¿Uchuy wawaykiqa pisi tulluyuqchu? ¿Kaychu Rickets? ¡Yachasun!

¿Wawaykipa chakinkuna pisillatachu k’umuykusqa hina rikukun? Icha, ¿purispa mana normaltachu purinku? Wakin kutipiqa kaykunaqa kanmanmi raquitismo nisqa unquypa señalninkuna, chaymi kanman wawakunapi tullukuna mana allinta wiñasqanrayku. Ama llakikuychu, aswan sut’ita kaymanta rimasunchis.

¿Imataq Rickets nisqakuna?

Pisi rimayllapi, Rickets unquyqa wawaykip tullunkunata afectan, chaytaq wiñayninta. Imachus pasakun , wawap tullunkuna llamp’u, pisi kallpayapun. Chaymantataq tullukunaqa facil-llata k’umuykunkuman, k’umuykunkuman, mayninpitaq p’akikunkumanpas. Mana q’uñichisqa t’uru hinan facil-llata rikch’ayninta cambianku.

Aswantaqa vitamina D nisqa pisiyaymi.

Rickets unquypa hatun razonninqa Vitamina D sutiyuq nutriente pisiyayninmi, kunanqa tapukunki imataq kay Vitamina D nisqawan pasakun, Vitamina D nisqa cuerponchikta yanapan cuerponchikta huk importante nutrientekunata Calcio hinaspa Fósforo sutiyuqta chulluchinanpaq. Kay Calcio y Fósforo nisqakunan aswan importante kanku kallpasapa, qhali tullukunapaq. Chaymi, mana Vitamina D nisqa kurkupi kaptin, wawaqa mana allintachu Calciota, Fósforo nisqatapas ch’unqayta atinchu. Chaymantataq tullukuna mana sinchitachu wiñan.

¿Maymantataq kay vitamina D hamun?

Iskay hatun ruwaykunan kan huch’uy wawanchiskuna vitamina D nisqa chaskinankupaq: intiq k’anchaynin, mikhuypas.

Intipa kanchaynin: ¿Yacharqankichu qaranchik intipa kanchayninwan tupaptinqa qaranchik ukumanta vitamina D nisqa lluqsisqanmanta. ¿Manachu chayqa admirakunapaq? Ichaqa wakin suyukunapi, astawanqa pisi inti k’anchayniyuq kitikunapi, runakunaqa mana kayhinata vitamina D nisqata jap’inkuchu. Sri Lanka nacionpiqa askha intip k’anchayninmi kan, ichaqa mayninpiqa manapaschá huch’uy wawanchiskunataqa allintachu intiman churasunman, astawanqa tutamantan. Intipa pisilla kanchayninqa ancha allinmi.

Mikhuy: Wakin wira challwakunapi, challwa aceitekunapipas naturalmente vitamina D nisqa kan, ichaqa chay mikhuykunaqa pisillan. Achka suyukunapim runakunaqa vitamina D nisqawan kallpanchasqa mikuykunata mikunku, Ejemplopaq:

• Leche, lechemanta ruwasqakuna
• Tipos de fórmula infantil nisqa
• Wakin cerealkuna
• Naranja yaku

Ichaqa yuyariy, raquitismo onqoyqa mana ancha rikukuqmi ichaqa hampiy atiymi. Sichus ima llakikuyniykipas kanman wawaykiq vitamina D nisqa mikhusqanmanta chayqa, ama hina kaspa rimay wawakuna hampiqwan.

¿Imakunataq Rickets unquypa sintomakunan?

Raquitismo nisqawanmi wawaq tullunkuna pisi kallpayapun, p’akikun ima, chaymi k’umuykapun, k’uyukun, mana costumbreman hinataqmi rikch’akunpas. Qhawarisunchis imachus kay sintomakuna kasqanmanta:

• K’umuykusqa chakikuna: Kayqa aswan riqsisqa sintoma. Chakikunaqa hawaman k’umuykachisqa rikhurin, arco hina.
• Tullu nanay: .Wawaqa ninmanmi tullunku nanasqanmanta, otaq llamiykuptinku nanayta qawachinman.
• Kirumanta sasachakuykuna: Chaykunaqa kanmanmi kirukuna tardamanta lluqsiy, uchkukuna, kiru esmalte pisiyay ima.
• Wiñay tardakuy: Wawakunaqa manapaschá paykunaq edadninkupi kaq wawakuna hinachu usqhaylla hatunyankuman nitaq usqhayllachu llasankuman.
• Aychakuna pisi kallpayaynin: Wawaqa manañan interesakunmanchu kallpanpas sayananpaq, puriypi, pukllaypipas. Wawaqa letargo hinan rikhurinman.
• Convulsiones: Wakin sinchi casokunapiqa, yawarpi calcio nisqa ancha pisiyaptinqa, chaykunaqa kanmanmi. Ichaqa, kayqa pisillapim rikurin.
• Costilla punta punkiy: Costillakuna chawpi ñuñu tulluwan (esterno) tupasqan sitioqa punkisqa hinaspa nudo hina rikchakunman. Kaytaqa "rosario raquitico" nispapas sutichanku.
• Mana allin kurkusqa kay columna vertebral utaq uma tullup rikchaynin tikrakuynin: Rikuwaqmi huk ladoman kurkusqa kay columna vertebral (escoliosis), utaq huk uma llañuyasqa utaq mana normal protrusión.
• Aychakuna pisi kallpayuq: Wawaq kurkunqa k’ulluchakunanmantaqa suchusqa sientekunmanmi.
• Qunqurkuna, tobillokuna hatunyaynin (wawakunapi) utaq muñecakuna hatunyachiy (gateoyuq wawakunapi): Kay articulacionesqa aswan hatun, aswan ancho rikhurinman huk wawakunamanta.

Sichus yuyanki wawayki huk otaq askha kay sintomakunayoq kasqanmanta chayqa, aswan allinmi kanman usqhaylla doctorman riy.

¿Imakunataq raquitismo unquyta apamun?

Kanmi achka hatun factores nisqakuna, chaykunam yanapanman raquitismo nisqa unquypa wiñananpaq. Sapakamata qawasunchik.

Vitamina D nisqa pisiyay

Kaymi aswan riqsisqa raquitismo unquypaq . Chaytaqa sutichanchiktaqmi raquitismo nutricional nispa. Ñawpaqta nisqaykichis hina, vitamina D nisqa ancha allinmi wawaq tullunkuna calciota, fósforo nisqatapas ch’unqananpaq. Chay mikhuykunaqa tullukuna kallpasapa, qhali wiñananpaqmi necesitakun. Chaymi, sichus huk wawa mikhusqan mikhuykunamanta mana allintachu vitamina D nisqataqa chaskinman chayqa, vitamina D nisqa pisiyapunmanmi. Kay ruwaykunan kayta ruwanman:

• Sichus wawa mana digerir lecheta, lechemanta ruwasqakunatapas (Lactosa intolerante): Chaymantaqa pisiyapunmanmi lechemanta calcio, vitamina D ima.
• Sichus mikhunki huk dieta completamente vegetariana utaq vegana: Imaraykuchus vitamina D aswanta tarikun uywa mikhuykunapi.
• Sichus ñuñuqlla ñuñuchisqa kanki (aswantaqa 6 killamanta aswan): Mamapa ñuñunpi pisilla vitamina D. Chayrayku doctorkuna ninku ñuñuq wawakunaman vitamina D nisqawan yanapachikunaykipaq.
• Sichus huk onqoyniyoq kanki, chaymi cuerpoykipi vitamina D nisqa mana allintachu hap’inki chayqa:Ejemplopaq, wiksamanta unquykuna, ahinataq Crohn unquy, celíaca unquy utaq colitis ulcerosa.

Chaymantapas, mana allinta intiwan tupaspa, warmapa mikuyninpi pisi calciota mikuptinpas, vitamina D nisqa pisiyarunmanmi.

Genética nisqamanta

Kayqa mana ancha rikukuq unquymi. Ichaqa wakin trastornos genéticos nisqakunan hark’anman wawaq fósforo otaq vitamina D nisqa ch’onqayninta hap’inanpaq, kanmi huk condiciones genéticas nisqakuna, chaykunan afectan específicas proteínas nisqakunata, chaykunatan cuerponchis utilizan vitamina D nisqa ruwananpaq, chaykunatan sutichanku raquitismo hipofosfatémico nispa.

Huk subyacentes condiciones de salud nisqakuna

Raquitismo nisqapas huk unquykunawanpas kanmanmi. Wakin mana ancha rikusqa unquyniyuq wawakuna, astawanqa higado, riñon, intestino, pulmón ima, sasachakunku vitamina D, fósforo ima ch’unqanankupaq.

¿Pikunataq aswan peligropi tarikunku raquitismo nisqawan unqunankupaq?

Chiqaptaqa, mayqin wawapas raquitismo nutricional nisqawanmi unqunman. Ichaqa wakin t’aqakunaqa aswan peligropin tarikunku. Pikunachus kasqankuta qhawarisunchis:

• Wawakuna sapallan ñuñuchisqa (aswantaqa 6 killamanta aswan): Ñawpaqta nisqa hina, wawakuna sapallan ñuñuchisqa kaqkunamanqa huk suplemento de vitamina D nisqatam quna.
• Wawakuna chanta juch’uy wawakuna 6 killamanta 24 killakama (2 wata): Edadqa ancha importante factor de riesgo raquitismo unquypaq. Kayqa wawakuna utqaylla wiñaptinku.
• Manaraq naceq wawakuna: Wawaqa wiksa ukhupi kashaspan vitamina D nisqataqa waqaychan, astawanqa kinsa killakunapi. Chaymi, wawa manaraq tiemponpi naceptinqa, vitamina D nisqa waqaychasqa kasqanqa pisillam.
• Yana qarayuq wawakuna: Qarapi melanina nisqa yapakusqanraykum, intipa kanchayninwan qara vitamina D nisqa ruwakunanpaq tiempoqa yapakun.
• Intipa k’anchayninta mana allinta chaskiq wawakuna: Ventanakunamanta intipa k’anchayninmi wakin vitamina D ruwaq ultravioleta B (UVB) nisqa rayokunata hark’an. Chaymi allin kanman wawaykita hawaman pusaspa 10-15 minuto intipa kanchayninpi, yaqa 9-10 a.m. (ichaqa manam chawpi punchaw intipichu).

Chaymi sichus huch’uy wawayki huknin kay t’aqaman pertenecen chayqa, allinmi kanman aswan allinta cuidakuy vitamina D nisqamanta.

¿Imataq kanman raquitismo mana hampiptinku? (Complicaciones) .

Raquitismo unquyqa hampiy atiy kaptinpas, ancha allinmi chaylla hampiyqa. Mana hampichikuspaqa, llamp’u raquitismo nisqapas unaypaq sasachakuykunatan apamunman, chaymi tullukuna wiñananpaqqa sasachanman. Complicaciones atikuqkunaqa kanku:

• Tullu p’akikuy: Tullukunaqa pisi kallpayuqmi, chaymi mana sasachakuspalla p’akikunman.
• Ch’ulla nanay: 1.1.Tullukunapiqa nanaymi kanman.
• Deformidades esqueléticas: Tullukunapa rikchayninqa wiñaypaqmi tikrakunman. Ejemplopaq, k’umuykusqa chakikuna otaq wasan k’umuykachisqa qhepakunmanmi.
• Kiru sasachakuykuna: kiru lluqsiy tarda, kiru esmalte pisiyay, aswan riesgo cavidades.
• Retraso: Wawapa sayayninpas llañuyarunmanmi.

Chayraykun ancha allin doctorman rinaykipaq, raquitismo onqoypa sintomakunata reparasqayki qhepallaman. Sichus ñawpaqta riqsisqa kanman chayqa, kay complicaciones kaqta aswanta hark’akunman.

¿Imaynatataq doctorkuna raquitismo unquyta riqsinku?

Wawakunaq hampiqninmi ñawpaqta tapusunki familiaykiq qhali kayninmanta, wawaykiq sintomakunamantawan. Hinaspapas tapunqakun wawaykiq qhali kayninmanta, imayna mikhusqanmanta, intiq k’anchayninwan tupasqanmantawan. Chaymantataq, doctorqa cuerponmanta examenta ruwanqa. Ichaqa yaqapaschá iskay kinsa pruebakunatawan ruwananku kanqa chay onqoywan yachasqankuta yachanankupaq.

¿Ima pruebakunataq ruwakun?

Wawaykiq doctorninqa huk otaq askha pruebakunatan ruwanman:

• Radiografías: Chaykunaqa sut’itan rikuchinman raquitismo nisqakunaq imayna cambiasqanmanta, ahinataq tullukuna cupping, desgaste, k’umuykukuy ima.
• Yawarmanta pruebakuna: Chaykunaqa qhawanmanmi vitamina D, calcio, fósforo nisqakuna kasqanmanta, hinallataq fosfatasa alcalina (ALP) nisqa enzima (chayqa raquitismo nisqapi aswan hatunmi) hormona paratiroidea (PTH) nisqatapas.
• Urina pruebakuna: Kayqa huk yuyayta quchwantaq mayk’a calcio chanta fósforo cuerpomanta lluqsisqanmanta.

¿Imaynatataq Rickets unquyta hampikunku?

Raquitismo kaqqa sapa kuti huk pisiyay vitamina D. Chayrayku, raquitismo nutricional kaqta kayhinata hampikun:

• Vitamina Dwan Calciowan yapay: Hampiyqa qallarikun wawapa Vitamina Dwan Calciowan yapaywan. Wawamanqa Vitamina D nisqayuq, Calcio nisqayuq mikhuykunata quna tiyan, ahinataq cereales, leche, queso, yogur, uhu ñut’u, aceiteyuq challwa ima. Wawa hampiqpas sapa p’unchaw dosiskunata Vitamina D (aswanta Vitamina D3) chanta Calcio suplementos nisqakunata kamachinqa.
• Intipa kanchaynin: Intipa kanchayninwan wawaykipa qaran naturalmente vitamina D nisqa ruruchisqanraykum, doctornikiqa ninman wawaykita huk rato hawaman apaspa intipa kanchayninwan churanaykipaq. Paqarin inti k’anchayqa aswan allinmi.
• Bracing o Cirugía: 1.1.Yaqa llapanpim warmapa tullunkunaqa tiempopa risqanman hina sapallan derechakunqa vitamina D nisqawan hinaspa calcio nisqawan. Ichaqa wakin sinchi deformidadkuna kaqtinqa, tullukunaq k’umuykachisqa kayninta allichanapaqmi llañukunata churana kanman. Ancha pisillapim, allichanapaq operacionqa necesario kanman.

Yuyaymanasun, imaynan huk huch’uy yura mana unuyoq ch’akipun, chay hinallataqmi tullukunapas pisi kallpayapun mana vitamina D nisqawan, imaynan huk yurapas unuwan mikhunata qospa qhaliyapun, chhaynatan wawaq tullunkunapas yapamanta kallpayoq kapun vitamina D nisqawan calcio nisqawan qosqa kaqtin.

Sichus wawayki raquitismo kaqwan kan huk genética unquyrayku utaq huk unquyrayku, wawakuna hampiqniyki huk especialistaman apachisunki, ahinataq huk endocrinólogo pediátrico utaq nefrólogo.

¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?

Sichus wawayki mayqenpas kay sintomakunawan kan chayqa, mana usqhayllachu wawakuna hampiqman riy :

• Sichus huk onqoyniyoq kanki otaq onqoyniyoq kanki, chaymi cuerpoykita hark’an vitamina D nisqawan.
• Raquitismo nisqamanta sintomakuna, astawanraq sichus rikunki imakunatachus ancho muñecas, tobillos utaq qunqurkuna, chaki k’umuykusqa, puriy sasa, wiñaynin mana allinchu.
• Sichus wawa sapa kuti nin tullunku nanasqanmanta utaq llamiykuptin nanayta qawachisqanmanta.

Kayna kaqkunata qawaspaykiqa allinmi kanman mana tardaspa doctorman rinaykipaq.

¿Atikunmanchu Raquitismo unquyta hark’akuyta?

Arí, ¡absolutamente! Kanmi imakuna ruway atisqanchis mana raquitismo nutricional nisqamanta.

"Sichus wawaykita sapallanta ñuñuchinki chayqa, sapa p'unchaw vitamina D suplemento gotakunata qunayki tiyan. Kayqa kanman mamap ñuñunpi mana suficiente vitamina D nisqayuqchu wawaykip wiñaq tullunkunapaq. Yaqa llapan wawakunaqa sapa p'unchaw yaqa 400 Unidades Internacionales (UI) vitamina D3 nisqayuqta necesitanku. Ichaqa aswan allinmi wawakuna hampiqniykita tapuy ima dosis exacta wawayki necesitasqanmanta. "

"Kuraq wawakunapi raquitismo nutricional nisqa mana kananpaqqa, ancha allinmi imaymana mikhuykunata quy, vitamina D nisqayuq. Wakin laya challwakunaqa (aswantaqa salmón, trucha, sardinas) vitamina D nisqayuqmi. Hinallataq, achka mikhuykuna vitamina D nisqawan kallpachasqa. Leche, naranja jugo, wakin cereales nisqakunapas vitamina D nisqawan kallpachasqa. Wawaykiq doctorninpas yuyaychasunkimanmi vitamina D nisqa suplemento nisqawan hampichikuyta".

"Hinallataq, hampiqkuna yuyaychanku wawaykita wakin inti k'anchayman churanaykipaq. Imaraykuchus aycha qara vitamina Dta ruwan inti k'anchaywan tupachisqa, chayrayku huk ñan kay importante nutrienteta jap'inapaq. Ichaqa, mayk'a vitamina Dtachus inti k'anchaymanta jap'inchik. Ichaqa, mayk'a vitamina Dtachus inti k'anchaymanta jap'inchik.

"Ichaqa, raquitismo, mayqinchus huk condición genética kaqwan ruwasqa, mana hark'ayta atikunmanchu. Sichus wiksayuq kanki utaq wiksayakuyta yuyaykuchkanki chaymanta aylluykipi raquitismo kaqwan kanki chayqa, yuyaychakuwaqmi huk consejero genéticowan rimayta. Hinallataqmi yuyaychasunkiman prueba genética ruwayta".

¿Hayk’aqkamataq wawayqa raquitismo nisqawan unqunqa?

Raquitismo nutricional kaqqa hampikunman huk pisi semanas utaq killakunapi, kay wawap sinchi unquyninmanhina. Yaqa llapan sintomakuna – huk rikch’anapaq, tullu nanay chanta aycha pisiyay – allinchakunan tiyan pisi semanasllapi hampiyta qallarisqankumanta. Vitamina D pisiyaypas allinchakunanmi soqtamanta pusaq semanakama. Wawayki tullunkuna ima k’umuykusqan otaq k’uyusqa kaqtinqa askha killakuna otaq huk wataraqmi allinyapunman. Chayqa sapallanmanta chinkapunman, otaq llañukuna otaq operacionta ruwana.

"Sichus wawaykiq raquitismo nisqa mana nutricional nisqa unquyrayku kan chayqa, vitamina D nisqa pisiyayninqa hampikunmanmi. Ichaqa hampichikunman chaypas, chay unquyqa tukuy kawsayninpim kanman. Wawa hampiqniyki (huk especialistakunapas, necesitaptinkuqa) yanapasunkim wawaykitapas chay unquywan kamachinaykipaq hinaspa kawsanaykipaq".

¿Imaynataq kay perspectiva/pronóstico kay raquitismo kaqwan wawakunapaq?

Raquitismo nutricional kaqwan wawakunapaq perspectivaqa ancha allinmi. Hampichikuptinkuqa, pisi semanakuna utaq killakunallapim unquyninkuqa llapanpi allichakun. Yaqa llapan wawakuna raquitismo nutricional kaqwan hampisqa kaqkunaqa tukuyninpi allinyanku chanta wiñanku qhali kuraq runakunaman.

"Sichus kanman huk causas de raquitismo, chay perspectivaqa dependenqa ima específica unquymanta utaq ima condicionmanta wawayki kasqanmanta. Ichaqa, achka kutipi, kayhina raquitismoyuq wawakunaqa hunt’asqa, qhali kawsayta kawsankuman especialista hampiywan".

¿Imapitaq hukniray kanku Rickets nisqawan Osteomalacia nisqawan?

Osteomalacia nisqaqa huk unquymi Rickets nisqaman rikch’akuq kuraq runakunapi. Pisi rimayllapi, Rickets nisqaqa wawakunap tullunkuna llamp’uyayninmi, Osteomalacia nisqataq kuraq runakunap tullunkuna llamp’uyayninmi. Iskayninpa aswan hatun causanqa vitamina D pisiyaymi. Raquitismo unquyqa wawakunap wiñaq tullunkunata afectan, chayraykutaq sintomas características nisqakunata rikhurichin, ahinataq chaki k’umuykusqa. Kuraq runakunaqa mana kay síntoma específico kaqwanchu kanku (chakikuna k’umuykusqa) tullunku hunt’asqa wiñasqa kasqanrayku. Ichaqa tullunkupas nanayniyoqmi kanku, pisi kallpayasqa, k’irisqa tullunkupas faciltan p’akikunman.

Manan sapallaykichu kashanki, yanapayta maskhay.

Sichus reparanki wawaykiq chakinkuna k’umuykusqa kashaqta otaq muñecankuna ancho kashaqta chayqa, chay ratopacha wawakunaq doctorman riy. Paykunaqa qhawarinkumanmi raquitismo kasqanmanta. Kayqa manchakuypaqmi uyarikunman, ichaqa hampinapaq hina unquymi. Chaykamaqa, doctorniykita tapuy yanapakuy huñukunamanta, chaykunam yanapanku raquitismo nisqawan unquq warmakunata hinaspa ayllunkunatapas. Chayna experienciayuq hukkunawan hukllawakuyqa qampaqpas wawaykipaqpas anchatam kallpanchasunkiman. Yanapasunkimanmi wawaykiq onqoyninta allinta qhawarinaykipaq mosoq, aswan allin ruwaykunata yachanaykipaq.

Wasiman apanapaq aswan importante willakuy

Chaymi, mamay, papay, Rickets mana manchakunapaqchu, ichaqa manan pisipaqchu qhawarinapaqpas.

• Vitamina D nisqa ancha allinmi wawakunapi sinchi tullukuna wiñananpaq.
• Raquitismo nisqataqa hark’akunmanmi intiq k’anchayninwan (aswantaqa tutamanta), vitamina D nisqayoq mikhuykunata mikhuspa (challwa, leche, uhuq chukchankuna), necesario kaqtintaq doctorpa nisqanman hina vitamina D nisqawan yanapachikuspa.
• Ancha allinmi doctorwan rimanakuy manaraq vitamina D nisqa gotakunata ñuñuq wawakunaman (aswantaqa 6 killamanta wichayman) quchkaspa.
• Sichus reparanki sintomakunata, imaynan chaki k’umuykusqa, tarda puriy, tullu nanay otaq mana allin wiñasqan, ama hina kaspa wawakuna hampiqman riy.

Yuyariy, temprano reparaspa allin hampichikuyqa wawaykimanmi hamuq tiempopi qhali, allin kallpayoq kananpaq yanapanman. ¡Huch’uy wawaykiq asiriyninmi aswan hatun kusikuyniyku!

` Raquitismo, vitamina D, calcio, wawa tullukuna, tullu wiñaynin, ñuñuchiy, intipa kanchaynin