Manaraq unquchkaspa qhali kasun. ¡Allinta yachasun Cuidado Preventivo nisqamanta!

¿Onqusqa kaspallachu doctorman rinki? Icha, ¿manaraq onqoykuna kashaqtinpas hark’akuyta munankichu? Chay iskay kaq puntoqa ‘Cuidado Preventivo’ nisqanchismi. Hampipiqa kaytaqa ‘Profilaxis’ nispapas sutichanku. Pisi rimayllapi, kayqa rimachkan qhali kanapaq, mana unquyniyuq kananchikpaq ima atiendesqanchikmanta, consejokuna chaskisqanchikmantawan.

Kay hark’akuy qhawayqa mana tukuypaqchu kaqlla. Pruebakuna específicas hampikuna necesitasqaykiqa askha factorkunamantan kanqa. Chaykunan kanku:

• edadniykipi
• Hampikuymanta willakuyniyki (i.e., ñawpaq unquykuna, ayllumanta willakuy, hukkunapas) .
• Qhariña warmiña kanki chaypas
• Kunan qhali kayniyki

Tukuy kaykunata qhawarispallam tanteanki mayqin cuidado preventivo aswan allin qampaq kasqanmanta.

Hinaptinqa, ¿imataq kay preventivo cuidado?

Llapanchismi necesitanchis kay servicios de atención preventiva nisqakunata, kawsayninchispi hukniray pachakunapi. Yuyaymanasun, kaykunaqa ancha importanten wawa kasqaymantapacha machuyaykama. Kaypin iskay kinsa ejemplokuna kashan:

• Watapi allin kawsay watukuykuna
• Sapa kuti yawarta qhaway
• Vacunakuna
• Cáncer unquymanta qhaway
• Profilaxis nisqa wiksayuq kachkaspa
• Ñawi qhaway hark’aq
• Kiru hampiy hark’aq kiru qhali kananpaq

¿Hayka importantetaq sapa wata allin kawsay watukuy?

Allinña kashaspapas allinmi kanman sapa kutilla doctorman rinayki. Chaytan sutichayku ``allin kawsay watukuy.'' Kayqa hampiqniykiman tukuy qhali kayniykimanta allinta qhawayta atin. Hayk’a kutitachus revisakunaykipaq rinayki chayqa, edadniykiman hinan hukniray kanqa.

Piensariy, 20 watayoq sipas sapa kinsa watamanta huk kutitan kay hina qhali kayninta qhawarichikunman. Ichaqa, 50 watayuq runapaq, aswan allin kanman sapa wata kayjina qhawayta ruway.

Kay pacha, ayllu hampiqniyki (primaria hampiqniyki - PCP) qhawanqa kay:

• Sach’ay, llasaynin ima
• Yawar ñit’iy
• Sunqunpa kuyuriynin
• Samay ruway
• Kurkupa q'uñikuynin `(Temperatura)`
• Ñawi, rinri, simin, kunka, qara ima

Kay willakuywan, hampiqniyki huk plan de salud ruwayta atin, mayqinchus qampaq allin. Hinaptinqa, ama kay chequeokunata faltankichu, allinchu?

¡Vacunakunawan unquykunamanta amachakusun!

Vacunaciones kaqqa ancha importante parte kanku kay cuidado preventivo kaqpi (profilaxis). Chaykunaqa hark’awasunmanmi común onqoykunamanta, infeccionkunamantapas. Kay vacunas nisqakunaqa kanku:

• Wawakunapaq vacunakuna:Específicamente, kay vacunas kay programa de inmunización infantil kaqpi kay Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) kaqwan yuyaychasqa. Kay vacunas yanapan hark’anapaq kay unquykunamanta kay tuberculosis, poliomielitis, sarampión, paperas, rubéola, chanta kay papilomavirus humano (VPH) kaqmanta, kaytaq cáncer de cuello uterino kaqmanta rikhurichin. Ancha allinmi wawaykiman kay vacunakunata tiempollanpi qoy.
• Kuraq runakunapaq vacunakuna: Ejemplokuna kanku gripe vacunakuna hinallataq COVID-19 vacuna. Huk vacunas yuyaychasqa kaqkunapas kanmanmi edadniykiman hina, qhali kasqaykiman hina. Chaykunamanta doctornikiwan rimay.

Cáncer unquymanta qhaway

Kunanqa, cáncer onqoyqa askha runakunan manchakunku. Ichaqa wakin clase cáncer onqoykunaqa facil-llatan hampikun, temprano reparaqtinkutaqmi aswan allinta qhaliyapunman. Chayraykun kay ñawpaq pruebakunata ruwayku sutichasqa ``Cáncer qhawaykunata.'' Kay Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) nisqa sapa kuti qhawayta yuyaychakun wakin laya cáncer kaqmanta.

Mamamanta cáncer unquy

Warmikunapaqqa ancha allinmi sapa kuti mamografía nisqa ruwayqa 40 watayuqmantapacha, chaykunaqa qawankum ñuñupi mana allin kasqanmanta. Sichus hatun riesgopi kanki ñuñumanta cáncer unquypaq chayqa, kay pruebakunataqa aswan ñawpaqtaraqmi qallarinayki kanqa.

Familiaykipi pipas ñuñunpi cáncer onqoyniyoq kaqtinqa ama qonqaychu doctormanpas chaymanta willayta.

Cáncer de cuello uterino

Pipas cuello uterino kaqwanqa 25 watayuqmantapacha prueba ruwayta qallarinan tiyan, sapa phichqa watamanta prueba VPH kaqwan chanta sapa kimsa watamanta frotis de Pap kaqwan ruwakunan tiyan 65 watayuqkama.

Colorrectal (colon) unquy

Yachaysapa runakunam ninku sapa 10 watamanta colonoscopia ruwanaykita , 45 watayuqmanta 75 watakama, aylluykipi pipas kay laya cáncer unquyniyuq kaptinqa, ñawpaqtaraqmi chay pruebakunata ruwanayki kanqa.

Pulmonpi kanser

Cigarro pitaqkuna, otaq ñawpaq cigarrota pitaqkuna, sapa wata qhawarinanku pulmonmanta cáncer onqoyniyoq kanankupaq. Kayqa CT (Tomografía Computarizada) nisqawanmi pulmonkunapi tumorkunata otaq mana allin kaqkunata maskhanku.

Doctorniykipas huk clase pruebakunata ruwanaykipaqmi yuyaychasunkiman, astawanqa sichus huk clase cáncer onqoywan onqowaq chayqa. Kay pruebakuna kanku:

• Aswan willakuykunata ñuñumanta aychamanta tariy huk `Mamamanta RM (Imagen de Resonancia Magnética)` pruebawan.
• Huk yawar prueba `CA-125` sutiyuq wakin cáncerkunata qhawan, ahinataq ovario, trompa de Falopio utaq cáncer de páncreas.
• PSA prueba cáncer de próstata nisqapaq.

Kaykunaqa general kamachiykunallam, ¿aw? Doctorwan rimay ima pruebakunatachus necesitasqaykita, hayk’aq ruwanaykitapas allinta yachanaykipaq.

Wiksayuq kachkaspa cuidado preventivo esencial

Wiksayuq kayqa anchata qhawarinapaq pacha. Kay pachakunapiqa, pruebakunata necesitankiman kayhina kaqkunaman:

• Anemia unquy
• Rh factor incompatibilidad nisqa
• Diabetes gestacional nisqa unquy
• Wiksayuq kachkaspa yawar ñit’iyqa
• Infecciones urinaria (UTIs) nisqakuna .
• Sífilis unquy

Wakin huk importante hark’akuy ruwaykuna wiksayuq kachkaspa kanku:

• Manaraq wachakuq vitaminakuna
• Chuchu ñuñuchiy yachachiy
• Alfa-fetoproteína (AFP) nisqamanta prueba
• Ultrasonido transvaginal nisqa
• Consejería genética nisqa

Tukuy kaykunaqa qhali kayniykipaqmi, wawaykipaqpas.

¡Ama qunqaychu ñawiykita cuidayta!

Ñawi qhali kayqa llapan qhali kayniykipa hukninmi. Allinta qawanaykipaqqa sapa kutim ñawiykita qawanayki. Hayk’a kutitachus kay pruebakunata ruwanaykiqa hukniray kanqa imayna kasqaykiman hina, chayrayku aswan allin kanman ñawi hampiqniykita tapuy detallesmanta.

¿Ñoqanchikpas kirunchikta allintachu waqaychananchik?

Huk importante parten cuidado preventivo nisqapiqa kirukuna qhali kaymi. Kay imakuna yanapanman mana oral saludniyki sasachakuykuna ñawpaq kaqpi rikhurinanpaq:

• Kiru qhaway: Kiru hampiqniykiqa kay ratopin kiruykikunaq, encíaykikunaq qhali kayninta qhawarinman. Ima sasachakuypas kaptinqa, ñawpaqmanta hampiyqa hatun sasachakuykuna mana wiñananpaqmi harkanman.
• Kirukunata pichay: Kiruykipi placakuna, tártaro nisqakuna ima huñukun, chaymi aswan peligropi tarikunki cavidades nisqakunata, encías nisqa onqoytapas. Sapa kuti kiru pichayqa chay mana allin kaqkunatam kiruykipa hawanmanta hurqun.
• Cáncer oral nisqamanta qhaway: Yaqa llapan kiru hampiqkunapas sapa watukusqankupin qhawanku cáncer de oral nisqamanta. Simiykipi, muyuriqninpipas unquypa señalninkunata maskanku.
• Higiene oral nisqamanta yachachiy: Kiru hampiqniyki utaq kiru hampiqniyki yachachisunkiman imayna allinta kiruykikunata, hilo de hilos nisqawan cepillanaykipaq, chaymi kiruykikunata, encías nisqakunatapas allinta waqaychanki watukusqayki chawpipi.

Ama kiru nananaykikama suyaychu kiru hampiqman rinaykipaq, allinchu?

Hinaptinqa, ¿hayk’aqmi ruwakunan kay prueba de atención preventiva nisqakunata?

Hampikuyqa sapa kutim wiñachkan, chaynallataqmi harkakuymanta kamachikuykunapas. Doctornikiqa aswan allinmi tapunaykipaq ima pruebakunata hinaspa hampikunata necesitasqaykimanta, hinaspa haykapi chaykunata ruwanaykipaq. Paymi qhawarinqa edadniykita, onqoyniykita, kunan imayna kasqaykitapas, chhaynapi aswan allin consejokunata qosunaykipaq.

¿Chaykunaqa segurowanchu pagasqa kashan?

Achka planes de seguros nisqakunam servicios de salud preventivo nisqakunata mana qullqillapaq qunku. Ichaqa, chiqan coberturaqa hukniraymi kanman edadniykiman hina. Chaymi allin kanman seguro empresaykiwan rimay, chaynapi plannikipa imayna kasqanmanta yachanaykipaq.

Tukuchanapaq, yuyarinapaq imakuna (Wasiyman apakuy willakuy) .

Yaqa llapan runakunam onqosqa kaspankulla doctorman rinku. Ichaqa allinña kashaspapas doctorman rispaqa manañan askha kutitachu onqowaq. Preventivo qhawayqa doctorniykita yanapan tukuy qhali kayniykimanta entiendenanpaq chanta qampaq hampikunata yuyaychasunki.

Wayna-sipasña kanki, mosoq tayta-mamaña kanki otaq kuraqña kanki chaypas, huk chunka wata kawsayman haykunaykipaqña kashan chaypas, hark’akuyqa pisiyachinmanmi wakin onqoykunawan hap’ichikunaykipaq.

Chiqapmi, manam tukuy imatapas harkayta atiwaqchu. Ichaqa, kay imakuna sutichasqa `(Profilaxis)` utaq cuidado preventivo qusunki aswan allin chansa qhali kanaykipaq hinallataq kawsayniykita hunt’asqata kawsanaykipaq.

Chaymi, unqunaykikama suyanaykimantaqa, kunan punchaw doctornikiwan rimay hinaspa yachay ima harkakuy atiendekuna necesitasqaykimanta. ¡Anchatan yanapasunki!

` Hark’ay qhaway, Profilaxis, Hark’aq qhaway, Saludmanta qhaway, Vacunaciones, Cáncermanta qhaway, qhali kawsay