Síndrome de Trauma de Violación: ¡Manan sapallaykichu kanki, kaymanta rimasun!

Yachanim chayna sensitivo temamanta rimayqa sasa kasqanmanta. Ichaqa kay qelqatan leeshanki qanpas otaq reqsisqayki runapas warmi-qhari puñuypi abusasqa kasqaykirayku, chaywantaq sinchi llakikuywan, cuerpoykipipas sasachakusqaykirayku. Kayqa ancha llakikuypaqmi, nanaymi. Ichaqa aswan importanteqa yachanaykin mana sapallaykichu kasqaykita , yanapaypas kashasqanmantan, chhaynapi kay situacionmanta qhaliyanaykipaq.

¿Imataq Síndrome de Trauma de Violación nisqa?

Pisi rimayllapi, Síndrome de Trauma de Violación nisqa sutiqa violación utaq huk sinchi agresión sexual nisqamanta yuyaypi, sunqupi, aychapi, comportamiento nisqapi ima. Chiqamanta huk específico clase de trastorno mental sutichasqa Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) , kaytaq PTSD mayqinchus agresión sexual kaqwan ruwasqa.

Yuyariy, manan llapa runachu kaqllata ruwanku. Yaqapaschá sinchi phiñasqa, confundisqa , otaq traicionasqa sientekunki. Mayninpiqa negayta munawaqmi: “Manan chhaynachu pasawaran”, nispa. Otaq qonqayllamanta phiñakuspa llakisqa qapariwaq normalta ruwasqaykita ruwashaspa, imaynan p’acha p’achakunata doblaspa otaq kiruykita maqchikuspa.

Kay hina traumática experienciata pasaspaqa, afectanmi yuyayniykipi hinallataq cuerpoykipipas. Imapas sientesqaykiqa hukkunapa sientesqankuwanmi kaqlla kanman otaq manapas. Ichaqa sapa sientekusqaykiqa cheqaqmi. Imachus qanwan pasasqanqa cheqaqmi. Qamqa manam chaymantaqa ni imapipas responsablechu kanki. Kanmi doctorkuna hinaspa consejerokuna mental saludmanta, paykunam yanapasunkiman kaypi.

¿Imataq "waqlliy"?

Violación nisqaqa warmi-qhari puñuypi maqanakuymi. Chayqa kanman pipas mana munasqaykiman hina, mana munasqaykiman hina, warmi-qhari puñuypi (ahinataq vaginal, anal otaq oral sexo) ruwanaykipaq obligasuqtiyki. Yaqa llapanpim pipas violan kallpawan. Ichaqa wakin kutipiqa, pitapas obligaspa violenciata amenazaspa, psicológico ñit’ispa otaq manipulacionta ruwaspapas violacionpaqmi qhawarinku.

Tukuy waqlliyqa mana allinchu, mana kamachiyman hinachu. Manan hayk’aqpas hukpa ruwasqanmantaqa responsablechu kanayki.

¿Hayka comuntaq kay unquyqa?

Tukuy pachantinpi willakunku violacionmanta, agresión sexualmanta ima. Estados Unidos nacionmanta willakuykunaman hinaqa, sapa watanmi 433.000 masnin 12 watayoqmanta wichayman violasqa otaq abusasqa kanku. Kay unquyqa pitapas ima edadniyuqtapas, qari warmitapas afectanman:

• Sapa 6 warmikunamanta hukninmi kawsakuyninpi violayta munaspa utaq chiqaptapuni qawanqa.
• Sapa 33 qharikunamanta hukninmi kawsasqanpi violayta munanqaku otaq cheqaqtapuni violayta munanqaku.
• Sapa watanmi yaqa 60.000 wawakuna abusasqa kanku.

Violación otaq agresión sexual nisqa mana willasqa kasqanrayku, violasqa runakunapas mana doctorman risqankuraykun, sasapuni niyta Síndrome de Trauma de Violación nisqa onqoyqa hayk’a común kasqanmanta. Ichaqa, yupasqa kanku kay 94% warmikunamanta kay PTSD kaqmanta sintomakunata iskay semanas ukhupi kay trauma sexual kaqmanta.

¿Ima etapas nisqakunan kan Síndrome de Trauma de Violación nisqa?

Kimsa hatun etapas kay síndrome kaqmanta riqsichikunman:

1. Fase aguda utaq inmediata: Kayqa fase chaylla rikurin chay choquemanta chaymanta pisi pachamanta. Kay phasipiqa umayki phuyu hina, cuerpoykipas llañuyasqa hina sientekunki. Mana yuyayniykimanta lluqsisqa hina. Kay fase nisqapi runakunaqa sapa kutim llumpay sinchi sientekuykunawan atipachikunku, manataqmi yuyaymanayta atinkuchu ima ruwanankutapas, manataqmi sapa punchaw ruwaykunata ruwayta atinkuchu. Llakikuy, sunqu tikray, pantachiy ima kay fase kaqpi aswan riqsisqa sintomakuna kanku .

2. Fase subterránea: Kayqa traumática experienciamanta ñawpaqman puriyta munaspayki. Kay phasipi runakunaqa chay sucesomanta yuyariyninkumanta pichayta munankuman, "mana hayk'aqpas ñuqawan pasarqachu" hina ruwankuman, utaq sinchi kayninta pisiyachiyta munankuman. Kay phasmiqa killakunamanta watakunakama kanman.

3. Fase de reorganización o resolución: Kay faseqa kanmi trauma pasasqaykita reqsispa chayman yachakunaykipaq imakunatapas ruwaspayki. Kay phasipiqa "víctima" kaymanta "kawsaq" nisqamanmi pasanki. Ichapas traumaykiwan tupanayki kanqa hinaspa imapas desencadenantekunawanpas atipanakunayki kanqa. Kayqa ancha sasa hinaspa llakikuypaqmi kanman. Ichaqa yachankiñam chay traumata manejayta hinaspa chaywan kawsakuyta.

Sapa etapa kay etapakuna kikin conjunto de síntomas kaqwan kanku, chanta sapa runamanta hukniray kanman. Manan kay etapakunataqa ordenpichu pasanki - etapakunatapas yapamanta ruwawaqmi. Yuyariy, manan kanchu "huklla" nitaq "allin" ñanpas huk traumaman kutichinapaq. Yachaysapa runakunaqa kay etapakunata sutichanku, categorizanku ima, achka runakunapi kaqlla experienciakuna qawasqankuman hina.

¿Imakunataq kaypa sintomakunan?

Síndrome de Trauma de Violación kaqpa sintomakunan kanku:

• Sapa kuti llakikuy.
• Confusión o desorientación.
• Depresion.
• Imapipas yuyaymanay sasa.
• Flashbacks (p’unchaw musquy hina sapa kuti yuyariy chay sucesomanta).
• Hukhina pachakunapi hukniray sientekuyniyuq kay (`mood swings`).
• Millay musquykuna hinaspa mana puñuy atiy.

Kay lista mana tukuypaqchu, chanta kaykunata utaq wak sintomakunata ima etapapipas rikunkiman. Kay sintomakunaqa sapa p’unchaw kawsayniykipi llamk’ayta atisqaykita hark’anman. Mana tukuychu kikin sintomakunata rikunqaku.

Hinallataq, normalmi kay hina traumática experiencia qhepaman aychapi mana allin sientekuy:

• Ch’ulla nanay.
• Uma muyuy utaq desmayamiento.
• Gastrointestinalmanta asuntukuna (kayhina wiksa inflamación, hinchazón).
• Uma nanay.
• Mikhuy munay chinkachiy.
• Aychakuna sinchiyay.
• Warmi-qhari puñuypi mana allin ruway.

¿Imaynataq Síndrome de Trauma de Violación nisqa unquyqa sientekun?

Kay trauma nisqawan atipachikusqaykiman hinaqa, ancha kallpawanmi sientekunki. Kay hina:

• Piña
• Humillasqa sientekuy (`Degradación`) .
• Mana iñiy
• Manchakuy
• Huchachakuy (`Kulpachakuy`) .
• Mana suyakuyniyuq kay
• Humillasqa sientekuy (`Hmiliación`) .
• Llakikuy
• Pinqakuy
• Ch’aqway
• Mana imapaq valeq hina sientekuy

Chay sientekuykunan sinchita llakichiwasunman. Wakin kutiqa qunqayllamanta (‘gatillo’) mana willasqalla . Chay sientekusqaykikunaqa manan huk tutallapichu chinkapun, yaqapaschá tukuy kawsayniykipi chaykunawan kawsanayki kanqa. Chay sientekusqaykikunamanta wakinqa qallariypiqa sasachasunkimanmi hampichikunaykipaq. Sientesqayki cheqaqña kanman chaypas, ama hark’asunkichu yanapachikunaykipaq otaq hampichikunaykipaq.

Yaqapaschá amigoykikunapas familiaykikunapas sasachakunqaku imapi tarikusqaykita entiendenankupaq. Yaqapaschá imayna sientekusqaykita rikuspalla imatapas ruwanqaku. Hukkunawanmi mana allintachu apanakuwaq chay trauma qhepaman. Chayqa kanmanmi chay llakikuypaq experienciata mana kaqmanta kawsakuyta munasqaykirayku hinaspa pimanpas willayta munasqaykirayku. Experienciaykikunaqa qan kikiykiq, manataqmi hukkunaman willanaykichu mana allintachu sientekunki chayqa.

Doctorwan otaq consejero de salud mentalwan llank’aspaqa , listoña kashaspaqa ñawpaq experienciakunamantan rimawaq. Ichaqa manan hayk’aqpas tardechu yanapayta maskhanapaqqa.

¿Imataq chayta ruwan?

Síndrome de Trauma de Violación nisqaqa warmi-qhari puñuypi trauma nisqawanmi rikurin. Kayqa ima warmi-qhari puñuytapas otaq mana munasqaykiman hina ruwasqa kaqtapas. Kay hina:

• Waqllichiyta munasqanku.
• Violación (penetración sexual).
• Kallpawan warmi-qhari puñuypi llamiy.
• Kallpawan warmi-qhari puñuy.

Abuso sexualqa pimanpas, pimantapas pasanman. Allin reqsisqayki runamanta (qosamanta, warmimanta, amigoykimanta) otaq mana reqsisqayki runamantapas kanmanmi. Warmi-qhari puñuyqa manan derechochu. Manam hukman prestanaykichu.

Yuyariy, qamwan imapas pasasqanmantaqa manam qamqa huchayoqchu kanki. Manan qanpa huchaykichu. Violación hinaspa huk rikchaq agresión sexual nisqakunaqa hucham.

¿Ima sasachakuykunataq kay unquymanta?

Violación y agresión sexual nisqapa efectonkunaqa anchatam yanapasunkiman yuyaynikipi allin kanaykipaq hinaspa mana imamanta manchakuspa tarikunaykipaqpas. Askha runakuna Síndrome de Trauma de Violación nisqawan unquqkunapas:

• Sustancias de uso nisqamanta unquy.
• Kiki wañuchiy yuyay.
• Kikinmanta dañakuy.
• Kikin wañuchikuy.

Sichus dañakuyta munanki otaq wañuchikuyta yuyaykushanki chayqa, ama hina kaspa willay confiasqayki kurak runaman, familiaykiman, amigoykiman otaq doctorman otaq consejeroman riy chaylla. Sri Lanka suyupiqa, aswan qaylla policía comisaría nisqaman (119 numero de emergencia) utaq hospitalman riyta atinki. Hinallataq yuyay qhali kay yanapakuykunaman waqyayta atikunki kayhina Sumedha, CCC Línea 1333, chaymanta yanapakuyta jap’iyta atikunki.

¿Imaynatataq Síndrome de Trauma de Violación nisqa unquyta riqsinku?

Sichus warmi-qhari puñuypi abusasqa karqanki chayqa, síndrome de trauma de violación nisqawanmi sintomakuna kanki, manaña yachankichu sintomaykikuna hampikuywan tupasqanmanta chaypas.

Síndrome de Trauma de Violación nisqataqa doctormi tarin, astawanqa yuyay onqoymanta yachaq, ahinataq psicólogo otaq psiquiatra . Aswanta yachanqaku sintomakunaykimanta chaymanta experienciaykimanta chay trauma kaqwan manaraq diagnosticota ruwachkaspa.

Doctorniykiqa imaymana chaninchanapaq yanapakuykunata llamk’achinman ima sintomakunatachus rikunki, mayk’a sinchichus kasqankuta, chanta imaynatachus pachawan tikrakuchkanku chayta riqsinanpaq. Kay chaninchaykunam achka tapukuykunata ruwan yuyaynikipi allin kaymanta.

Aswan importanteqa doctorkunawan honrado kaymi, sut’ita rimaymi. Doctorniykikunaqa manan juzgasunkichu nitaq huchachasunkichu. Paykunaq munayninqa yanapasunaykipaqmi, manan k’irisunaykipaqchu . Ichapas sientenki "kaymanta atipanaykipaq" kay sasa kaqkunata mana kaqpaqpas hapispa mana haykapipas pasasqanman hina ruway. Ichaqa necesitankin espaciota tiempotawan allinta qhaliyanaykipaq doctorkunaq yanapayninwan. Paykunan yanapasunki llapa sientekusqaykita, experienciaykikunatapas atipanaykipaq.

¿Imatan ruwanay violawaqtinku otaq abusawaqtinku?

Ñawpaqtaqa allinta samay. Ichapas kayna llakikuypaq pasasqaykimantaqa achkata sientekunki. Manaña allin sitiopichu kashanki chayqa, usqhayllan allin cheqaspi maskhay. Mana allin sitioman chayayta atispaqa, chaylla policiakunapa 119 numero de emergencia nisqaman waqyay, otaq confiasqayki runaman willay.

Ancha allinmi doctorman riyqa, warmi-qhari puñuypi abusasqa kaspaqa. Riy aswan hichpallapi kaq hospital público nisqapi urgencia nisqaman. Hospitalpiqa hampiqmi kaykunata ruwanqa:

• Aychaykipi k’irisqa kasqaykita qhawarinqaku, hampichinqaku ima.
• Huk examen físico nisqa ruwakunqa. Chaypaqqa genitalniykikunatan qhawarinqaku, warmi kanki chayqa, pélvico nisqatan qhawarinqaku.
• K’irisqaykikunatan fotopi horqonqaku, documentanqakutaqmi.
• Yawar, saliva, vaginal y anal secreciones, p’achamanta chukcha, uma qaramanta, genital nisqamanta chukcha, uña urapi muestrakunata ima huñukun. Kay pruebakunata huñunapaq, waqaychaypaqpas huk kit especial de violación (`Kit de Violación` nisqaman rikchakuq) nisqawanmi yanapachikunman. Chaykunaqa ancha allinmi juicio ruwaypi.
• Yawarmanta prueba ruwakunqa infección kasqanmanta yachanapaq.
• Paykunaqa qhawanqakun infecciones sexuales transmitidas (ITS) nisqakunata, yachachisunkitaqmi emergencia contracepción nisqamanta .
• Hinaspapas urinamanta muestrata hap’ispa pruebawaqmi fecha violación nisqa drogakunata, chhaynapi machasqachus kashaspa chay huchata ruwarqanki icha manachu chayta.

Kay laya prueba ruwayqa huk agresión sexual kaqmanta qhipaman ancha llakikuypaq chanta mana allinchu kanman. Askha tapuykunatan ruwasunkiku, manapaschá allintachu yuyaykuspa kutichiyta atiwaq. Chaymantapas piñasqa sientekunkimanmi pipas cuerpoykita llamiykuptin. Doctorniykikunan sut’inchasunkiku chay pruebamanta, hinaspan allinta willasunkiku imatachus ruwasqankuta imarayku ruwasqankutapas. Tiempota necesitaspaykiqa, espaciota necesitaspaykiqa doctorman sut’ita willay. Paykunaqa mana imamanta manchakuspa waqaychayta munanku.

¿Ima hampikunataq chaypaq?

Kay hampikuna huñusqa aswanta Síndrome de Trauma de Violación hampinapaq llamk’achikun:

• Psicoterapia: Kayqa rimay terapia nisqa. Ejemplopaq, kayhina métodokunata llamk'achin kayhina Terapia Cognitiva Conductual (CBT) utaq Terapia Psicodinámica .
• Hampi: Hampikunataqa qunku sintomakunata controlanankupaqmi, ansiedad hinaspa depresión nisqa.

Doctorwan hinaspa consejero de salud mentalwan rimayqa allinmi cuerpoykipaq hinaspa yuyaynikipaq necesitasqayki cuidadota hinaspa yanapakuyta tarinaykipaq. Yaqapaschá sasachakuwaq hukkunapi confianaykipaq, sut’ita rimanaykipaqpas. Equipo médico nisqaykiqa huk seguro espaciota qusunkiman chaynapi sapa punchaw sasachakuyniykikunata hinaspa experienciaykikunata kikiykipa ritmoykiman hina atipanaykipaq, mana juzgaspa.

Síndrome de Trauma de Violación hampiyqa mana niyta munanchu tukuyninpi "hampiyta" atisqaykita chaymanta qunqayta atisqaykita. Aswanpas yanapasunkin experienciaykikunata atipanaykipaq, entiendenaykipaq, ñawpaqman purinaykipaqpas. Kawsayniykiqa cambianqa trauma nisqapi tarikusqayki qhepaman, ichaqa manan definisunaykichu nitaq kawsayniykita controlanaykichu. Yanapakuyqa kanmi.

¿Hayka unaytaq Síndrome de Trauma de Violación nisqa unquyqa kan?

Mana kanchu huk pacha churasqa hayk’a pacha Síndrome de Trauma de Violación nisqa kananpaq. Sintomakunaqa hamunmanmi, ripunmanmi. Huk tiempon pasanman manaraq allin sientekunaykipaq doctorpa otaq yuyayniykipi qhali kaymanta consejeroq yanapayninta maskhanaykipaq . Estabilizasqaña kaspapas, sintomakunaqa yapamantan rikhurinman. Kikin ritmoykipin hampikunki, cuerpoykita yuyayniykitapas controlasqaykirayku.

¿Imaynatataq violacionmanta hinaspa agresión sexualmanta harkakuwaq?

Violaciónqa piwanpas, ima ratopipas pasakunmanmi. Sasam garantizayqa violacionmanta utaq agresión sexualmanta llapanpi harkasqa kanaykita. Ichaqa allinta cuidakuy, peligroso sitiokunamanta karunchakuy, confiasqayki runakunawan maypi kasqaykimanta rimaypas anchatan yanapasunkiman. Ichaqa yuyariy, imaña kaqtinpas, manan hayk’aqpas chay ñak’arichisqa runaq huchanchu.

¿Hayk’aqmi doctorta maskhanayki?

Sichus warmi-qhari puñuypi abusasqa karqanki chayqa, usqhaylla doctorman riy hinaspa yuyayniykipi qhali kaymanta consejerowan rimay . Honrado hinaspa sut’ita rimay imakuna pasasqaykimanta. Paykunan mana imamanta manchakuspa waqaychasunkiku, hampichikunaykipaqtaq llapa recursokunata qosunkiku.

Violacionpas, agresión sexualpas cuerpoykipi, sonqoykipipas wiñaypaq cicatrices nisqakunatan saqenman, ichaqa manan definisunkichu pi kasqaykita. Chay pasakusqan qhepamanmi chay ratopacha manchakuy, huchachakuy otaq phiñasqa sientekunki. Otaq kallpachakuwaq chay sientekusqaykita huk ladoman t’aqaspa sapa p’unchay ruwayniykiman kutipuyta.

"Allinmi" sientekunki chaypas, cheqaqtapunin rimanayki doctorwan, yuyay onqoymanta consejerowan ima . Hampiyqa tiempotan necesitan, manataqmi entiendesqanchis ordenpichu pasakun. Ichaqa valellanmi, qanpas chay hinallataqmi kanki. Terapiaman riyta atinki, sapakama utaq qutupi, traumamanta hampikunaykipaq.

Sichus usqhaylla yanapayta necesitanki, otaq piwanpas usqhaylla rimayta munanki chayqa, ñawpaq rimasqanchis numerokunaman waqyay (Policia 119, Sumedha, Línea CCC 1333), otaq confiasqayki runaman willay, otaq aswan qaylla hospitalman riy.

Tukuchanapaq, aswan importante kaq

Manan facilchu pipas chhayna manchay experienciata pasayqa. Ichaqa yuyarinaykin mana sapallaykichu kasqaykita, yanapaypas kashasqanmanta, chhaynapi yanapasunaykipaq. Qanwan imachus pasasqanqa manan qanpa huchaykichu. Hinaspa, ama kay trauma kawsayniykita wiñaypaq controlananpaq saqiychu.

Allin hampiq yuyaychaykunawan, psicoterapiawan, munakuqniykikunaq yanapayninwan ima, kay tutayaq pachata pasawaq, aswan kallpawantaq kawsayta atipawaq. Ama ch'inllachu ñak'ariy, yanapayta mañakuy. Qamqa valeqmi kanki.

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