¿Imataq Cartílago? ¡Chaymanta rimasun simplemente!

¿Hayk’aqllapas tapukurqankichu cuerponchispi articulacionkuna facil-llata k’umuykuspa llañuyananpaq, kallpaspa saltaspapas imayna ñit’iyta aguantasqankuta? Cartílago nisqa sustanciaqa anchatan yanapawanchis tukuy chaykunapi, ichaqa manan anchatachu qhawarinchis. Chaymi, kunan p’unchay rimarisunchis imachus kay cartílago kasqanmanta, imayna importante kasqanmanta cuerponchispaq, imakunachus pasanman imapas pasaqtin, imaynatas cuidasunman chayta.

¿Imataq Cartílago?

Pisi rimayllapi, cartílago nisqaqa kallpasapa, mana kuyuriq t'inkisqa aycha . Chayqa escudo hinam, tullunchikta, articulacionninchiktapas waqaychan. Tukuy cuerponchikpi choque absorbente hinam. Yuyaymanasun, tulluykiq tukukuyninpi kay cartílago kasqanrayku, articulacionniykikunata utilizaspaqa tullukunaqa manan maqchikunchu, fricción nisqa pisiyan, chaymi facil-llata kuyuyta atinki. Mana chayllachu, aswanqa kay cartílago nisqataqmi wakin partekunapi cuerponchispi aswan hatun tejido. Kay rakikunamanqa kay cartílago nisqawanmi rikchayninta, ruwaynintapas qun. Ichaqa kay cartílago nisqapas waqllichisqa kanmanmi. Wakin kutiqa qunqayllamantam pasakun – pukllaypi kachkaspa k’irisqa kasqanrayku, utaq huk accidenterayku (` Trauma `). Mana chayqa, pisi pisimantan tiempowan waqllipunman, qhepamantaq osteoartritis hina onqoyman apawasunman. Sichus kay cartílago imallapipas waqllichisqa kanman chayqa, sasa, mana atikuq kaqtinpas, articulacionninchiskunata normalta utilizasqanchisman hina utilizananchispaq.

¿Imataq chiqaptapuni cartílago nisqawan pasakun?

Cartílago nisqa tullunchikta, articulacionninchiktapas amachananpaqmi ninku. Chayqa, tullukunapa puntanpa muyuriqninpi cojín hinam, tullukuna tupasqan articulacionkunapi ch’usaq kaqkunata huntachin. Kartílago nisqaqa kimsa hatun llamk'ayniyuqmi:

• Choque absorción: Purispa, phawaspa, saltaspa ima, tullunchikman , articulacionesninchikman ima ñit’iyta, ch’aqwayta ima, kay cartílago nisqawan ch’unqan . Chayqa, tullukunaman chayamuq estrés pisiyapun. Piensariy mana zapatoyuq pampaman saltasqaykipi, hinaspa hukmanta saltasqaykipi allin kallpanapaq zapatowan . Cartílago nisqa chay zapatokunapi cojín hinam llamkan, articulacionninchikpa ukunpi, tullukunapa muyuriqninpi.

• Fricción nisqa pisiyachiy: Cartílago nisqataqmi articulacionninchikpaq lubricante hina. Yanapawanchikmi tullunchikkunata sumaqllata huknin hukninpa hawanpi llimpinanpaq, manam hukkunawan maqchikunanchikchu. Chayraykum articulacionninchikkunaqa allinta llamkanku, mana ima harkakuyniyuqpas. Hinallataqmi pisiyachin articulacionkunapi desgaste nisqatapas.

• Kurkupa yanapaq partenkuna: Cartílago nisqataqmi kuyuptinchik articulacionninchikkunata allinta waqaychan. Mana chayllachu, yanapantaqmi huk tejidos nisqakunata hukllaman hukllawananpaq, tullukunamanpas tinkuchinmi. Aychanchikkuna`), tendones (`tendones`), ligamentos (`ligamentos`) nisqakunaqa tukuy cuerponchispi cartílago nisqawanmi t'inkisqa kashan.

Hinallataq, cartílago nisqaqa wakin kurkunchikpi aswan hatun aycham, ahinataq:

• Siminki
• Ninri tapakuna
• Wayra ñan (chayqa `(Traquea)`) .

¿Maypitaq cartílago nisqa cuerponchikpi tarikun?

Pisi rimayllapi, kay cartílago nisqamanta cojín nisqa yaqa tukuy lado cuerpoykipi kan maypichus iskay tullukuna tupanku . Hinallataq, kay cartílagoqa sapa tullupa tukukuyninkunapim kachkan, chaymi huk articulacionta ruwan.

¿Kanchu laya cartílago nisqakuna?

Arí, cuerponchispiqa kinsa hatun clase cartílago nisqakunan kan. Qawasun ima kasqankuta.

• Cartílago hialina nisqa
• Fibrocartílago nisqa
• Cartílago elástico nisqa

Cartílago hialina nisqa

Kaymi aswan riqsisqa cartílago nisqa kurkunchikpi. Chayqa articulacionniykikunata tapan, tulluykikunapa puntanpim tarikun. Tulluykiq tukukuyninpi tarikuq cartílago hialina nisqatan mayninpi sutichanku cartílago articular nispa. Cartílago hialina nisqa ancha llimp'i llimp'i llimp'i llimp'i llimp'i llimp'iyuqmi . Chayraykum tullunchikkunaqa articulacionninchikpa ukunpi sumaqllata kuyuyta atin, manataqmi hukwan maqchikuspachu. Flexible kaptinpas, kallpasapam, chaymi articulacionninchikqa allinta mana allintachu waqaychan. Cartílago hialina nisqataqa cuerponchispi askha cheqaskunapin tarikun:

• Articulacionkunata ruwaq tullukunapa tukukuyninpi
• Costillanchikpa chawpinpi
• Nasal pasajekunapi

Fibrocartílago nisqa

Sutin nisqanman hinaqa, kayqa ancha kallpasapa cartílago nisqa, rakhu q’aytukunamanta ruwasqa . Huk iskay laya cartílago nisqamantaqa aswan pisi flexible. Ichaqa kay fibrocartílago nisqa ancha allinmi cuerponchispa partenkunata maychus kananpi hap’inapaq, hinallataq choques nisqakunata, vibraciones nisqakunatapas ch’unqanapaq. Fibrocartílago nisqa kaypi tarikun:

• Qunqurnikipi menisco (qunqurpi sasachakuykunamanta rimaspaqa kaymanta uyarirqankipaschá) .
• Watunchikpa tullunkuna (chayqa wasan wasan) chawpinpi kaq discokunapi
• Tukuy kurkupi aychakuna, tendones, ligamentos ima yanapakuq hina

Cartílago elástico nisqa

Kaymi cuerponchispi aswan flexible cartílago nisqa. Kay cartílago elástico nisqa cuerponchispa partenkunatan yanapan, chay partekunaqa k’umuykukunan, kuyurinanku, hukmantan rikch’akunku. Chaykunaqa sinchita t’oqyachisqaña kaqtinpas ñawpaq rikch’ayninmanmi kutipunman. Ninriykipi yuyaykuy. Llachpay, kay cartílago elástico nisqamanta ruwasqa. ¿Atisunmanchu k’umuykuspa munasqanchisman hina mana nanachispa? Ichaqa sapa kutillanmi kutipun ñawpaq rikch’ayninman, ¿riki? Chayqa kay cartílago elástico nisqapa especialidadninmi. Cartílago elástico nisqa tarikusqan sitiokunaqa kaymi:

• Hawa rinrinchik (chayqa, kurkumanta hawapi rikukuq rinrikuna) .
• Tubos eustaquios (kay tuboqa hawa rinrinchikmanta umanchik ukhukama t'uqyayta apakuq) .
• Larynx`(Larinx)` (Kunkanchikta ruwaq caja)

¿Ima condiciones comunestaq cartílago nisqapi afectanman?

Kanmi achka hatun sasachakuykuna cartílago nisqapi:

• K’irisqakuna: Cartílago nisqa waqllichisqa otaq llik’isqa kanman pukllaypi k’irisqa kasqankurayku otaq huk accidentekunarayku. Uyarirqankichá qonqoriykipi menisco llik’ikusqanmanta otaq hombro t’aqasqa kasqanmanta. Chayna kaptinqa, ancha chansa kanmi cartílago nisqa articulacionkunapi daño kananpaq. Wakin kuti, huk k’irisqa huk articulación kaqpi huk unquyman apakunman kay osteocondritis dissecans (wakin kutitaq kay lesiones osteocondrales sutichasqa kay doctores kaqwan).

• Osteoartritis : Kayqa aswan riqsisqa artritis laya . Chiqamanta, yupasqa kanku yaqa 80% runakunamanta 55 watayuqmanta aswan wakin grado osteoartritis kaqwan. Yuyaqña kasqanchisman hinan articulacionninchispi kaq cartílago pisi-pisimanta pisiyapun, chaymi p’akikuyta qallarin. Qhepamanmi articulaciones nisqakuna manaña acolchadochu kanku, manataqmi q’apayniyoqñachu kanku, chaymi nanayman, punkiyman ima apawasunman.

• Discos herniados: Wakin kutiqa discos deslizados , discos rupturados utaq discos bulging nisqa, kay unquyqa rikhurimun huk disco (huk laya cartílago) columna vertebralninchikpi (utaq vértebras) chawpipi p’akikuptin utaq bulging kaptin.

¿Ima pruebakunatan ruwanku cartílago imayna kasqanmanta yachanankupaq?

Doctornikiqa manam sapakamachu cartílago nisqataqa sientenqa. Aswanpas cuerpontan qhawarinqa cartílago nisqapi daño kasqanmanta, ima sintomakunachus kasqanmantawan. Utaq, prueba de imagen nisqawan cuerpoykiq ukhunta qhawankuman, kay hina:

• Rayos X nisqawan
• RMN ( MRI ) nisqa prueba
• CT `( CT )` prueba

¿Imatataq ruwanki cartílago dañasqa kaptin? ¿Ima hampikunataq?

Cartílagoyki waqllichisqa kaqtinqa, cuerpoykipi maypi kasqanmanta, imayna waqllichisqa kasqanmantawan ima hampichikusqaykiqa kanqa. Sapa kuti, cartílago llik'isqa utaq p'akisqa kaptinqa, kurkup huk rakinkunatapas (tullukunata, ligamentokunatapas) waqllichinmi. Doctorniyki otaq cirujanoykiqa kallpachakunqan llapa k’irisqata hampinanpaq, chaypin kashan cartílago nisqatapas. Wakin cartílago k’irisqakunaqa samarispa, tiempowan ima, sapallankumanta qhaliyapun. Ichaqa wakinqa operanankun (askha kutipin sutichanku artroscopia nispa).Chaytaqa allichanaykim. Cirujanoykiqa atinmanmi cartílago nisqataqa hukmanta sirayta, otaq hukmanta formayta (chaytaqa nisunkimanmi kuchuspa otaq rutuspa) allinta llank’ananpaq. Doctorniykiwan otaq cirujanowan rimay ima suyakunaykimanta, hayk’a tiempo qhaliyananpaq kasqanmantawan.

Huk importante kaypi yachanayki tiyan kay cartílago ``avascular.'' Kayqa niyta munan, hampimanta rimaspaqa, mana directa yawar quyta chaskinchu. Chayraykun cartílago nisqa aswan unayta qhaliyapun, cuerpopi huk tejidos nisqakunamantaqa.

Chhaynaqa, ¿imaynatataq kay ancha valorniyoq cartílago allin kananpaq waqaychanki?

Chiqamanta, chay kikin sasan ruwasqanchik qhali kawsayta yanapallantaq cartílagonchikta (hinallataq chayta yanapaq estructuras) allinta llamk’ananpaq. Chayqa niyta munan:

• Sapa kuti ejercicio ruway: Chayqa articulacionkuna muyuriq aychakunata kallpachan, articulacionkunatapas allintan yanapan.
• Allin llasaynin kananpaq: Llasaqyasqanchisman hinan articulacionninchiskuna, astawanqa qonqorinchiskuna, caderanchiskunapas astawan estresakun. Chaynapim cartílago nisqa aswan utqaylla usurunman.
• Cigarrota manaña pitaspa tabacota tomaspa: Chaykunaqa cartílago nisqaman yawarta pisiyachinmanmi, qhali kaynintapas waqllichinmanmi.

Sichus k’irisqaykimanta qhaliyashanki chayqa, ancha allinmi doctorniykiq otaq cirujanoq nisqanman hina allinta kasukuy . Paykunaqa nisunkimanmi cuerpoykiq k’irisqa partenta iskay kinsa semanakuna (otaq aswan unaytaraq) samachinaykipaq. Achka samayta quy.

Tukuchanapaq, ¡aswan importante kaqta yuyarinaykipaq!

Kunanqa rikunkiñam cartílago nisqa ancha allin kasqanmanta tukuy ima ruwasqanchikpaq, sayaspapas, purispapas, kallpaspapas, saltaspapas utaq articulacionninchikta tullunchiktapas servichikuspanchikpas. Chaykunaqa ch’aqwaytan ch’unqanku, cuerponchistapas yanapanmi mana maqchikuspa allinta purinanpaq. Chiqapmi, huknin cartílagoyki, astawanraqmi huk articulacionpi kaq, k’irisqa kaptinqa, huk tiempollapim allinyarunman. Ichaqa, ama hayk’aqpas chaymanqa usqhaylla haykuychu. Sichus llasa llank’aykunata ruwayta qallarinki imaynan phaway otaq pukllay hina yapamanta manaraq cartílago hunt’asqata qhaliyashaqtin chayqa, aswan chaninmi hukmanta k’irisqa kanki. Chaymi pacienciakuy, doctorpa nisusqaykiman hina hampichikuy, achkata samariy hinaspa pisi-pisimanta normalman kutiy. Chaymantaqa yapamanta qhali kayta atinki.

---

` Cartílago, articulaciones, tullukuna, osteoartritis, k’irisqakuna, qhali kay, ejercicio ruway