¿Warmaykiqa cuerponpi sasachakuyniyuqchu? Yachasunchik terapia física nisqamanta.

Mayninpiqa wawanchiskunaqa imaymana accidentekunarayku, onqoykunarayku otaq discapacitado kasqankuraykun imaymana sasachakuykunapi tarikunkuman, ¿riki? Piensariy, tayta-mamakuna imayna llakisqa kanchik pukllachkaspa huk uchuy accidente pasaptin, utaq warma mana allinta puriyta, phawayta, saltayta mana atiptin, ima discapacidad congénita nisqarayku. Kay hina tiempokunapin doctorkunaqa ninku terapia física nisqawan hampichikuyta. Chaymi, kunan p’unchay rimarisunchis imachus terapia física kasqanmanta, ima allinkunatan wawanchiskunaman qon, pikunachus kay hampiyta ruwanku chaymanta.

¿Imataq Terapia Física nisqa?

Pisi rimayllapi, terapia física nisqaqa huk hampikuymi, chaymi runakunata yanapan huk k’irisqamanta, unquymanta utaq unquymanta qhaliyanankupaq, chaymi mana allintachu kuyuchirqa , sapa punchaw ruwaykunata ruwanankupaqpas. Chaytaqa ruwanku allin yachachisqa runakunan, paykunan sutichanku Terapeutas Físicos (PTs) nispa . Piensariy warmayki pukllaypi tobillonta esguinceptin. Wawaqa mana allintachu puriyta atispa nanaypi tarikun. Chayna kaptinqa, terapeuta físico nisqa:

• Nanayta pisiyachinapaq yanapay.
• Wawapa kuyuyninta allinta ruwanapaq ejerciciokunata yachachina, chaymi cuerponpa kuyuynin, articulacionkuna flexion hinaspa extensión (rango de movimiento) .
• Wawata yanapay sapa p’unchaw ruwayninkunata wakmanta qallarinanpaq , yachaywasiman riyta, pukllayta ima.
• K’irisqa muyuriqpi aychakunata kallpachaspa pusay, chhayna k’irisqa mana yapamanta kananpaq.
• Wawaman ayllumanpas yachachina imaynatas hamuq tiempopi mana k'irisqa kananta .

Terapia física nisqapa punta kaq metanqa wawata yanapaymi cuerponpa atisqanman hina allinta llamkananpaq.

¿Hayk’aqmi necesitakun terapia física?

Terapia física nisqataqa necesitakunmanmi maypachachus wawa cuerponpa kuyuyninpi sasachakuy kaqtin, chaymi sapa p’unchay ruwayninta hark’an. Doctorkunaqa kay unquyniyuq wawakunaman terapia física nisqawan hampichikuyta yuyaychanku:

• Pukllaypi k’irisqakuna: Phawashaspa otaq pukllashaspa esguince, tension, p’akikuy ima.
• Wiñaypi tardakuy: Wakin wawakunaqa tardetam qasqunku, tiyaykunku, purinku ima, edadninkuman hina. Chayna wakinpiqa.
• Parálisis Cerebral: Kayqa umanchik dañasqa kasqanraykum. Hinallataqmi kuyuy sasachakuykunata apamun.
• Trastornos genéticos: Wakin trastornos genéticos nisqakunaqa aychakunata, tullukunatapas pisi kallpayachinmanmi.
• Ortopédico k’irisqakuna: Tullumanta, articulacionesmanta ima sasachakuykuna, operacionesmanta qhipaman ima.
• Trastornos musculoesqueléticos: Imaymana unquykuna aychakunawan, tullukunawan ima.
• Sunqumanta, pulmonmanta ima unquykuna: Kay unquykunaqa wakin kutipiqa pisiyachinmanmi cuerponchikta.
• Nacesqankumantapacha mana allinkuna (ahinataq espina bífida): Kay wasanpi mana allinkuna puriyta sasachanman.
• Wawapi efectos nisqakuna, wiksayuq kachkaspa mama drogakunawan utaq alcoholwan tupasqanrayku.
• Trauma agudo nisqa.
• Uma k’irisqa: Kayqa equilibrio, kuyuy imakunatapas afectanmanmi.
• Chakipi chaki sasachakuykuna: Ima pisi kallpa, nanay utaq huk sasachakuypas chaki makipi.
• Aycha unquykuna.
• Autismowan tupaq movilidadmanta asuntukuna: Wakin autismoyuq wawakunapas coordinación motora nisqawan sasachakuyniyuq kankuman.

Kay listaqa manan hunt’asqachu, kantaqmi askha huk situacionkuna maypichus terapia física yanapakunman. Aswan importanteqa doctorpa consejonta maskhaymi sichus sospechanki wawayki mayqenpas kay sintomakunata rikushasqanmanta.

¿Imatan ruwanku terapeuta físico nisqakuna?

Fisico terapeutakunaqa manan ejercicio ruwayta yachachiq runakunallachu kanku. Paykunaqa allintan estudianku wawaykiq imayna kasqanmanta, hinaspan huk planta de tratamientota ruwanku, chay planqa wawapaqmi. Chaypaqqa imaymana ruwaykunan kanman. Kay hina:

• Wiñarinapaq ruwaykuna: Huch’uy wawa kaqtinqa, wiñariypaq ruwaykunan ruwakun, chaykunan kanku: qasquy, kuyuriy, tiyay, sayay, puriy ima.
• Equilibrio hinaspa coordinación nisqa wiñachiq ruwaykuna: Pukllay hinaspa ejerciciokuna, chaykunam yanapan chakikunapa equilibrio hinaspa coordinación nisqa wiñananpaq.
• Adaptivo pukllay: Hampiyqa ruwakun, wawaq imayna pukllasqanmanta, atisqanman hina, sasachakuyninman hina tikraspa.
• Yakupi hampiy: Wakin kutipiqa, yaku hampiyqa ancha allinmi kanman. Cuerpoq llasayninqa pisillan unupi, chaymi ejerciciota ruwawaq mana nishutachu articulacionniykikunata ñit’ispa.
• Allinchay yawar puriyta k’irisqa cheqaskunaman hinallataq pisiyachiy nanayta: Kayqa imaymana aparatokunata hinallataq ruwaykunata utilizan ruphay, chiri, estimulación eléctrica, masaje, hinallataq ultrasonido .
• K’irisqa kaqpa muyuriqninpi kallpata hatarichinapaq yachachiy.
• Ejerciciokuna cuerpoq flexibilidad nisqa yapananpaq, articulacionkunaq kuyuyninta yapananpaqpas. Chaywanmi cuerpopi k’ullu kayta pisiyachin, chaymi mana sasachakuspalla kuyuyta ruwan.
• Imaynatachus mana wakmanta k’irikunaykipaq yuyaychaykunata quy (k’irisqamanta hark’akuy).
• Seguridad y prevención nisqa programakuna.

Terapeuta físico nisqa wawaman yachachinqa ejerciciokunata, yachachinqa imaynatas allinta hinaspa mana imamanta manchakuspa ruwanankuta , hinallataq wasipi ejercicio ruwanapaq programata qonqa.

¿Imataq pasakun terapeuta físico nisqaman rispayki?

Wawaykita terapeuta físico nisqaman pusaspaqa, ñawpaqtaqa allintan qhawarinki wawaq imayna kasqanmanta. Chayqa niyta munan:

• Wawapa flexibilidad nisqa, aycha kallpanpas tupusqam.
• Imaynatachus wawa purin, phawaykun, chaytaq puriyta, allinta qhawaspa t’aqwirikun.
• Achka pruebas motoras nisqakunatam ruwanku, chaynapi warmapa motorninkuna imayna huk edadniyuq warmakunawan tupachisqa kasqanmanta yachanapaq. Kayqa yanapallanmanmi ima wiñariy tardakuypas kasqanmanta yachanapaq.
• Wakin kutipiqa, sichus wawa necesitan Plan de Educación Individual (IEP) , chaymanta rimanku huk equipomanta kaqkunawan, doctorkunawan, psicólogokunawan, yachaywasipi yachachiqkunawan ima.
• Wasipi ejercicio ruwanapaq programakunamantan sut'i kamachikuykunata qonku . Kaykunata allinta ruwayqa ancha allinmi hampikuy allin kananpaq.
• Sichus wawa deportista kanman chayqa, allinmi kanman pukllayman kutiy allin kaqtin .

Yuyariy, físico terapeutaqa qanpaqpas wawaykipaqpas allin amigon hinan. Ama manchakuychu paykunawan rimayta ima tapukuyniykipas otaq ima llakikuyniykipas.

¿Imaynatataq tarinchik allin terapeuta físico?

Ancha allinmi allin yachayniyuq terapeuta físico tariyqa. Paykunaqa llamkanku kayhina sitiokunapi:

• Gobiernopa hinaspa privado hampina wasikunapi
• Sapaq hampina wasikunapi (sapaq ruwaykuna) .
• Gimnasio wasikunapi
• Rehabilitación nisqa wasikuna
• Wakin investigacion wasikunapi

atinkim:

• Familiaykiq doctorninta tapuy huk recomendacionta.
• Sichus seguro médico nisqayoq kanki , chay institución nisqawanpas tariwaqmi.
• Sri Lanka suyupiqa, Sri Lanka Sociedad de Fisioterapia nisqa hina organizacionkunamanta willakuykunata tarinki. Internetpipas kaymanta willakuykunapas kanmi. (Ejemplopaq, hawa llaqtakunapi, kanmi web nisqakuna `The American Physical Therapy Association` hina.)

Wasiman apakuy Willakuy

Terapia física nisqaqa hampikuymi, chaymi anchata yanapanman wawanchikkunapa allin kawsakuyninta, allin kawsaynintapas. Chayqa manan wakin ejerciciokuna ruwayllachu. Terapeuta físico nisqakunaqa allin yachachisqa profesionalkunan, paykunan cientificokunaq nisqanman hina hampichikuyta yuyaykunku, wawaq imayna kasqanman hinataqmi ruwanku. Sichus wawayki ima mana allinpas, nanaypas otaq kuyuy sasachakuypas tarikun chayqa, ama iskayrayaychu chaymanta doctorwan rimay, necesario kaqtintaq terapia física nisqapi maskhay. Ñawpaq etapapi allin hampichikuyqa wawaykitam yanapanqa chaylla allinyananpaq hinaspa normal ruwayninman kutinanpaq. Hinallataq, yanapakuyniykiqa ancha allinmi wawaykipaq kay hampikuy ruwaypi. Fisico terapeuta nisqanman hina ruway, wasipi ejerciciokunata allinta ruway, wawaykita kallpachaypas aswan allintan hampichisunkiman.