¿Doctornikichu nisunki Diabetes Tipo 2 nisqa onqoyniyoq kasqaykita? Chhayna kaqtinqa, llasaykita cuidakuy, chaymi allin llasayta waqaychay, chaymi huknin aswan allin ruway kay onqoywan maqanakunaykipaq. Pisi pisita pisiyachispapas, hamuq tiempopi diabetes onqoypa peligroso sasachakuykunamantan qespikuwaq. Sichus diabetes onqoypaq insulina inyeccionkunata utilizaq runa kanki chayqa, pisillata pisiyachispapas chay insulina allintan llank’anqa. Ichapas insulina nisqatapas pisiyachiyta atiwaq.
¿Imapin tupan diabetes onqoywan cuerpoq llasayninwan?
Chiqaptaqa ancha kallpasapa, chiqan tinkiyninmi iskayninkupiqa kan. Estudios nisqakunapin yachakun diabetes tipo 2 nisqa onqoyniyoq askha runakuna nishuta llasaq otaq wirayasqa kasqankuta. Pisi rimayllapi, sichus Índice de Masa Corporal (IMC) nisqa 25manta 30kama kanman chayqa, llasaqllañan kanki. 30 masnin kaptinqa wirayasqañam kanki.
Estados Unidospi Europapipas askha estudiokunatan t’aqwirqanku, chaypin tarirqanku, allin llasaq runakunawan tupachispaqa, wira qharikuna qanchis kutita aswanta diabetes tipo 2 nisqawan onqonku , wira warmikunataq chunka iskayniyoq kutita aswanta . Kaykunaqa manam mana ancha chaniyuq yupaykunachu, ¿aw?
Huk kaqninmi yuyarinayki, sichus pisiyachinki chayqa, ancha importantetaqmi chay llasayninta waqaychay. Yo-yo dieta, chaymi pisiyachiy, chaymantataq kutichipuy, cheqaqtapuni yapan riesgota diabetes onqoywan hap’ichikunaykipaq.
Chiqamanta, mana llasayllachu diabetes unquyman yanapan. Huk ruwaykunapas kanmi.
- edadniykipi
- Razayki otaq etniayki
- Ayllupi diabetes unquyniyuq kay (herencia) .
- Mayna activo kanki
- Niveles de estrés nisqaykikuna
Ichaqa tukuy chaykunamantan controlasqanchis aswan importanteqa, aswan importanteqa cuerponchispa llasayninmi.
¿Imaynatataq llasasqayki yawarnikipi azúcar nisqa kananpaq yanapan?
Chayta entiendenapaqqa ñawpaqtaraqmi entiendenanchik insulina hormona cuerponchikpi ima ruwasqanmanta. Chayta yuyaykuy huk llave hina, chaymi cuerponchispa celulankunaman punkukunata kicharin, yanapantaqmi yawarpi glucosa nisqa energía nisqa chaskinankupaq.
Wirayaptinchik, astawanraqmi wiksanchikpa muyuriqninpi wirata huñuptinchikqa, cuerponchikpi células nisqakunaqa manam allintachu kutichinku kay insulina sutiyuq llaveman. Kaytan sutichanchis insulina hark'akuy nispa . Llavepas chaypi kashanman hinan, ichaqa punkupi cerrojoqa k’askanasqañan kashan. Chaymantataq, celulakuna mana azúcarta jap’iyta atisqankurayku, tukuy chay azúcar yawarpi huñukun.
Yawarpi azúcar nisqa askha kaqtinqa, páncreasninchismi aswan askha insulinata ruwayta qallarikun chayta controlananpaq. Chayqa aswan kallpawan tanqay hinam, wichqasqa punkuta kichanapaq. Tiempowanqa páncreas nisqa pisi kallpayapunmi sapa kutilla utilizasqanrayku, manataqmi allintachu insulinata ruwayta atinchu. Chayqa diabetes tipo 2 nisqa unquymi rikurin.
¿Imanasqataq wiksa wiraqa peligroso?
Visceral wira , hampiypi wiksa wira nispa riqsisqa, aswan peligroso wira maypipas waqaychasqa wiramantaqa. Chayqa kanman chay wira células nisqakuna aswan askha químicos nisqakunata horqosqankuraykun, chaykunan cuerponchispi inflamación nisqa rikhurichin. Kay inflamación kaqqa aswan hatun complicaciones kaqta kay diabetes kaqmanta ruwan:
- Sunqu unquy
- Insuficiencia renal nisqa
- Ñawi waqlliy
- Nerviokuna dañasqa
- Kirukuna, encía ima sasachakuykuna
Chayna kaqkunam pasakun. Chayraykun ancha allinpuni cinturaykiq sayayninta qhawariy. Sichus cinturayki aswan 35 pulgadas huk warmipaq , chanta aswan 40 pulgadas qharipaq , riesgoyki kay complicaciones kaqmanta ancha hatun.
| Concepto | Simple rimaypiqa... |
|---|---|
| Insulina nisqa | Yawarpi azúcar nisqa llaveqa celulakunaman haykunanpaqmi yanapan kallpata tarinanpaq. |
| Insulinaman hark’akuy | Llumpay llasasqanraykum célulakunaqa mana chay llavemanqa kutichinkuchu. Chayraykum yawarpi azúcar huñukun. |
| Wira Visceral nisqa | Wiksa muyuriqpi huñukuq peligroso wiraqa cuerpopi inflamación nisqatan yapan, complicaciones nisqakunatapas apamun. |
¿Imataq pasakun diabetes unquywan hampichikusqaykiwan pisiyaspayki?
Kaymi aswan allin noticiakuna uyarisqaykimanta. Llasaq kayta pisiyachiyqa usqhaylla chanta allinta tikranman diabetes hampiy planniykita chanta hamuq qhali kayniykita ima.
5% cuerpoykimanta pisiyachiyllaqa insulina resistenciaykita anchata pisiyachinman. Chayraykun diabetes onqoypaq hampikunata pisiyachiyta atiwaq, otaq manaña llapantachu tomanki. Sichus aswan huk clase diabetes hampikunata hap’inki chayqa, pisiyachiwaqmi hampikunata.
Kaypa ruwakuyninqa sut’ita rikukunmantaq A1c prueba willakuyniykipi. A1c huk promedio valor kaqta rikuchin mayk’a allintachus yawarniykipi azúcar controlasqa karqa kay qhipa 2-3 killakunapi.
Huk huch’uy estudiopin tarirqanku,
- Yaqa 5% cuerponkuta pisiyachiq runakunaqa rikurqankun A1c valoresninku yaqa 0,5 puntos pisiyapusqanmanta .
- Pikunachus 10% cuerponkuta pisiyachirqanku chaykunaqa rikurqankun A1c valoresninku yaqa 1,5 puntos pisiyapusqanmanta .
¿Manachu kayqa qawachin llasaq kayta pisiyachiyqa ancha atiyniyuq kasqanmanta?
Allin llasayninman chayay hinaspa waqaychayqa manan allinchu diabetes onqoyta manejanapaq, aswanpas llapan qhali kayniykipaqpas. Chayqa kallpatan qosunki chay p’unchayta purinaykipaq, mosoqyasqa sientekuspa, allin kashaspapas. Chaymi sichus pisiyanaykipaq hina yuyaykunki chayqa, doctorwan rimay. Payqa yanapasunkimanmi imachus huk qhali llasaynin qampaq kasqanmanta yachanaykipaq hinaspa huk planta ruwanman chay metaman chayanaykipaq hinaspa chayta waqaychanaykipaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Allin llasaynin waqaychayqa ancha allinmi Diabetes Tipo 2 nisqa unquyta controlanapaq.
- 5% kaqmanta 10% kaqkama tukuy llasaykimanta pisiyachiypas hatun impactota ruwanman yawarpi azúcar control kaqpi chaymanta insulina ruwayninpi.
- Wira visceral, aswanta wiksa muyuriqpi churasqa, huk hatun causa kan complicaciones kaqmanta kayhina sunqu unquymanta chanta riñon unquymanta kay diabetes kaqmanta.
- Llasaq kayta pisiyachispaqa, diabetes unquypaq hampikunata pisiyachiyta atinki, utaq llapanpi saqiyta.
- Sapa kuti doctorpa yuyaychayninta maskhay, mana imamanta manchachikuq planta ruwanaykipaq, chaytaq qampaq allin kanqa.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay