¿Wawaykiq ñawinqa azulmanchu tukupushan? ¡Kunan punchaw rimasun 'Yana Ñawi'manta!

Yaqapaschá repararqanki wawa kashaspa, pukllashaspa imatapas urmaspa otaq tupaspa ñawiykiq muyuriqninpi azul otaq morado k’irisqa kashasqanmanta. Ñawiykipa uranpi pipas pinturata churasqanman hinam karqa. Kaytan sutichanchis ‘yana ñawi’ nispa. Kayqa chiqaptaqa ñawiykipa muyuriqninpi qarapa ukunpi uchuy yawar lluqsiymi, chaymi chay lawqa punkirun. Manam imamantapas llakikunanchikchu, ichaqa ancha allinmi chaymanta yachayqa.

¿Imanasqataq ñawipa muyuriqninqa azulman tikrakun? Icha, ¿imaynatataq ‘yana ñawi’ rikurimun?

Pisi rimayllapi, yana ñawiqa ñawi muyuriq qara urapi punkiy, llimp'i tikray ima, k'irisqa kasqanrayku . Chayqa kanman imapas uyaman utaq umaman sinchita tupaptin, chay lawpi uchuy yawar sirk’akuna pakikuruptin, qaranpa ukunpi pisi yawar huñukuptin.

Piensariy, wawayki amistadninkunawan kuska cricketta pukllachkan. Chayllamanmi huk pelota hamuspa uyanta takaykun. Utaq, wasipi phawaykuspa pukllashaspa, mana yuyaypichu punkuta otaq mesata tupan. Wakin kutiqa, huch’uy maqanakuykunapas kay hinatan rikhurichinman. Chayna kaptinqa ñawi muyuriqpi azulqa sapa kutim rikurin.

Yaqa llapanpiqa manan sinchi k’irichu, aswantaqa huk otaq iskay semanallapin sapallan qhaliyapun.

Hampikusqanman hinaqa, qallariypi yana morado otaq azul colorqa chinkapunmanmi, q’elloman otaq verdemanraqmi tukupunman. Chayqa hampikuy ruwaymi. Ichaqa wakin kutipiqa aswan hatunmi kayqa kanman . Astawanraqmi kayna imapas huk uchuy warmachawan pasaptinqa, ancha allinmi doctorwan rimaspa imayna k’irisqa kasqanmanta hinaspa ima sintomakuna kasqanmanta willayqa. Yaqapaschá doctorqa wawata qhawarinan kanqa, ñawinpi huk dañokuna kasqanmantapas qhawarinan kanqa. Imaraykuchus wakin kutipiqa ñawi ukhunpas dañakunmanmi.

¿Imatataq wasiykipi ruwawaq azul ñawi hampinapaq? (Wasipi Cuidado) .

Allinmi, kunanqa qawasun imata ruwachwan hampichikuq kayta wasinchikpi hampiyta atinchik nispa niptinqa. Yuyariy, chaykunataqa ruwana doctorwan rimaspalla hinaspa mana sinchi kasqanmanta seguro kaspalla .

• Q'uñi Compresa:

K’irisqa kasqaykiman hina, unuwan ch’akisqa ch’uya q’oñi pañuelota otaq huk llañu toallawan k’uyusqa hielo paqueteta k’irisqa cheqasman churay hinaspa yaqa 5 otaq 10 minuto hap’iy. Ama unayta hapiychu. Yaqa 10 minututa hap’ina, chaymantataq yaqa 15 minutu samay, chaymantataq wakmanta hap’iy. Chaytaqa sapa iskay kinsa horamantan ruwakunman ñawpaq p’unchaypaq. Chayqa yanapanqam punkiyta pisiyachinanpaq hinaspa wakin nanaykunata controlananpaq .

• Quñi Compresa: 1.1.

Huk otaq iskay p’unchay qhepamanmi qallariypi utilizasqayki q’oñi compresamanta q’oñi compresaman cambiawaq . Allinta rimanapaqqa, k’irisqa cheqasmanmi ch’uya pañuelota churana, chaytaqa aguantay atina ruphay unuwanmi ch’akichina. Chaynapim yawarqa allinta purinqa hinaspam chay chukchuqa utqaylla hampikunqa .

• Nanaq hampiy: 1.1.

Sichus wawa nanaypi kashan chayqa, hampiqpa kamachisqanman hinan huk nanay hampita qowaq acetaminofeno hina (ejemplopaq, Panadol).

Ichaqa kayqa ancha allinmi: Ama ibuprofeno ( e.g., Advil, Motrin) utaq aspirina (e.g., Bayer) nisqatapas imaraykupas quychu . Kay laya hampikunaqa yawar lluqsiyta yapanman , chaytaq juk k’iritaqa astawan mana allinta ruwanman.

• Puñunapaq kaynin: 1.1.

Tuta puñuspaqa huk otaq iskay almohadawan wawaykiq umantapas hoqarinayki . Chayqa yanapanqam punkiy manaña kananpaq. Hinaspapas wawaykita kallpachay cuerpoq huknin ladonpi puñunanpaq, manan k’irisqa ladopichu .

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Sichus kay sintomakunayoq kanki chayqa, ¡cheqaqtapunin doctorman rinayki! (Hayk’aqmi Doctorman Urgente Rikuna)

Yaqa llapan yana ñawikuna manaña sinchichu kanku chaypas, kanmi wakin kutikunapi sintomakuna rikhurinanpaq, chaymi usqhaylla hampichikuna. Sichus wawayki mayqenpas kay sintomakunayoq kanman chayqa, ama qhepakuychu doctorman rinaykipaq chay rato :

• Ñawi muyuriqpi pukayay yapakuchkaptin , utaq k’irimanta imapas pushina lluqsichkaptin.
• Ñawipa yuraq partenmi, chaytam sutichanchik esclerosis nispa, chaymanmi puka llimpiyuq .
• Ñawi nanay astawan astawan yapakuptin, utaq wawa mana aguantay atina nanaypi kaptin.
• Rikuyniykipi ima cambiopas kaqtinqa . Ejemplopaq, sichus iskay partepi imatapas rikushaq hina sientekunki chayqa, mana allintachu qhawarinki otaq qonqayllamanta pisiyapunman chayqa.
• Sichus wawa sapa kuti puñuq, llumpay sayk’usqa , utaq sinchi uma nanaywan .
• Sichus ñawiykikuna sasa kicharinapaq hina sientekunki , otaq mana allinta kuyuchiyta atispa.
• Ñawi t’uqyay kaptinqa, chaymi ñawi ñawpaqman lluqsisqa hina rikhuriptin .
• Wawa aqtuptinqa.
• Sichus k’irisqawan fiebre kan chayqa.

Sichus mayqenpas kay sintomakunayoq kanki chayqa, niyta atinmanmi ñawiykipi, ñawi muyuriqpi tullukunapi otaq umaykipi wakin dañokuna kasqanmanta. Chayraykun aswan allinqa usqhaylla hampiqman maskhay.

¿Manachu aswan allinqa mana k’irikuna? (Hark’akuy hinaspa huk yuyaychaykuna)

Llapanchismi yachanchis "hark'akuyqa aswan allinmi hampiymanta". Chaymi, sichus kay hina ñawi k’irisqakunata hark’ayta atikunman chayqa, chaymi aswan allin ruway.

Wawayki kay hina k’irisqa kaqtinqa, huk chhikanta thakña kasqanku qhepaman paykunawan rimay .¿Imaynatataq kay k’irisqa kay, imatataq ruwakunman karqa mana wakmanta mana kananpaq? Mayninpiqa accidente kanman, mayninpitaq pisi cuidakuspa hark’akunman karqan.

Ejemplopaq, sichus wawayki pukllaq kan chayqa, astawanqa pelota pukllaypi (críquet, béisbol hina) otaq cuerpowan tupanakuq pukllaykunapi chayqa, ancha allinmi kanman lentes de seguridad otaq uyapi guardiakuna churakuy, ahinataq alto patakunapi tarikun . Chaykunaqa hark’anmanmi askha ñawi k’irisqakunata, chaypin kashan ‘yana ñawi’ nisqa.

Wasiykipipas huch’uy wawayoq kaspaqa yuyaykuy maypichus peligropi tarikunkuman chayta. Ejemplopaq, accidentekunata pisiyachiwaqmi mesakunapi sillakunapipas filoyoq esquinakunapi huch’uy guardiakunata churaspa, phawashaspa pukllashaspapas qhawaspa.

Chaymi, kaypi wakin imakuna yuyarinapaq kachkan imamanta rimasqanchikmanta (Wasiyman apakuy willakuy):

Allinmi, suyachkani kunan aswan allinta hamut’anaykita imachus ‘Yana Ñawi’ kasqanmanta. Kaypin rimasqanchismanta aswan importante kaqkunata yuyarinanchis:

• Yana ñawiqa yaqa llapanpim mana imapas llakikunapaqchu . Yaqa llapanpim huk utaq iskay semanallapi allinyarun wasipi hampikunawan.
• Utqaylla hampiyta atinki, k’iriman k’irisqa kasqan qhepallaman q’oñi compresa nisqawan churaspa, huk otaq iskay p’unchay qhepamantaq q’oñi compresa nisqaman cambiaspa.
• Acetaminofeno (Panadol hina) hampita qukunman nanaypaq. Ichaqa ibuprofenowan aspirinawanqa manan kuskachu qona .
• Ichaqa wakinpiqa sinchi hatunmi kanman . Anchata cuidakuy ñawpaq rimasqanchik señales de advertencia nisqamanta (kayhina rikuy tikray, sinchi nanay, ñawikuna t’uqyasqa).
• Sichus pisillatapas iskayrayanki, otaq mayqenpas ñawpaqpi nisqanchis peligroso sintomakunayoq kanki chayqa, aswan allinqa aswan allinqa mana usqhaylla doctorman rispa consejota maskhaymi .
• Tukuchanapaqtaq, ancha allinmi kay laya k’irisqakunamanta atikusqanmanjina mana ruway, chantapis mana imamanta manchachikuy kamachiykunata qatiy .

¡Qantapas wawaykitapas allin qhali kayta munaspa!