Você é uma mãe recente? Em um momento em que você deveria se sentir a pessoa mais feliz do mundo, às vezes se sente triste, sozinha ou irritada? Chora sem motivo aparente? Sente-se culpada por tudo isso? Você não está sozinha. Muitas mães recentes enfrentam esses sentimentos. Chamamos essa condição de Depressão Pós-Parto . A melhor decisão que você tomou foi procurar ajuda médica. Não há nada para se envergonhar ou esconder.
O médico conversará com você e explicará as diferentes maneiras de tratar essa condição. Ele também poderá encaminhá-lo para aconselhamento psicológico. Além disso, ele falará sobre antidepressivos , que podem ajudá-lo a se sentir melhor e retomar sua vida normal. Hoje, falaremos sobre esses medicamentos.
Como funcionam esses antidepressivos?
Em termos simples, nossos cérebros contêm mensageiros químicos que controlam nossas emoções, como felicidade, tristeza e raiva. Em termos médicos, chamamos esses mensageiros de neurotransmissores. Imagine-os como pequenos carteiros. Eles transportam mensagens de uma parte do cérebro para outra. Em condições como a depressão pós-parto, o equilíbrio desses mensageiros é afetado. Ou a quantidade deles diminui, ou sua função fica comprometida.
Os antidepressivos prescritos pelo seu médico atuam restaurando o equilíbrio desses mensageiros neuronais desregulados . Existem muitos tipos desses medicamentos. Cada tipo de medicamento atua em um tipo diferente de mensageiro. É por isso que o mesmo medicamento não funciona para todas as pessoas. Seu médico avaliará sua condição e escolherá o medicamento mais adequado para você.
O mais importante é ter paciência. Você não verá resultados imediatamente após começar a tomar este medicamento. Pode levar algumas semanas, talvez um ou dois meses, para se sentir completamente melhor. Portanto, tenha paciência e use o medicamento exatamente como o seu médico lhe orientou.
Que medicamentos são esses?
Os antidepressivos podem ser divididos em duas categorias principais: os novos e os antigos. Os médicos geralmente experimentam primeiro os medicamentos novos porque eles têm relativamente menos efeitos colaterais.
| Antidepressivos mais recentes | |
|---|---|
| Nome genérico do medicamento | Nomes de marcas |
| Sertralina | (Zoloft) |
| Escitalopram | (Lexapro) |
| Fluoxetina | (Prozac, Sarafem) |
| Paroxetina | (Paxil, Pexeva) |
| Bupropion | (Wellbutrin, Zyban) |
Em alguns casos, se esses medicamentos não produzirem os resultados desejados, o médico poderá recorrer a medicamentos mais antigos.
| Antidepressivos mais antigos | |
|---|---|
| Nome genérico do medicamento | Nomes de marcas |
| Amitriptilina | (Elavil) |
| Desipramina | (Norpramina) |
| Doxepina | (Sinequan) |
Quais são os efeitos colaterais dos medicamentos?
Como qualquer medicamento, esses remédios podem causar alguns efeitos colaterais. Mas isso não acontece com todo mundo. Apenas com algumas pessoas. E muitos desses efeitos colaterais desaparecem gradualmente com o uso contínuo do medicamento.
Possíveis efeitos colaterais de novos medicamentos
- Náuseas ou vômitos
- Tontura
- Insônia ou inquietação
- Diminuição do desejo sexual
- Ganho ou perda de peso
- Dor de cabeça
- Diarréia
- Boca seca
Efeitos colaterais de medicamentos antigos
- Boca e olhos secos
- Visão embaçada
- Constipação
- Dificuldade para urinar
- Fadiga e sonolência excessivas
- Aumento do apetite e ganho de peso
- Tontura ao ficar em pé
Se você apresentar um ou mais desses efeitos colaterais, converse com seu médico imediatamente, sem interromper o uso do medicamento. Ele poderá ajustar a dose ou prescrever outro medicamento.
Posso tomar este medicamento durante a amamentação?
Essa é a maior dúvida de uma mãe de primeira viagem. É normal ter medos como: "Se eu tomar esse remédio, ele vai passar para o meu bebê pelo leite? Vai fazer mal para o bebê?"
A boa notícia é que a maioria dos antidepressivos passa para o leite materno em quantidades muito pequenas . Pesquisas demonstraram que essas pequenas quantidades não causam nenhum efeito prejudicial ao bebê.
No entanto, isso é muito importante. Se você estiver amamentando, deve definitivamente informar seu médico . Ele ou ela poderá então escolher o medicamento mais seguro para você e para o seu bebê. Nunca inicie ou interrompa o uso de qualquer medicamento sem antes consultar seu médico.
Será que a medicação sozinha é suficiente?
A medicação é apenas uma parte dessa jornada. Se você fizer algumas outras coisas além de tomar remédios, poderá se recuperar mais rapidamente.
1. Aconselhamento: Mesmo que seu médico prescreva medicamentos, ainda vale a pena participar de sessões de aconselhamento. É um grande alívio poder conversar sobre seus pensamentos e sentimentos com um profissional de confiança.
2. Cuide de si mesma (Autocuidado): Você pode se esquecer de si mesma enquanto cuida do seu bebê. Mas você só conseguirá cuidar bem do seu bebê se estiver bem.
- Dormir:Tire uma soneca sempre que possível. Durma quando o bebê dormir. Peça ajuda aos familiares.
- Exercício: Não há necessidade de muito exercício. Uma caminhada de 15 a 20 minutos no quintal e alguns alongamentos leves serão suficientes.
- Boa alimentação: Tenha uma dieta nutritiva. Não pule refeições.
- Diversão: Reserve um tempo para fazer algo que você goste. Ouça uma música, leia um livro, converse com um amigo.
- Alívio: Tome um banho quente. Converse com seu marido, sua mãe ou alguém em quem você confia.
A depressão pós-parto não é sinal de fraqueza. É uma condição que pode ser completamente curada com tratamento. Com a orientação médica adequada, medicação e o apoio de seus entes queridos, você pode superar esse momento difícil.
Mensagem principal
- A depressão pós-parto é uma condição real que precisa ser tratada, não é culpa sua nem sinal de fraqueza.
- Os antidepressivos ajudam na recuperação, restaurando o equilíbrio dos mensageiros químicos (neurotransmissores) no cérebro.
- Esses medicamentos levam várias semanas para fazer efeito, portanto, tenha paciência e tome-os exatamente como seu médico lhe orientou.
- Se você estiver amamentando, não deixe de informar seu médico . Ele ou ela poderá indicar a opção mais segura para você e seu bebê.
- Além da medicação, o acompanhamento psicológico e hábitos como dormir o suficiente e ter uma alimentação nutritiva podem acelerar sua recuperação.











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