Bañoman rispa pisi yawarta rikunki, otaq wiksaykipi mana reqsisqa nanayniyoq kaspaqa normalmi huk chhikanta mancharikuyqa. - ¿Kay cáncer de colonchu? Chay iskayrayayqa yuyayniykipa k’uchunpichá pakasqa kashan. Kayqa achka runakunapa tapukuyninmi. Chaymi kunan punchaw, rimasun wakin comun tapukuyniykikunamanta cáncer colorrectalmanta, ancha sasan hinaspa amistadniyuq hina.
Yaqa 50 wataypiñan kashani, familiaypiqa manan pipas cáncer onqoyniyoqchu kani. ¿Pruebakuna kanaychu?
Kayqa ancha importante tapukuymi. Sichus mana pipas aylluykipi cáncer de colon kaqwan utaq pólipos kaqwanchu karqa chayqa, “promedio riesgo” kaqpi qhawasqa kanki. Generalmente, iskaynin qharikuna chanta warmikuna kay promedio riesgo kaqpi yuyaychakunku kay pruebas de cribado kay cáncer kaqmanta qallarinankupaq kay 50 watayuqmanta qhipaman .
Pisi rimayllapi, kay pruebakunaqa ruwasqa kanku huch’uy wiñaqkunata (pólipos) manaraq cáncerman tukuchkaptinku riqsinankupaq, hurqunankupaq ima. Chaynapim cáncer unquyqa manaña rikurinmanchu.
Kunanqa qhawarisunchis imachus kay pruebakuna kasqanmanta. Doctorwan rimaspaykiqa akllakuwaqmi ima pruebachus qanpaq aswan allin kaqta.
| Pruebapa sutin | Imaynatataq mana sasachakuspalla ruwana | Ruwanapaq pacha (promedio riesgos) . |
|---|---|---|
| Colonoscopia nisqa | Kaymi aswan chiqan hinaspa allin yuyaychasqa ruway. Huk tubo flexible nisqa huk huch’uy cámara k’askasqayuqmi anusninta churanku, chaymantataq llapan colon nisqa qhawanku. Sichus ima pólipos nisqapas tarikun chayqa, chay pachallapitaqmi horqokunman. | Sapa 10 watamanta huk kuti. |
| Sigmoidoscopia Flexible nisqa | Colonoscopia nisqaman rikch’akuq, ichaqa hatun wiksa urapillata qhawanku. | Sapa 5 watamanta huk kuti. |
| Prueba Inmunoquímica Fecal (FIT) nisqa. | Ñawiwan mana rikukuq heces muestrapi yawar kasqanmanta qawaq prueba. Kaytaqa wasipi rurachwanmi. | Sapa wata. |
| Heces ADN prueba | Huk muestra heces kaqmanta pruebasqa kanku cambios genéticos (ADN cambios) kaqmanta células cánceres kaqmanta. | Sapa 3 watamanta huk kuti. |
Bañoman richkaspaymi yawarta pasarqani. ¿Kayqa cáncer onqoychu kanman?
Bañoman rispayki heces nisqapi yawar kaptinqa cáncer de colon nisqapa ñawpaq señalninmi kanman. Ichaqa ama llakikuychu. Yaqa llapanpim kayqa mana kikin cáncer unquywanchu. Huk unquykunapas, ahinataq hemorroides (pilas), kay laya yawar lluqsiyta rikhurichinman.
Aswan allinqa, bañoman rispa yawarta rikunki chayqa, ama mana uyariychu. Imarayku kasqanmanta allinta yachanaykipaqqa doctorman riypuni. Paymi qhawarisunki, hinaspan willasunki imachus necesitakun chayta.
Chaymantapas, sichus sospechanki cáncer de colon nisqamanta chayqa, kay sintomakunata qhaway:
- Intestinal costumbrekuna tikray (aswan constipación utaq suchu heces ñawpaqmantaqa) .
- Mana costumbre kaq wiksa nanay utaq mana allin kay gastritis hina sientekuq.
- Hecespa pasasqanqa lapiz hinam llañullaña.
- Wiksayki mana llapanpichu ch’usaq hina sientekuy, bañoman rispapas.
- Mana imaraykupas llasaynin pisiyachiy.
- Sapa kuti sayk’uy, sayk’uy ima.
Paykunaqa niwarqankun colonoscopia ruwasqaypi adenomata horqosqankuta. ¿Imataq chayri?
Allin tapukuy. Pisi rimayllapi, adenoma nisqaqa huk huch'uy, mana kanser (benigno) wiñayninmi, hatun wiksap llanthunpi paqarimuq. Hinallataqmi kay pólipos nisqakunatapas sutichanchik.
Kay adenomas kaqkunaqa cáncer unquypa ñawpaqnin hina qhawasqa kanku. Kayqa niyta munan, tiempowanqa wakinninkuqa cáncer unquyniyuq kankuman. Ichaqa importanteqa manan llapa adenomakunachu cáncer onqoyman tukupun. Chiqamanta, ancha pisilla, pachakmanta yaqa 1 utaq 2, millay unquyman tukunku. Kay ruwayqa watakunan ruwakun.
Sichus huk doctor colonoscopia nisqapi kay hina pólipo nisqa rikun chayqa, sasan yachay cáncer onqoyniyoqchus icha manachus chayta. Kay riesgoqa aswan hatun kan aswan hatun pólipos kaqpaq. Chaymi, mana ima riesgotapas hap’ispa, doctorkuna sapa pólipo rikusqankuta chay ratopacha horqonku. Kayqa aswan allinmi cáncer unquymanta hark’akuypaq.
¿Atiwaqchu pisiyachiyta kay cáncer onqoyta mikhusqaykita cambiaspa?
Arí, maykamapas atikunmi. Dieta nisqawan cáncer de colon nisqawanqa hukllachasqam kachkan.
Askha runakunan creenku askha fibrayoq mikhuyqa cáncer onqoyta pisiyachinanta. Wakin estudiokuna pisillataña rikuchirqanku chaypas, sut’itan tupan wirayoq colesterolniyoq mikhuywan cáncer onqoywan onqoywan.
Chayraykun allinpuni fibrayoq mikhuykunata (verdurakuna, frutakuna, legumbrekuna, arroz salvado) mikhuyqa, chaymi yanapan huk onqoykunamantapas hark’akunanpaq, ahinataq sonqo onqoymanta, presión alta, diabetes onqoykunamantawan.
Yuyariy, cáncer unquymanta hark’akunapaq aswan allinqa allin mikhuyniyuq kay, kallpayuq kay (ejercicio ruway), chanta qhali llasaynin kay. Hinallataq, ancha allinmi sapa kuti qhawasqa kay 50 watayuqmanta qhipaman (utaq aswan ñawpaqta sichus kan huk historia familiar riesgo kaqmanta).
¿Imatan ruwanki cáncer onqoywan hampichikuspa sinchi sayk’usqa kasqaykimanta?
Cáncer kaqwan sayk’uyqa ancha riqsisqa efectos secundarios kan kay cáncer hampiymanta. Sichus qosayki, esposayki otaq munakusqayki runa kay onqoywan kashan chayqa, kanmi iskay kinsa ruwaykuna paykunata yanapanaykipaq.
- Diariopi qelqay kallpaykita: Yaqa huk semanan qelqay hayk’aqchus aswan sayk’usqa sientekunki, hayk’aqchus aswan kallpayoq sientekunki chayta. Hinaspapas qelqay imaraykupas chayta ruwananpaq piensasqaykimanta.
- Energíata waqaychay: Ñawpaqmantaraqmi llamkaynikita planeanayki. P’unchaypi samarinaykipaq tiempota t’aqay. Huk kutillapi llumpay ruwayta munaspaqa llamkayta rakiy.
- Allin mikhuyta quy: Hampichikuchkaspa allinta mikhuyqa ancha allinmi. Aswan allinmi kaymanta huk nutricionistawan tapukuy.
- Ejercicio ruway: Musphayman rikch’akunmanmi, ichaqa pisilla, llamp’u ejercicio ruwayqa yanapanmanmi sayk’uyta pisiyananpaq. Puriy hina imapas allinmi. Ichaqa manaraq ima ejercicio ruwaytapas qallarishaspa doctorwan rimay.
- Pisi estrés nisqata pisiyachiy: Yuyayniykita samarichiq kaqkunapi yuyaykuy. Yuyaymanay, takikunata uyariy otaq librota leey hina kaqkunan yanapasunkiman.
- Doctorwan rimay: Kay sayk’uyqa normalña chaypas, allinmi kanman doctorman chaymanta willay. Wakin kutiqa huk unquypa sintomallanmi kanman. Doctorniykipas yuyaychasunkimanmi hampikunamanta otaq huk ruwaykunamanta kay sayk’uyta allichanaykipaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Ancha importante kay runakunapaq kay promedio riesgo kaqpi kay cáncer de colon kaqmanta qhawayta qallarinankupaq kay 50 watayuqmanta.
- Bañoman rispayki yawar lluqsimunki chayqa, hukraykupas kanmanmi, ahinataq hemorroides nisqa onqoywan, ichaqa ama hayk’aqpas mana uyariychu, hinaspa usqhaylla doctorman riy.
- Colonoscopia kaqpiqa, huch’uy wiñasqakunata (pólipos/adenomas) hurqunku, hamuq pachapi cáncerman tukunankupaq.
- Allinta mikhuy, allinta kawsakuy, allin llasaq kay ima, cáncer unquyta pisiyachinman.
- Doctorwan sut’ita rimay ima efectos secundarios nisqamanta, sayk’uy hina, cáncer onqoywan hampichikuymanta.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay