¿Mayninpichu piensanki: “Ay, ¿imaynataq chayta qonqarurqani?”, nispa. Wakin imakuna, wawa kasqaykimanta sucedesqan hina, pipas tapuqtin hina yuyayniykiman hamun. Ichaqa mayninpiqa sasan yuyariy maypi llaveykita churasqaykita otaq qayna tuta ima mikhusqaykitapas. ¿Imanasqataq chayna? Kaymi yuyariy sutiyuq admirakuypaq ruwaypa imayna kaynin. Pisi rimayllapi nisunman, yuyariyqa umanchik willayta jap’ispa, waqaychaspa, organizaspa ima, necesitakuptin wakmanta apaykachanapaq.
Normalmi machuyasqanchisman hina yuyariy pisiyasqanqa. Ichaqa demencia hina condicionkunapi, astawanqa Alzheimer unquypi, kay yuyariy chinkachiyqa sinchi kanman. Chaymi kunan punchaw rimasunchik imaymana rikchaq yuyariykunamanta, imayna llamkasqankumanta, imakunam paykunata afectanman.
Yuyarinaqa iskay hatun rikchaqmi.
Yachaysapa runakunapa nisqanman hinaqa, yuyariyninchikqa iskay hatun partemanmi rakichwan.
1. Sut’i yuyariy: Kaymi conscientemente, conscientemente yuyarisqanchis imakuna . Ejemplopaq, examenpaq, cumpleañosniykipaq otaq historiapi imapas pasakunaykipaq estudiasqaykimanta. Chaykunata yuyarinaykipaqqa pisillatan kallpachakunayki.
2. Yuyariy implícito: Kayqa mana ima kallpachakuywan yuyarisqallanchikmi . Chaykunaqa costumbremanta ruwasqanchis hinan. Ejemplopaq, manan yuyaykunaykichu zapatoykiq cordonta imayna watanaykipaq nitaq bicicletapi purinaykipaqchu, ¿riki? Chayqa pasakunmi. Chaypaqmi kayqa tukuy imamanta rimachkan.
Kay iskay hatun layakuna ukupiqa achka huk subtipos nisqakunam kan. Kunanqa sapakamamanta sapaqmanta rimasunchik.
| Yuyarinapaq Tipo | Simple rimaypiqa... | Ejemplokuna |
|---|---|---|
| Yuyariy Episodico nisqa | Kawsayniykipi imakuna pasasqan, imakuna pasasqanpas. Kawsaymanta foto álbum hina. | Casarakuy p’unchaypi imakunachus pasasqanmanta, escuela qallariy p’unchaypi, kunan paqarin ima desayunasqaykimantawan willaspa. |
| Memoria Semántica nisqa | Kay pachamanta general hechokuna, yachayniykikuna ima. Umaykipi diccionario hina. | Sri Lanka mama llaqtap uma llaqtan Colombo kasqanmanta yachaspa, imayna yupay, alfabeto. |
| Llamk’aq Yuyariy | Huk ratullapaq willakuykunata yuyarispa chay ratopi utilizaspa. Umanchikpi qillqana qillqa hina. | Huk telefono numerota uyarinaykikama hinaspa qillqanaykikama yuyariy. |
| Yuyariy Prospectivo nisqa | Hamuq tiempopi imatapas ruwanaykipaq yuyarinapaq. "Yuyariyqa yuyariymi". | Chay punchawmi doctorman risaq, tuta hampita upyanay nispa. |
| Memoria Procedimiento nisqa | Costumbrewan ruwasqa imakuna, yachaykuna, mana ima kallpachakuywan. | Bicicletapi puriy, yakupi puriy, carrota manejay, teclado nisqapi qillqay. |
| Yuyariy Sensorial nisqa | Pichqa sientekunamanta chaskisqa willakuykunata iskay kimsa segundoslla yuyariy. | Pisqupa takiyninta uyarisqayman hinam, palomitakunata asnachkaptiy hina. |
Yuyariy Episodico: Kawsayniykimanta willakuy
Kaymi chay laya yuyariy, chaymi yanapasunki yuyarinaykipaq sapallaykipa experienciaykikunata hinaspa sucedesqaykikunata. Umaykipi yuyaykuy kawsayniykipi sucedesqanmanta álbum hina. Chay yuyariykunan askha sientekuykunawan tupan. Yachay wasi qallariy p’unchaypi imayna sientekusqayki, casarakuy p’unchaypi imakuna pasasqanmanta otaq munasqayki runa wañupuqtin maypi kasqaykipas.
Demencia hina unquykunapiqa kay yuyariyqa waqllichisqa kanman. Chaymantataq qonqayta qallarinki kawsayniykipi importante sucesokunata, chayllaraq imakunachus pasasqanmanta, imaynan carroykita maypi sayachisqaykitapas.
Memoria Semántica: Tukuy yachayniyki
Kaypin waqaychasqa kashan kay pachamanta yachasqayki general hechokuna. Umaykipi enciclopedia hinam. Manan yuyarinaykichu hayk’aqchus nitaq maypi chaykunata yachasqaykita, aswanpas yachanaykin.
Kay hina:
- Sri Lanka suyupa uma llaqtan ima kasqanmanta yachaspa.
- Iskay yapasqa iskay tawa kasqanmanta yachaspa.
- Uywakunapa, rurukunapa sutinta yachay.
Sichus kay yuyariy mana allinchu kanman kay demensia kaqpi chayqa, huk runa qunqanman riqsisqa runakunap sutinta, imakunap sutinta, chanta sasachakunman allin simikunata tarinanpaq rimachkaspa.
Llank’aq Yuyariy: Umaykiq cuaderno
Kayqa huk laya pisi pacha yuyariymi. Chayqa umaykipi huk qillqana maytucha hinam. Yanapasunki huk ratullapaq willakuykunata yuyarinaykipaq, chay ratopi imatapas ruwanaykipaqlla. Chay llamkay ruwasqaña kaptinqa, chay willakuyqa qunqasqañam.
Piensariy, pipas telefono numeronta willasunki. ¿Umaykipichu waqaychanki qillqanaykikama icha marcanaykikama? Chayqa llamk'ay yuyariy yanapan. Hinallataq, kay yuyariyqa ancha allinmi yupaykunata yupaspa ima ruwaykunata yuyarinapaq, hinallataq pipas nisqantapas uyarinapaq, chaymantataq kutichiyta qunapaq.
Sichus kay yuyariy pimantapas demencia kaqwan pisiyapun chayqa, aswan unayta hap’inqa sasan yupaykunata ruwanankupaq (e.g., huk tiendapi facturata yapanankupaq) chanta sasachakunqaku kamachiykunata qatinankupaq.
Memoria Procedimiento: Imapas costumbremanta ruwasqa
Kay laya yuyariymi yanapawanchik yachasqanchik yachaykunata, costumbrekunatapas yuyarinapaq. Chaykunapiqa manam piensanaykichu. Umanchikmi kikillanmanta ruwan. Chaypaqmi bicicletapi puriy, carrota manejay, yanukuy hinaspa telefonopi qillqay.
Kay demencia qallariy etapas kaqpi, kay yuyariyqa mana anchatachu afectasqa. Ichaqa onqoy astawan yapakusqanman hinan qonqasqa kanman kiru maqchiy hina sasa ruwaykunapas, costumbreman hina ruwasqapas.
Huk laya yuyariy hinaspa yuyariy qhaway
Kay hatun layakunamanta hawaqa, huk layapas kanmi, chaytam sutichanku memoria prospectiva . Kayqa hamuq tiempopi imatapas ruwanapaq yuyariymi. Ejemplopaq, yuyariy "hampiykita 8 p.m." Chayta qonqayqa mayninpiqa peligroso kanman.
Hinallataq Memoria Sensorial nisqapasPichqa sientinchikmanta (ñawinchikmanta, rinrinchikmanta, siminmanta, qallunchikmanta, qaranchikmanta) chaskisqanchik willakuykunata mana huk segundollapi yuyariymi. Kayqa filtro hinam. Kay yaykuq willakuymanta qhawarisqayku willakuylla pisi pacha yuyayman rin.
Sichus qan otaq familiaykipi pipas mana allintachu yuyarinki chayqa, ama manchakuychu nitaq mancharikuychu, mana iskayrayaspataq doctorniykiwan rimay. Wakin yuyariy sasachakuykunaqa hampiy atiyraykupas kanmanmi, ahinataq vitaminakuna pisiyasqanrayku, tiroides nisqapi sasachakuykuna otaq estrés nisqawan. Chayraykun ancha allinpuni allin causata maskhaspa hampiy.
Wasiman apakuy Willakuy
- Yuyarisqanchisqa manan huk kaqllachu. Achka rikchaq yuyariymi kan, chaykunam huknirayta llamkan, chaymi yanapawanchik kawsayninchikpi hukniray kaqkunata yuyarinapaq.
- Normalmi machuyasqaykiman hina wakin yuyariy chinkachiy, ichaqa sichus yuyariyniyki aswan mana allinman tukupushan sapa p’unchay ruwasqaykikunata afectananpaq chayqa, ama mana qhawariychu.
- Yachay laya yuyariymanta, ahinataq episódico, semántico, llamk’ay ima, yanapawanchik entiendenapaq imakunachus umawan pasakun kay demencia hina unquykunapi.
- Sichus iskayrayanki otaq llakikuyniyki kan yuyarisqaykimanta otaq munakusqayki runamanta chayqa, chaylla allin yachaq doctorman (doctorman) riy.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay