¿Qanpas qonqayllamantachu manaña yuyayniyoqchu kanki? (Desmaya) ¡Kaymanta rimasun!

¿Hayk’aqllapas qonqayllamanta, azul ñawiyoq, muyuriq hina sientekurqankichu otaq desmayasqa hina sientekurqankichu? Icha, ¿hayk’aqllapas rikurqankichu reqsisqayki runa kayta ruwaqta? Kaytaqa ‘desmaya’ nispa sutichanchik. Manchakuypaqña kanman chaypas, yaqa llapanpiqa manan hatun ruwaychu. Kunanqa rimasunchis síncope nisqamanta, otaq hampiymanta rimaspaqa, ‘desmaya’ nisqallamanta.

¿Ima ninantaq kayqa?

Pisi rimayllapi, desmayayqa huk ratollapaq manaña yuyayniyuq kaymi . Chayqa pasakun umanchik mana yawarta chaskiptin. Hinaptinqa, ¿imanasqataq umanchikman yawar risqan pisiyan? Chaypaqqa aswan hatun razonqa qonqayllamantan yawarninchis pisiyapun .

Piensariy, umanchikqa huk uchuy makina hinam. Llamkananpaqqa yawarwanmi sapa kuti mikuchisqa kanan. Yawarpa tanqaynin pisiyaptinqa, imaynam yakupa tubo nisqapi ñitiy pisiyaptinpas, umanchikman yakupas pisiyan. Chayqa huk ratullapaq manaña yuyayniyuq kaptinchikmi. Chayqa yaqa llapanpim iskay kimsa segundomanta iskay kimsa minutokama kanman. Chaymantaqa usqhayllan conciencianchisman kutipunchis.

¿Imanasqataq llakichiwankiku?

Imaymana razonkuna kanman kunka nanaywan. Wakinqa ancha facilmi, ichaqa wakin kutipiqa kunka nanayqa kanmanmi huk onqoypa sintoma. Qhawarisunchis imakunachus hatun causasqanmanta.

Desencadenantes Físicos nisqakuna

• Wakin kutiqa , llumpay rupay sientekuspayki , achka runakunapa kasqan sitiopi kaspayki utaq mana allin wayrayuq kaptiyki , umayki muyuykuyta atinki. Yaqapaschá rikurqanki escuelapi tutamantan asambleapi wakin wawakuna desmayasqata. Chaymantapas tiyasqaykimanta qonqaylla sayarispayki otaq tiyasqaykimanta sayarispaykiqa umaykim muyuchisunkiman. Kaytaqa sutichanku ``Hipotensión Ortostática`` nispa, chaymi niyta munan yawarpa tanqaynin ``Presión de sangre`` pisiyan posiciónniyki cambiaqtiyki. Piensariy, unayta tiyaykuspayki qunqayllamanta sayarispaykiqa, chaymi ñawiykiqa azulta sientechin.
• Huk kaqnintaqmi mana yaku suficientechu cuerpopi , chaytam sutichanku deshidratación nispa . Sichus p’unchayntinpi mana allintachu unuta ukyasunman, astawanqa sinchita ejerciciota ruwaspa otaq rupha p’unchaykunapi chayqa, cuerponchispi unu pisiyanmanmi, yawarpa tanqayninpas pisiyanmanmi, chaymi mana allintachu sientekusunman.

Estrés Emocional nisqa

• Wakin runakunaqa qonqayllan yawarninku pisiyapun sinchi mancharisqa , nanasqa, llakisqa otaq mancharisqa kaspanku . Yaqapaschá uyarirqanki wakin runakuna yawarta rikuspa desmayasqankuta. Otaq agujata rikuspapas wakin runakunaqa desmayanku. Chaynam. Kayta sutichanku Síncope Vasovagal nispa.

Hiperventilación nisqa

• Pipas kallpawan, utqaylla samaptinqa, ``Hiperventilación`` nisqa, yawarninpi `Dióxido de Carbono/CO2` nisqa pisiyapun. Chaymantataq yawar ch’unchulninchiskuna pisillata k’iskikun (constricted), umanchisman yawar risqanpas pisiyanmanmi. Chayqa uma muyuchiytapas atinmi. Sapa kutim chayna pasakun llumpay mancharisqa otaq llakisqa kaptinchik.

Wakin hampikuykunamanta

• Wakin unquyniyuq runakunaqa aswanta uma muyuyniyuq kanku. Ejemplopaq, sunqu sasachakuyniyuq runakuna ( e.g., arritmias), anemia , pisi azúcar yawarpi (hipoglucemia) (aswanta diabetes kaqpaq hampikunata upyaspa), utaq kay síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) hina unquykunawan, uma muyuyniyuq kankuman.

Wiksayuq kay

• Wiksayuq kachkaspaqa, warmip kurkunpi jatun tʼikrakun. Astawanraqmi sistema circulatorio nisqapi cambiokuna. Chayqa wakin kutipiqa uma muyuchiyta atin. Hinaspapas uterus wiñasqanman hinan hatun yawar ch’unchulkunata siq’iyta atin, umanchisman yawar manaña purinanpaq, astawanqa wasanpi siriykukuspa.

¿Ima sintomakunataq manaraq wiksayakuchkaspayki?

Sapa kutim, manaraq urmachkaspanchik uchuy señalkunata sientenchik. Chaykunata ñawpaqmantaraq reparaspaqa urmashaspapas mana urmasunmanchu, otaq urmaspapas mana sinchi k’irisqa kasunmanchu.

Kaypin wakin imakuna sientewaq:

• Uma muyuy (vertigo) .
• Uma k’anchay, loco hina sientekuy
• Q’illu qhawariy
• Mana takyasqa kay, cuerpopas manaña allintachu equilibriota hap’ishanman hina sientekuy.
• Rikuy tikray , ahinataq ñawi ñawpaqpi yana ch'iqchikunata rikuy, icha "tunel rikuy".
• Utqaylla utaq mana sapa kuti sunqu kuyuriynin/Palpitaciones
• Anchata sudor (wakin kuti chiri sudor) .
• Nausea y/o vomitar
• Mana uyariy atiy sientekuy, muyuriq t’uqyaykuna karuman tukupuchkaqta sientekuy.

Sichus huk otaq aswan kay sintomakunata rikunki chayqa, cuidakunaykin reparanaykitaq: “Ay, kunanqa wikch’uyta munani”, nispa.

¿Atiwaqchu hark’ayta verrugas nisqakuna paqarimunanta?

Arí, yaqa llapanpim harkakuchwan piñakuyta wischuyta. Astawanraqmi sichus ñawpaqpi nisqanchis sintomakunayoq kanki, chaymi phiñakuyta wikch’uyta munanki chayqa, kaypi wakin ruwaykunata ruwawaq:

• Atikuqtinqa usqhaylla puñuy.Chayna puñuspaqa, astawanraqmi chakiykikunata pisillata hoqarispaykiqa (almohadapi utaq bolsapi) yawar umanchikman yapakun. Chayqa yanapanmanmi uma muyuy manaña kananpaq. Allin sientekuspaykiqa pisi-pisimanta hatariy . Qunqayllamanta hatarinaykimantaqa ñawpaqta huk rato tiyaykuy, chaymantataq pisi-pisimanta sayariy.
• Mana chhayna puñuyta atispaqa, sillapi tiyaykuspa umaykita qonqoriykikuna chawpipi uraykachiy. Chayqa yanapallantaqmi umanchikman yawar purinanpaq. Ichaqa manan puñuy hinachu allin. Allin sientekuspaykiqa pisi-pisimanta umaykita hoqariy, chaymantataq sayariy.
• Ama deshidratado kaychu . Tukuy punchaw achka yakuta upyana. Manaraq ejerciciota ruwashaspa, ejercicio ruwashaspa, ejercicio ruwashaspapas askha unuta ukyana, hinallataq ruphay p’unchaykunapipas. Allinmi kanman sapa punchaw 2-3 litro yakuta upyay.
• Yawarniyki allinta purichiy. Unay sayasqa utaq tiyasqa kaspaqa sayarispa sapa kuti kuyuriy. Chaki aychakunata allinta t’iqsispa chakiykikunata chimpaspa yawar allinta purinanpaq yanapasunkiman.
• Atisqaykiman hinaqa ama llumpay rupay, achka runakunapa kasqan hinaspa wayrayuq sitiokunapiqa karunchakuychu. Chayna sitioman rinayki kaptinqa sapa kuti samariy.
• Ama mikhuykunata saltaychu, astawanqa desayunota. Yawarnikipi azúcar pisiyaptinqa unquwaqmi.

¿Hayk’aqmi doctorman rikunanchis?

Yaqa llapanpim mana imapas nishuta llakikunaykichu wawayki otaq mozo-sipas piñakuptinqa, astawanraqmi kay situacionkunapi:

• Sichus huk kutilla kawsayniykipi chaqrukurqanki chayqa
• Sichus nanay pisi pachallapaq karqa (pisi segundos utaq 1-2 minutos) .
• Sichus imarayku chay erupción nisqa sut’i kashan chayqa (ejemplopaq, sinchi ruphaymi karqan, askha runakunaq kasqan cheqaspin karqan otaq yawarta rikuspa mancharikurqanki) .

Ichaqa sichus wawayki huk onqoyniyoq kanman (e.g. sonqo onqoy, diabetes) otaq recetayoq hampikunata tomashan chayqa , aswan allinmi kanman doctorwan rimay.

Ichaqa kay casokunapiqa doctormanmi rinaykipuni otaq doctorpa consejonta maskhanayki:

• Sichus escaleramanta urmaspa k’irisqa karqanki (ejemplopaq, umaykita sinchita takaspa, makiykita otaq chakiyki p’akikuspayki) .
• Sichus sinqa nanay , palpitaciones , utaq samay pisiyay tarikunki convulsiones kaqwan utaq chaymanta
• Sichus huk convulsión hina kanman (imaynachus chhaphchiy, kirukuna muyuchiy, sabor hina) .
• Sichus ejercicio ruwashaspa otaq huk ejercicio ruwashaspa k’irisqa karqanki chayqa
• Huk kutimanta aswan sasachakuypi tarikuspaykiqa, astawanqa pisi tiempollapi askha kutita
• Sichus manaraq ninata wañuchishaqtinku mana señalkuna karqanchu chayqa
• Sichus pipas ayllupi ñawpaqmantapacha qunqayllamanta sunqu wañuyniyuq kanman

Doctorqa iskay kinsa tapuykunata ruwasunki (imaynatachus imayna nanayqa hamurqan, hayk’a tiempon chaypi kashan, imatan ñawpaqta sientekurqanki, ima onqoypaqpas ima hampitapas tomashanki icha manachu chayta), qhawarisunkiman, wakin pruebakunatapas ruwasunkimanmi, ahinataq:

• ECG (ECG/EKG) prueba (kayqa sunqu sasachakuykunata riqsinapaq prueba) .
• Yawarpi azúcar nisqa prueba
• Yawar qhaway (Full Blood Count) anemia kasqanmanta yachanapaq
• Pruebas especiales kaqtapas ruwakunman kay ecocardiograma (huk sunqu qhaway) utaq huk prueba de mesa de inclinación kaqwan.

¿Imatan ruwayku pipas wawaykita k’iriqtin?

Sichus qanpas otaq huk runapas maqasqa kashanki chayqa, ama mancharikuychu hinaspa kaykunata ruway:

1. Allinta pampapi churay, aswan allinmi manaraq urmachkaptin hapiyta atispaykiqa. Kallpanchakuy urmaykuptin umanpi mana tupananpaq.

2. Sichus chay runa k’irisqa karqan (e.g., kunka, wasan), ama kuyuchiychu , kayqa aswan mana allinmanmi tukuchinman. Saqiy hampiq yanapakuy chayamunankama.

3. Sichus k’iski p’achawan churakunki (ahinataq chumpi, collar, corbata), suchuchiy.

4. Chakinkunata, uray chakinkunatapas yaqa 12 pulgadata hoqariy (mochila, chaleco utaq almohada hawanpi). Chhaynapin umanchisman yawar purinanta yanapanqa. Ichaqa uma k’irisqa kasqanmanta sospechanki chayqa, ama chakikunata hoqariychu.

5. Yaqa llapanpim huk iskay minutollapi concienciaqa kutinan. Normalmi concienciayoq kaspa huk chhikanta uma muyuy. Chayrayku, wawata aswan unayta puñuna (10-15 minutullapas). Usqhaylla hatarispaqa wakmanta rikch’arinkuman.

6. Concienciata kutichispa yakuta quy upyananpaq.

Sichus ima sasachakuypas kanman chayqa, 1990 (Suvaseriya) nisqaman waqyay!

Kayna kaptinqa, chaylla 1990 nisqaman qayay hinaspa ambulancia nisqaman qayay:

• Sichus mana concienciata kutichinkichu pisi minutokuna (2-3 masnin) .
• Sichus urmaykuspa umaykita sinchita takaspa sinchi k’irisqa kanki chayqa
• Sasa samayniyuq kanki utaq samayniyki mana sapa kutichu kaptinqa
• Sinqa nanayniyuq kaspaqa
• Sichus convulsiones nisqaman rikch’akuq onqoy rikukun chayqa
• Sichus sasata rimanki, otaq huk makiykipas llañuyashaqta sientenki chayqa (kaykunaqa kanmanmi ataque cerebral nisqapa señalninkuna) .
• Sichus 50 wata masña kanki hinaspa ñawpaq kutita wikch’upurqanki chayqa.

Kay willakuymanta wasiman apayta munasqanchik aswan allin kaqkunam

Chaymi, desmayayqa manchakuypaqña kanman chaypas, yaqa llapanpiqa huk tiempollapaqmi.Hinaspapas manan hatun sasachakuychu.

• Aswantaqa umanchikman yawar pisiyasqanmi .
• Ruphay, achka runakuna, qunqayllamanta hatariy, manchakuy, yakumanta yakumanta yakumanta yakumanta lluqsiy ima, mana sasa ruwaykunam llakikuyta rikurichinman.
• Uma muyuy, azul ñawi, sudor ima sintomasqa rikhurinman manaraq convulsión qallarichkaptin. Chaykunata reqsispaykiqa cuidakuwaqmi.
• Sichus wichayman wikch’uyta munanki chayqa , usqhaylla puñuy hinaspa chakiykikunata wichayman churay.
• Sichus sapa kuti tos kanki , sichus k’irisqa kanki tos kachkaspa, sichus sinqa nanaywan, samay sasachakuywan, utaq convulsiones kaqwan , chiqamanta doctorman rinayki tiyan.
• Pipas convulsión onqoywan hap’ichikuspaqa , llañullata puñuchiy, chakinta pisillata hoqarispa, k’iski p’achanta suchuchiy. Paykunaqa usqhayllan yuyayninkuman kutirimunqaku.
• Ama mancharikuychu. Aswan importanteqa kaymanta reparaymi. Sichus kay hina imapas qanwan otaq wawaykiwan pasasunkiman chayqa, kunanqa yachankiñan imatachus ruwanaykita. Sapa kutim doctorpa consejonta maskay, astawanraqmi iskayrayaspaykiqa.

Desmayamiento , manaña yuyayniyuq kay, síncope, pisi yawar ñit’iy, umaman yawar puriy pisiyay, uma muyuy, yakumanta ch’akiy, sunqu unquy