Mayninpiqa tutamanta rikch’arispaykiqa umaykiqa cheqaqtapunin llasaq sientekun, ¿riki? Simiykiqa wichqasqañam, rimaspaykiqa hukniray kunkayuqmi kanki... Yaqa llapanpiqa kaytam sutichanchik ‘ruq’ay’ nispa. Ichaqa kay qhepapi cheqaq huchayoqqa kanmanmi senosniyki. Llapanchisña ‘senos’ nisqa simita uyarirqanchis chaypas, pisi runakunallan cheqaqtapuni yachanku imachus kasqankuta, maypi kasqankuta, ima ruwasqankutapas. Chaymi kunan punchaw, kaymanta rimasun mana sasachakuspalla hinaspa sumaqllata.
¿Imataq kay sinuskuna (Senos Paranasal)?
Pisi rimayllapi, uyaykipa, umaykipa tullunkunapa ukunpi tawa uchuy wayrawan huntasqa uchkukunam, chaytam sutichanchik senos paranasal . Sapa punchaw rimaypiqa "senos" nispallam sutichanchik. "Para" nisqaqa "hichpanpi" niyta munan, "nasal" nisqataq "simiwan tupaq" niyta munan. Kayqa niyta munan, kaykunaqa simin qayllapi tarikuq uchkukuna.
Piensariy, uyaykipa tullunkuna tullukuna hina rakhu kaptinqa, mayna llasaqmi kanman umaykiqa. Chay sinuspi ch’usaqkunaqa chay llasayta pisiyachin, umaykitaq aswan llamp’u sientekun. Kay uchkukunaqa huk llañu qata mucuswan qatasqam. Normalmente, kay uchkukunapiqa wayrallam kan. Ichaqa chiriwan otaq alergiawan onqospaqa kay cavidades nisqakunan hunt’aykukun mucosidadwan, punkiykutaqmi, chaymi chay phiñachiq sienteyta qallarinchis umanchispi llasa kayta, uyanchis nanayta, siminchispa wisq’aynintapas.
¿Imatan cuerponchista ruwan sinus nisqapi t’oqonkuna?
Mucos huñukuyqa huk sasachakuyña kanman chaypas, cheqaqpiqa cuerponchispi ancha importante ruwayta ruwaq estructurakunan. Qhawarisunchis imachus kasqankuta.
- Infeccioneswan maqanakuy: Sapa kutim senoykipa ukunpi huk llañu capa de mucosidad lluqsimun. Kay mucoqa samasqanchik wayraman yaykuq ñut’u allpata, gérmenes nisqakunata ima hap’in, chaymantataq siminmanta lluqsiyta atin. Chayqa samayninchikpaqmi harkakuq hina.
- Samasqanchis wayraman humedadta, q’oñitapas yapay: Mana allinchu ch’aki, chiri wayra samasqanchisqa, pulmonninchisman derechota haykunanpaq. Kay wayraqa sinuspa uchkunkunata pasaptinqa, necesario humedadta, q’uñitapas yapan. Chayqa cuerponchispi ruwasqa ‘humidificador’ natural hinan.
- Uma tullupa llasayninta pisiyachiy: Ñawpaqta nisqay hina, kay wayrawan huntasqa uchkukunaqa anchatam pisiyachin umanchikpa llasayninta.
- Uma k’irisqakunapi hark’akuy: Umayki imamanpas tupaptinqa, kay sinusal nisqa uchkukunaqa yanapanmi chay tupasqanmanta umanchikta mana anchata dañananpaq. Imaynan carroq chocasqanpi airbags nisqakuna, zonas de arrugas nisqakunapas chaypi tiyaqkunata hark’anku, chhaynatan chay cavidades nisqakunapas chay choqueq kallpanta ch’onqaspa umanchista hark’anku.
- Kunkaykita afectay: Sinus nisqapi kaq cavidades nisqakunapas afectanmi kunkaykipa identidadninta, chaymi sapakama ukhunta hinaspa tononta. Rimaspaykiqa chay uchkukunapa ukunpim uyarikun, chaymi kunkaykita paqarichimun. Chiriwan hap’ichikuspaqa kunkaykiqa tikrakunmi, chay uchkukuna mucosidadwan hunt’asqanrayku.
¿Maypitaq kay sinus uchkukuna tarikun?
Uyanchikpiqa tawa paris hatun sinusqa uchkukunam kan. Chayqa tawa paña ladomanta tawataq lloq’e ladomanta. Chay tullupi tarikusqankumantapas sutichasqam kanku. Tukuy kaykunaqa siminwanmi t’inkisqa kashan.
Uraypi tabla nisqapin aswan sut’ita entiendekun maypi kasqankumanta, imayna kasqanmantapas.
| Tipo Sinuso nisqa | Tarikusqan | Willay |
|---|---|---|
| Sinu frontal nisqa | Mat’inpi, cejas patapi | Chaykunaqa kimsa kuchuyuqmi. Sichus mat’iykipi nanayta tarinki chayqa, aswanta kanman kay infección kaqrayku kay cavidades sinusal kaqpi. |
| Seno Maxilar nisqa | Ñawi tullupi, ñawipa urayninpi, siminpa iskaynin lawninpi | Kaykunaqa aswan hatunmi sinuspa uchkukunamanta. Hinallataqmi maypichus aswan infecciones sinus nisqakuna rikukun. Hawa kirukunapa ancha hichpallanpi tarikusqankuraykum, kiru unquykunapas chaymanpas mastarikunman. |
| Sinus Etmoide nisqa | Ñawikuna chawpipi, simin puentepa qipanpi | Paykunaqa manam hukkuna hinachu huklla uchkulla, aswanqa huk qutu uchuy celulakunamantam, apikunapa colmena hina. Kaykuna unquptinkuqa ñawi chawpipi nanaymi rikurin. |
| Sinus Esfenoide nisqa | Ñawi qhipanpi, uma tullu ukhupi | Chaykunaqa umanchikpa ukunpi tarikuq sinusqa uchkukunam. Kaykuna unquptinkuqa, ñawi qhipanpi, rinripi, uma patapi ima nanayta rikhurichinman. |
¿Ima unquykunataq, ima unquykunataq senos kaqwan hukllachasqa kanku?
Aswanta, sinus sasachakuykunaqa alergias, infecciones utaq inflamación kay sinus cavidades kaqmanta kanku.
- Sinusitis: Kayqa aswan riqsisqa unquymi. Kay membrana mucosa kay sinus cavidades kaqpi qatasqa huk virus, bacteria utaq hongo kaqrayku inflamakun. Sichus sintomakuna mana 10 p’unchawmantachu kanku chayqa, sinusitis aguda nispa sutichanchik. Sichus sintomakuna 12 semanamanta aswanta kan chayqa, sinusitis crónica .
- Chiri unquy: Chiri unquyqa huk virus kaqwan ruwasqa hawa samay ñan unquymi. Kayqa sinuspa uchkukunatapas afectanmi.
- Tumores Nasal y Paranasal: Wakin kutipiqa, mana normal wiñaykuna, tumores sutichasqa, wiñayta atinman kay cavidades sinus ukhupi. Yaqa llapanmi mana cáncer onqoyniyoqchu, ahinataq pólipos nasal . Ichaqa ancha pisillapi, cáncer unquykuna (kayhina `Carcinoma de células escamosas` chanta `Adenocarcinoma`) rikhurillanmantaq.
- Kiru unquykuna: Ñawpaqta nisqaykuman hinaqa, hanaq kirukunapa saphinwan seno maxilarwan chawpinpim ancha llañu tullu pirqa kachkan. Chayrayku, huk kirupi sinchi infección kaqqa kay sinusal cavidad kaqman facil-llata mast’arikunman.
¿Imakunataq sintomakuna kanman sinumanta sasachakuy?
Huk infección sinus kaqmantaqa achkha comunes síntomas kanku:
- Uyapi, umapipas llasaq utaq ñit’isqa sientekuy.
- Simi lluqsiy (q’illu utaq q’umir kanman).
- Goteo postnasal nisqa.
- Nasal congestión nisqa.
- Asnay yuyay pisiyasqa (`Hiposmia`).
Importante kaqmi, maypi nanayta sientesqaykiman hina, huk askha yuyayta tarinki mayqin cavidad sinusal afectasqa kasqanmanta.
| Maypichus Nanaq kasqan | Yaqapaschá Sinus Afectasqa |
|---|---|
| Mat’i pampapi nanay | Sinu frontal nisqa |
| Ñawipi, pata kirukunapipas nanay | Seno Maxilar nisqa |
| Ñawi chawpipi, simin puentepa iskaynin lawninpipas nanay | Sinus Etmoide nisqa |
| Ñawi qhipanpi, rinripi, uma patapi nanay | Sinus Esfenoide nisqa |
¿Ima hampikunataq sinus unquykunata?
Yaqa llapanpi, infecciones sinusal comunes nisqakuna sapallankumanta chinkanqa . Ichaqa kanmi imakuna ruwanaykipaq, chhaynapi sintomaykikunata allinyachinaykipaq. Ichaqa yuyariy, aswan allinmi kanman manaraq ima hampitapas qallarichkaspa doctorwan rimay.
- Nanay hampikuna: Paracetamol hina nanay hampikunaqa pisiyachinmanmi nanayta, fiebretapas.
- Nasal descongestionantes: Kaykunaqa hamunmi nasal spray utaq pastilla hina. Ichaqa manan allinchu kanman ch’aqchuykunata sapa kutilla utilizayqa.
- Nasal Irrigación: Siminta salinawan mayllakuspaqa mucosidadta hurqun, simintapas chuyanchan.
- Antibióticos: Doctorniykiqa antibióticos hampikunata qusunki sichus sinuykipi infección bacteriana kasqanmanta yachaptinkulla. Mana yanapankuchu kay infecciones virales kaqpaq.
Wakin kutikunapi, aswanta kay ch’uju unquykunapi, kay sinusitis hina sasachakuykunapi, utaq sinchi casos kaqpi maypichus kay infección ñawikunaman utaq umaman mast’arikun, operación (`Sinus Cirugía`) necesario kanman.
¿Imaynatataq senos nisqakunata qhali kananpaq?
Kay phiñachiq situacionmanta atisqanchisman hina karunchakunanchispaqqa kanmi wakin costumbrekuna facil-llata qatikusunman.
- Makinchikta chuyata waqaychana: Makinchikta sapa kuti jabonwan, yakuwan mayllana. Chayqa yanapanmi mana germenkuna mastarikunanpaq.
- Alergénicos nisqamanta karunchakuy: Sichus polvo, polen otaq uywakunaq chukchan hina kaqkunaman alergiayoq kanki chayqa, atisqaykiman hina karunchakuy.
- Ama cigarrota pitaychu: Cigarro q’osñita pitaspa samaypas sinchitan dañan sinusal membranakunata.
- Allin qhali kay costumbrekunata wiñachiy:Allinta mikhuy, allinta ejercicio ruway, allinta puñuy. Chaykunaqa kallpachanqan cuerpoykiq cuerponpa contranpi kaq cuerpoykita.
- Wasiykipi humedadta controlay: Wasiykipi pachamama llumpay ch’aki kaptinqa, humidificador nisqawan yanapachikuy. Rupha yakuwan vapor inhalacionpas yanapanmanmi nasal congestión nisqamanta, sinus presión nisqamanta ima.
Wasiman apakuy Willakuy
- Senos nisqakunaqa manan llakikunanchischu. Chaykunaqa ancha allinmi cuerponchispa defiendekunanpaq, allinta llank’ananpaqpas.
- Yaqa llapan sinus sasachakuykunaqa kay infecciones virales utaq bacterianas comunes kaqraykum. Chaykunamanta yaqa llapankum pisi punchawllapi chuyanchanku.
- Maypichus uyaykipi nanayta sientenki chaymanjina, mayqin cavidad sinusal afectasqa kasqanmanta, juk chhika yuyayta jap’iwaq.
- Sichus sintomakuna sinchi kanku, 10 p’unchawmanta aswan kanman, utaq sinchi fiebrewan utaq sinchi uma nanaywan kuska kan chayqa, ama qunqaychu doctorman riy.
- Allin limpio ruway, alergiakunata controlay, mana cigarrota pitayqa yanapasunkimanmi senosniyki qhali kananpaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay