¿Wawaykiqa anchatachu munan pukllayta? ¿Mana hayk’aqpas samarisqan p’unchaypas kanchu phawananpaq, saltananpaq, pukllananpaqpas? Sichus chhayna activo wawa qonqayllamanta qonqorin nanayta hap’in chayqa, normalmi tayta-mama hina sinchita mancharikusqaykiqa. Astawanraqmi qunqurpa urayninpi nanay kaptinqa, Síndrome de Sinding-Larsen-Johansson sutiyuq unquymi kanman, chaymantam kunan rimachkanchik. Ama llakikuychu, kaymanta sut’ita rimasun.
¿Imataq Síndrome de Sinding-Larsen-Johansson?
Pisi rimayllapi, síndrome de Sinding-Larsson-Johansson (SLJ) nisqaqa huk unquymi, maypichus wawaykip qunqur patan (patella) nisqaqa huk sinchi aycham, chaytam sutichanku tendón patelar nisqawan, chaymi qunqurpa patanwan (tibia) tinkuchin. Específicamente, kay sasachakuyqa rikukun maypichus kay tendón qunqur patamanta uray puntaman k’askakun. Kayqa osteocondritis sutiyuq unquypas, chay sasachakuyqa wawakunap wiñaq tullunkunapim rikurin.
Chaypi yuyaykuy, wawaykiq tullunkunaqa wiñashanraqmi. Aswantaqa qunqur hina articulacionkunapiqa kanmi "wiñay placa" nisqa partekuna. Chaykunam tullukunata wiñananpaq yanapan. SLJ nisqapiqa imachus pasasqanmi, chay placa de crecimiento nisqa, chaymi tarikun pólo inferior nisqapi, chaymi waqllichisqa.
Kay unquyqa aswanta rikukun kay wawakunapi kay 10 watayuqmanta 14 watayuqkama mayqinkunachus pukllaypi pukllanku utaq ancha activo kanku. Chayqa kanman kay edadpi wawakunaq cuerpon usqhaylla wiñasqanrayku, hinallataq pukllaykunapipas anchata llank’asqankurayku.
¿Imanasqataq chayna pasakun? ¿Imaraykun kan?
Chaypaqqa qunqurpa llumpay llamk'ayninmi . Yuyaykuy tendón patelar nisqapi huk caucho hina. Qunqurpa chukchantapas, wasan tullutapas hukllapi hap’in, allintataq kuyunankupaq yanapan. Wawakuna phawaptinku, saltaptinku utaq saruptinku (ejemplopaq, futbolta pukllaptinku), piernankunapa ñawpaqninpi hatun aychakuna (cuadriceps aychakuna) llamkachisqa. Chay aychakuna llañuyaptinqa, sinchi aysaymi qunqur pataman churakun tendón patelar nisqawan.
Kay aysayqa hinalla kaptin, kuti-kutirispa, kuti-kutirispa , microtraumas nisqakunata ruwanman maypichus tendón qunqur pataman k’askakun. Kay juch’uy k’irisqakunaqa huñukunku, qhipamantaq SLJ nisqaman chayanku.
Ejemplopaq, piensariy ususiyki escuelapi netball nisqapi pukllaq kasqanpi. Sapa punchawmi achka horakuna practican, saltaspan kallpaspan, huk torneo hamusqanrayku. Otaq churiykiqa cricket nisqapi pukllan, usqhaylla phawan, bowling nisqapi ima, bateta takaspataq qonqorinman llasayta churan. Kay laya ruwaykuna SLJ unquyta rikhurichinman.
Tukuypiqa, SLJqa kayhina kaqkunaraykum kanman:
- Sapa kuti kallpay.
- Sapa kuti wichayman saltay.
- Saruy pukllay (piluta hayt'ay, karate hina).
- Ima ruwaypas chakikunaman, qunqurkunamanpas achka kallpata takyachiq.
¿Imapitaq hukniray kanku SLJ kaqwan kay Osgood-Schlatter unquywan?
Uyarirqankipaschá Osgood-Schlatter onqoymanta. Iskayninkum anchata rikchakunku. Iskayninkupas kanku kay tendón patelar waqllisqanrayku kay activo, wiñaq wawakunapi. Imarayku, sintomakuna, hampiykunapas ancha rikch’akuqmi.
Aswan hatun chiqan kayqa maypichus tendón waqllichisqa kachkan.
- Síndrome de Sinding-Larsson-Johansson (SLJ) kaqpi, dañoqa ruwakun kay tendón patapi , chaytaq maypichus kay tendón qunqurmanta (patella) qallarikun.
- Osgood-Schlatter unquypiqa, dañoqa ruwakun kay tendón ura kaqpi , chaytaq maypichus kay tendón k’askakun kay shin tulluman (tibia).
Sasam kanman chay iskayninpa mana kaqlla kasqankuta yachayqa. Allin willakuyqa iskayninkum hampikunku samay hampikunawan hinaspa antiinflamatorio hampikunawan, chaymi hampikunaqa ancha rikchakuq. Doctornikiqa wawaykita qawaspan willasunki SLJ kasqanmanta utaq Osgood-Schlatter kasqanmanta.
¿Pitaq aswanta chayta wiñachin?
Ñawpaqta nisqanchis hina, SLJ aswanta rikukun wawakunapi 10 watamanta 14 watakama , astawanqa pukllaypi pukllaqkunapi. Kay edad nisqapiqa kanmi imaraykupas. Kayqa wawakuna wiñayninpa kallpanwan purichkaptinkum. Tullukuna, aychakuna, tendones nisqakuna huk kutillapi usqhaylla cambiaqtinkuqa, qonqorikuna hina articulacionkunatan astawan estresakunman.
Wakin yachaykunaqa rikuchirqanku kay parálisis cerebral kaqwan wawakuna aswan pisi riesgoyuq kasqankuta kay SLJ kaqwan.
¿Kuraq runakunawanpas pasanchu?
SLJ ancha pisilla kuraq runakunapi. Chiqamanta, sichus 15 watayuqmanta aswan kanki chanta kay síntomas kaqwan kanki chayqa, huk unquy kanman, kayhinata "Jumper's Knee" (tendinopatía patelar). Kuraq runakunapiqa achka huk ruwaykunam qunqur nanayqa kan. Chayrayku, sichus musuq nanayniyuq kanki, astawanraq kallpawan kallpachakusqayki qhipaman, aswan allin kanman doctorman riy.
¿Hayka comuntaq kay situacionqa?
SLJ huk ancha riqsisqa unquy , chanta huk común causa qunqur nanaymanta, aswanta kay activo huch’uy wawakunapi.
¿Ima efectotataq chay wawaq cuerponpi ruwan?
Kayqa wawapaqqa ancha nanaymi kanman. Ichaqa SLJ mana ima unaypaq efectosniyuqchu wawap qhali kayninpi nitaq hark'anchu gustasqanku ruwaykunata ruwanankupaq . Wawaqa samananmi kanqa, manataqmi chay deporte nitaq actividadtachu ruwanan kanqa, chaymi tendón patelar allinyanankama, chaymi askha semanakunamanta askha killakunakama kanman. Ichaqa qhaliyasqaña kaspankuqa normal ruwayninkuman kutipunmanku, manataqmi ima unaypaqpas ima efectosniyoqpaschu.
¿Imakunataq kaypa sintomakunan?
Kay síndrome de Sinding-Larsson-Johansson kaqpa aswan hatun sintomakunan kanku:
- Wawapa qunqurpa urayninpi, wasanpa hawallanpi sinchi nanay. Kaymi aswan hatun sintoma.
- Punkiy.
- Qunqur muyuriqpi llamp’u kay.
- Qunqur normalta k’umuykachiyqa sasamanmi tukupun.
Sichus wawayki kay sintomakunata rikuchkan, astawanraq pukllaq kaptin, SLJ kaqpi qhawarinayki tiyan.
¿Imaynatataq doctorqa chayta riqsin?
Wawaykita doctorman pusaptiykiqa, ñawpaqtaqa wawaq qunqurninta, caderasninta ima examen físico nisqatam ruwanqa. Payqa tapukuykunata ruwanqa, imaynan hayk’aq nanayta qallarirqan, imaynatas astawan yapakushan chayta.
Chaymantapas, wakin pruebas de imagen ruwakunman kay SLJ estadota chiqanchanapaq chanta huk k’irisqakunata qhawanapaq (kayhina fracturas).
¿Imakunataq chay pruebakuna?
- Radiografía: Radiografía nisqawanmi qhawarisunman qonqori patapi, tibia nisqapi otaq huk tullukunapipas p’akikusqanmanta. Chaymantapas qhawarinmanmi estrés fracturas nisqakunata, chaykunaqa astawanmi rikukun deportistakunapi.
- RMN (Imagen de Resonancia Magnética): RM nisqawanqa qunqurmanta, muyuriqninmanta ima, tukuy imapi rikukunman. Hinallataqmi qhawarinman tendón patelar nisqa rakhuyayninta k’irisqa kasqanrayku.
- Ultrasonido: Ecografía nisqawanmi yachakunman imaynatas yawar purin aychakunapi, tejidos conectivos nisqapipas qonqori muyuriqpi.
Kay pruebakuna ruwasqanku qhepamanmi doctorqa allinta yachanqa wawayki SLJ onqoyniyoqchus icha manachus chayta.
¿Imaynatataq SLJ hampikun?
Kay síndrome de Sinding-Larsson-Johansson kaqpaq aswan allin chanta aswan allin hampiyqa samay chanta kay cuadriceps aychakuna ñawpaq pierna kaqpi llañuyachiy . Wawaq tendón patelar qhaliyanankamaqa, k’irisqa pukllayta otaq pukllaykunata saqenanmi kanqa.
Yaqa llapan wawakunam pukllaykunamanta karunchakunanku kanqa iskay kimsa semanamanta iskay kimsa killakama. Hayk’a tiempo kasqanqa k’irisqa kasqan pacha sinchi k’irisqa kasqanmantan kanqa. Wawa allinyasqanman hinaqa, huk ruwaykunamanmi cambiankuman, chay ruwaykunan qonqoriman pisita llakichin (ahinataq nadayta) pukllasqanku pukllaymantaqa.
Kaypi wakin ruwaykunata ruwawaq pisi pachallapi nanayta, punkiytapas pisiyachinaykipaq:
- Hielo churay: Qunqurnikipa nanayniyuq kaqninpi telawan wankusqa hielota churay 15-20 minutukunata achka kutita sapa punchaw.
- Nanaq hampikuna: Hampiqpa yuyaychasqanman hinaqa, AINEs (Anti-Inflamatorios No Esteroideos) nisqakunata ibuprofeno nisqa hampikunata hap’iwaq. Chaykunaqa pisiyachinmi nanayta, punkiyta ima.
Chaniyuq:Wawaykiq doctorninwan rimaypuni manaraq ima hampitapas qallarishaspa, saqeshaspa otaq dosisninta cambiashaspa. Ama wawaykiman AINEs nisqakunata quychu 10 p’unchawmanta aswanta mana doctorpa aprobacionninwan.
¿Necesariochu kanqa operachikuy?
Ancha pisillam huk wawa operacionta necesitan síndrome de Sinding-Larsson-Johansson hampinapaq. Aswan sinchi casokunapipas doctorkunaqa manaraq wawata otaq waynata operanankupaq nishaspan huk tratamientokunata, mana ancha invasivo nisqawan hampichikuyta ninku, ahinataq terapia física nisqawan.
Wakin kutipiqa, SLJ kaqwan riqsisqa kuraq runakunaqa artroscopia qunqurmanta ruwananku tiyan kay tendón patelar kaqta allichanankupaq.
¿AINEs nisqakunaqa efectos secundarios nisqayuqchu kanku?
Arí, AINEs nisqakunaqa wakin efectos secundarios nisqakunatan apamunman. Chayraykum doctorpa nisqanman hinalla servichikuna. Wakin efectos secundarios nisqakunan kanku:
- Yawar lluqsiy.
- Wiksa ulcerakuna.
- Wiksa nanay.
- Sistema digestivo nisqapi sasachakuykuna.
¿Hayk’a usqhayllan wawaqa hampichikusqan qhepaman allin sientekunqa?
AINEs hampikunata hap’ispaqa, nanayqa pisiyapun, wawataq yaqa huk horallapi allin sientekuyta qallarikun. Chaynallataqmi hielopaqpas.
Ichaqa kay nanay allinyayqa manan niyta munanchu wawaq tendón patelar nisqa llapanta qhaliyapusqanmanta . Samay chaymanta karunchakuy kay ruwaymanta mayqinchus kay SLJ unquyta ruwarqa aswan importante partes kay wawa hampiypi.
Doctorpa nisqanman hinapuni kasukuy. Wawaykiq imayna kasqanman hinan doctor willasunki hayk’a tiempotachus qhaliyananpaq.
¿Imaynatataq pisiyachiyman wawaypa SLJ nisqawan unqunanpaq?
Yanapawaqmi wawaykipa tendón patelar nisqa mana waqllinanpaq punta kaqpi. Huknin aswan allin ruwayqa kanman wawaykiman suficiente samay hinaspa allinyananpaq tiempota quy pukllay pachakuna chawpipi.
Kunanqa aswan wawakuna, wayna sipaskuna ima SLJ unquywan tarikunku, ñawpaqmantaqa. Chaypaq huk hatun razonqa watantinmi huk pukllayllata entrenasqanku otaq pukllasqanku (huk pukllaypi astawanqa) . Askha wawakuna huk pukllayllapi otaq huk ruwayllapi especializakuyta munaqtinkuqa manan cuerponkuqa tiempota tarinchu samarinanpaq, allinyananpaqpas. Mana SLJllamantachu, aswanpas llapa wak unquykunamanta hark’akunankupaq, aswan allin kanman wawakuna huk pukllaypi especializasqa kanankupaq hark’ay, wayna sipas kanankukama.
¿Imatataq ruwanayki SLJmanta mana imamanta manchachikunaykipaq?
Sinding-Larsson-Johansson síndrome nisqamanta aswan allinqa sapa kuti cuadriceps aychakunata llañuyachiymi . Wawaykiq chakichankuna aswan flexible kaqtinqa, manañan tendonesninpichu estresakunqa.
En general, allinmi kay ruwaykunata qatiy kay tendón patelar kaqpi ñit’iyta pisiyachinapaq:
- Pukllaykunata manaraq pukllachkaspa, pukllayta ruwachkaspapas llañuyachiy.
- Samaspa samarispa.
- "Pukllay nanaywan" mana hayk'aqpas allin yuyaychu! Nanayta sientenki chayqa, sayarispa samarinayki tiyan.
¿Imatataq suyanayki wawayki SLJ nisqawan kaptin?
Sichus wawayki SLJ onqoywan tarikun chayqa, suyay huk rato pukllaykunamanta, kallpawan cuerpota ruwaymanta karunchakunanta . SLJ nisqaqa huk ratullapaqmi, ichaqa tiempon necesitakun tendón qhaliyananpaq.
¿Hayk’aqkamataq kayqa kanqa?
Hayka unaytaq síndrome de Sinding-Larsson-Johansson kasqanqa, wawap tendón patelar nisqapi qallariypi daño ruwasqankumanta kanqa. Nanaqpas punkiypas pisi p’unchaykunallapi otaq semanakunallapin pisiyanman. Ichaqa wawakunaqa askha killakuna pukllaykunamanta karunchakunanku kanqa, chhaynapi qonqorinku unaypaq mana dañasqa kananpaq.
¿Atinmanchu wawa yachay wasiman riyta?
Wawaykiqa manan necesitanchu escuelaman riyta saqenan SLJ onqoymanta qhaliyashaqtinku. Qunqurninta mana qhaliyanankama ñit’inaykipaqqa, wawaykiq doctorninta tapuy educación física (PE/PT) nisqamanta samarinanku kasqanmanta .
¿Imaynataq kay situacionmanta kanqa?
Sinding-Larsson-Johansson síndrome nisqaqa huk pachallapaq unquymi . Ichaqa warmakunapaqqa sasam kanman kuyasqanku pukllayta huk tiempolla manaña pukllayqa. Aseguray wawayki entiendesqanmanta imatachus ruwanan tiyan cuerponta samananpaq, allinyananpaq, qhaliyananpaq ima, imaraykutaq karunchakunan tiyan chay pukllaymanta utaq ruwaymanta, chaytaq juk rato SLJ unquyninta ruwarqa.
¿Hayk’aqmi doctorman rinayki?
Wawayki musuq qunqur nanayniyuq kaptinqa, astawanraqmi punkiywan kuska kaptinqa, chaylla doctorman riy . Doctorqa yanapasunkimanmi imachus wawaykiq nanayninta apamun chayta yachanaykipaq, SLJ otaq aswan sinchi imapas, p’akikuy hina.
¿Ima tapuykunatataq doctorman tapunayki?
Wawaykiwan doctorman rispaykiqa ama qunqaychu kay tapukuykunata:
- ¿Ima pruebakunatan wawayta ruwanan?
- ¿Hayk'aqkamataq wawaqa manaña pukllanan ?
- ¿Kay síndrome de Sinding-Larsson-Johanssonchu icha Osgood-Schlatter unquychu?
- ¿Ima estiramientostaq kan yanapanman hamuq pachapi síndrome de Sinding-Larsson-Johansson hark’akunanpaq?
Tukuchanapaq, yuyarinapaq imakuna (Wasiyman apakuy willakuy) .
Normalmi tayta-mama mancharikusqanqa wawa nanaypi kashaqtin. Astawanraqmi huk articulaciones k’irisqa kaqtinqa, llakikuy kan unay tiempopaq efectosninmanta.
Allin willakuyqa kaymi: Síndrome de Sinding-Larsen-Johansson nisqaqa huk ratullapaqmi, chaymi hamuq tiempopiqa mana wawaq qonqorinkunata afectanqachu.
Wawayki munasqan pukllaymanta huk temporadata faltananña kaqtinpas, allinta qhawariy valenanpaq, chay pukllayqa allinyananpaqmi. ¡Allinta samaspa doctorpa nisqanman hina ruwaspaqa, wawaykiqa usqhayllan qhaliyapunqa, munakusqan ruwaykunamanpas kutipunqa!
` Síndrome Sinding-Larsen-Johansson, qunqur nanay, wawakunaq qunqur unquynin, pukllaypi k’irisqakuna, tendón patelar, disco herniado, Osgood-Schlatter
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay