¿Hayk’aqllapas tapukurqankichu imarayku, sumaq leche té ukyaspa otaq sumaq heladota mikhuspa, saksasqa sientekunki, mayninpitaq wiksa nanasunki? Wakin runakunapas punkiyniyuqmi kanku. Kayqa achka runakunapa sasachakuyninmi. Kaypa razonninqa huk unquymi sutichasqa "intolerancia lactosa" nisqamanta. Chaymi kunan punchaw, rimasun huk laya pastillamanta Lactasa sutiyuq, chaymi kaypaq solucion hina llamk’achisqa.
Ñawpaqtaqa qhawarisun imachus lactosa intolerancia nisqa kasqanmanta.
Pisi rimayllapi, lecheta, lechemanta ruwasqa mikhuykunata ima mikhuspaqa (e.g. yogur, queso, helado, leche café), chaykunapiqa kanmi huk laya azúcar lactosa . Kay lactosa azúcarta wiksanchik digestinanpaqqa, lactasa sutiyuq enzima nisqa ancha allinmi. Imaynan hacha necesitakun k’aspita kuchunapaq, chay hinallataqmi necesitakun huk enzima lactasa nisqa kay lactosa nisqa azúcar molécula nisqa p’akinanpaq, digerir kananpaqpas.
Ichaqa wakin runakunaqa pisillatan kay enzima lactasa nisqataqa cuerponkupi ruwanku. Utaq wakin kutipiqa manapunichu ruruchikun. Chayna kaptinqa, mikusqanchik lecherokunapi kaq lactosa nisqa mana digerisqam wiksanchikta pasan. Chaypin wiksakunapi kaq bacteriakunaqa kay lactosa nisqawan reaccionaspa gaskunata, ácidos nisqakunatapas paqarichimunku. Chayraykun sintomakunata rikunchis, imaynan punkiy, wiksa k’irikuna, diarrea ima.
Hinaptinqa, ¿imataq kay lactasa pastillakuna?
Ancha simplem. Lactasa pastillakunaqa hawamanta yapaymi, chaymi lactasa enzima nisqapa rantinpi churan, chaytaqa cuerponchikpi naturalmente mana tarinchu. Kaykunataqa chiqamanta sutichanku "suplementos dietéticos" nispa aswanta "hampikuna" nispa.
Kay pastillata yuyaykuy huk huch’uy amigo hina, chaymi yanapan cuerpoykita leche digerir. Kay pastillata lechero mikhuyta qallarispalla upyaspaqa, chaypi kaq enzima lactasa nisqa wiksaykiman yaykun, mikhusqaykipi lactosa nisqa azúcar nisqata t’aqaspa, chaytataq digerir yanapasunki. Chaymanta, chay mana allin sintomakuna ñawpaq rimasqanchikqa mana rikukunchu.
Imakunatachus doctorman willanayki manaraq kay pastillakunata llamk’achkaspa
Chaykunataqa farmaciapi rantiyta atikunman chaypas, allinmi kanman manaraq imatapas utilizashaspa doctorwan rimay. Aswantaqa kay willakuykunamanta doctorman willay.
| Ima situacionmi llakichisunki | ¿Imanasqataq doctorman willanayki? |
|---|---|
| Sichus alergia kanki lactasa kaqman utaq huk hampikunaman, mikhuykunaman utaq tintekunaman. | Kayqa ancha allinmi mana alergiakuna kananpaq, mana imamanta manchachikunanpaqpas. |
| Sichus wiksayoq kanki otaq wiksayakuyta suyashanki chayqa. | Wiksayuq kachkaspa manaraq ima hampitapas utaq suplementotapas tomachkaspaqa ancha allinmi hampiqpa consejonta maskay. |
| Sichus ñuñuq mama kanki chayqa. | Importantemi doctorman willay, chaynapi wawa ñuñupa lechenwan afectasqa kanman icha manachu chayta yachanapaq. |
¿Imaynatataq chiqaptapuni kay pastillakunata servichikunki?
Kay allin kananpaqqa kay pastillata hayk’aq tomasqaykimantan kanqa. Chaymi kayta allinta yuyariy.
- Mikhusqaykipi ñawpaq kutita tabletata hap’iy: Piensariy huk vaso yogurta mikhunaykipaqña kashaqtiyki. Kay tabletata huk vaso yakuwan upyanayki tiyan ñawpaq cuchara yogur simiykipi kaptinpacha . Chaysi mikhuypi kaq enzimawan lactosawan wiksa ukhupi tupaspa llamk’ayninkuta allinta ruwanku.
- Mikhuyta tukuspa upyayqa mana imapaqpas valenchu: Mikhuspa wiksa nanayniyuq kaspa kay pastillata upyayqa mana imapaqpas valenchu. Imaraykuchus chaymantaqa imachus kanan tiyanqa pasasqaña kanqa. Kayqa imapas sintomakunata hark’anapaqmi, manan hampichu sintomakunata huk kuti rikhurimuqtin hampinapaq.
- Wawakunaman qusqa kaptin: Yaqa llapanpim, 4 watayuqmanta wichayman warmakunapaqpas, kaykunataqa hampiqpa yuyaychasqanman hinam qunku necesario kaptin. Ichaqa doctorwan rimaspallan chaymanta decidinayki . Paquetepi kamachikuykunata qatipay.
Yuyariy, chaykunataqa sutichanku suplementos dietéticos nispa. Manataqmi sapa kutilla hampikuna hinachu control de calidad nisqa sinchita kamachikunku. Chayraykun ancha allinpuni confianapaq hina ruwaqmanta rantiy.
Wakin importante kaqkunatan usqhaylla yachanayki
¿Imatan ruwasunman mana yuyaypichu askha pastillakunata tomaspayqa?
Kayqa manan aswantaqa sinchi venenochu. Ichaqa sichus sospechanki aswan hatun dosista hap’isqaykita yuyasqaykimanta chayqa, chaylla rimanakuy Centro Nacional de Información de Venenos nisqaman kay Hospital Nacional de Colombo nisqapi . Utaq Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqapi aswan qaylla hospitalpi.Riy.
¿Huk hampikunawanchu sasachakuykuna kanqa?
Lactasa tabletas mana willasqachu huk hatun interacciones kaqta huk hampikunawan ruwanankupaq. Ichaqa, kikiykiq allin kanaykipaq , aswan allinmi doctorman willay llapa hampikuna hap’isqaykimanta (vitaminakuna, qura hampikuna, suplementokuna ima).
Chaymantapas yachasun efectos secundarios nisqamanta.
Lactasa tabletas nisqakunaqa ancha mana imamanta manchachikuqmi. Yaqa llapan runakunam mana ima efectos secundariostapas tarinkuchu. Ichaqa ancha pisillapin pipas alergia onqoywan hap’ichikunman. Sichus kayhina kanman chayqa, kay sintomakunata qhaway.
| Alergia nisqamanta sintomakuna, chaykunataqa chaylla doctorman willanayki tiyan | |
|---|---|
| Qaranpi erupción, picazón | |
| Uya, simi, qallu utaq kunka punkiy (kayqa sinchi emergenciam imaraykuchus sasa samayta apamunman) . | |
Sichus mayqenpas kay sintomakuna rikhurimun chayqa, saqey chay pastillakunata tomayta, hinaspa usqhaylla hampiqman maskhay.
¿Imaynatataq waqaychana?
- Wawakunamanta, uywakunamantapas karunchakuy.
- Wasi ruphaypi (25 grados Celsiusmanta urayman) waqaychay.
- Ama refrigeradorpi churaychu.
- P’unchay tukukusqan qhepaman wikch’uy.
Tukuchanapaq, sichus sintomaykikuna mana allinchu kanku kay pastillas ukyaymanta, utaq sichus aswan mana allinman tukuchkanmanjina, chiqamanta hukmanta doctorman riy . Yaqapaschá huk razonpas kanman sasachakuyniykipaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Lactasa tabletas nisqaqa huk suplemento dietético nisqa, enzimas nisqayuqmi, chaykunam yanapan digerir lactosa nisqa azúcar nisqa, chaymi tarikun lechero nisqa mikhuykunapi.
- Kay allinta llamkananpaqqa, mikuypa punta kaq kankayninwanmi lecheta upyana.
- Manaraq llamk’achkaspa, doctorman willay ima alergiayuq kasqaykita, wiksayuq kasqaykita utaq ñuñuchisqaykita.
- Efectos secundarios kaqqa ancha pisilla kanku, ichaqa reparay kay síntomas alérgicos kaqmanta (qaramanta erupción, punkiy).
- Kaykunata hap’ispapas wiksa nanayniyki mana pisiyanchu chayqa, hukmanta hampiqman maskhay.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay