¿Urquman wichariqchu kanki? ¡Yachasun Edema Cerebral de Alta Altitud (HACE) nisqamanta!

¿Hayk’aqllapas tapukurankichu, ¿imataq cuerponchiswan pasakun alto orqoman wichaspa, chaymi lamar-qochaq patamanta karuta rispanchis? Wakin kutiqa alto sitiokunamanmi rinchik sumaq qawanakunata qawanapaq hinaspa musuq kaqkunata qawanapaq. Ichaqa mana allinta preparakuspa riptinchikqa, cuerponchik mana altitudta manejaptinqa peligroso situacionkunam rikurimunman. Chayna sinchi unquymanta hukninmi sutichasqa HACE (Edema Cerebral de Alta Altitud) .

¿Imataq HACE (Edema Cerebral de Alta Altitud) nisqa?

Pisi rimayllapi, HACE nisqaqa hatun altitudpi umayki punkisqan unquymi . Kayqa peligroso onqoymi, chaymi wañuytapas peligropi churanman. Yuyaymanasun, cuerponchisqa yachasqañan kashan normalmente tiyasqanchis pachamamapi oxígeno nisqaman, ichaqa qonqaylla lamar-qochaq patanmanta ancha altoman riqtinchis, ejemplopaq 4-5 kilómetros (yaqa 2,5-3 millas), chaypi kaq wayraqa pisillatan oxígeno nisqayoq. Umanchik kay mana oxígeno nisqa mana atipayta atispaqa, kutichispa punkiyta qallarikun. Umanchikqa huk k’iski caja hinam, chaymi umanchik punkiptinqa manaña chaypaq sitio kanchu, umanchikpa ukunpi ñitiyqa astawanmi yapakun. Kay ñit’iyqa umanchikta waqllichin, cuerponchiktaq mana allintachu llamk’ayta qallarikun. Kaytaqa HACE nispa sutichanku. Kay unquyqa urquman wichariqkunata, urqukunaman riq runakunata, utaq pipas lamar quchamanta aswan hatun suyukunaman riq runakunatapas afectanman.

¿Imataq HACE unquypa aswan hatun causan?

HACE kaqpa aswan hatun causanqa hipoxia sutiyuq unquymi. Hipoxia nisqaqa kurkunchikpa aychakuna, astawanqa umanchik, mana suficiente oxígeno chaskiptinmi . Alto altoman riptinchikqa chaypi kaq wayraqa pisi oxígeno nisqayuqmi, chaymi cuerponchikqa mana necesitasqanman hina oxígeno nisqataqa chaskinchu. Cuerponchis mana chay pisi oxígeno nisqaman yachasqa kasqanraykun, uma hina importante órganokunaq ruwayninqa waqlliyta qallarikun. Kayqa HACE kaqpa ñawpaq cientifico causanmi.

¿Imakunataq HACE unquypa sintomakunan? ¿Imaynatataq riqsina?

HACE kaqpa sintomasqa mana qunqayllamantachu hamun. Llampullata qallarinku, chaymantataq aswan sinchita tukunku. Chaymi ancha allin kay sintomakunamanta yachay, astawanqa urquman wichariq kaspaqa.

Ñawpaq Sintomas

Kaykunaqa wakin ñawpaqmanta willay señales kanku huk HACE unquymanta:

• Uma nanay: Kayqa hukniraymi kanman normal uma nanaymantaqa, sinchitaqmi kanmanpas.
• Sayk’uywan sayk’uywan: Mana ima llank’ayta ruwaspapas sinchi sayk’usqa sientekuy.
• Uma muyuy hinaspa muyuy (Vertigo): Sayachkaspapas uma muyuyniyuqmi sientekunki.
• Nausea y vomitar: Wiksa kuyuriy, ichapas aqtuypas.
• Puñuy: Sapa kuti puñuywan sientekuy.
• Pantasqa: Mana allinta yuyaymanayta atiy, imapas pasakusqanmanta mana entiendey, sasa tanteay.

Sichus qam utaq piwanpas kasqayki kay sintomakunata hatun altitudpi rikunki chayqa, chayhinamAma pisipaqchu hap'iy , imaraykuchus kayqa HACE qallariynin kanman.

Sinchi Sintomas - Kaykuna rikhuriptinqa, ¡chaylla yanapayta necesitanki!

Qallariypi sintomakuna mana chinkaptin chaymanta kay unquy aswan mana allinman tukuptin, kay qatiq sintomakuna rikhurinman. Kaykunata reparaspaqa ancha allinmi chay rato hampiqpa yuyaychayninta maskhay :

• Sinchi uma nanay: mana aguantay atina nanay.
• Equilibrio chinkachiy (Ataxia): Mana allinta puriyta atiy, chiqan purinanpaq mañaptinku kuyuriq, machasqa runa hina.
• Sinchi pisi kallpa kay: Kurkupi tukuy kawsay chinkachiy.
• Slurred speech: Slurred speech , niyta munan simikuna mana sut’itachu lluqsichkanku.
• Estado mental cambiasqa: Maypi kasqaykita hinaspa ima hora kasqanmanta qunqay, mana riqsisqa hina comportamiento, mana chiqap kaqkunata qaway utaq uyariy.
• Conciencia chinkachiy.
• Convulsiones nisqakuna.

Importante: Sapa kuti, HACE kaqwan runakunaqa mana musyakunkuchu unqusqa kasqankuta. Yaqapaschá piensanku: “sayk’usqallan kashani, pisi tiempomantan allinña kasaq”, nispa. Chaymi, sichus huk t’aqawan senderismota ruwashanki hinaspataq reparanki amigoykiq comportamientonpi otaq rimasqanpi qonqaylla cambiashaqta (ejemplopaq, allin kashaq runa qonqayllamanta rimayninta q’otuyta qallarin, otaq puriypi sasachakushanman hina), ama mana kasukuychu . Usqhaylla allin cheqasman uraykachiy, hinaspa usqhaylla doctorman riy. Ama imaraykupas aswan altoman wichaychu.

¿Pitaq aswan riesgoyuq kanku kay HACE kaqwan unqunankupaq?

Kay unquy, HACE sutiyuq, pitapas hap’inman. Manan imananpaschu may experienciayoq wichariq kasqaykipas nitaq hayk’a watayoq kasqaykipas. Ichaqa wakin runakunaqa aswan peligropim tarikunku:

• Pikunachus ñawpaqta altitud unquyniyuq karqanku chaykunapaq: Sichus ñawpaqta uma nanaywan chanta vomitaywan urqukunaman wichachkaspa, huk pisi chansa kan kay HACE kaqwanpas unquchikunaykipaq.
• Sinchi ejercicio ruwaqkunapaq: Altokunapi sinchita ejerciciota ruwaspaqa cuerpoykiqa aswan askha oxígeno nisqatan necesitan. Ichaqa pisi oxígeno kasqanraykun chay peligroqa astawan yapakun.
• Pikunachus qunqayllamanta pisi altitudmanta ancha altoman rinku chaykunapaq: Sasachakuyqa qallarikun cuerpo mana tiempoyuq kaptin chay cambioman yachakunanpaq. Aswan allinqa pisi pisimanta wichay.

HACE aswanta afectan runakuna mana yachasqachu kanku alto alturakunaman, niyta munan mana hayk’aqpas tiempota pasarqankuchu chay hina pachakunapi. Kay HACE unquyqa aswan pisi 1% runakunamanta, pikunachus purinku 4.000manta 5.000 metros (2,5 a 3 millas) lamar quchamanta alturakunaman. Kaymi aswan pisi altitud unquymanta ruwan.

¿Ima complicacionestaq kanman kay HACE kaqmanta? ¿Maykamataq peligroso?

HACE niyta munan , mana uyarisqa kaptinqa wañuymanraqmi apakunman.Sinchi unquy. Complicaciones kaqqa rikhurinman kay 24 horas ukhupi kay síntomas qallarisqanmanta. Aswan peligroso sasachakuyqa cerebro hernia nisqa . Kayqa uma ukhupi ñit’iy (presión intracraneal) llumpay yapakuptin, umap wakin rakinkuna t’uqyaptin, umaman yawar puriyta kuchuptin. Kayqa umanchikta llumpayta dañachinman, coma nisqapi, llakikuypaq wañuytapas apamunman. Chayraykum ancha allin kanman HACE nisqapa sintomakunata qawasqaykiman hina ruway.

¿Kanchu ima efectos unaypaqpas kay HACE kaqmanta?

Kay mana oxígeno (hipoxia) kay HACE kaqwan ruwasqa wakin kutipiqa unay pachapaq efectosniyuq kanman. Kayqa niyta munan, wakin sasachakuykuna unquy allichakuptinpas qhipakunman. Kay hina:

• Yuyariy chinkachiy.
• Cognitivo deterioro nisqa.
• Personalidadniykipi cambiokuna.
• Rikuy chinkachiy.
• Rimaypi, millp’uypi sasachakuy.

Ichaqa, aswan allinqa, sichus HACE riqsisqa chanta hampikun ñawpaqmanta, kay riesgo kayjina unay pachapaq efectos kaqmanta aswan pisi. Chayraykun sapa kutilla ninku: alto altitudpi pisi onqoyniyoqña kanki chaypas, ama mana uyariychu nispa.

¿Imaynatataq doctorkuna HACE unquyta riqsinku?

Sichus hatun altitudpi onqonki hinaspataq doctorman rinki chayqa, kallpachakunqakun usqhaylla HACE onqoyniyoq kasqaykita yachanankupaq, imaraykuchus usqhayllan hampichikuyta qallarinan. Kay unquyta riqsinankupaq aswan hatun ruwaykunan kanku:

• Examen neurológico: Chhaynapin yachakunqa equilibrioyki, makilla kasqaykita, rimasqaykitapas.
• Sintomasmanta, historial médicamanta, historial viajemanta tapuy: Tapusunkiku imayna sientekusqaykimanta, ñawpaq unquyniyuqchu kanki chaymanta mayk’a alto viajasqaykimanta ima. Sichus hatun altitudkunaman rirqanki chayqa ancha allinmi HACE nisqa diagnosticopi.

Wakin kutipiqa, kay pruebakunata ruwakunman kay diagnosticota chiqanchanapaq (kaykunaqa mana sapa kutichu necesario):

• Yawar qhaway: Yawarpi yuraq yawar ch’unchulkuna hayk’a kasqanmanta qhaway, kachi hayk’a kasqanmanta qhaway ima.
• RMN (Imagen de Resonancia Magnética) otaq CT (Tomografía Computarizada) nisqa pruebakuna: Chaykunan yanapan umanchispi punkiy kasqanmanta otaq ima sasachakuypas kasqanmanta yachanapaq.

¿Ima hampikunataq HACE nisqapaq?

Ñawpaq kaq chanta aswan importante ruway kay HACE hampinapaqqa chaylla chay sasachakuypa ukhunman chayay . Kaymi aswan allin kawsaykunata qispichinapaq. Chaymantapas kay hampikunatam servichikunku:

• Uray 1000 metrollapas (yaqa kuskan milla): Atikuqtinqa piwanpas riy yanapasunaykipaq. Rispaykiqa ama llumpay kallpanchakuychu.
• Oxígeno suplementario otaq cámara hiperbárica portátil nisqawan: Kaykunaqa usqhayllan cuerpoman oxígeno nisqa qoyta atinku.
• Hampikunata quy:
• Dexametasona, huk corticosteroides hampi: Kayqa uma punkiyta pisiyachin.
• Acetazolamida: Kay hampiqa yanapallantaqmi uma punkiyta pisiyachinanpaq, yanapasunkitaqmi altitudman hina allinta yachanaykipaq.

Doctormi imayna hampichikusqaykiman hina aswan allin hampiyta tanteanqa.

¿Hayk’a tiempon hampichikuspa allinyapun?

Hampiyta qallarispaqa pisi p’unchawmanta pisi semanakunakama allin sientekuyta qallarinayki tiyan. Chayqa kanqa imayna sinchi onqoyniyki kasqanmantan. Ichaqa yaqa llapa runakunapaqqa manan semanakunachu, pisi p’unchaykunallan.

¿Imatan suyanan HACE onqoyniyoq runa?

HACE nisqaqa hampikuypi sasachakuymi. Chayrayku, ñawpaqmantapacha diagnostico ruway chanta usqhaylla hampikuy aswan allin kanku mana complicaciones kaqta hark’anapaq. Chayqa kanmanmi experienciayuq wichariqkunapipas, kusirikuypaq wichariqkunapipas.

Piensariy, orqopa puntanman seqanaykipaqmi piensachkanki. Chaymantataq, pisi sasachakuypiña tarikuspapas, yuyaykunkiman: ‘Kunanqa yaqapaschá pataman chayayku, aswan pisillaraqmi puchun, kaytaqa atiymanmi’, nispa. Chayqa aswan peligroso kaqmi. Imaraykuchus kayjinata purinki chayqa, HACE unquyqa aswan mana allinman tukunqa. Mana hampichikuspaqa, kawsayta peligropi churanman.

Chaymi, sichus qam otaq pipas grupoykipi sayk’uyta, uma muyuykuyta otaq uma nanayta qallarinki chayqa, ama iskayrayaychu manaña wichariyta hinaspa mana imamanta manchakuspa uraykamuy. HACE sintomakunaqa pisi horasllapi aswan mana allinman tukupunman. Chayraykun ancha allin kanman manaraq wichariyta qallarishaspaykiqa HACE nisqapa sintomakunanmanta yachay.

¿HACE nisqa hark’akunmanchu? Chhayna kaqtinqa, ¿imaynatan?

Arí, aswan allinqa HACE nisqamanta hark’akuyqa cuerpoykita altitudman aclimataymi . Chaytan sutichanku ‘aclimatización’ nispa. Pisi rimayllapi, cuerpoyki pisi pisimanta oxígeno nisqa cambiasqanman hina ruwakunanpaq saqeymi. HACE hina altitud unquyqa qunqayllamanta huk altitudman rispayki, chaypaq cuerpoyki mana wakichisqachu.

Pisi pisimanta pisi pisimanta wicharispaykiqa aclimatizakuwaqmi. Ejemplopaq, sichus lamar-qochamanta 2.500 metro alturapi kashanki chayqa, sapa p’unchaymi 300-500 metrollapi wichay. Chayqa niyta munan huk p’unchaw chay altitudman wicharinki, chaypi huk tuta qhipakunki, chaymantataq qhipantin p’unchaw aswan altoman wicharinki. Chaynapim cuerpoykiqa tiempota qun musuq pachaman yachapakunanpaq. Kayqa wakin runakunapaqqa sasachakuymi kanman, aswan unaytaraqmi ruwakun. Ichaqa, aswan allinqa mana imamanta manchakunaykipaqmi.

¿Hayk’aqmi usqhaylla hampichikunayki?

HACE nisqaqa hampikuypi sasachakuymi. Sichus onqosqa, uma muyuy otaq sayk’usqa sientekunki alto alturapi kashaspa chayqa, chaylla riy allin cheqasman hinaspa waqyay servicios médicos de emergencia nisqaman. Sri Lanka suyupiqa 1990 (Suvaseriya) nisqaman waqyayta atinki. Huk suyupi kanki chayqa, chay suyupa emergencia numeronman waqyay (e.g. 911). Ama tiempota usuchiychu.

¿Ima tapukuykunatan doctorman tapuna?

Sichus HACE kaqwan kanki, utaq sospechanki chayqa, allinmi kanman kayhina tapuykunata hampiqniykiman ruway:

• "¿HACE utaq huk laya altitud unquyniyuqchu kani?"
• - ¿Imaynatataq cuerpoyta preparasaq manaraq hatun altitudkunaman richkaspay?
• "¿HACEmanta unay pachapaq efectosniyuqchu kasaq?"
• "HACE nisqayuq kaspayqa, ¿hukmanta urqukunaman seqaymanchu?"

Kay tapukuykunapa kutichiyninqa ancha allinmi qampaq.

¿Imapitaq hukniray kanku AMSwan HACEwan?

Achka runakuna tapukunku sichus AMS (Enfermedad Aguda de Montaña) chaymanta HACE iskay hukniray imakunachu icha huk imapas.

HACE (Edema Cerebral de Alta Altitud) nisqaqa huk mana ancha rikusqa, ancha sinchi AMS (Aguda Enfermedad de Montaña) nisqa unquymi. HACE wakin kuti ‘AMS tarde’ utaq ‘AMS tarde etapa’ nispa sutichanku.

AMS nisqaqa huk unquymi, qunqayllamanta hatun altitudman wichariptiyki. Kayqa sintomakunata rikhurichinman kayhinata uma nanay, nausea, llamp’u uma, chanta sasa samay ima.

Kay iskaynin unquykunaqa kanmi kurkunchik hatun altitudkunapi mana suficiente oxígeno chaskiptin. Pisi rimayllapi, AMS huk señal de advertencia hina, mana kasuptinqa, huk peligroso unquyman apayta atinman, HACE sutiyuq.

Tukuchanapaq, ¡aswan importante kaqta qamman ninaypaq! (Wasiyman apakuy willakuy)

Orqo pataman seqaspa chay experienciata experimentayqa cheqaqtapunin sumaq. Ichaqa, wicharispaykiqa cuerpoykita uyariy. Chay meta ancha importanteña qanpaq, ‘manan kayta hark’ayta atiymanchu, aswan pisillaraqmi kashani’ nispa yuyaykunki chaypas, ama mana kasuychu cuerpoykiq señalninkunata. Sichus huk pisi sintomakunata sientenki kay HACE (Edema Cerebral de Alta Altitud) kaqmanta, chaylla chayay huk allin kaqman, chaytaq, aswan pisi kaqman. Sichus HACE mana hampisqachu kanman chayqa, pisi horasllapi kawsayta peligropi churanman. Chayrayku ama tardaychu. Cuidakuy qan kikiykita, qanwan kuska wichariq runakunatapas. Alta altitudpi sintomakunata rikuyta qallarisqaykiman hina imatapas ruway. ¡Kawsayniykiqa ancha chaniyuqmi!

` HACE, hatun altitud, edema cerebral, oxígeno pisiyay, uma nanay, urquman wichay, altitud unquy, hipoxia, aclimatización