáticos que podem ter causado esse medo. Depois de identificar a causa, você aprende a mudar seus pensamentos e reações em relação às crianças.
• Medicamentos : Durante a psicoterapia, medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos podem ser úteis. Esses medicamentos podem ajudar a aliviar os sintomas, facilitando a convivência com crianças. Mas lembre-se, esses medicamentos não são a única solução e geralmente são usados ​​em conjunto com a terapia.

Quais são as possíveis complicações da pedofobia?

Esse medo extremo em crianças pode dificultar o funcionamento normal na sociedade. Você pode perder eventos sociais, ter problemas no trabalho e até mesmo desenvolver depressão . Algumas pessoas têm ataques de pânico . Isso pode ser confundido com um ataque cardíaco. Seu coração pode bater mais rápido e você pode sentir dor no peito (não causada por um ataque cardíaco).

Os medicamentos ansiolíticos podem ajudar a controlar o seu problema enquanto você busca maneiras de reduzir o medo.

Quando você deve consultar um médico?

Se você apresentar algum destes sintomas, procure um médico imediatamente:

• Ataques de pânico (`(Ataques de pânico)`)
• Ansiedade persistente que interfere na vida diária ou no sono.
• Sinais de depressão (sentimento constante de tristeza, falta de interesse em tudo).
• Problemas com o uso de substâncias (se a pessoa não consegue lidar com esse medo e recorre ao álcool ou outras drogas).

Que perguntas você deve fazer ao seu médico?

Você pode fazer perguntas ao seu médico, como:

• O que me levou a desenvolver essa fobia?
• Qual o melhor tratamento para mim?
• Devo tentar a terapia de exposição?
• Por quanto tempo precisarei de terapia?

Por fim, pontos importantes a lembrar (Mensagem principal)

Todos sabemos que crianças pequenas estão por toda parte: em lojas, bairros, ônibus, nas ruas. É difícil não vê-las. O medo de bebês e crianças pequenas pode dificultar a realização de compras, viagens, encontros sociais, participação em eventos e outras atividades que a maioria das pessoas aprecia.

Evitar completamente as crianças não é realista nem saudável.

Lembre-se, você não está sozinho(a). Um profissional de saúde mental pode ajudá-lo(a) a superar sua pedofobia usando técnicas de psicoterapia, como terapia de exposição e terapia cognitivo-comportamental (TCC). Com a ajuda certa, você pode controlar esse medo e viver uma vida normal e feliz. Não tenha medo de pedir ajuda.

Pedofobia , medo de crianças, fobia, ansiedade, saúde mental