¿Sonqo nanaywan, sinqa nanaywanpas hap’ichikunki? ¡Reflujo ácido nisqamanta, GERD nisqamantawan yachasun!

Mikhusqayki qhepaman, ¿mayninpichu sinqaykipi ruphachisunki, kunkaykipi q’achu, otaq wiksaykipi k’irikun, sonqo nanayman rikch’akuq? Kaykunaqa común síntomas kay reflujo ácido kaqmanta kanku mayqinkunatachus achkha runakuna rikunku. Normalña kanman wakin kutipi kayqa, sapa kuti pasaptinqa llakikunanchikmi.

¿Imataq Reflujo Ácido nisqa? ¡Simplemente entiendesun!

Pisi rimayllapi, reflujo ácido nisqaqa wiksanchikpi kaq imakuna, astawanqa ácido gástrico , wichayman puriptin, chaytaq kunkanchikman kutiy. Normalmente, mikhusqanchik mikhuyqa wiksaman yaykun, chaymantataq urayman. Ichaqa kay casopiqa contranpin pasakun.

Yuyaymanay, kay acido wiksanchikpi ancha kallpayuq. Mikhuykunata digerirpaq ruwasqa. Chaymi kayhina imapas esófago nisqaman yaykuptin – mikhuy tubo nisqaman – esófago ukupi delicado tejidos nisqakunata waqllichinman hinaspa inflamación nisqatapas rikurichinman. Askha runakunan sapa kutilla chayta rikunku. Wakinqa "indigestión" nispa sutichanku, wakintaq "sonqo nanay" nispa sutichanku, chaytaq sinqa chawpipi, esterno qayllapi sientekusqa ruphachiymi.

Kay sapa kuti reflujo ácido kaqwan sasachakuyqa mana sinchi unquychu. Ichaqa wakin runakunapaqqa sapa kutillanmi pasashan. Chayna sapa kuti reflujo ácido nisqawanqa sasam normal kawsayqa, chaynallataqmi esófagonchiktapas waqllichinman.

Hinaptinqa, ¿imataq GERD?

GERD nisqaqa Reflujo Gastroesofágico nisqa unquypa pisi sutinmi . Wakin suyukunapiqa GORD (Reflujo Gastro-esofágico unquy) nispapas qillqasqam. Imaynaña qillqasqa kaptinpas, huk unquymantam riman, chaypim reflujo ácido nisqa esófagonchikpi unay pacha rikurin (reflujo ácido crónico) . Sichus ácido kayhinata hamun iskay kutita semanapi, achka semanakuna, chaymanta hampiqkuna huk GERD unquyta qhawanku.

Ácidoqa hamunmanmi wakin ratollapaq razonkunarayku. Ejemplopaq, askha mikhuspa puñuy. Ichaqa GERD nisqa onqoyqa manan huk tiempollapaqchu. Chayqa wiñaypaq, makinamanta sasachakuymi . Chayqa, esófago nisqaman ácido nisqa mana wicharinanta hark’aq mecanismos nisqakunaqa manan allintachu llank’ashan.

¿Hayka comuntaq kay unquykuna?

Iskaynin condiciones sutichasqa enfermedad de reflujo gastroesofágico (GERD) chanta GERD kaqwanqa ancha riqsisqa kanku. América hina suyupi, yupasqa kanku yaqa 20% kuraq runakunamanta, yaqa 10% wawakunamantataq GERD kaqwan. Kay unquyqa llaqtanchikpi aswan pisita utaq pisillapi rikukunman.

¿Imakunataq kaypa sintomakunan? ¡Qhawariy sichus qanpas kaykunata hap’inki chayta!

Kanmi achka sintomakuna kay reflujo ácido kaqmanta chanta kay GERD kaqmanta. Qaway kaykunamanta mayqinpas riqsisqaykipaq hina uyarikun icha manachu:

• Backwash/Regurgitation: Mikhusqayki qhepamanmi wiksaykipi ácido, mikhuypa particulankuna, liquido nisqakunapas kunkaykiman kutimushanman hina sientekunki. Chaytaqa regurgitación ninchikmi. Wakin kutiqa q'achu saborwanmi kuska kanman .
• Ruphasqa sientekuy: Ácido nisqa sinchi sustancia kasqanraykun esófago nisqapi ruphachiyta rikhurichin. Sichus chayta sinqapi sientekunku chayqa, sonqo nanaymi . Wiksapi sientekuptinqa, indigestión ácido nisqa .
• Mana sunquyuq sinqa nanay: Wakin runakunaqa sinqa nanayniyuq kanku, mana ruphachiy hinachu. Esófago nisqapi nanayta sienteq nerviokunaqa sonqopi nanayta musyaq nerviokunamanmi rikch’akun, chaymi mayninpiqa pantasunman sonqo onqoywan.
• Nauseas: Reflujo ácido nisqawanqa nauseas nisqawanmi manaña mikhuyta munasunmanchu. Unayña pasaruptinpas wiksanchikqa huntasqaraqmi sientekunman.
• Kunka nanay: Sichus ácido kunkaykiman yaykun chayqa, kunka nanayta rikhurichinman, kunkaykipi imapas k’askarasqa hina sientekunman, millp’uytataq sasachasunkiman. Yaqa llapanpiqa tutam puñuchkaptiyki ácido kunkaykiman yaykun.
• Asma unquypa sintomakunan: GERDqa asma unquyniyuq runakunapi asma unquypa sintomakunata aswan mana allinman tukuchinman, mana asmayuq runakunapipas tos, siq’i, samay sasa ima rikhurichinman . Chayqa kanman ácido nisqa particulakuna wayra ñankunata k’iskiyta atisqankuraykun, chayman haykuspaqa.

¿Hayk’aqmi kay sintomakuna aswanta sientekunku?

• Tuta puñuspa utaq puñuspa .
• Hatun mikhunata otaq askha wirayoq mikhunata mikhuspa .
• Ñawpaqman k’umuykuspayki .
• Cigarrota pitaspa otaq tragota tomaspa .

¿Huch’uy wawakunapas GERD nisqawanchu hap’ichikunku?

Ancha comunmi chayllaraq naceq wawakuna lecheta regurgitasqanku. Huk pisi ácido nisqa lechewan hamunman, ichaqa manan hatun sasachakuykunatachu wawapaqqa apamunqa. Ichaqa GERD nisqa aswan sinchi onqoymi. Mana allin kayta, mikhuymanta sasachakuykunata ima apamunman.

Wawakuna manaraq tiemponpi naceq otaq esófagowan tupaq onqoyniyoq wawakunaqa aswantan GERD onqoywan hap’ichikunku. Allinmi kanman wawakuna hampiqman riy sichus wawayki mayqenpas kay sintomakunayoq kanman chayqa:

• Sichus sapa kuti mana imarayku waqashanki chayqa .
• Puñuypi sasachakuyniyuq kaspaqa .
• Leche tomayta mana gustaspaqa .
• Sichus sapa kuti pisillata vomitashanki chayqa .
• Samaykuspaykiqa siq'iyta uyarinki otaq kunkayki qaparkaptinqa .
• Simiykimanta mana allin asnaq lluqsimunki chayqa .

¿Imaraykutaq kay ácido nisqa lluqsimun? ¿Imaraykun kan?

Esófago nisqaman yaykunapaqqa ácido nisqa esófago nisqapa urayninpi kaq válvula nisqawanmi pasanan, chaymi normalmente harkan imapas kaqmanta wichayman kutimunanpaq. Kay válvula nisqataqa Esfínter Esofágico Inferior (LES) nispam sutichanku.

Kay LES nisqaqa muyu aycham. Mikhunata millp’uptinchik kicharikun, chaymantataq yapamanta wisq’akun wiksanchikpi kaqkuna maychus kananpi kananpaq. Hinallataqmi pisillata kicharikun toqyaptinchik, hipo nisqapi hina, wayra burbuja lluqsinanpaq.

Ácido nisqaqa LES pisi kallpayaptin utaq ancha suchuptinmi lluqsimun . Wakin huk ratullapaq kaqkunaqa LES kaqta samarichinman. Ejemplopaq, hatun mikhunata mikhuspa puñuy. Ichaqa GERD onqoyniyoq kanki chayqa, LES nisqa onqoyniykiqa sapa kutillanmi samarishan.

Kay comunes causas kay LES pisi kallpa kaymanta kanku:

• Hernia Hiatal: Kayqa wiksa pata kaqnin diafragma nisqapi t’uqunta wichayman tanqaptin maypichus esófago urayman rin. Chaymantaqa esófago nisqawanmi k’askanakunman, chaymi ácido nisqa yapakunman. Hinallataq, LES wiksa patapi kasqanrayku, pisi aycha yanapakuyniyuq. Kay unquyqa aswan rikukun machuyaywan chanta pisimanta pisi yapakunman.
• Wiksayuq kay: Reflujo ácido temporal nisqa ancha rikukun wiksayuq kachkaspa. Wiksapi wiñaq wawap ñit’iyninqa LES nisqapi yanapakuq aychakunatan llañuyachinman, pisiyachinman ima. Hinallataq, wiksayuq kachkaspa lluqsiq hormonakuna, ahinataq relaxina ( aychakunata samachin wawapaq tiyana kananpaq), estrógeno, progesterona ima, LES kaqtapas samarichinman.
• Obesidad: Obesidadqa presión intra-abdominal kaqtapas yapanmanmi, kaytaq LES kaqtapas afectanman, wiksayuq kay hina. Wirayayqa wiksayoq kaymanta aswan unaytan kanman, aychakunapas wiñaypaqmi pisiyapunman. Kayqa huk hatun causa kay hernias hiatal kaqpaqpas. Wira aycha estrógeno nisqatan horqon, chaymi wira runakunapipas estrógeno nisqa yapakun.
• Cigarrota pitay: Tabacopi kaq sustanciakunam LES nisqataqa samachin. Kay efectota rikhurinman cigarrota pitaspapas utaq q’usñita samaspapas hukkuna pitaptinku (iskay kaq mano q’usñi). Cigarrota pitayqa tostam rikurichin, tosaspaykiqa LES kicharikun. Cigarrota pitaspa tosayta hinalla ruwayqa wiksa pirqapi aychakunata pisiyachinman, hernia hiatal nisqatapas rikhurichinman. Mana chayllachu, cigarrota pitayqa pisiyachintaq digestión nisqatapas , wiksanchikpitaq aswan ácido nisqa lluqsimun .

Huk causas posibles kay GERD kaqmanta kanku:

• Wakin nacesqankumantapacha mana allinkuna: Ejemplopaq, esófago nisqapi kaq onqoykuna , atresia esofágica nisqa hina.
• T’inkisqa tejidos unquykuna: Esclerodermia hina unquykunaqa esófago aychakunata afectanman.
• Ñawpaqta operaspa: Sinqapi otaq wiksa patapi operasqankuqa esófago nisqatan dañarqan.
• Wakin hampikuna: Wakin hampikunaqa LES nisqatam samachinman.
• Benzodiazepinas (tranquilizador) nisqa hampikuna .
• Calcio canal bloqueadores ( yawar ñit'iypaq hampikuna) .
• Antidepresivos tricíclicos (llakikuypaq, nanaypaqpas hampikuna) .
• AINEs (Antiinflamatorios mana esteroideos hampikuna) - nanay hampikuna aspirina hinallataq ibuprofeno hina
• Teofilina (asma unquypaq hampi) .
• Menopausia nisqapaq terapia hormonal (HT) nisqawan

¿Chaytachu afectan mikhuypas ukyaypas?

Mikhuypas ukyaypas manapaschá reflujo ácido nisqataqa rikhurichinmanchu, ichaqa aswan mana allinmanmi tukuchinman. Chukulata, café, alcohol, menta, ajo, cebolla ima nishuta mikhuyqa LES nisqataqa samarichinmanmi.

Wirayuq mikhuykunaqa wiksanchikpi ácido nisqatam yapan, chaymi aswan unayta digerir. Chaymi aswan hatun chansa kan reflujo ácido nisqapaq. Cenanapaq llasa mikhunata mikhunki chayqa, manaraq puñushaspaqa manapaschá digerikunqachu.

¿Ima sasachakuykunan kanman chay hinalla kaptin?

Wiksanchikpi kaq ácido nisqa ancha atiyniyuq. Mikhusqanchik mikhunata digerirpaq ruwasqa kachkan. Wiksanchikqa kay ácido nisqamanta harkananpaqmi ukunpi rakhu forroyuq. Ichaqa huk órganonchiskunaqa manan chay hark’akuyniyoqchu kanku.

Reflujo ácido nisqa aswantaqa esófago nisqatam afectan. Ichaqa wakin kutipiqa kay ácido nisqapas wayrapa purinan ñankunaman utaq wayra purina ñankunamanmi wichayman purinman. Aslla ácido nisqaña lloqsimuqtinpas mana allintachu sientekunman, ichaqa sapa kutilla lloqsimuqtinqa chay órganokunatan dañanman.

Sasachakuykuna kanman: 1.1.

• Esofagitis: Kayqa esófago nisqap llanthunpi inflamación nisqa. Unay pacha esofagitis kaqqa sapa kuti nanayta chanta úlceras kaqta kay esófago kaqpi ruwanman. Tiempowanqa cicatrización nisqaman otaq metaplasia intestinal nisqamanmi apawasunman, chay onqoyqa precanceroso nisqa onqoymi, chaymi cáncer onqoyman apawasunman.
• Barrettpa esófago: Kayqa huk unquyman sutichasqa metaplasia intestinal nisqa esófago nisqapi. Kayqa esófago nisqap qataynin tikrakuptin, aswantataq wiksakunap qatayninman rikch'akuq kaptin. Kayqa unay pacha ácido kaqwan chaymanta inflamación kaqwan tupachisqa kasqanraykum. Kayqa huk riesgo factor kan kay cáncer de esofágico kaqpaq .
• Estricción esofágica: Cicatriz tejido esófago nisqapi rikhurinman, unay pacha inflamación nisqamanta, daño nisqamanta ima jark’ananpaq. Kay cicatriz nisqa aychaqa esófago nisqatan pisiyachinman. Chaytaqa estrictura ninchikmi. Chaynapim millpuypas mikuypas sasa kanman.
• Kunkaman, laringeman ima ácido reflujo (Reflujo laringofaríngeo - LPR):Wakin GERD kaqwan kaq runakunapas LPR nisqawanmi unqunku, chaymi ácido kunkaman wichariptin. Puñuchkaptiykiqa ácido nisqa kunkaykiman suwakuspa yaykuyta atin. Chaynapim kunkaykiqa punkirunman, kunkaykipas qaqayarunmanmi, kunkaykipas wiñarunmanmi. Ácido nisqa particulakunatapas wayra purina ñankunamanmi aspirasqa kanman.
• Asma: Ácido inhalación kaqqa aswan mana allinta ruwanman kay asma kaqmanta kay runakunapi mayqinkunachus asma kaqwanña kanku, chanta kay runakunapi mayqinkunachus mana ñawpaq respiratorio unquyniyuqchu kanku, kay asmaman rikch’akuq sintomakuna rikhurinman. Chay huch’uy ácido nisqa particulakunaqa tubo bronquial nisqakunatan hap’ichinkuman, chaymi k’iskiykunkuman, chaymi tos, samaypas sasachakunku.

¿Imaynatataq seguro yachanki GERD unquyniyuq kasqaykita? ¿Imakunataq hampichikuq pruebakuna?

Gastroenterólogo runan esófago nisqaykitaqa qhawarinqa, chhaynapi GERD onqoyniyoqchus icha manachus chayta yachananpaq. Kayta yachanapaqqa achka pruebakunam ruwakunman:

• Esofagrama: Kayqa radiografía nisqawanmi. Esófago nisqataqa rayos X (fluoroscopia) nisqawanmi qhawarinku, chaykunaqa millp’usqaykiman hinan kuyushan. Bario sutiyuq tizayuq liquidotam qusunki upyanaykipaq.
• Endoscopia superior: Kayqa huk llañu tubota cámara nisqawan simiykita churaspa esófago ukhunta qhawanapaq. Llampu sedación nisqawanmi puñuchisunkichik.
• Prueba de pH esofágico: Kayqa tupunmi hayk’a ácido kasqanmanta esófago nisqapi. Endoscopia nisqapiqa doctorqa esófago nisqapin churan huk huch’uy sensor inalámbrico (receptor inalámbrico) nisqatapas.
• Manometría esofágica: Kayqa esófago nisqapi aychakunap llamk'ayninta tupun. Kayqa ruwakun huk tubo nasogástrico nisqapi churasqa sensores de presión nisqawan. Chaywanmi yachakunman LES otaq huk aychakuna allintachu llank’ashan icha manachus chayta.

¿Ima hampikunataq chaypaq kanman?

Wakin runakunaqa pisiyachinkumanmi reflujo ácido nisqa onqoyninkuta, kawsayninkuta cambiaspanku, imaynan mikhusqankuta cambiaspa, tragota pisiyachispa, cigarrota pitaspa, pisiyaspa ima. Doctorkunapas runakunatam kallpanchanku chay ruwaykunata qatipanankupaq.

Ichaqa reflujo crónico de ácidos otaq GERD nisqa onqoyniyoq kaspaqa doctorkunan wiksaykipi ácido nisqa pisiyachiq hampikunata qosunkiman. Chaymantataq, chay ácido wicharimuptinpas, manaña anchatachu dañota ruwanqa. Kay hampikunaqa facil-llatam tarikunku hinaspapas ancha allinmi GERD nisqapaq.

Hanpi

Mana recetayuq hampikuna hampikuna farmaciakunamanta tarikun:

• Antiácidos: Antiácidos, Tums® hinallataq Rolaids® hina, wiksa ácido nisqa neutralizanku. Kayqa niyta munan, chay ácido wichariptinpas, mana anchatachu daño ruwanqa esófago nisqapi. Kaykunaqa allinmi sapa kuti reflujo ácido kaqpaq, ichaqa sapa kuti hap’isqa kaqtinqa efectos secundarios nisqakunatan apamunman, chaymi mana allinchu unay pachapaq solucionchu.
• Alginatukuna:Alginato nisqaqa mama quchamanta algamanta hurqusqa natural asukarmi. Chayqa ácido nisqap hawanpim phawan, chaymi ácido nisqawan esófago nisqawan huk hark'a física nisqa paqarichimun. Kanmi hampikuna alginato nisqallayuq, chaynallataqmi hampikuna alginato nisqawan antiácidos nisqawan kuskanchasqa .

Receta hampikuna: 1.1.

• Antagonistas receptores de histamina (H2 bloqueadores): H2 bloqueadores nisqakunaqa wiksamanta ácido nisqa ruwayta pisiyachinku. Chayqa kanman cuerpota ácido nisqa ruwananpaq niq químico (histamina) nisqa hark’asqankuraykun. Kaykunataqa aswan sapa kuti upyakunman kay antiácidos kaqmanta, ichaqa mana sapa kutichu llamk’anku unay pachapaq. Chaykunamanmi cuerpoqa yachakunman.
• Inhibidores de la bomba de protones (PPIs): PPIs nisqaqa huk laya hampim, aswan allinta ácido nisqa hark’aq, chaymantataqmi tejidos hampiyta kallpachan. Doctorniykiqa ñawpaqta kaykunata yuyaychasunkiman sichus GERD nisqayki sinchi kanman otaq esófagoykipi tejidos nisqakuna dañasqa kasqanmanta señalkuna kan chayqa. Paykunaqa 90% allin kanku reflujo ácido nisqa pisiyachiypi.
• Baclofeno: Baclofeno nisqaqa aychakunata samarichiqmi. Sapa kutim qunku aychakunapa espasmos nisqa pisiyananpaq. Hinallataqmi pisiyachinman hayk’a kutitachus LES samarin chayta, chaymi pisiyachinman chay ácido nisqa lloqsimuqta. Manan huk primera línea hampichu reflujo ácido kaqpaq, ichaqa kanmanmi plan de tratamientoykipi.

¿Manachu imaynapas reflujo ácido nisqa llapanta sayachinapaq otaq hampinapaq?

Hampikuna kay GERD kaqpa sintomakunata chanta efectosninta pisiyachinman chaypas, mana tukuyninpichu hark’ayta atinku. Pipas sinchi GERD kaqwan hampikunata hap’inman chaypas, complicaciones kaqwanraqmi tarikunki, mana reparaspapas.

Chayna kaptinqa, aswan wiñaypaq soluciontam necesitanchik, chaynapi chay ácido mana wicharinanpaq. Kayqa aswanta operación niyta munan LES kaqta t'ikranapaq . Chaykunaqa manan hatun operacionkunachu, ambulatoriopi operacionkunan, ancha allinmi.

Cirugia

GERD unquypaq operacionkuna:

• Nissen fundoplicación: Kayqa aswan riqsisqa operación kay GERD kaqpaq. Atikuqtinqa laparoscópicamente ruwakun . Kayqa niyta munan, juch’uy kuchusqakunawan ruwakun, chaytaq niyta munan, allinyachiy pachaqa aswan pisi. Cirujanoqa wiksapa hawan partenta hapispanmi esófagopa urayninpi k’uyuykuspan hukllaman siran. Kay operacionqa ruwakuntaqmi hernia hiatal nisqa onqoyniyoq runakunapaqpas.
• LINX aparato: Kayqa musuq ruwaymi. Operacionwanmi churanku LINX sutiyoq aparatota. LINX nisqa aparatoqa imán nisqakunaq huch’uy anillonmi. Yanapakunmi wiksawan esófagowan tupanakuy wichqasqa kananpaq.

¿Imatan ruwawaq wasipi reflujo ácido nisqa onqoyta controlanaykipaq?

Wasiykipi reflujo ácido nisqa controlanapaq kaykunata ruway:

• Huch’uy mikhuykunata mikhuy:Hatun mikhuykunaqa wiksaman hunt’achin, LES nisqapitaq ñit’in. Huch’uy mikhuykunaqa usqhayllan digerin, manataqmi wiksa ukhupi askha ácido nisqataqa ruwanchu.
• Temprano mikhuy: Aswan allinmi kanman iskay kinsa horakuna manaraq puñushaspa tuta puñushaspa mikhuy, gravedad nisqa yanapan ácido nisqa pisiyananpaq.
• Lloq’e ladoykipi puñuy: Kay hinata puñuspaqa LES nisqaykiqa wiksaykipi kaqpa hawanpin tiyaykun, wayra bolsillo hina. Ladoykipi otaq paña ladoykipi puñuyqa válvula nisqatan urmachinman.
• Wiksaykipi ñit’iyta pisiyachiy: Suchu p’achawan churakuy. Llumpay llasaq kanki chayqa, kallpachakuy pisiyachinaykipaq. Kayqa yanapanqa pisi pachallapi hinallataq unay pachapipas.
• Amaña cigarrota pitayta, trago ukyaytapas: Tabacopas tragopas LES nisqatan pisiyachin. Hinallataqmi wiksapi ácido nisqatapas yapanku, chaymi digestión nisqa tiempota yapan.
• Mana recetayuq hampikuna: Antiácidos, alginatos nisqa hampikunata makiykipi waqaychay . Kaykunata astawan llamk’achiy sichus yachanki llasa, ácido mikhunata mikhunaykita.

¿Imatataq ruwanki qunqayllamanta ácido lluqsiramuptin?

Chay ratollapi kaykunata ruwanaykipaq kallpachakuy:

• Sayariy: gravedadqa ladoykipin kashan.
• Huk iskay kutita yakuta upyay: Ama anchata upyaychu, ichaqa iskay kinsa huch’uy yakuta ukyayqa yanapanmanmi ácido nisqa ch’aqchuyta.
• Cinturata suchuchiy: Chumpita kichay, otaq atispaqa pantalonta cambiay.
• Antiácido hampita upyay: Mana qayllaykipi kanchu chayqa, Pepto Bismol® hina imapas yanapasunkimanmi.

¿Hayk’aqmi kaymanta doctorman rikunay?

Sapa kuti sonqoyki nanaqtinqa doctorman rinaykipuni . Importantemi entiendenayki imaynatas cuerpoykita afectashan chayta. GERD mana mana allinllachu - chiqamanta mana allinchu kanman. Hinaspa, allin hampikuna kan chaypaq.

Askha runakunan sapa kutilla sonqo nanaywan tarikunku. Sunqu nanaywan, wiksa nanay, reflujo ácido nisqawan ima, p’unchawta sasachakunman. Kanmi imakuna ruwanaykipaq kay sintomakuna pisiyananpaq.

Ichaqa sichus sapa kutilla sonqoyki nanasunki hinaspa kawsayniykita afectashan chayqa, GERD onqoyniyoqmi kanki. Allinmi kanman doctorwan rimay sintomakunaykimanta. Paykunan yanapasunkiman hampichikuy yanapasunkimanchus icha manachus chayta.

Aswan importante kaqta yuyariy (Wasiyman apakuy willakuy) .

Reflujo ácido chanta GERD kaqwanqa achkha runasta afectan. Normalña wakin kutipi chaykunata hap’iyqa, ichaqa sapa kuti sasachakuy kaqtinqa allinmi kanman chaykunata yachay.

• Riqsiy sintomakunaykita. Qaway imakunatapas, imaynan kunkapi q’achu sabor, sinqa nanay, millp’uy sasa.
• Kawsayninchikpi mana sasachakuspalla cambiayqa anchatam yanapanman. Piensay ima mikusqaykipi, haykapi mikusqaykipi hinaspa imayna puñusqaykipi.
• Cigarrota pitaymanta, tragomanta karunchakuy.Kaykunaqa chiqaptaqa kay sasachakuytam astawan yapachkan.
• Wasipi hampikunawan mana controlayta atispaqa, ama qunqaychu hampiqpa yuyaychayninta maskay . GERD nisqaqa hampiy atiy unquymi. Ichaqa mana hampichikuspaqa sasachakuykunamanmi apawanchikman.
• Ama llakikuychu. Kay unquyqa allinta kamachikunman allin yuyaychaywan chanta hampiywan ima. Doctorwan sut’ita rimay.

Suyachkani kay willakuy allin kananpaq. ¡Qhali kaychis!

` Reflujo ácido, GERD, sunqu nanay, wiksa inflamación, indigestión, esofagitis, hampiy