Por que choramos? Tudo sobre lágrimas em termos simples!

Você já se perguntou o que são essas lágrimas e por que choramos? Às vezes choramos quando nos sentimos tristes, felizes ou quando algo acontece com nossos olhos, certo? Essas lágrimas são, na verdade, algo muito valioso que protege e nutre nossos olhos. Hoje, falaremos sobre muitas coisas que você talvez não saiba sobre elas.

O que são lágrimas? Qual a sua importância?

Em termos simples, as lágrimas são um fluido transparente, ligeiramente salgado, produzido por glândulas na parte superior dos olhos. São compostas principalmente de água, um pouco de óleo e muco. Essas minúsculas lágrimas fazem muito mais trabalho do que você imagina.

Imagine o quão secos nossos olhos ficariam sem lágrimas. As lágrimas têm várias funções principais:

• Mantendo os olhos hidratados: As lágrimas mantêm a superfície dos olhos hidratada e saudável. Como a água para uma árvore.
• Proteção dos olhos: As lágrimas removem sujeira e detritos dos olhos e os protegem de germes como bactérias. As lágrimas também ajudam a proteger a córnea, a parte transparente do olho que cobre a parte branca.
• Ajudando você a enxergar com clareza: Incrível, não é? As lágrimas realmente ajudam você a enxergar com clareza. Essa película lacrimal ajuda a focalizar a luz externa corretamente.
• Acalmando as emoções: As lágrimas que derramamos quando choramos contêm certos neurotransmissores, como a acetilcolina . Diz-se que estes ajudam a controlar as emoções e a acalmar a mente.
• Comunicar nossos sentimentos aos outros: Chorar, ou seja, derramar lágrimas, é normal para expressar diversas emoções, como tristeza e felicidade.

Você pode não dar muita importância às lágrimas, mas elas são muito importantes para a saúde dos seus olhos. As lágrimas não servem apenas para chorar. Se houver algum problema com suas lágrimas, isso pode levar a diversas doenças oculares. Se você tem olhos secos ou sente que seus olhos lacrimejam constantemente, consulte um oftalmologista . Ele poderá descobrir o que está errado com seus olhos e fornecer o tratamento necessário.

Que tipos de lágrimas existem?

Você sabia que seus olhos nem sempre produzem o mesmo tipo de lágrima? Existem três tipos de lágrimas. Cada tipo tem uma função específica.

1. Lágrimas basais: São elas que ajudam a manter os olhos úmidos. Seus olhos produzem constantemente uma pequena quantidade dessas lágrimas. Elas nutrem e protegem a córnea. Essas são as lágrimas de nível básico, sempre presentes no olho e que não são drenadas. Elas removem a sujeira e os detritos que entram no olho e também ajudam você a enxergar com clareza.

2. Lágrimas reflexas:Essas lágrimas surgem devido a algum estímulo físico. Pense bem: quando você corta cebola, quando a fumaça entra nos seus olhos, quando cai poeira, as lágrimas saem imediatamente, certo? É para isso que servem essas lágrimas reflexas. Sua função é lavar rapidamente as substâncias nocivas dos olhos. Essas lágrimas contêm até mesmo anticorpos que combatem bactérias.

3. Lágrimas emocionais: Essas lágrimas são derramadas quando vivenciamos emoções fortes, como tristeza, extrema felicidade ou luto. Os cientistas ainda estão estudando a função exata dessas lágrimas emocionais. No entanto, acredita-se atualmente que elas ajudam a liberar hormônios do estresse do corpo e a fortalecer os laços sociais entre as pessoas.

O que causa essas lágrimas?

A composição das lágrimas é um tanto semelhante à da nossa saliva. Embora sejam compostas principalmente de água, elas também contêm eletrólitos , que são sais, lipídios (óleos) e enzimas . Cada lágrima produzida pelos olhos possui três camadas. Essas três camadas se combinam para formar o filme lacrimal .

• Camada oleosa externa: Esta camada é o que mantém a superfície do filme lacrimal lisa, permitindo que você veja claramente através dele. É também o que impede que as outras duas camadas sequem muito rapidamente.
• Camada aquosa intermediária: Esta é a camada mais espessa e contém a maior quantidade de água. É ela que mantém os olhos úmidos e nutre os tecidos oculares. Também impede a entrada de bactérias e protege a córnea.
• Camada interna de muco: Esta camada ajuda toda a película lacrimal a aderir à superfície do olho.

Por que as lágrimas têm gosto salgado?

O motivo pelo qual as lágrimas têm gosto salgado é porque contêm eletrólitos, ou íons de sal, como sódio, potássio, cálcio e magnésio. Cada lágrima contém cerca de 0,3 miligramas de sal.

Como surgem as lágrimas? Onde elas se formam?

As lágrimas são produzidas por glândulas chamadas glândulas de Meibômio , células caliciformes e, principalmente , glândulas lacrimais, que estão localizadas na parte externa dos olhos. Estas pertencem ao tipo de glândulas exócrinas . O termo médico "lacrimação" é usado para descrever as lágrimas provenientes das glândulas lacrimais.

Quando você fecha os olhos, as lágrimas se espalham por toda a região ocular. Em seguida, percorrem os canais lacrimais e se acumulam na parte posterior do nariz. Lá, elas evaporam ou são reabsorvidas pelo corpo.

Quais são as condições comuns associadas ao choro?

Problemas relacionados à produção de lágrimas geralmente causam diminuição ou aumento da produção lacrimal. Ou as lágrimas podem drenar muito rápido ou muito devagar. Aqui estão algumas das condições que afetam a produção de lágrimas:

• Olho seco: Se você tem olho seco, pode sentir como se algo estivesse preso no seu olho e não conseguisse sair. Seu olho pode ficar com sensação de areia, arranhão ou irritação. Você também pode sentir uma sensação de queimação ou sensibilidade ao ambiente externo.
• Obstrução do canal lacrimal: Os sintomas podem incluir olhos lacrimejantes e pálpebras ou crostas. Você pode sentir vontade de esfregar os olhos ou a área ao redor do canal lacrimal obstruído, o que pode causar vermelhidão e inchaço.
• Epífora (olhos lacrimejantes): As lágrimas escorrem pelo rosto ou os olhos ficam lacrimejantes, mesmo quando você não está chorando ou sorrindo. Isso pode ser temporário, mas também pode ser sinal de uma infecção ocular grave ou obstrução dos canais lacrimais.
• Dacriocistite: Esta condição pode causar sintomas como dor nos olhos, inchaço ao redor dos olhos, vermelhidão ou escurecimento da pele. Trata-se de uma infecção do saco lacrimal.

Importante: Se você apresentar esses sintomas, o melhor é consultar um oftalmologista para obter orientação.

Exames de saúde ocular

Um oftalmologista examinará seus olhos cuidadosamente. Além disso, ele poderá solicitar diversos outros exames:

• Exame com lâmpada de fenda: Neste exame, os médicos verificam a quantidade de lágrimas produzidas pelos seus olhos. Eles projetam uma luz nos seus olhos e os examinam com um microscópio.
• Teste de Schirmer: Este teste também mede a produção de lágrimas. O médico coloca uma pequena tira de papel sob a pálpebra, na borda, por alguns minutos. Seu olho então produz lágrimas, e o médico mede a quantidade de lágrimas observando o quão úmida está a tira de papel.
• Teste de tempo de ruptura do filme lacrimal (TBUT): Este teste permite que seu médico veja a rapidez com que suas lágrimas evaporam. Ele aplica um corante especial no seu olho e observa ao microscópio por quanto tempo o filme lacrimal permanece estável.

Tratamentos para problemas de lágrimas

Existem muitas opções de tratamento para problemas relacionados ao lacrimejamento. Elas podem variar de colírios a antibióticos e, às vezes, cirurgia. Seu médico é a pessoa mais indicada para lhe dizer quais opções de tratamento são as melhores para você e sua condição.

Como manter os olhos hidratados e saudáveis?

É importante consultar um oftalmologista regularmente para manter os olhos saudáveis. Mas existem muitas outras coisas que você pode fazer para manter seus olhos hidratados e saudáveis:

• Proteja seus olhos em áreas com vento: Se você mora ou viaja frequentemente para uma área com vento, use óculos de sol envolventes que cubram ambos os olhos. Isso pode ajudar a reduzir o risco de danos causados ​​pelo vento e ressecamento ocular.
• Evite a fumaça do cigarro: A fumaça do cigarro pode piorar o olho seco. Além disso, fumantes têm maior probabilidade de desenvolver olho seco.
• Dê um descanso aos seus olhos e lembre-se de fechá-los regularmente: Quando você trabalha no computador, lê livros ou assiste à TV, seus olhos podem ficar secos porque você geralmente os fecha com menos frequência. Portanto, faça uma pequena pausa de vez em quando e dê um descanso aos seus olhos. Fechar os olhos ajuda-os a recuperar a umidade perdida.
• Use lágrimas artificiais: você pode comprá-las sem receita em farmácias. Use-as sempre que precisar manter os olhos hidratados e nutridos.
• Cuide das suas pálpebras: Experimente aplicar uma compressa morna sobre os olhos para ajudar a liberar o óleo das glândulas das pálpebras. Isso pode melhorar a qualidade das suas lágrimas.

Por fim, o que lembrar

Embora você possa pensar nas lágrimas apenas como uma resposta às emoções, elas são, na verdade, um escudo protetor que flui constantemente sobre seus olhos. Esses heróis silenciosos removem impurezas, combatem infecções e mantêm sua visão nítida.

Portanto, se você tem olhos secos, irritados ou lacrimejantes constantemente, consulte um oftalmologista. Pode ser sinal de um problema tratável relacionado às suas lágrimas.

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