Você vê varizes na sua pele? Vamos falar sobre varizes!

Você já reparou em pequenas veias vermelhas, azuis ou roxas, parecidas com teias de aranha, nas suas pernas ou no rosto? Às vezes, vê-las pode ser um pouco perturbador, até assustador, não é? "Nossa, o que é isso?", você pode estar pensando. Então, hoje vamos falar sobre essa condição chamada "telangiectasias" (ou varizes). Não há nada a temer, o mais importante é estar ciente disso.

O que são exatamente essas veias em forma de teia de aranha?

Em termos simples, as varizes são pequenos vasos sanguíneos sob a pele que se danificam e começam a aparecer na superfície da pele. Frequentemente, elas se parecem com teias de aranha ou com galhos em uma árvore. Podem aparecer em qualquer lugar, mas são mais comuns nas pernas e no rosto.

A boa notícia é que, na maioria das vezes, essas chamadas "tetravas" são apenas um problema estético, não uma condição grave . Elas podem ser tratadas se você não gostar da aparência delas. O tratamento costuma ser eficaz. Existem também algumas mudanças simples no estilo de vida que podem ajudar a prevenir o surgimento de novas tetravavas.

Devemos ter medo de varizes?

As varizes geralmente não são motivo de preocupação . São apenas pequenos vasos sanguíneos próximos à pele que se tornaram fracos e danificados. Isso significa que são principalmente um problema estético . A menos que você as considere desagradáveis ​​à vista, elas não lhe farão mal.

Mas lembre-se, às vezes essas "teias de aranha" podem ser um sinal precoce de uma doença venosa mais grave, como a "insuficiência venosa crônica" (IVC) . Essa condição de "IVC" pode afetar sua qualidade de vida e causar outras complicações.

Portanto, se você notar que tem varizes, o melhor a fazer é consultar um médico e obter orientações. O médico poderá examiná-lo e dizer se você corre o risco de desenvolver uma condição como a insuficiência venosa crônica (IVC).

Quão comuns são esses casos? Quem os contrai com mais frequência?

As varizes são muito comuns . Diz-se que mais de 50% das mulheres têm essa condição. Ela se torna mais comum, principalmente após os 80 anos de idade.

Além disso, as varizes são mais comuns em mulheres do que em homens. Alterações hormonais podem ser um fator nesse sentido.

Vasinhos e varizes são a mesma coisa? Qual a diferença?

É aqui que muita gente se confunde. As varizes não são veias de verdade. São capilares, vênulas e arteríolas.São vasos sanguíneos muito pequenos, chamados varizes. São eles que estão conectados aos vasos sanguíneos maiores do nosso sistema circulatório. Mas o nome "varizes" é fácil de dizer e fácil de lembrar.

Por outro lado, as varizes são veias grandes e danificadas . As veias são grandes vasos sanguíneos que transportam sangue pobre em oxigênio de volta ao coração. As varizes geralmente são maiores que os vasinhos e podem parecer salientes na pele. Algumas pessoas têm veias azuis, grandes e tortuosas nas pernas; é assim que elas se parecem.

As varizes geralmente não causam sintomas. As pessoas procuram tratamento devido à sua aparência. No entanto, as varizes podem causar sintomas como dor e desconforto nas pernas. Portanto, o tratamento das varizes visa não apenas a melhora da aparência, mas também o alívio desses desconfortos.

Muitas pessoas com "vasinhos" também têm probabilidade de ter "varizes", pois as causas e os fatores de risco para ambas são muito semelhantes.

Por que aparecem essas varizes? Quais são as causas?

As varizes se manifestam quando esses pequenos vasos sanguíneos sob a pele enfraquecem e se dilatam. Nem sempre é claro por que isso acontece. No entanto, existem várias causas principais que foram identificadas:

• Alterações hormonais: Alterações hormonais, como as que ocorrem durante a gravidez e a menopausa, podem afetar a condição.
• Influências genéticas: Se alguém na sua família tem a doença, você tem maior probabilidade de desenvolvê-la também. Ela também pode ser causada por certas síndromes genéticas.
• Doenças do tecido conjuntivo: Essas condições podem causar o enfraquecimento dos vasos sanguíneos.
• Lesões: Uma lesão pode ocorrer no local do acidente.

Quais são os fatores de risco?

Você pode ter um risco maior de desenvolver varizes se:

• Se você permanece na mesma posição por muito tempo: Para aqueles que ficam em pé por longos períodos (ex.: professores, vendedores) ou sentados (ex.: funcionários de escritório).
• Se alguém na sua família tiver: Se sua mãe, pai ou irmãos tiverem varizes (vasinhos) ou vasinhos.
• Se o seu índice de massa corporal (IMC) for superior a 30 (obesidade): À medida que o seu peso corporal aumenta, a pressão sobre as suas veias também aumenta.
• Se você estiver grávida: Esses sintomas podem surgir devido às mudanças que seu corpo sofre durante esse período.
• Se você usa métodos contraceptivos hormonais.
• Se você estiver fazendo terapia hormonal durante a menopausa.
• Se você passar muito tempo ao sol: O sol brilha intensamente em um país como o nosso.
• Se você fuma ou parou de fumar.

Quais são os sintomas de varizes?

Na maioria das vezes, as varizes não causam nenhum sintoma.No entanto, um número muito pequeno de pessoas, especialmente aquelas com varizes nas pernas, pode apresentar os seguintes sintomas após permanecer em pé por muito tempo:

• Inflamação
• Cólicas
• Sensação de coceira
• Pernas cansadas e pesadas
• Uma dor

Mas lembre-se, esses sintomas nem sempre estão relacionados a varizes. Ou seja, mesmo que as varizes sejam tratadas, esses sintomas podem não diminuir.

As varizes podem causar complicações?

As varizes isoladas são muito raras. No entanto, como mencionei anteriormente, se você tiver outras condições, como insuficiência venosa crônica (IVC), corre o risco de desenvolver úlceras de estase venosa ou uma infecção de pele chamada celulite . Portanto, é importante conversar com seu médico sobre a saúde dos seus vasos sanguíneos e sobre as complicações que você deve estar ciente.

Como um médico pode ter certeza de que se tratam de varizes?

Para saber exatamente se você tem varizes, o médico geralmente fará o seguinte:

• Será realizado um exame físico: sua pele será examinada cuidadosamente, incluindo a localização e a natureza das suas varizes.
• Pergunte sobre seu histórico médico e o histórico médico de sua família: coisas como se alguém em sua família tem a doença e se você tem outras doenças.

O médico procurará especificamente por sinais de insuficiência venosa cerebral (IVC), que podem indicar um problema sério com o fluxo sanguíneo. Nesse caso, você poderá ser encaminhado a um cirurgião vascular .

Quais são os tratamentos para varizes?

Ok, agora vamos ver quais tratamentos estão disponíveis para essas varizes. Existem principalmente dois métodos de tratamento:

• Escleroterapia: Este é o tratamento não invasivo mais comum para varizes nas pernas. O médico injeta uma solução química nas varizes. Essa solução faz com que os vasos sanguíneos danificados se fechem. As varizes devem desaparecer em cerca de três a seis semanas. Algumas pessoas podem precisar de várias sessões de tratamento para eliminá-las completamente.

• Terapia a laser:Este também é um ótimo tratamento não invasivo. É frequentemente usado para tratar varizes faciais. Ao contrário da escleroterapia, não se injeta uma solução química. Em vez disso, o médico usa um feixe de laser para destruir as varizes. Se as varizes forem muito pequenas, você poderá vê-las desaparecer imediatamente. Se forem maiores, pode levar de um a três meses para desaparecerem completamente. Algumas pessoas podem precisar de várias sessões de tratamento.

Se você está considerando o tratamento, o melhor é conversar com um médico para saber qual é a melhor opção para você. Lembre-se, os médicos primeiro verificarão se você apresenta sintomas de IVC (Insuficiência Venosa Crônica), como varizes ou úlceras venosas. Se você tiver um problema mais sério, ele será tratado primeiro, seguido pelo tratamento de telangiectasias (vasinhos).

O que podemos fazer para evitar o surgimento de novas varizes?

Além de tratar as feridas existentes, também devemos tentar prevenir o surgimento de novas, certo? Aqui estão algumas coisas simples que você pode fazer para ajudar:

• Não permaneça na mesma posição por muito tempo: se você trabalha sentado, levante-se e caminhe um pouco a cada meia hora. Se você trabalha em pé, sente-se e faça uma pequena pausa a cada meia hora.
• Evite usar roupas apertadas: Roupas apertadas podem prejudicar a circulação sanguínea e causar varizes.
• Exercite-se regularmente: movimentar o corpo, especialmente as pernas, melhora a circulação sanguínea. Consulte seu médico antes de iniciar uma nova rotina de exercícios.
• Mexa os tornozelos e os pés: Se você precisar ficar parado por muito tempo, mexa os dedos dos pés e os tornozelos para cima e para baixo. Tente contrair e relaxar os músculos da região do tornozelo. Isso ajudará a melhorar a circulação sanguínea nas pernas.
• Mantenha um peso saudável que seja adequado para você: Quando você tem um peso saudável, não há pressão desnecessária nas paredes dos seus vasos sanguíneos.
• Mantenha as pernas elevadas: Tente manter as pernas elevadas na altura do coração ou ligeiramente acima dele por pelo menos 30 minutos, pelo menos duas vezes ao dia.
• Use meias de compressão: Seu médico pode recomendar o uso de meias de compressão para melhorar a circulação sanguínea nas pernas. Pode ser necessário usá-las por um período após o tratamento de varizes. No entanto, nunca inicie a terapia de compressão sem consultar um médico.

Se eu tiver varizes, o que devo esperar? Como posso cuidar da minha saúde?

As varizes geralmente não causam grandes problemas. O tratamento costuma eliminá-las e você pode ficar satisfeito com a aparência da sua pele. No entanto, se novas varizes aparecerem, pode ser necessário tratá-las novamente.

Se você tem uma condição como a IVC (Insuficiência Venosa Crônica), é uma boa ideia conversar com um médico sobre o que esperar daqui para frente.

Cuide-se e siga as instruções do médico. Geralmente, eles dizem coisas como:

• Seja mais ativo: Aumente seu nível de atividade física ao longo do dia. Isso significa planejar e se exercitar, e incorporar caminhadas à sua rotina diária. Reduza o tempo que você passa em pé ou sentado no mesmo lugar.
• Adote uma dieta saudável para o coração: Ao adotar uma dieta saudável para o coração, como a dieta mediterrânea , você pode manter um peso saudável e reduzir o risco de doenças cardiovasculares .
• Eleve as pernas: Manter as pernas elevadas, na altura do coração ou acima dele, melhora a circulação sanguínea nas pernas. Isso pode ajudar a prevenir o surgimento de novas varizes e a controlar os sintomas.

A que horas devo consultar um médico?

Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre seus vasos sanguíneos, o melhor a fazer é ligar para um médico e marcar uma consulta para ser examinado.

Além disso, se você observar algo assim, definitivamente consulte um médico:

• Se uma variz ou outro vaso sanguíneo ficar inchado, vermelho, quente ou dolorido ao toque, esses podem ser sinais de um coágulo sanguíneo .
• Se você tiver erupções cutâneas ou feridas visíveis na pele.
• Se você notar alguma mudança na cor da sua pele .
• Se você tiver sintomas que interfiram em suas atividades diárias .

Quais são as perguntas importantes a fazer ao médico?

Converse com seu médico sobre suas varizes e como elas afetam você. Aqui estão algumas perguntas que você pode fazer:

• Devo me preocupar com minhas varizes?
• Será que as minhas varizes são sintoma de algum outro problema de saúde?
• Como posso evitar que mais varizes se formem?
• Que tratamentos podem me ajudar?
• O que devo esperar antes, durante e depois do tratamento?
• Quais são os efeitos colaterais ou complicações do tratamento?
• Que mudanças preciso fazer no meu estilo de vida?

Então, quais são as coisas mais importantes que devemos lembrar desta história? (Mensagem principal)

Você pode não gostar da aparência das varizes na sua pele. Mas lembre-se, na maioria das vezes elas são inofensivas e podem ser tratadas e removidas.

No entanto, é prudente consultar um médico sempre que notar o surgimento de novas varizes, pois elas podem ser um sinal precoce de problemas mais sérios de circulação sanguínea.

Pergunte ao seu médico sobre mudanças no estilo de vida que podem ajudar a prevenir o surgimento de novas varizes. Mantenha-se saudável e feliz!

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