¿Unayñachu wasan nanaywan, kunka nanaywan otaq qonqori nanaywan ñak’arishanki? Ichapas pukllayta ruwachkaspayki makiykita utaq chakiykitapas esguincerurqanki. Icha, ¿operasqa kaspa mana allintachu puriyta atiwaq hinachu sientekunki? Chayna kaptinqa doctornikiqa niwarqachá: “Fisioterapiawan hampichikusun”, nispa. Chaymi, kunan punchaw rimarisunchik ima terapia física nisqamanta, utaq llapanchik yachasqanchikman hina, ‘Fisioterapia’ kasqanmanta.
¿Imataq Fisioterapia nisqalla?
Pisi rimayllapi, fisioterapia nisqaqa huk especial hampiymi, chaymi yanapan cuerpoykiq kuyuy atiyninta, puriyta, phawayta, makiykikunatapas kuyuchiyta. Chayqa cuerponchispa kuyuyninpi sasachakuykunata "allichay" hinan. Kayqa huk plan de manejo de dolor kaqmanta huknin kanman, utaq huk k’irisqa utaq condición kaqpaq específico hampi kanman.
Kay hampiyqa sapa kuti operacionmanta qhipaman necesario. Wakin kutipiqa, fisioterapia nisqapas ancha yanapakunmanmi manaraq k’irisqa kashaqtin mana k’irisqa kashaqtin.
Kay hampiytaqa huk terapeuta físico nisqa ruwan. Paymi allinta qhawarinqa, hinaspan decidinqa ima ejerciciokunata, ima tratamientokunatapas necesitasqaykita. Hayk’a tiempo fisioterapia necesitasqaykiqa kanqa imayna k’irisqa kasqaykimanta otaq imayna kasqaykimanta. Wakin runakunaqa pisi semanakunallapin qhaliyankuman. Ichaqa pipas diabetes otaq artritis nisqa onqoyniyoq runaqa killakuna otaq watakunaraqmi kay hampiyta necesitanman.
¿Ima casokunapitaq fisioterapia nisqa necesitakun?
Askha runakunan fisioterapia nisqawan hampichikuyta qallarinku doctor huk onqoyta otaq k’irisqa kasqankuta yachasqan qhepaman. Qhawarisunchis wakin aswan riqsisqa situacionkunata maypichus kay hampi necesitakun.
| Tipo de calidad | Ejemplokuna |
|---|---|
| K’irisqakuna, nanay ima |
|
| Condiciones médicas crónicas nisqa |
¿Imapunitaq fisioterapia nisqapi ruwakun?
Fisioterapia nisqaqa manam hukllachu. Chayqa hukniray hampiy ruwaykunata huñusqa. Wakinqa makiwan ruwasqa técnicas nisqakunan, chaykunatan fisioterapeuta cuerpoykipi utilizan. Wakintaq ejerciciokuna, chaykunatan sapallayki ruwanki, terapeutaq qhawarisqan.
Piensariy operachikuspayki qonqoriykita k’umuykachinaykipaq sasachakusqaykipi. Terapeutaqa allintan yanapasunki pisi pisimanta chakiyki k’umuykachinaykipaq. Chayqa makiwan ruwasqa técnica. Chaymanta, yachachisunkiku ejercicios simples nisqakunata, sapallayki chay kuyuyta ruwanaykipaq.
Kay hampiy ruwaykunata aswan sut’ita entiendesun kay urapi tablamanta.
| Hampikuy ñan | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Estiramiento | Yanapakunmi k’iskisqa, k’ullu aychakunata, articulacionkunata ima samarinanpaq, hinallataq kuyuyninkuta yapananpaq. |
| Kallpa yachachiy | K’irisqa kaqpa muyuriqninpi aychakunata kallpanchaspa, articulacionkunata allinta takyachispa, wakin kutipiqa llasakunata utaq equipokunata servichikuspa. |
| Masaje | Yanapakunmi aychakuna mana sinchiyananpaq, yawar allinta purinanpaq, nanayta pisiyachinanpaqpas. |
| Ruphaywan utaq chiriwan hampiy | Ruphayqa aychakunatam samachin. Chiriqa punkiyta, nanaytapas pisiyachin. |
| Hidroterapia nisqa hampiy | Yakupi (q’uñi estanquepi) ruwasqa ejerciciokuna. Yakuqa mana sasachakuspallam ejercicio ruwayqa mana articulacionkunata ñitispa. |
| TENS (nervio eléctrico transcutáneo nisqawan kallpachay) . | Huk huch’uy aparatoqa ancha pisi corriente eléctrica nisqatam qaranta apachin, chaymi hark’an nanay señalkuna umaman chayananpaq. (Estimulación de Nervios Eléctricos Transcutáneo) . |
¿Ima allinkunataq fisioterapia nisqawan yanapachikun?
Fisioterapia nisqaqa manam nanay pisiyachiyllachu. Yaqa llapan hatun sistemakunatan afectanman, chaykunan controlan cuerponchispi kuyuyta.
- Sistema musculoesquelético: Kaypiqa tullunchikkuna, aychanchik, articulacionkuna ima. Fisioterapia kaykunata kallpachan, flexible kaqta ruwan, nanayta pisiyachin.
- Sistema nervioso: Umanchik, médula espinal, nervios ima, kuyusqanchikta kamachin. Fisioterapia yanapanman chinkasqa kuyuyta kutichiyta huk unquymanta ahinataq huk ataque cerebral kaqmanta.
- Sistema cardiopulmonar: Kay hampikunaqa yanapallantaqmi sunqunchikpa, pulmonpapas allinta llamkananpaq. Chaypaqmi ejemplokuna kanman samay ejerciciokuna.
- Sistema integumentario: Kanmi wakin hampikuna, chaykunam allinta ruwanman aycha qarata hinaspa llachpanapaq.
¿Kanchu riesgo kaypi?
Fisioterapia nisqa ancha mana imamanta manchakuspa, allintaqmi.Huk hampiy ruway. Ichaqa imaynan ima aycha ruwaypipas kan hina, pisilla k’irisqa kaymi. Ichapas huk k’irisqa kasqanqa astawan yapakunman.
Chayraykun ancha importante terapeuta físico nisqanman hina allinta kasukuyqa. Astawanraqmi wasipi sapallayki ejerciciota ruwaspaykiqa, nisqanman hinapuni ejerciciokunata ruway. Sichus ima mana allinpas otaq nanaytapas sientenki chayqa, chay ratopacha terapeutaykiman willay.
¿Allinchu fisioterapia? Mayninpiqa ancha sayk’uchikuqmi, ¿aw?
Arí, mayninpiqa fisioterapia ruwasqayki qhepamanmi sinchi sayk’usqa sientekuwaq. Yaqapaschá cuerpoykipi sayk’usqa sientekunki, yaqapaschá yuyayniykipipas sayk’usqa sientekunki. Chay sientekuykunan ancha normal. Ama chaywanqa mana allintachu sientekuy.
Qallariypiqa manaña allintachu rikunki chaypas, fisioterapiaqa allinmi. Reparankitaqmi kallpaykipas, mana imapas ruway atisqaykipas, maykamapas pisi-pisimanta allinyananta. Tiempollatan necesitan. Terapeutaykiqa yanapasunkim allin metakuna churanaykipaq.
Yuyariy, manan facilchu nanaywan, k’ullu kaywan maqanakuspa cuerpoykita hatarichiyqa. Chaymi kusisqa kay ruwasqaykimanta. ¡Ama saqeychu!
¿Hukllachu kanku Terapia Físicawan Terapia Ocupacionalwan?
Askha runakunan iskayninta pantachinku. Iskaynin hampiymi yanapawanchik cuerponchikta aswan allinta hinaspa mana imamanta manchakuspa kuyuchinapaq. Ichaqa sapankankuq qhepa kaq munayninqa hukniraymi.
Chay chikan kaynintaqa kay urapi tablamanta facil-llata entiendesun.
| Chay punto | Terapia Física nisqa | Terapia Ocupacional nisqa |
|---|---|---|
| Meta principal | Movilidadta allinchay kay síntomas kaqta kamachispa kayhina nanaywan chanta k’ullu kay huk específica parte kaqpi kay cuerpo kaqpi. | Runapa sapa punchaw llamkayninkunata sapallanmanta ruway atiyninta allinchay . |
| Aswan atencionta | Motor bruto nisqa yachaykunapi puriy, sayay, kallpay, escaleraman wichay ima. | Huch’uy, mana rikukuq kuyuykunapi (motor fino) hinallataq sapa p’unchay ruwaykunapi yuyaykun, p’achakuy, qelqay, mikhuy, computadora nisqawan ima. |
| Qatina | Qunqur operacionmanta nanayta pisiyachiy hinaspa yapamanta purinapaq entrenamiento. | Accidente cerebrovascular nisqamanta, entrenay cucharata hap’ispa sapallayki mikhunaykipaq otaq camisaykita botonachinaykipaq. |
Sichus ima mosoq sintomakunatapas rikhurichinki otaq kunan kaq sintomaykikuna aswan mana allinman tukupun chayqa, usqhaylla doctorman riy. Hinallataq, sichus ima ejerciciotapas ancha sasata tarinki otaq ancha facilta tarinki fisioterapia hampiypi chayqa, willay fisioterapeutaykiman. Payqa chayman hinam hampichikunaykipaq planta cambianman.
Wasiman apakuy Willakuy
- Fisioterapia nisqaqa ancha importante hampiymi, chaymi yanapan cuerpoman kuyuyta kutichinanpaq, k’irisqa kaspa, hampichikusqanmanta, operacionmantapas.
- Chayqa imaymana unquykunapaqmi, wasan nanaymanta ataque cerebralkama.
- Kayqa ancha mana imamanta manchachikuq hampiymi, ichaqa ancha allinmi terapeutapa kamachikuyninkunata allinta kasukuyqa.
- Qallariypiqa sayk’uchikuq hinaña hampichikunki chaypas, chaywan k’askakuspa hinalla purinki chayqa, cheqaqtapunin kallpaykita, flexibilidadniykita, allin kawsayniykitapas allinta ruwawaq.
- Sichus iskayrayanki fisioterapia necesitasqaykimanta chayqa, doctorwan rimay consejota mañakunaykipaq.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment