¿Qanpas sayk’usqachu sientekunki, tukuy p’unchaytaq mana imaraykupas letargo hinachu sientekunki? ¿Aslla purispachu icha escaleraman seqaspachu uma muyukunki ? Espejopi qhawaspaqa, ¿uyaykipas simiykipas q’illullañachu rikukun? Kaykunaqa sapa kutim mana kaqpaqpas hapinchikchu, piensaspanchik: “Ichapas llumpay llamkayrayku”, nispa. Ichaqa chaykunaqa kanmanmi cuerpoykipi yawar mana kasqanmanta señalkuna, chaytan hampiypi ninchis anemia . Ama llakikuychu, kaymanta rimasun yanqalla.
Pisi rimayllapi, ¿imataq anemia?
Pisi rimayllapi, anemia nisqa yawarniykipi glóbulos rojos nisqakuna pisiyasqanmi. Kayqa rikuchikun huk pisi hemoglobina utaq hematocrito valor hina huk yawar prueba willakuypi.
Kaypi yuyaykusun, kay glóbulos rojos nisqakunaqa huk servicio de entrega hinan, chaymi cuerponchisman oxígeno nisqa apachin. Chay apachiq carropi aswan hatun carga, chaymi oxígeno apakuq proteína, chaytan sutichanku hemoglobina nispa. Chaymi anemia onqoyniyoq kanki chayqa, yawarniykipi kay hemoglobina nisqapas pisillan. Sichus ancha pisiyapun chayqa, tejidosniykipas órganosniykipas (e.g. sonqo , uma, riñones) manan necesitasqanku oxígeno nisqataqa chaskinkuchu. Chayraykun sayk’uy, samay pisiyay hina sintomakunata rikuyta qallarinki .
Anemia nisqaqa ancha riqsisqa unquymi Sri Lanka suyupi hinallataq pachantinpi. Aswantaqa warmikunapi, huch’uy wawakunapi, wiksayuq mamakunapi, kuraq runakunapi ima, mana hampiy atina unquyniyuq.
¿Imakunataq kaypa sintomakunan?
Wakin kutiqa chay sintomakunaqa mana reparaylla rikukun, manapaschá reparankichu. Ichaqa yawarniyki pisiyasqanman hinan sintomakuna rikhurimuyta qallarinku. Qaway sichus qanpas kay sintomakunayoq kanki chayta.
| Sapa kuti rikusqa sintomakuna | Sintomas kaqkuna mayqinkunachus rikhurinman sichus kay unquy aswan mana allinman tukupun |
|---|---|
|
¿Anemia onqoyqa wañuyman apawasunmanchu?
Kayqa achka runakunapa sasachakuyninmi. Ancha pisillam pipas anemia unquywan wañunqa. Kayhina kaqkunaqa kanman sinchi genética unquykunawanlla (e.g. talasemia, anemia falciforme kaqwan), sichus huk accidentepi askha yawar lluqsiy kan, utaq sinchi hampi unquykunawan wakin cánceres hina. Anemia normal nisqa unquyqa hampichikuspaqa facil-llatam hampikunman.
¿Imakunataq aswan hatun anemia unquyta apamun?
400 masnin clase anemia kaptinpas, kimsa hatun categoriakunamanmi rakikunman.
1. Kurkumanta yawar lluqsisqanrayku
Kayqa qunqayllamanta, hatun yawar lluqsiy kanman, utaq pisi pisimanta pachawan mana musyakuspalla pasanman.
- Sistema digestivo sasachakuykuna: wiksa ulcera, hemorroides, gastritis.
- Wakin nanay hampikuna: Aspirina hinallataq Ibuprofeno hina hampikunata unay pacha llamk’ayqa wiksa ulcerakunata, yawar lluqsiyta ima apamunman.
- Warmikunapa killa chuya kaynin: Astawanraqmi killa kachkaptin (llasaq periodo) llumpay yawar lluqsiptin.
2. Puka yawar ch’unchulkuna pisiyasqan utaq mana allin kasqan
Kaypi imachus pasasqanqa, cuerponchisqa manan atinchu necesitasqanman hina glóbulos rojos nisqakunata ruwayta.
- Anemia deficiencia de hierro: Kay laya aswan riqsisqa kay pachapi. Tullunchikpa tullunchik hemoglobina ruwanapaq hierroqa ancha allinmi. Chayqa kanman imaraykupas, mikhuymanta mana allinta hierrota tarisqankurayku (aswantaqa huch’uy wawakuna, vegetarianokuna), wiksayoq kasqankurayku ima.
- Anemia deficiencia de vitaminas: Vitamina B12 y folato iskay vitaminakuna kanku, chaykunaqa ancha allinmi glóbulos rojos nisqakuna ruwanapaq. Chay vitaminakuna pisiyaqtinpas anemia onqoymanmi apawasunman.
- Tullu tullu unquykuna: Anemia aplástica nisqa unquykunapiqa, tullu tulluqa manam puka yawar ch'unchulkunata ruwayta atinchu.
- Talasemia y anemia falciforme: Kaykunaqa genética nisqamanta, niyta munan herenciamanta, unquykuna, chaywantaq mana allin glóbulos rojos nisqa rikhurimun.
3. Puka yawar ch’unchulkuna usqhaylla chinkachiy
Chaytan sutichanku anemia hemolítica nispa. Chayqa kanman glóbulos rojos nisqanchis p’akikuqtin, manaraq normal kawsayninkupi chinkapuqtin. Kayqa wakin infecciones kaqwan, hampikunawan, sistema inmunológico kaqwan ima kanman.
¿Imaynatataq doctor kayta riqsin hinaspa hampin?
Sichus ñawpaqpi nisqanchis sintomakunayoq kanki chayqa, ñawpaqtaqa doctormanmi rinayki . Doctorqa tapusunkim sintomakunaykimanta hinaspam qawasunki.
Chaymantataq, anemia unquyniyuq kasqaykita allinta yachanaykipaq, yawar yupayta hunt’asqata (CBC) ruwanaykipaq nisunki . Chaytaqa sapa kutim sutichanku FBC (Full Blood Count) nisqa willakuy nispa. Chaynapim achka imakunata qawanman, yawarnikipi hemoglobina kasqanmanta hinaspa yawarnikipi glóbulos rojos hayka kasqanmantapas.
Hampikuyqa ima clase anemia onqoyniyoq kasqaykimantan kanqa.
- If it’s due to iron deficiency , doctorniyki nisunki hierro suplementokunata hap’inaykipaq hinaspa hierroyoq mikhuykunata mikhunaykipaq (habas, espinaca, puka aycha, uhu, soya).
- Sichus vitamina pisiyasqanrayku kanman chayqa , vitamina B12 otaq ácido fólico nisqa tabletakunatan qonqaku.
- Sichus huk hatun causarayku kan chayqa, chay causawan tupaq hampikunamanmi apachisunkiku (e.g. yawar churay).
Ancha importante: Ama hayk’aqpas farmaciamanta hierromanta tabletakunata hap’iychu mana doctorwan rimaspaqa, anemia hampita mana allintachu yachaspa imarayku kasqanmanta hampiyqa huk onqoykunamanmi apawasunman.
¿Astawanchu preocupakunayki wiksayoq kashaspa anemia onqoymanta?
Arí, mana iskayrayaspa. Wiksayuq kachkaspa mamap yawarnin yaqa 20% - 30% yapakun. Hinaspapas, wiksa ukhupi wawa wiñananpaqpas askha hierrotan necesitakun. Chayraykum wiksayuq mamakunapi anemia unquyqa ancha hatun.
- Wiksayuq kachkaspa llamp’u anemia unquyqa común kaptinpas, sinchi kaptinqa, peligro kanmi manaraq tiemponpi wachakunanpaq utaq pisi llasayuq wawapaq.
- Hinallataq, kanman riesgo llumpay yawar lluqsiy wawa wachakuchkaptin chaymanta pisiyachiy atiy kay infecciones kaqwan maqanakuypaq.
Kayraykum ancha allin kanman hierromanta tabletakunata hinaspa vitaminakunata (aswantaqa ácido fólico) ayllu hampina wasipa kamachisqanman hina upyanapaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Sichus sapa kutilla sayk’uy, q’omer kay, sayk’uy ima sintomakunata rikunki chayqa, ama normal kaqta yuyaykuyllachu. Ama hina kaspa doctorman riy consejota mañakunaykipaq.
- Yaqa llapanpim anemia unquyqa mana imapas llakikunapaqchu. Kayqa huk unquymi, chaytaqa facil-llatam hampikunman sasa hampikunawan, aswantaqa mikuykunata tikraspa hampikunawanpas.
- Sichus wiksayuq mama kanki chayqa, hampina wasimanta kamachiykunata, hampikunata ima allinta hunt’ay. Ancha allinmi qanpaqpas wawaykipaqpas qhali kanaykipaq.
- Ama ima vitaminatapas nitaq hierro nisqatapas ukyaychu mana hampiqpa yuyaychasqanwanqa. Aswan allinqa chay causata allinta hampiymi.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay