Llapanchismi uyarirqanchis "sonqo onqoymanta". Wakin kutipiqa uyarinchikmi: “Ay, allintam ruwachkarqani, chaymantam qunqayllamanta sunquypi unquywan wañururqani”, nispa. Kayhina willakuykunata uyarispaqa, chiqaptaqa huk chikan mancharisqa tarikunchik. Ichaqa kay "sonqo onqoy" manan huk onqoyllachu. Chayqa huk huñusqa unquykunam, sunqunchikta, yawarta tukuy kurkuman apakuq sistema vascular nisqatapas. Hampipiqa llapa chay onqoykunatan huñunchis sonqo onqoy nispa sutichanchis . Chaymi kunan punchaw rimasunchik kaymantapuni, imaraykuchus ancha allinmi kaymanta yachayqa .
Pisi rimayllapi, ¿imataq sunqu unquyri?
Piensariy cuerpoykipi huk llaqta hina. Sunquqa llaqtap hatun yaku bombanmi. Yawar ch’unchulkunaqa yaku bombamanta yakuta apakuq tubokuna hinam, llaqtapi sapa wasiman. Hinaptinqa, kay bombawan utaq yaku tubokunapi imapas mana allin kaptinqa, lliw llaqtam yakuta chinkachinqa, ¿aw? Chaynam.
Sunqu unquyqa ima unquypas sunqunchikta (bomba) icha yawar sirk'anchikkunata (sistema vascular) nisqatapas hap'iq. Achka hatun ruwaykunam kanman:
- Sunqupi utaq huk kurkupi yawar ch’unchulkuna k’iskiy: unu tubota qhelli wisq’asqan hina.
- Sonqomanta utaq yawar ch’unchulkunamanta nacesqankumantapacha sasachakuykuna: Wakin kutipiqa kay sistemapi wakin pisi kallpakuna kanman nacesqanmantapacha.
- Sonqomanta válvulakuna mana allintachu llank’ashan: Sonqo ukhupin kan punkuman rikch’akuq partekuna, chaykunan yanapan yawar huk ladollapi purinanpaq. Mana allintachu wisq’akunku otaq mana kichakunkuchu chayqa, sasachakuykunan rikhurinman.
- Sunqupa kuyuriynin: Sunqup ritmonpi ima tikraypas, ahinataq llumpay utqaylla, llumpay utqaylla utaq mana ritmoyuq.
Wakin runakuna kay unquykunawan kaptinku sintomakunata rikuchinku. Ichaqa wakin runakunaqa kay unquyta ukhunkupi hap’iyta atinku mana ima sintomayuq. Chayraykun llapanchispaq ancha allin kaymanta yachayqa.
¿Hayka comuntaq chiqaptapuni kay unquykuna?
Cheqaqta rimanaypaqqa, piensasqaykimantapas aswan askharaqmi kayqa. Sunqu unquykunam Sri Lanka suyupi hinallataq pachantinpipas aswan wañuypaq.
Aswan allinqa, mana allinchu kay unquyqa yuyaq runakunallata hap’in nispa yuyaykuyqa. Mayqin edadniyuqpas, qari warmi kayninmantaña, kay unquykunata unqunman. Aswantaqa warmikunaqa aswan peligropin tarikunku sonqo onqoywan wañunankupaq.
¿Imaynatataq yachayman kay unquyniyuq kasqayta? ¿Imakunataq chay sintomakuna?
Kayqa achka runakunapa sasachakuyninmi. Imayna sintomakuna rikukunqa hukniray kanman ima laya unquymanhina. Wakin kutiqa kay sintomakuna kay machu runakunapi chanta warmikunapi rikhurinku huk chhika mana sut’ichu kanman. Ichaqa manan allinchu chay sintomakunata mana qhawariyqa.
Qawasun ima hatun sintomakuna kasqanmanta kay urapi tablapi.
| Sunquwan tupaq sintomakuna | Kurkupi huk yawar sirk’akuna hark’akusqanmanta sintomakuna |
|---|---|
| Sinqa nanay icha mana allin kay (Angina): Sinqapi k'iski, llasa, icha k'iski. | Chakikunapi calambrekuna, astawanqa purichkaspa. |
| Disnea: Pisi samay , sayk’uy, pisi karuta purispapas utaq escaleraman wichaspapas. | Chakikunapi mana hampikuq k’irikuna. |
| Uma muyuy utaq desmayay: Qunqayllamanta manaña yuyayniyuq kay. | Chakikunapi chiri utaq puka qara. |
| Sinchi sayk’usqa sientekuy: Mana imatapas ruwaspapas sinchi sayk’usqa sientekuy. | Chakikuna punkiy. |
| Uyapi utaq makipi/chakipi llañuyachiy (askha kutipi huk lado kurkupi). | |
| Sasa rimay, rikuy utaq puriy (kaykunaqa kanmanmi ataque cerebral nisqapa señalninkuna). |
¿Imakunataq huk hatun unquykuna cardiovascular unquy categoría nisqaman pertenecen?
Ñawpaqta nisqanchikhina, kayqa unquykuna huñusqa. Kanmi achka hatun laya unquykuna, chaymantam rimachkanchik.
- Arritmia: Kayqa sunqup mana allin ritmonmi icha ritmo nisqa, sunqup sistema eléctrico nisqapi mana allin kasqanrayku.
- Válvulas unquy: Sunqupa válvulas nisqakuna mana allintachu kicharikun, manataq allintachu wisq’akun, chayraykutaq yawar qhipaman lluqsimun.
- Coronaria unquy: Colesterol huk sustanciakunapas yawar sirk'akunapi (arterias coronarias) huñukun, chaytaq sunquman yawarta qun, chaytaq hark'an. Kaymi sunqu unquykunata aswanta apamun, llapanchikpa yachasqanchikman hina.
- Sonqo mana allin: Kayqa manan nisunmanchu sonqo manaña llank’asqanmanta. Chayqa sunqu mana allinta yawarta kurkuman bombeayta atisqan unquymi. Chaynapim pulmonkunapi hinaspa chakikunapi yaku huñukunman.
- Arteria Periférica unquy: Maki, chaki utaq wiksapi kaq órganokunaman yawarta quq arteriakuna k’iskiy utaq wichq’ay.
- Aórtica unquy: Aorta nisqapi sasachakuykuna, chaymi hatun yawar ch’unchul, sunqumanta umaman, kurkup huk rakinkunamanpas yawarta apakuq. Ejemplopaq, aneurisma nisqa onqoy.
- Sunqu unquy congénita: Nacesqanmantapacha sunqu mana allinkuna.
- Pericardial unquy: Sunquta muyuriq llañu membranawan sasachakuykuna. Ejemplopaq, inflamado (pericarditis) nisqaman tukupun.
- Cerebrovascular unquy: Umanchikman yawarta apachiq yawar sirk’akunapi wichq’asqa. Huk hatun causa de accidente cerebrovascular.
- Trombosis Venas Profundas (DVT): Kurku ukhupi (aswanta chakikunapi) venas nisqapi yawar ch'unchul.
¿Imanasqataq kay unquykunata hapinchik? ¿Imakunataq chay riesgokuna kanman?
Mana hukllachu kanchu sunqu unquypaq. Imaraykuchus unquyniyuq kasqanmanjina wakjina kanku. Ejemplopaq, `Arteria Coronaria unquy`, `Arteria Periférica unquy` nisqamanta aswan hatun causaqa, wirakuna colesterol hina arteria pirqakunapi churakuyninmi (Ateroesclerosis).
Ichaqa sut’ita riqsisqa kanku kay factores de riesgo kaqkuna kay unquykunata yapanankupaq. Chaykunamanta wakinqa controlayta atisqanchismi. Wakintaqa manam controlayta atinchikchu.
| Factor de Riesgo nisqa | Kayqa niyta munan... |
|---|---|
| Yawar ñit'iyqa (Hipertensión) . | Llapanchismi rimanchis ‘presión’ yapakusqanmanta. Chayta mana controlaptinkuqa sunqunchikta, yawar sirk’akunata ima waqllichinqa. |
| Alta colesterol (Hiperlipidemia) nisqa. | Yawarpi ‘mana allin’ colesterol nisqa yapakusqan. Chaykunan arteriakunapi huñukun. |
| Tabacota uqyay | Chayqa cigarrota pitay, vaping, tabaco masticay ima. Chayqa chiqanmantam arteriakunata waqllichin. |
| Diabetes (Diabetes Tipo 2) . | Yawarpi azúcar nisqa askha kasqanqa tiempowanmi yawar ch’unchulkunata dañachin. |
| Ayllumanta willakuy | Sichus huknin qaylla aylluyki (tayta-mamayki, wawqe-panayki) huch’uyllaraq kashaspa sonqo onqoyniyoq karqan chayqa, qanpas aswan peligropin tarikunki. |
| Mana aycha kuyurichiy | Mana ejerciciota ruwaspa huk cheqasllapi qhepakuy. |
| Llumpay llasaq utaq wirayasqa | Alturapaq cuerponpa llumpay llasaynin. |
| Mana qhali mikhuy | Kachi, azúcar, aceite nisqayuq mikhuykunata mikhuy (aswantaqa wira saturado nisqayuq). |
| Llumpay trago tomay | Llumpay tragota upyay. |
¿Imaynatataq doctorqa kay unquyta allinta riqsinman?
Sichus ima sintomapas otaq ima peligropas kan chayqa, doctorniyki ñawpaqta tapusunki. Paymi tapusunki sintomakunaykimanta, familiaykimanta, imayna kawsasqaykimantapas. Chaymantataq cuerponkuta qhawarinqaku.
Chaymantapas imaymana pruebakunatan ruwakunman chay onqoyta allinta takyachinapaq.
- Yawarmanta pruebakuna: Yawar llamk’ayqa colesterol, azúcar, proteínas especiales nisqakunata tupunman, chaytaq sunqu qhali kayninta rikuchin.
- Índice Braquial de Tobillo (ABI): Huk prueba sasan, chakikunapi, makikunapi yawarpa ñit’iyninta tupachispa, chakikunapi venakunapi hark’akuykunata qhawanapaq.
- Electrocardiograma (EKG/ECG): Sonqopi electricidadpa ruwayninta qelqan, chaywanmi rikunki sonqoykiq kuyuriyninpa ritmonta hinallataq infarto onqoypa señalninkunata hina.
- Ecocardiograma (Eco): Kayqa uyarinapaq ondakunawanmi sunqunchikpa videoman rikchakuq rikchayninta ruranchik. Chhaynapin sut’ita rikunki sonqoq cuartonkunata, válvulas nisqakunata, yawarta imayna bombeasqanmantapas.
- Ultrasonidowan qhaway: Ondas de sonido nisqawanqa chakikunapi, kunkapi venas nisqapi yawar purinanta qhawasunman.
- CT cardíaco y MRI: Kaykunaqa ancha sut’i kimsa dimensional (3D) siq’ikunata ruwayta atinku sunqumanta, yawar ch’unchulkunamanta ima.
- Prueba de Estrés (Ejercicio EKG): EKG nisqataqa purichkanki utaq purichkanki, caminadora nisqapi kallpachkanki. Chaywanmi yachakunman ejercicio ruwashaspa sonqoykiq yawarnin pisiyapunchus icha manachus chayta.
- Cateterización Cardiaca (Angiograma): Huk ancha llañu tubo nisqatam makipi utaq chakipi venanninta sunqupa venankunaman pasachinku, chaymantam huk especial fluidota inyectanku, radiografía nisqawantaqmi qawanchik maypi venakuna wichqasqa kasqanmanta.
¿Imatataq hampiy hina ruwachkanki?
Imayna hampichikuyqa imayna kasqaykimanta, sinchi kayninmanta ima kanqa. Ichaqa hampiyqa askha hatun partekunapin t’aqakunman.
1. Kawsay tikray
Kaymi hampikuypa teqsin.
- Allin mikhuy: Pisillata mikhuy kachita, azúcarta, aceiteta ima, aswantataq verdurakunata, frutakunata, qurakunata, fibra nisqayuq mikhuykunata ima.
- Sapa kuti ejercicio ruway: Sapa p’unchay 30 minutollapas ejerciciota ruway, semanapi yaqa llapan p’unchaykuna.
- Cigarrota pitaymanta llapanta karunchakuy: Ancha allinmi llapa tabacomanta karunchakuy, vaping nisqawanpas.
2. Hampikuna
Doctorniykiqa imaymana hampikunatan qosunki presión arterial, colesterol, diabetes nisqakunata controlananpaq, yawar mana coágulo nisqa kananpaq, sonqoykipas allinta llank’ananpaq. Ancha allinmi kay hampikunata hampiqpa nisqanman hinapuni tomayqa.
3. Ruwaykuna utaq Operacionkuna
Kaykunaqa necesario kanman kay casos kaqpi maypichus hampikunalla mana controlayta atinchu kay unquyta.
- Stenting: Huk huch’uy mallaman rikch’akuq tubo nisqa hark’asqa arteria ukhuman churay, chaywanmi wakmanta kicharikun.
- Bypass Operación: 1.1.Hark’asqa venata muyurispa, huk kurkumanta huk venata hurquspa musuq ñanta paqarichispa.
- Ablación: Sunqupi mana allin señales eléctricas nisqakunata apachiq cheqaskunata ‘chulluy’ hinaspa chinkachiy, chaykunan sonqo mana allintachu kuyurichin.
4. Sunqu Rehabilitación nisqa
Kayqa hampiqpa qhawarisqan ejercicio ruway hinaspa consejokuna qoymi, chaymi yanapanman sonqota kallpachananpaq.
¿Hayk’aqmi usqhaylla doctorman rinayki otaq ETU nisqaman rinayki?
Kanmi wakin sintomakuna mana qhawarinaykichu . Chaykunaqa kanmanmi infarto otaq ataque cerebral nisqa onqoypa señalninkuna. Sichus mayqenpas kay sintomakunata rikunki chayqa, usqhaylla riy aswan qaylla hospitalpi Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman.
- Qunqayllamanta sinqa nanay, t’ikrakuy, llasa, utaq mana allin kay (aswantaqa sayk’usqa kashaqtiyki) .
- Qunqayllamanta desmay (sincope) utaq manaña yuyayniyuq kay.
- Sinchi samay pisiyay (aswantaqa musuq kaptin utaq aswan mana allin kaptin) .
- Maki/chakipi nanay utaq llañuyay.
- Wasanpi sinchi nanay, llik’ikuq hina.
Ama kay sintomakunataqa mana kaqpaqpas hapiychu. Tiempollanpi hampichikuyqa huk kawsaytam salvanman.
Wasiman apakuy Willakuy
- Sunqu unquyqa manam huklla unquychu, aswanqa sunquta, yawar sirk'akunatapas hap'iq unquykuna huñusqam.
- Sapa kuti reparay sintomakunata, sinqa nanay, samay sasa, desmayamiento ima.
- Ancha allinmi yawarnikipa presión, colesterol hinaspa diabetes nisqa onqoynikita mana controlanaykipaq. Chaypaqqa sapa kutillanmi hampichikuy.
- Cigarrota pitayta hinaspa mana necesario trago tomaytapas llapanta saqey. Kayqa anchatam yanapasunki sunquykipaq.
- Allin mikhuyta ruway, sapa p’unchay ejercicio ruwaypas kawsayniykipi.
- Hampitaqa hampiqpa kamachisqanman hinapuni, nisqanman hina llamk’achiy.
- Sichus ima sinchi sintomakunatapas rikunki chayqa, ama iskayrayaychu usqhaylla hampiqpa yuyaychayninta maskhay otaq hospitalpi Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman riy.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay