Yuyaqña kasqaykiman hina qhali kanaykipaq yanapasunaykipaq: ¿Pitaq machuyaq hampiq?

Machuyayqa llapanchikpaqmi. Yuyaqña kasqanchisman hinan cuerponchispas yuyayninchispas imaymana cambian, chaymi mosoq onqoykuna rikhurinman. Chhaynaqa, kay hina kutikunapiqa, ¿imayna allintaq kanman kurak runakunaq qhali kayninkumanta astawan rimaq doctorniyoq kayqa? Chay clase especialistamantan kunan rimasunchis , chay ‘Geriatrico’ .

¿Pitaq chiqaptapuni machuyaq hampiq?

Pisi rimayllapi, machuyaq hampiqa, yuyaq runakunap qhali kayninmanta, mamanchik, tatanchik, abuelonchik, wak ima, qhali kayninmanta astawan yachachisqa doctor. Wakin kutipiqa ‘Doctores de Medicina Geriátrica’ nispapas sutichanku. Paykunan imaymana onqoykunata tarinku, hampinku ima, chay onqoykunaqa machuyasqanchisman hinan rikhurin. Yanapasunkitaqmi planeanaykipaq huk planta de tratamiento aswan allin qampaq, rimaspayki sapallaykipa necesidadniykimanta, gustasqaykimanta hinaspa mana gustasqaykimanta. ¿Manachu chayqa hatun?

Kay geriátras nisqakunaqa hampiqkunam kanku, paykunaqa hampiqkunam general (`Medicina Interna`) utaq ayllu hampiqkuna (`Medicina Familiar`) hina capacitación básica nisqapi chaskirqaku, chaymantam capacitación especializada adicionalta chaskirqaku medicina geriátrica nisqapi (`Medicina Geriátrica`). Paykunaqa llamk'ankumanmi huk hampina wasi ``Centro de Medicina Geriátrica`` nisqapi, utaq huk privado hampina wasipi llamk'ankuman. Wakinqa llamkankutaqmi kuraq runakunawan ``unay pacha qhawana wasikunapi`` utaq ``allinchakuy wasikunapi``. Huk huñupas kanmi ``Gerontólogos`` sutiyuq, paykunapas llamkankutaqmi kuraq runakunapa allin kawsakuyninwan, ichaqa huk geriatrico hampiqpas. ¿Entiendenkichu hukniray kasqankuta?

¿Imaynatataq huk geriatrico yanapasunkiman?

Huk geriatrico runaqa llapan runa hinam qawasunki . Kayqa niyta munan, payqa aychaykipi, yuyayniykipi, yuyayniykipi, runapurapi ima necesitasqaykita qhawarin. Payqa tukuy kay willakuykunatam servichikun hampichikunaykipaq hinaspa consejokunata qusunaykipaq. Kaypin kashan wakin ruwaykuna huk geriatrico qanpaq ruwananpaq:

• Unquykunata riqsiy: Ima imaymana hampikuyniyuq kasqaykita allinta tariyku.
• Hampikunata huk hampikunatapas quy: Necesario hampikunata, vitaminakunata, huk allin hampikunatapas quy.
• Hampikunapa efectos secundarios nisqakunata qaway: Sapa kuti qaway hampikuna upyasqayki ima efectos secundarios nisqakunatapas ruwachkanchu icha manachu chayta. Sichus kan chayqa, chay recetataqa cambiasunmanmi.
• Hampikuykunapa allinninmanta hinaspa mana allinninmanta rimay: Operacion hina hatun hampikunata ruwaspaqa sutillatam willasunki allinninmanta, mana allinninmanta hinaspa peligrokunamanta.
• Huk qhali kay quqkunawan llamk’ay: Arreglasaqku qampaq servicios especialistas necesitasqaykita jap’inaykipaq, kayhina, huk especialista cáncer kaqmanta utaq huk neurólogo kaqmanta.
• Sapa p’unchay ruwaykunamanta rimaspa: Sapa p’unchay ruwaykunata ruway atisqaykimanta rimasaqku, necesario kaqtintaq kawsayta t’ikranaykipaq yuyaychasqaykiku. Ejemplopaq, manaña allinchu kanman sapallayki carrota manejay otaq sapallayki wasipi qhepakuy peligroso kaqtinqa, chaykunamantan rimasaqku, yanapasqaykikutaqmi allinta ruwanaykipaq.
• Planificación Directiva Anticipada: Kayqa sensitivo temam, ichaqa ancha allinmi. Mayninpiqa manapaschá hamuq tiempopi qhali kayninchismanta imatapas decidiyta atisunmanchu. Chayna kaptinqa, qamtapas aylluykitapas pusaykumankum ñawpaqmantaraq imayna hampichikunaykipaq munasqaykiman hina, munasqaykiman hina.

Geriatricos nisqakunaqa yachankun mana llapa runachu kaqlla kasqankuta. Piensariy huk runapas qam hina unquyniyuq kasqanpi, ichaqa imayna hampichikusqanku hinaspa imayna kawsasqankuqa hukniraymi kanman qamwan. Wakinpaqqa sapanchasqa kayninkuqa imamantapas aswan importanten. Wakintaq aswan allinpaq qhawarinku 24 horas p’unchaypi pipas yanapananpaq. Wakinqa kallpachakunkun hampikunata pisiyachinankupaq, atisqankuman hinataq mana operachikunkuchu. Wakintaq tukuy ima hampichikuyta pruebayta munanku.

"Huk geriatrico rimapayasunki hinaspa yanapasunki entiendenaykipaq imatachus aswan munasqaykita hinallataq imaynatas chay metakunaman chayawaq chayta . Sut’inchasunkitaqmi ima alternativakuna kasqanmanta sichus mana hunt’akunmanchu munasqaykikuna, otaq sichus peligroso kanman qanpaq. Hinallataqmi munakusqayki runakunatapas tukuy kaykunapi involucranqaku, chaywanmi seguro kanki atisqaykiman hina samasqa kusisqa kanaykipaq plan de tratamientoykimanta".

¿Imataq ‘Equipo de Cuidados Geriátricos’ nisqa?

Kaypas ancha importanten. ‘ Equipo de Cuidado Geriátrico’ nisqaqa huk equipo geriatrico nisqakunamanta, huk profesionales de atención sanitaria nisqamanta ima, paykunan kuska llamk’anku kuraq runakunata qhawanankupaq. Paykunaqa necesitasqaykita qhawarinku, ima onqoyniykitapas hampinku, chay onqoykunaqa cuerpoykita yuyayniykitapas afectanmanmi.

Kay equipopiqa, geriátras nisqamanta aswantaqa, hukkunapas kanmanmi. Kay hina:

• Dietistakuna: Mikhuyniykimanta yuyaychaq runakuna.
• Enfermerakuna: Doctorkunata yanapaspa cuidaq runakuna.
• Terapeutas Ocupacionales: Runakunata sapa p’unchaw ruwaykunata aswan facilta ruwanankupaq yanapaq runakuna.
• Farmacéuticos: Runakuna yuyaychasunkiku hampikuna upyasqaykimanta chaymanta interaccionesninmanta.
• Terapeutas Físicos: Ejercicio ruwaywan, articulacionkunawan, aychakunawan ima sasachakuykunata hampiqkuna.
• Hampiq yanapaq: Hampiqpa qhawarisqan onqosqakunata qhawaq runakuna.
• Psiquiatrakuna hinaspa Psicólogos:Yuyaypi sasachakuykunata yuyaychaq, hampiqkunapas.
• Trabajadores Sociales: Runakuna, paykunam yanapakunku problemas sociales y económicos nisqapi, hinaspa necesitasqanku recursokunaman pusaq.
• Rimaymanta, Uyariymanta yachaq: Rimaypi utaq uyariypi sasachakuykunapi yanapakuq runakuna.

Cheqaqta rimanaypaqqa manan llapa runachu facil-llata tarinkuman geriátra otaq chhayna cuidaq equipota. Maypi tiyasqaykiman hina, plan de seguro de salud nisqaykiman hina, hukkunamantapas hukniraymi, chay hina kaqtinqa, ayllu hampiqniykiwan (`Proveedor de Atención Primaria`) llamk'ayta atinki, payqa machu runakunata qhawaypi especial capacitación nisqayuqmi.

¿Ima edadniyuq kachkaspataq geriátra nisqaman rinayki?

Yaqa llapan runakunam geriátra nisqaman riyta qallaykunku 65 watayuqmanta qipata , astawanraqmi 75 watayuqmanta.Ichaqa chayqa hukniraymi kanman qhali kasqaykiman hina hinaspa necesitasqaykiman hina. Wakin Centros de Medicina Geriátrica (CGM) nisqakunan kunanqa 50 watayoq runakunata yanapayta qallarishanku. Kayqa yaqapaschá ñawpaqmantaraq rikch’akunman. Arí, entiendenin, 50 wataqa wakin runakunapaqqa waynaraqmi. Ichaqa, machuyaywan hamuq qhali kay sasachakuykunata temprano allichayqa yanapasunkimanmi controlayta factores de riesgo nisqakunata hinallataq hark’asunkiman askha condiciones crónicas nisqakunata.

Kaypi yuyaykusun: 65 watayoqmanta wichayman 50% más runakunan kinsa onqoyniyoq kanku, chaykunatan qhawarina otaq hampina. Aswan huk unquyniyuq kaspaqa, hampichikuyniykiqa aswan sasachakuyniyuqmi. Chaypachan allinpaq kan huk geriatricoq yanapaynin.

Ejemplopaq, sichus askha hampikunata tomashanki hukniray onqoykunapaq chayqa, huk geriátra nisqa doctorqa allintan qhawarinman chay hampikuna mana peligroso interacciones nisqawan utilizanapaq kasqanmanta. Chaynallataqmi operacion hina hampichikuspankuqa allinninpaq hinaspa mana allinninkunata pesanku. Imaraykuchus 70 watanpi operachikuyqa aswan hatun kanman 40 watanpi operachikuymantaqa.

Arí, ukhumanta hampiqkuna, ayllu hampiqkunapas kayhina yanapayta anchata qunku. Geriatrico nisqawanña rimanki chaypas, allinmi kanman familiaykiq doctorwan allinta apanakunaykipaq. Ichaqa, machuyaq hampiqkunam aswan yachaykunata hinaspa yachaykunata yapanku cuidasqaykiman. Paykunaqa astawanmi yachachisqa kanku kuraq runakunata cuidanankupaq, astawanqa sasachakuyniyoq hampichikuqkunata. Kayqa aychapi unquykuna hinallataq yuyaypi sasachakuykuna. Chaymi, kay situacionkunata askhata rikusqankurayku, listo kashanku yanapanankupaq, ima situacionniyoqña kaspapas.

¿Munasqay runaqa machuyaq doctormanchu rinan?

Sichus munakusqayki runa, mamayki, taytayki, hatun mamayki otaq abueloyki kay hinapi tarikun chayqa, ancha allinmi kanman machuyaq doctormanta consejota maskhay:

• Achka hampi unquykunawan kawsakuy
• Sichus askha hampikunata huk kutillapi hap’inki chayqa.
• Sichus yuyariy sasachakuykunapi tarikunki, ahinataq yuyariy chinkachiy utaq qunqay.
• Sichus sasachakushan citakunata tratamientokunatapas malabarismo ruwananpaq chayqa,
• Sichus hospitalpi churasqa kanki otaq hospitalpi kasqaykimanta allinyashanki chayqa. (Hampina wasipi utaq hampina wasipi kasqankumanta allinyasqa)

Sichus qan paykunata astawan cuidaq kanki chayqa, reparawaqmi huch’uy cambiokuna kashasqanmanta, chaykunatan hukkuna mana reparankuchu. Yaqapaschá munakusqayki runaqa mana reparanmanpaschu. Chhayna kaqtinqa, qanpa ruwanayki kanman huk geriatrico nisqaman rinankupaq yuyaychanayki. Paykunaqa munakusqayki runata tukuy ladomanta qhawarinkuman, yuyayninkumanta, allin kawsayninkumanta ima, chantapis juk planta ruwankuman, chaytaq necesitasqankumanjina.

¿Imaynatataq qayllaypi huk geriatricota tariyman?

Sri Lanka suyupiqa manaraqmi anchatachu mastarisqa kachkan kay especialidad de geriátra. Ichaqa chaymantaqa aylluykipa doctornintam tapuwaq. Payqa atinmanmi pitapas allinpaq recomendayta. Gobiernopa hatun hospitalninkunapi utaq privado hospitalkunapipas kanmanmi machu runakunapaq clínicas especiales nisqakuna. Chayna sitiokunamantapas willakuykunatam tariwaq. Wakin kutiqa internetpipas tarisunmanmi chay especialista doctorkunamanta willakuykunata.

Wasiman apakuy Willakuy

Allinmi, chhaynaqa, ¿manachu allin kanman rimasqanchis wakin aswan importante kaqkunata yuyariy?

• Geriatrico nisqaqa kuraq runakunap qhali kayninmanta yachaq hampiqmi. Paykunan qhawarinku llapa aychaykipi yuyayniykipi ima necesitasqaykita.
• Sichus askha onqoyniyoq kanki, askha hampikunata tomashanki otaq mana allintachu yuyarinki chayqa , ancha valorniyoqmi huk geriatricoq yanapaynin.
• Ancha allinmi sapa kuti hampichikuy (`watamanta qhaway`) 50 watayuqña kachkaspapas, kayqa yanapanmanmi achka unquykunata ñawpaqmanta riqsiyta hinaspa controlayta.
• Sasaña machuyaq doctorta tariy chaypas, sapa kutillanmi familiaykiq doctorwan rimanayki, payqa yuyaq runakunaq qhali kayninmantan llakikun.
• Yuyaqña kaspaqa manapaschá allintachu entiendesunman qhali kayninchispi cambiokuna kasqanta. Geriatricos nisqakunaqa especialistakunan kanku, paykunan entiendenku machuyaywan ima cambiokuna kasqanmanta. Paykunaqa yanapasunkimanmi qhali hinaspa kusisqa kanaykipaq.

Chaymi, sichus qan otaq munakusqayki runa machuyashanki chayqa, allinmi kanman huk geriatricoq servicionkunata qhawariy. Lliwmi merecen qhali, kusisqa kawsayta, ¿aw?

` Geriatría, geriátra, kuraq runakunaq qhali kaynin, machu runakuna qhaway, ch’ulla onqoykuna, hampiq yuyaychay, qhali kay