¿Tiyasqaykimanta hatarispataq wasanpi sinchi nanayta sientenki? Ichapas bicicletapi purispa, icha achka horakuna sillapi tiyaspa? Kayqa ancha phiñachiq nanaymi, chaymi sapa punchaw ruwaykunata sasachakun. Hampipiqa kay sasachakuytam sutichanchik achka runakuna Coccidinia unquywan. Chayta qhawarisunchis, chhaynapi entiendenaykipaq.
Pisi rimayllapi, ¿imataq Coccidynia?
Coccidinia nisqaqa wasanpa uranpi kaq huch’uy tullupi nanaymi, chupa tullupi. Kay tullutaqa ‘coccix’ nispa sutichanchik. Ichaqa rimaspaqa sapa kutillanmi sutichanchis ‘chupa tullu’ nispa . Kaymi wasanchispa tukukuynin.
Yuyaykuylla, kay tulluchaqa hatun llamkayniyuqmi. Yanapawanchikmi cuerponchikpa llasayninta sayachinapaq, tiyasqanchikpipas allinta takyachiwanchik. Hinaspapas, pélvico nisqanchispi askha aychakuna, tendones, ligamentos nisqakunan kay huch’uy tulluwan t’inkisqa kashan. Chaymi nanaptinqa manam normalchu, chiqaptam piñachiwanchik.
Kay nanayqa yaqa pichqa kuti aswanmi warmikunapi qarikunamantaqa, chaymi rikukun machu runakunapipas, waynakunapipas.
¿Imaynataq kay nanay sientekun? ¿Imakunataq chay sintomakuna?
Kay nanayqa sapa runamanta hukniray kanman. Wakin runakunaqa q’ara nanaywanmi tarikunku, q’omer nanay hina. Wakintaq k’irisqa nanaywan, k’irisqa hina. Qhawarisunchis hatun sintomakunata.
| Sintoma nisqa | Willay |
|---|---|
| Tiyaymanta hatarispa nanay | Kayqa aswan riqsisqa sintoma. Tiyasqamanta sayarispaqa qunqayllamanta nanayqa yapakun. |
| Tiyachkaspa nanay | Nanayqa yapakunmanmi, astawanraqmi sinchi pampapi tiyaspaqa. |
| Wisnu lluqsichiy pachapi nanay | Wakin runakunapas kay nanaytaqa sientenkumanmi defecaspanku. |
| Warmi-qhari puñuypi nanay | Kaypas wakin runakunapa rikusqanmi. |
Kay hatun sintomakunamanta aswanta, wakin runakunaqa huk sasachakuykunata kay nanaywan tarinkuman.
- Wasanpi huklawkunapi nanay
- Pierna urayman phawaykuq nanay (Sciatica) .
- Allqay
- Depresion
- Ansiedad
¿Imanasqataq kay nanayqa rikurin? ¿Imakunataq chaykunarayku?
Chaypaqqa askha razonkunan kanman. Qawasun ima kasqankuta.
- Urmay: Kaymi aswan hatun causa. Nalgaman chiqan maqay, ahinataq bañopi llimp’ispa urmay utaq escaleramanta urmay, kay tulluta k’irinman, p’akikunman utaq t’aqakunman.
- Sapa kuti Tensión: Kay unquyqa kanmanmi unay pacha kaqlla posiciónpi kaspayki, aswantaqa bicicletapi puriqkunapi, botepi puriqkunapipas. Sapa kutim ñawpaqman hinaspa qipaman k’umuykunku, chaymi muyuriqninpi kaq aychakunata llasaqyachin.
- Wiksayuq kay, wawayuq kay: Kimsa kaq kimsa killa wiksayuq kachkaspa, cuerpoqa hormonakunata ruwan, mana sasachakuspalla wawata wachakunanpaq. Chay hormonakunan ruwan cóccix nisqawan hawanpi kaq sacro nisqawan chawpi kaq parteta llamp’uman tukuchin, manataqmi allintachu llank’an. Kayqa normalmi. Ichaqa wakin kutipiqa chay ruwaypiqa muyuriqninpi kaq aychakuna, ligamentokuna ima llañuyasqa, aysasqa ima kanman, chaywantaq nanayta rikhurichinman.
- Yapa llasa apakuy: Aswan llasa apasqanchisman hinan kay huch’uy tulluqa tiyasqanchispi astawan ñit’in. Chayqa qhipaman k’umuykuspa nanayta apamunman.
- Mana allin llasayta apay: Ama musphaychu, llasaynin pisiyachiypas huk factormi. Nalgas nisqapi wira pisiyaptinqa tullupa acolchado nisqa chinkapunmi. Chaymantataq tulluqa aychakunaman, ligamentokunamanpas chiqanmanta maqchikunman, chaymi punkipunman (inflamación).
- Unay tiempo tiyay: Huk kutipi askha horakuna tiyaq runakunaqa, oficinapi llank’aq runa, examenpaq estudiaq wawa otaq chofer, aswanta chay nanayta tarinku, astawanqa sinchi sillapi tiyaqtinku.
Importanteqa askha kutipiqa manapaschá tarikunmanchu imarayku kay nanayqa. Chaypas normalmi.
¿Mana accidentewanchu nanayqa rikurimun?
Kayta ñawinchaspaykiqa ama manchakuychu. Imaraykuchus nisqaykiqa ancha pisillapin pasakun.Wakin kutipiqa, kay nanayqa kanmantaqmi cáncer onqoywan, chaymi kanman cóccix nisqapi otaq tullukunaman mast’arikuq cáncer (cáncer metastásico). Ichaqa kayqa ancha pisillam.
Sichus nanay huk cáncer unquyrayku kan chayqa, huk sintomakunapas rikhurinman, kayhina:
- Maki, chaki utaq ingle nisqapi llañuyay utaq manaña sientekuy.
- Sasachakuy defecacionta otaq urinayta.
- Coccix nisqapiqa makipi hap’inapaq t’uru hinam sientekun.
Kay sintomakunayuq kanki chayqa, chaylla doctorman riy .
¿Imaynatan doctor chayta reparan?
Doctorman rispaykiqa ñawpaqtaraqmi tapusunki historia médica nisqaykimanta. Paymi tapusunki ima ñawpaq urmasqaykimanta otaq sasa wawa wachakusqaykimanta. Chaymantataq chay cheqasninta qhawarinqa p’akisqa, t’oqota otaq infección (absceso) kasqanmanta.
Chay qhipaman, necesario kaqtinqa, kayhinata achka pruebakunata yuyaychaykuman.
- Radiografía: Tullu p’akisqachus icha manachus chayta qhawanapaq.
- CT (Tomografía Computarizada): Tullupa imayna kasqanmanta aswan allinta qawanapaq.
- MRI (Imagen de Resonancia Magnética): Punkisqa kasqanmanta, infección kasqanmanta utaq cáncer kasqanmanta yachanapaq.
- Tullu qhaway: Huk tullu sasachakuykunata qhaway.
¿Imatataq ruwakunman kay nanayta hampinapaq?
Hampikuyqa imarayku nanay kasqanmanta, sinchi kasqanmanta ima. Yaqa llapanpi, yaqa 90% kaqpi, kay nanaytaqa wasipi ruwayta atispa sasan ruwaykunawan controlakunman.
Wasiykipi imakunatapas ruwanaykipaq
- Nanay hampikuna, antiinflamatorio hampikuna (AINE): Doctornikita mañakuy allin nanay hampita.
- Almohada especialta utilizay: Kanmi almohada especialkuna, chaykunatan tiyashaspa utilizawaq. Chaykunatan sutichanchis ‘almohadas de donut’ otaq ‘cojines de gel cuña nisqaman rikch’akuq’ nispa. Chaykunata utilizaspaqa manan chay nanaq tullutaqa ñit’inqachu.
- Rupha yakupi ch’akichiy: Huk tina rupha yakupi huk ratu ch’akichiyqa aychakunata samachinman, manataqmi nanaytapas pisiyachinmanchu.
- Ruphay utaq chiri paquetes: Rupha yaku botellata utaq hielo paqueteta churana nanayniyuq kaqman 20-30 minutukunata achka kutita sapa p’unchaw.
- Heces llamp’uyachiqkuna: Sichus wiksa lluqsispa nanayniyuq kanki chayqa, hampiqpa yuyaychasqanmanjina kaykunata upyawaq.
Hampi hampiy
Sichus wasipi hampikunawan nanay mana pisiyanchu chayqa, doctorniykiqa kay hina huk hampikunamanmi apachisunkiman.
- Coccigeal nervio bloqueo inyección: 1.1.Huk inyección esteroides nisqawan anestesia nisqawan ima, chayman qusqa, nanayta, punkiytapas pisiyachinapaq.
- Masaje terapia: Kayqa huk ratullapaqmi allinyachisunkiman.
- Terapia física: Ejerciciokunatan ruwanku aychakunata llañuyachinapaq, allinta sayanankupaqpas.
- Acupuntura: 1.1.
- TENS (Estimulación de Nervios Eléctricos Transcutáneos) nisqawan hampichikuy:
Cirugia
Kayqa ancha pisillatam ruwakun , mana huk hampiy llamkaptinlla. Chaypaqqa operacionwanmi cóccix nisqamanta huk parteta otaq llapanta horqonanku. Mana garantia kanchu kay operación qhipaman nanay tukuyninpi chinkananpaq. Chayrayku, kayqa qhipa ruwaypaq qhawasqa.
¿Kanchu imaynakuna mana nanayniyuq kanapaq?
Kay nanayqa wakin kutipiqa accidentekunaraykum, chaymi sasa sapa kuti harkayqa. Ichaqa kanmi imakuna ruwanaykipaq mana peligropi tarikunaykipaq.
- Ama huk kutillapi achka horakuna tiyaychu, astawanqa sinchi pampakunapi.
- Urmaykunamanta amachakuy.
- Ama wasiykipi pampaman, purina ñankunapipas mana necesario kaqkunata churaychu.
- Escalerakunapi barandillakunata churay.
- Escalerakunata allinta k’ancharichiy.
- Purichkaspaqa ama telefonoykita qawaychu.
¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?
Yaqa llapanpim kay nanayqa mana sinchichu. Ichaqa kay sintomakunayoq kanki chayqa, doctormanmi rinaykipuni.
| Hayk’aqmi usqhaylla hampiqpa yuyaychayninta maskhana | |
|---|---|
| Iskay kimsa punchawmanta aswan unayniyuq nanay | Sichus nanay mana pisiyanchu pisi p’unchaw wasipi hampichikuspa. |
| Huklawkunapi nanay | Sichus cadera ladopi otaq wasanpi huk partekunapi nanaywan tarikunki chayqa. |
| Rupapakuy | Sichus 39,4 grados Celsius (103 Fahrenheit) utaq aswan hatun fiebreyuq kanki. |
| Llakikuy utaq chukchuy | Sichus chaki makiykikunapi llañuyapun, urinayta sasachakunki otaq nanayniyoq cheqaspi t’uqyakun chayqa, . |
Aswan allinqa doctorman riymi, allinta diagnosticay hinaspa aswan allin hampichikuy.
Wasiman apakuy Willakuy
- Coccidinia nisqaqa huk común unquymi. Yaqa llapanpim mana hatunchu.
- Chayqa kanman urmayrayku, unay tiyayrayku, wiksayuq kasqankurayku ima.
- 90% kaqpi, kay nanay hampikunman kay sanu hampikunawan mayqinkunachus wasipi ruwakunman (k’uñi compresiones, almohadas especiales kaqwan).
- Sichus nanayqa pisi p’unchaykunallapi mana pisiyanchu, utaq huk sintomakuna kanman fiebre utaq llañuyay hina chayqa, ama qunqaychu doctorman riy.
- Ama kay nanayta mana qhawariychu. Chayqa afectanmanmi allin kawsayniykita. Chaymi necesario consejokunata chaskiy.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay