Askha unuta ukyaspapas, mana nishutachu kachiyoq mikhunata mikhuspa, manataq ejerciciota ruwankichu sudorta p’akinaykipaq chaypas, ¿ch’akisqachu kashanki? ¿Sapa kutichu ch’akisqa, p’akisqa simiykipas sientekunki? Chhayna kaqtinqa, kayqa doctorwan rimanaykipunin. Kayqa kanman llumpay ch’akiy, simi ch’akiy iskay hatun sintomakuna kasqanrayku, yawarpi azúcar nisqa yapakusqanrayku. Yaqapaschá diabetes onqoyniyoq kanki, ichaqa manapaschá yachankichu. Sichus diabetes hampikunata tomashankiña chayqa, tiempon kanman hampichikunaykipaq aswan pisita cambianaykipaq.
¿Imaynatataq kay llumpay yakunayayqa diabetes unquypi rikurin?
Kay mana controlakuq ch'akiy diabetes kaqwan rikuriq, hampiypi polidipsia sutiwan riqsisqa. Kay unquyqa iskaynin laya diabetes kaqpi rikukunman.
Pisi rimayllapi, iskay hatun laya diabetes kan.
1. Diabetes Mellitus: Kayqa llapanchik riqsisqanchik "diabetes" nispa. Kaypi imachus pasasqanqa, yawarniykipi azúcar nisqa ancha hatunyapun. Kaypas iskay rikchaqmi.
- Diabetes Tipo 1: Kayqa autoinmune unquymi. Kayqa niyta munan, kikinchispa inmunológico nisqanchikqa, kikin páncreas nisqanchikpi insulinata ruwaq células nisqakunata chinkachin. Insulina nisqaqa yawarpi kaq azúcar nisqa células nisqaman haykunanpaq yanapaq hormona nisqa.
- Diabetes Tipo 2: Kayqa kanmi cuerpo mana allintachu insulinata ruwaptin, utaq insulina ruwasqan mana allintachu llamkaptin.
2. Diabetes Insipidus: Kayqa ancha pisilla unquymi. Mana ima ruwayniyuqchu yawarpi azúcar nisqawan. Riñonkunata, hormonas nisqakunatapas afectan, chaykunan chay hormonakunata allinta kamachin. Chaywanmi kurkuqa llumpay urinata ruwan. Sapa kuti urinayqa cuerponchistan ch’akichinman, llumpay ch’akiytataqmi apamunman.
Chaymi rikunki, yawarpi azúcar nisqa hatun kasqanpas, sapa kuti urinakuypas sinchita, sapa kuti ch’akiyta apamunman.
¡Ch’akiyqa diabetes onqoymanta hatun señalmi!
Insulina nisqapi yuyaykuy huk llave hina, chaymi célulanchiskunata yanapan glucosa nisqa combustible hina utilizanankupaq, chhaynapi kallpata ruwanankupaq. Kunanqa, cuerpoykipi mana kay insulina llaveyuq kaptin, utaq mana allinta llamk’aptin, tukuy azúcar mana células nisqaman yaykuyta atiq yawarpi huñukun.
Kay pachaqa, iskay superhéroes cuerponchispi llank’ayta qallarinku. Chaykunaqa riñonninchiskunan .
Riñonkunaq ruwasqanqa aswan askha horakunatan llank’anku kay yapasqa azúcarta yawarmanta ch’onqanankupaq, filtranankupaq, t’aqanankupaqpas. Chayqa niyta munan, hora extrapi llamkasqankuta.
Chayna kaptinqa, riñonkunaqa manam llapa kay yapasqa azúcarta cuerpoman kaqmanta chulluchiyta atinkuchu. Chaymanta, urinapi lluqsichiyta qallarinku. Importanteqa, kay azúcarqa manan sapallanmantachu lloqsimun. Imaynan esponjamanta unuta siq’ispa, cuerponchispa tejidonkunamanta unuta horqon, chaymantataq urinaman horqon. Kay ruwaymi cuerponchista ch’akichin, mana aguantay atina ch’akisqataq sientekunki.
¿Diabetes onqoyraykuchu icha huk razonchu?
Sichus mana ch’akisqachu kanki may chhika ukyaspapas, utaq sapa p’unchaw mana costumbre kaq urinata urinanki chayqa, polidipsia kaqwan kanki. Ichaqa ama mancharikuychu hinaspa chaylla niy diabetes onqoyniyoq kasqaykita. Huk ruwaykunapas kanmi llumpay ch’akiymanta, simi ch’akiymanta ima.
Kay unquyqa wakin hampikunawan astawanqa rikhurinman.
| Hampipa laya | Casos nisqakunata llamk’achiy |
|---|---|
| Antipsicóticos (yuya unquypaq hampikuna) . | Imaymana yuyay unquykunapaq. |
| Antidepresivo nisqa hampikuna | Depresión hinallataq ansiedad nisqa condicionkunapaq. |
| Anticonvulsivos (epilepsia unquypaq hampikuna) . | Epilepsiapaq, wakin neurológica unquykunapaqpas. |
| SGLT2 hark'aqkuna (huk laya diabetes hampi) . | Chaykunaqa ch’akiyta apamunman, urinapi azúcar lluqsichiyta yapasqanrayku. |
| Esteroides nisqakuna | Achka unquykunapaqmi, alergias nisqapaq, asma nisqapaqpas. |
Chaymantapas, ch’aki simiqa huk hatun sintoma hina qhawasqa kanman huk hampikunapi mana diabetes kaqpichu.
- Glándulas salivales nisqa unquykuna
- Sjogrenpa síndrome nisqa unquynin
- VIH/SIDA unquymanta
Llumpay yakunayayta mana qawaspa peligrokuna
Kay llumpay yakunayayqa manam sasachakuyllachu. Mana uyarisqa kaqtinqa sinchi onqoykunamanmi apawasunman.
1. Deshidratación: Sapa kuti deshidratación kaptinqa nausea, uma muyuy, uma nanay, desmayamiento ima kanman. Deshidratación nisqapas pisiyachinmi urina ruwasqaykita. Chaynapim cuerponchik mana llumpay azúcarta urinapi lluqsichinchu. Chayqa yawarpi azúcar nisqa usqhaylla mana controlakuspa wicharinman.
2. Mana controlasqa yawarpi azúcar nisqa askha kasqan: Mana diagnosticasqa diabetes onqoyniyoqña kanki otaq mana allin controlasqa diabetes onqoyniyoqña kanki chaypas, yawarpi askha azúcar nisqa onqoyqa llapa cuerpoykipaqmi peligro. Diabetes unquyta allinta kamachiyqa kay sasachakuykunata pisiyachiymi:
| Sistema afectado nisqa | Complicaciones nisqakuna atikuq |
|---|---|
| Sunqu, yawar sirk’akuna | Sunqu unquy, ataque cerebral ima |
| Sistema nervioso nisqa | Nerviokuna waqlliy (ch'uqyay, chaki nanay) . |
| Riñonkuna | Riñon unquy |
| Ñawikuna | Rikuy mana allin (mana allin rikuy, ñawsa) . |
| Sistema genital y urinario nisqa | Disfunción sexual hinaspa vejiga sasachakuykuna |
¿Imatan ruwanchis kay llumpay ch’akiymanta?
Sichus llumpay ch’akiyniyki diabetes nisqawan kan chayqa, aswan allinqa controlakuymi. Chaypaqqa diagnostico ruwana, allinta hampichikuypas. Tukuy chaykunataqa doctorpa pusasqanmi ruwanayki .
- Yawarpi azúcar nisqa mana kananpaq hampikuna: Diabetes tipo 1 nisqa onqoyniyoq kaspaqa sapa p’unchaymi askha kutita insulinata inyectanayki otaq insulina nisqa bomba nisqawan yanapachikunayki kanqa. Sichus diabetes tipo 2 nisqa onqoyniyoq kanki chayqa, hampikunatan necesitawaq sichus mikhuylla ejercicio ruwaypas mana suficientechu kanman chayqa. Kayqa metformina hina pastillakuna, wakin kutitaq insulina ima.
- Operay: Sichus wirayasqa kanki hinaspa diabetes tipo 2 nisqa onqoyniyoq kanki chayqa, yuyaykuwaqmi llasaq kayta pisiyachinaykipaq. Yanapasunkimanmi anchata pisiyachinaykipaq, yawarnikipi azúcar nisqa normal kananpaq, yaqapaschá diabetes nisqa hampikunata chinkachinaykipaqpas.
- Kawsaypi cambiokuna: Allin mikhunata mikhuspa sapa p’unchay ejerciciota ruwaspaqa yaqa llapa onqoytan allinchanman, diabetes onqoypas. Huk nutricionistapa yanapayninta maskawaqmi huk plan de comida nisqa ruwanaykipaq, chaypim carbohidratos nisqamanta rimanki. Sichus cigarrota pitanki chayqa, saqepuyta ñawpaqman churay.
Simi ch’akinanpaq huk ratullapaq solucionkuna
Diabetes onqoyniykita allinta qhawarinaykipaq kallpachakushaspaykipas, kaykunatan ruwawaq ch’aki simita allinyachinaykipaq.
- Mana asukarniyuq chikuta maskay utaq mana asukarniyuq naranja phatma hina imapas chupay. Chayqa yanapanqam saliva ruwayta kallpanchanapaq.
- Kukata, chayta (cafeína) nisqatapas pisiyachiy.
- Ama alcoholniyuq simi mayllanakunataqa llamk’achiychu.
- P’unchayntinmi iskay kinsa ukyana unuta ukyana.
- Wakin mana recetayuq hampikuna chiripaq chanta alergias kaqpaq (antihistamínicos, descongesantes) aswanta cuerpota ch’akichinkuman. Kaykunata ama upyanachu mana hampiqpa yuyaychayninwan.
- Humidificador nisqawanmi puñusqayki cuartopi wayraman humedadta yapanayki.
- Ama tabacota maskhaychu nitaq llapantachu cigarrota pitanayki.
Wasiman apakuy Willakuy
- Sapa kuti llumpay ch’akiy hinaspa simi ch’akiyqa huk hatun señal kanman mana diagnosticasqa diabetes kaqmanta.
- Ama hayk’aqpas kay sintomakunata mana qhawarinachu. Usqhaylla doctorman riy yuyaychanaykipaq.
- Diabetes unquypi yakunayaypa aswan hatun razonninqa, yawarpi yapasqa azúcar, riñonkunawan urinapi lluqsiptin, cuerpomanta yakuta hurqunpas.
- Kay ch’akiypaqqa aswan allin, aswan wiñaypaq allichayqa, hampiqpa yuyaychasqanman hina diabetes onqoyniykita allinta controlaymi.
- Diabetes unquyta kamachichkaspa, mana azúcarniyuq chicleta mask’ay, pisi unuta sapa kuti upyay ima, ch’aki simita allinyachinapaq yanapanman.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment