¿Kallpanchachkankichu cigarrota saqeyta? Icha, ¿chaypichu piensachkanki? Llapanchismi yachanchis cigarrota saqeyqa mana facilchu kasqanta. Ichaqa wakin yanapaywanmi chay viajeqa aswan facilta ruwakunman. Chayna yanapakuykunamanta hukninmi nicotina goma. Kunan punchaw chaymanta astawan rimasun, ¿aw?
¿Imataq kay nicotina chiku?
Pisi rimayllapi, kayqa yanapasunki cigarrota saqenaykipaq. Yanapasunkin nicotina , tabacopi vicioman tukuchiq sustanciata pisiyachinaykipaq. Yanapallanmantaqmi cigarrota saqespa wakin mana allinkuna pisiyachiyta, chaykunatan sutichanku síntomas de abstinencia . Ichaqa yuyariy, aswan allinmi cigarrota manaña pitanankupaq programawan kuska utilizaptinku.
Nicotina gomaqa achka imaymana marka sutikunawanmi hamun . Ejemplopaq, uyarirqankichá NICOrelief nisqamanta, Nicorette nisqamantawan. Kaykunamantaqa farmacia ruwaqniykita tapuwaq. Kay hampiqa huk ruwaykunapaqpas apaykachakunmi; ima tapukuyniykipas kaptinqa hampiqnikiman utaq farmaciaman tapukuy.
¿Ima importante kaqkunatataq doctorman willanayki manaraq kayta llamk’achkaspa?
Manaraq kay nicotina goma llamk’ayta qallarichkaspa, ancha allinmi kaykunamanta hampiqniykiwan utaq farmacéuticowan rimay. Imaraykuchus mana tukuy hampikunachu tukuypaq allin.
Sichus mayqenpas kay onqoyniyoq kanki chayqa, cheqaqtapunin chayta ninayki:
- ¿ Diabetes unquyniyuqchu kanki ?
- Sunqu unquy: ¿Sinqa nanarqankichu angina , mana sapa kuti sunqu kuyuriq, utaq ñawpaq sunqu infarto ?
- ¿ Yawar ñit'iyniyuqchu kanki ?
- ¿Ima pulmon unquyniyuqchu kanki icha asma hina unquyniyuqchu kanki ?
- ¿Glándula tiroidea nishutachu llamk’achkan? Chayqa ‘Tiroides sobreactiva’ nisqa unquymi.
- ¿Kanchu huk unquy Feocromocitoma sutiyuq ? (Kayqa mana ancha rikusqa tumormi glándulas suprarrenales nisqapi)
- ¿Ñawpaqtaqa convulsiones nisqawanchu hap’ichikurqanki? Icha, ¿ convulsiones nisqayuqchu kanki ?
- ¿Wiksaykipi sasachakuyniyuqchu kanki, ahinataq ulcera ?
- ¿Nicotinaman, huk hampikunaman, mikhuykunaman, tintekunaman otaq conservantekunaman alergiayoqchu kanki?
- ¿ Wiksayuqchu kanki icha wiksayakuytachu munachkanki?
- ¿Mama wawanta ñuñuchispa?
Chaykunata uyarispaqa ama mancharikuychu. Chaykunata yachayqa doctornikitam yanapasunki aswan allinta yanapasunaykipaq.
¿Imaynatataq kay nicotina chikuta allinta llamk’achinki?
Ancha allinmi kayta imayna servichikunamanta allinta yachay. Kayqa huk chiku, simiykiman churaspa mask’aspa. Ama hayk’aqpas millp’uychu. Paquetepi kamachikuykunata allinta ñawinchay. Nisqanman hinapuni utilizay. Allinmi, qawasun imayna ruwanamanta.
1. Cigarrota usqhaylla pitayta munaspaqa kay chiclemanta huk pedazota hap’ispa pisi pisimanta maskhayta qallariy .
2. Simiyki ukupi pisilla chukchuy sientekunaykikama maskay.
3. Chay llañuyay qallariptinqa amaña maskaychu hinaspa encía nisqataqa uyaykiwan encíaykiwan chawpipi hapiy . Imaynan wakin runakuna chicleta masticaspa hap’inku, ichaqa manan millp’unkuchu, ¿yuyarinkichu?
4. Huk pachamanta, sabor utaq llañuyaynin chinkaptin, yapamanta maskayta qallariy.
5. Chayta ruwashallay yaqa 30 minuto . Chayqa, masticay... llañuyaptinqa, uyaykiwan encíaykiwan chawpipi hapiy... yapamanta maskay... chaynatam cicloqa purin.
6. Pisi pisimanta maskhayqa yanapanmanmi cigarrota manaña munapayayta. Usqhaylla masticaspaqa nicotina nisqatan huk kutillapi lloqsimunman, umaykipas muyuchisunkimanmi.
7. Ama yuyaychasqamanta aswanta llamk’achiychu.
Kay hampiwan kuska hamuq INSTRUCCIONES PARA LOS nisqakunata allinta ñawinchay. Farmaciapi llamkaqnikichikta tapuy imaynata servichikunaykipaq. Ima tapukuyniykipas kaqtinqa ama p’enqakuychu doctorwan otaq farmaciawan rimanaykipaq.
Importante: Doctornikiwan rimay kay hampita uchuy warmakunaman qunamanta. Chaypaqqa astawanmi cuidana kanman.
¿Imatan ruwanayki pantaspa nishuta tomaspa? ('Sobredosis') .
Sichus yuyanki kay hampita nishuta hap’isqaykita chayqa, chaylla waqyay Centro de Control de Venenos nisqaman otaq aswan qaylla Sala de Emergencia nisqaman. Kayta emergencia hina qhawariy, ama tardaychu.
Yuyariy: Kay hampiqa qamllapaqmi. Ama hukmanpas qoychu. Qanpaqña allin kanman chaypas, manapaschá huk runapaqqa allinchu.
¿Imataq kanman huk dosis faltaptinqa?
Chayqa manan kaypichu tupan. Imaraykuchus kayqa mana huk horapi tomasqayki hampichu. Cigarrota tomayta munaspaykiqa tomanki. Ichaqa, ama huk kutillapichu aswan huk chicleta llamk’achiy.
¿Ima huk imakunataq kay hampiwan hukllawakunman?
Kanmi wakin hampikuna kay nicotina gomawan hukllawakunman, chaymi ancha allin doctorman willay tukuy ima llamk’achisqaykimanta.
Kay hina:
- Wakin hampikuna pulmon unquykunapaq, ahinataq asma .
- Yawarpa tanqaynin hampi.
- Llakikuymanta hampikuna.
Kay listaqa manapaschá tukuypaqchu kanman. Chaymi, doctorman willay llapa hampikunamanta, qurakunamanta, mana recetayuq hampikunamanta utaq suplemento dietético nisqamanta. Hinaspapas doctorniykiman willay sichus cigarrota pitanki (chaytan tomashanki!), tragota ukyanki otaq mana kamachisqa drogakunata tomanki chayqa. Wakin imakuna hampiykiwan hukllawakunman.
¿Imakunamantataq allinta qhawarina kay hampita apaykachaspa?
Sapa kuti doctorman riy, hampikuyniyki imayna puririsqanmanta yachanaykipaq. Chaymantam qawanman allin kasqaykita hinaspa ima cambiotapas ruwanayki kasqanmanta.
Doctorwan rimay imakunatan ruwawaq cigarrota saqenaykipaq. Paykunaqa allin consejokunatan qosunkikuman, yaqapaschá huk servicio de consejería nisqamanpas apachisunkikuman. Chayqa anchatam yanapawachwan.
¿Ima efectos secundariostaq kanman kay hampimanta?
Llapa hampikuna hina, kaypas wakin efectos secundarios nisqakunatan apamunman. Ichaqa manan llapa runachu chaykunata chaskinku. Wakinqa serio, wakintaq normal. Aswan allinmi kaykunata mana mancharikuspalla yachay.
Efectos secundarios nisqakuna, chaykunatan usqhaylla doctorman willanayki:
Sichus mayqenpas kay sintomakunata rikunki chayqa, usqhaylla doctorman willay :
- Reacciones alérgicas : Qaranpi erupción, picazón, colmena, uya, simi, qallu, kunka punkiy. Kayqa ancha peligroso kanman sichus chaywan kuska kanman sasa samay.
- Sonqo t’oqyay : Sonqoyki usqhaylla t’oqyashaq hina, t’oqyashaq hina otaq mana sapa kutichu t’oqyashaq hina sientekuy.
- Yawarpa ñit'iynin yapakuynin .
Efectos secundarios kaqkuna mayqinkunachus aswanta mana hampichikuyta necesitankuchu, ichaqa doctorman willanayki tiyan sichus mana chinkanchu utaq llakichiq kanku:
Chaykunaqa manan sinchichu, ichaqa mana saqespa otaq llakichisunki chayqa, doctorman niy:
- Uma muyuy
- Uma nanay
- Sunqu rupay
- Hipo (kayqa huk tiempoñachá kashan) .
- Simipi utaq kunkapi ruphachiy/mana allin kay (Irritación) .
- Sasachakuy Puñuy .
Kay listapiqa manapaschá llapan atikuq efectos secundarios nisqakunachu kanman. Doctorwan rimay hampiqpa consejonta chaskinaykipaq efectos secundarios nisqamanta. Willayta atikunkitaq kay efectos secundarios kaqta kay FDA kaqman (Food and Drug Administration) kay 1-800-FDA-1088 kaqpi (kayqa huk agencia Estados Unidos kaqpi, ichaqa wakin kuti kay willakuyqa importante kanman).
Maypitaq kay hampita waqaychanay?
Kaypas ancha importanten.
Kaypi nicotina nisqa kasqanqa wawakunapaqpas uywakunapaqpas mana allinmi kanman, chaymi unquchinapaq hina kanman. Chayrayku, kayWawakunapa, uywakunapa mana aypananpaq, wichqasqa armariopi utaq armariopi waqaychay. Utilizar tukuruspaqa, chicleta huk papelpi utaq tisúpi k’uyuspa, paquetepi nisqanman hina basuraman allinta wikch’uy. Ama pampaman wischuychu.
Wasi ruphaypi waqaychay, 15manta 30 grados Celsius (59manta 86 grados Fahrenheitkama) . Ruphaymanta, intipa chiqan k’anchayninmanta ima hark’ay. Kay hampitaqa ñawpaq p’uyñunpi waqaychay necesitakunankama. Ima hampipas tukukuy p'unchawmanta pasasqa kaqta wikch'uy .
Importante nota: Kay qillqasqaqa pisi rimayllapim. Manapaschá llapan willakuychu kanman. Sichus ima tapukuyniykipas kan kay hampimanta, rimay hampiqniykiwan, farmacéutico kaqwan utaq hampiqwan. Paykunaqa astawanmi yanapasunkiman.
Chaymi, wasiman apanapaq qhipa willakuy:
Nicotina goma yanapasunkimanmi cigarrota saqenaykipaq, ichaqa manan magiachu. Allinta ruwanaykipaqqa qanmantan anchata kallpachakunayki, compromisoykipas .
- Kay kamachikuykunata allinta qatipay: Doctorpa nisqanman hina, paquetepi nisqanman hina. Ama dosis nisqataqa munaspaqa cambiaychu.
- Huk yanapakuykunata tariy: Cigarrota manaña pitanapaq programaman hukllawakuy hinaspa consejota chaskiyqa ancha allinmi puriynikipaq. Aswan facilmi kay maqanakuy sapallan maqanakuymantaqa.
- Reparay efectos secundarios nisqamanta: Sichus ima mana costumbre kaqtapas reparanki chayqa, doctorman willay. Ama mancharikuychu, ichaqa consciente kay.
- Wawakunamanta karunchakuy: Kayqa ancha allinmi. Astawanqa cuidakuy wasiykipi huch’uy wawakunayoq kaspaqa.
Cigarrota saqeyqa sasan, ichaqa manan mana atikuqchu. Sichus valorniyoq kanki kay puriyta ruwanaykipaq chayqa, kay hina yanapaywanmi allinta ruwawaq. ¡Ancha kusisqa! ¡Orgullosos kayku kallpachakusqaykimanta!
` Nicotina goma, fumayta saqiy, nicotina, cigarro, vicio, salud, hampi
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay