Cu toții am auzit de colesterol, nu-i așa? Știm că nivelurile ridicate de „colesterol rău” (LDL) din sânge cresc riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral. Dar știați că există un alt test de sânge special care vă poate spune mai multe despre riscul de boli cardiovasculare decât măsurarea colesterolului rău? Acest test este testul Apo B. Astăzi, vom vorbi despre asta într-un mod simplu pe care îl puteți înțelege.

Ce este Apo B? De ce este importantă?

Simplu spus, Apo B (apolipoproteina B) este un tip de proteină. Gândiți-vă la ea ca la un „taxi”. Acest taxi transportă lipide (colesterol rău, cum ar fi LDL și VLDL) dintr-un loc în altul în sânge. Adică, această proteină numită Apo B este atașată de particulele de colesterol rău.

Important este că există o singură particulă Apo B într-o singură particulă LDL. Aceasta înseamnă că există un raport de unu la unu între cele două.

De obicei, testul de colesterol pe care îl facem (panelul lipidic) măsoară concentrația de colesterol din sânge. Dar uneori, în special la persoanele cu diabet sau sindrom metabolic, particulele de colesterol rău pot fi mai mici și mai groase. Apoi, chiar dacă valoarea obținută printr-un test obișnuit de colesterol este în limite normale, este posibil să existe de fapt un număr mare de particule dăunătoare în sânge.

În acest caz, testul Apo B este foarte precis. De aceea, unii medici au mai multă încredere în testul Apo B decât în ​​testul obișnuit de colesterol pentru a măsura riscul de boli de inimă.

Când ar trebui să faci un test Apo B?

Există mai multe motive pentru care medicul dumneavoastră vă poate recomanda acest test:

• Aflați mai multe despre riscul dumneavoastră de boli de inimă: Acest test poate fi folosit ca informație suplimentară atunci când este dificil să obțineți o imagine clară a riscului dumneavoastră din rezultatele unui simplu test de colesterol.
• Dacă aveți antecedente familiale de boli de inimă: Dacă cineva din familia dumneavoastră a avut boli de inimă la o vârstă fragedă, acest lucru poate fi important pentru a vă evalua riscul.
• Dacă aveți alte afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul: Persoanele cu afecțiuni precum diabetul, obezitatea sau sindromul metabolic prezintă un risc crescut de boli de inimă. Testul Apo B poate ajuta la evaluarea precisă a riscului acestora.
• Vedeți răspunsul la medicamentele care scad colesterolul:Dacă luați medicamente precum statine pentru a vă reduce colesterolul, acest test este folosit și pentru a vedea cât de eficiente sunt aceste tratamente.

Cum te pregătești pentru acest test?

Este foarte simplu. Dacă faci doar testul Apo B, nu trebuie să ții post înainte de test.

Totuși, majoritatea medicilor vor efectua și un test general de colesterol (panou lipidic) pe lângă acest test. Dacă se întâmplă acest lucru, va trebui să vă abțineți de la mâncare sau băutură timp de aproximativ 12 ore . Consumul de apă este în regulă. De fapt, consumul unei cantități mari de apă înainte de recoltarea de sânge îi permite persoanei care efectuează recoltarea să găsească mai ușor o venă în corpul dumneavoastră.

Îți va fi mai ușor să porți un tricou cu mânecă scurtă în ziua testului. În acest fel, îți va fi mai ușor să-ți recoltezi sânge.

Ce se întâmplă în timpul și după test?

E ca și cum ai face o analiză de sânge. Nu ai de ce să-ți faci griji.

1. Te pun să stai pe un scaun și îți spun să întinzi mâna.

2. Apoi, o bandă de cauciuc (turnichet) este strânsă în jurul brațului superior, expunând vena.

3. Curățați locul de inserție a acului cu un tampon îmbibat cu alcool.

4. Apoi, se introduce un ac mic în venă și se colectează cantitatea necesară de sânge într-un tub.

5. După recoltarea sângelui, se îndepărtează banda de cauciuc, se scoate acul și se plasează o bucată de vată pe locul injectat, apăsând-o puțin. Apoi se aplică un plasture subțire pe locul injectat.

Majoritatea oamenilor nu simt niciun disconfort după recoltarea de sânge. Cu toate acestea, unii oameni pot simți o ușoară amețeală sau vederea încețoșată. Dacă se întâmplă acest lucru, așezați-vă o vreme. Coborârea capului între genunchi sau consumul de apă pot ajuta.

Este posibil să existe o ușoară vânătaie la locul recoltării de sânge timp de două până la trei zile. Acest lucru este normal.

Cum înțeleg rezultatele raportului?

Rezultatele testului Apo B-100 sunt exprimate în miligrame pe decilitru (mg/dL). Acest tabel vă va ajuta să înțelegeți rezultatele.

Important: Unele ghiduri ale cardiologilor recomandă ca persoanele cu vârsta cuprinsă între 40 și 75 de ani care iau deja medicamente pentru scăderea colesterolului (statine) să urmărească menținerea nivelurilor de Apo B sub 65 mg/dl sau 80 mg/dl . Discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.

Alte motive care pot provoca modificări ale nivelurilor de Apo B

Pe lângă riscul de boli de inimă, și alte afecțiuni pot determina creșterea sau scăderea nivelurilor de Apo B.

Dacă nivelurile de Apo B sunt ridicate, ce ar trebui să faceți în continuare?

Dacă nivelul dumneavoastră de Apo B este ridicat, nu intrați în panică. Înseamnă că sunteți în pericol și trebuie monitorizat. Sfaturile oferite aici sunt aceleași cu cele pe care le-ar da de obicei un medic atunci când nivelul colesterolului rău (LDL) este ridicat.

Sunt:

• Exerciții fizice: Faceți exerciții fizice cel puțin 30 de minute pe zi. Puteți face lucruri precum mers rapid, alergare sau ciclism.
• Alimentație sănătoasă: Consumați o dietă bogată în fructe și legume. Limitați alimentele bogate în ulei, alimentele prăjite, alimentele procesate și grăsimile animale (grăsimile saturate).
• Menținerea unei greutăți sănătoase: Încearcă să menții o greutate sănătoasă pentru înălțimea ta.
• Evitați fumatul: Dacă fumați, este esențial să renunțați complet.
• Medicamente: Uneori, schimbările stilului de viață nu sunt suficiente. În astfel de cazuri, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament care scade colesterolul, cum ar fi o statină .

Înainte de a începe orice dintre acestea, este foarte important să discutați amănunțit cu medicul dumneavoastră despre rezultate și despre următorii pași de urmat.