Simțiți rigiditate sau dureri în spate când vă dați jos din pat dimineața? Această durere dispare după un timp, când mergeți pe jos? Sau vă confruntați cu dureri persistente în locuri precum șoldurile și călcâiele? Acestea ar putea fi semne precoce ale unei afecțiuni numite spondilită anchilozantă (SA). Simplu spus, este o afecțiune care provoacă umflarea și inflamarea articulațiilor coloanei vertebrale și pelvisului. Deoarece este o afecțiune pe viață, tratarea ei nu este ceva ce poate fi făcut de o singură persoană. Necesită o echipă bună de medici și profesioniști din domeniul sănătății calificați. Astăzi, haideți să vorbim despre această echipă valoroasă care vă va ajuta în călătoria dumneavoastră către sănătate.
Primul pas și principalul factor determinant al parcursului terapeutic
Medicul dumneavoastră de familie (medic de familie)
În majoritatea cazurilor, primul lucru pe care îl veți vedea când aveți aceste simptome este medicul de familie sau medicul de familie (GP). Acesta vă va asculta cu atenție simptomele, vă va examina și, dacă suspectează că aveți AS, vă va trimite pentru testele de bază necesare. De asemenea, vă pot prescrie analgezice de bază. Cu toate acestea, pentru a diagnostica cu exactitate boala și a dezvolta cel mai potrivit plan de tratament, va trebui cu siguranță să fiți îndrumat către un specialist.
Reumatolog - Medicul dumneavoastră de familie
Simplu spus, un reumatolog este un medic specializat în boli ale articulațiilor, mușchilor și oaselor. Deoarece spondilita anchilozantă este, de asemenea, o boală reumatică, el sau ea va fi persoana cheie în parcursul dumneavoastră de tratament.
Un reumatolog vă va diagnostica afecțiunea, va evalua severitatea acesteia și va dezvolta un plan de tratament potrivit pentru dumneavoastră. Acesta vă va prescrie medicamente pentru a controla durerea, umflarea și rigiditatea spatelui și a altor articulații. Inițial, va trebui să vă consultați medicul la fiecare două până la patru săptămâni pentru a vedea cum funcționează medicamentul pentru dumneavoastră și dacă afecțiunea este sub control. Odată ce afecțiunea este sub control, este posibil să fie nevoie să vă consultați medicul o dată pe lună sau la fiecare câteva luni.
Când trăiești cu spondilită anchilozantă, reumatologul tău este ca cel mai bun prieten al tău. Nu te teme niciodată să vorbești cu el despre orice întrebări sau nelămuriri ai putea avea.
Pentru a îmbunătăți funcția corpului și mișcarea
Kinetoterapeut
În sindromul angioneurotic (SA), coloana vertebrală se poate rigidiza treptat și curba înainte. Pentru a preveni acest lucru și a menține flexibilitatea și mișcarea, fizioterapia este esențială. Un fizioterapeut este o persoană care a primit o pregătire specială pentru a ajuta persoanele cu probleme de mișcare.
El îți va evalua starea și îți va crea un program de exerciții specific.
- Întinderi: Acestea ajută la reducerea rigidității în zone precum spatele, gâtul și șoldurile.
- Ajută la menținerea unei posturi bune: Te învață cum să-ți ții spatele drept, să stai așezat și în picioare corect.
- Exerciții de respirație profundă: Deoarece sindromul de AS poate provoca încordarea pieptului, aceste exerciții sunt esențiale pentru a menține buna funcționare a plămânilor.
- Înotul și activitățile acvatice: Acestea sunt excelente pentru mișcarea articulațiilor fără durere, deoarece greutatea corpului este mai mică în apă.
Terapeut ocupațional
Când majoritatea oamenilor aud numele de terapeut ocupațional, se gândesc la cineva care lucrează la locul de muncă. Dar nu este cazul. Un terapeut ocupațional te ajută să-ți desfășori activitățile zilnice mai ușor și fără durere.
De exemplu, dacă aveți dureri de spate și întâmpinați dificultăți în a ridica ceva de pe jos sau în a vă încălța pantofii sau șosetele, un terapeut ocupațional vă poate ajuta să găsiți o modalitate de a îndeplini această sarcină mai ușor sau un dispozitiv auxiliar. De exemplu:
- O bancă de duș pentru utilizare în baie
- Un dispozitiv de prindere este un dispozitiv care te ajută dacă ai dificultăți în a întinde mâna pentru a ridica ceva căzut pe podea.
- Un dispozitiv care facilitează intrarea și ieșirea dintr-o mașină (scara auto)
În acest fel, el te va ajuta să-ți faci mediul de acasă și de la locul de muncă confortabil.
Specialiști pentru alte probleme care pot apărea din cauza AS
| Medic specialist | Cu ce vă pot ajuta? |
|---|---|
| Oftalmolog | Un număr semnificativ de pacienți cu andropatie angioneurotică (SA) dezvoltă o afecțiune numită irită , care este o inflamație a părții colorate a ochiului. Simptomele includ roșeață, durere și sensibilitate la lumină. Uneori, SA este diagnosticată inițial de un oftalmolog. Depistarea precoce este mai ușor de tratat. |
| Gastroenterolog | Cercetările au descoperit o legătură între sindromul angioneurotic sclerotic (SA) și inflamația intestinală. Un număr mic de pacienți cu SA pot dezvolta boli inflamatorii intestinale (BII), cum ar fi boala Crohn sau colita ulcerativă . |
Nutriționist
Unele alimente pot crește inflamația, în timp ce altele o pot reduce. De asemenea, controlul greutății este important pentru a reduce presiunea asupra articulațiilor. Un nutriționist vă poate oferi sfaturi precise despre care alimente sunt cele mai bune pentru dumneavoastră, care alimente reduc inflamația și care alimente trebuie evitate.
Terapeut în sănătate mintală
A trăi cu o boală care durează toată viața poate fi o provocare emoțională. S-ar putea să vă simțiți frustrați, deprimați sau anxioși uneori din cauza durerii și a dificultăților în îndeplinirea sarcinilor zilnice. Este important să aveți pe cineva cu care să vorbiți despre acest lucru. Un consilier în sănătate mintală vă poate ajuta să vă gestionați emoțiile și să faceți față acestei provocări cu putere.
Doar ca ultimă soluție...
Chirurgi
Acest lucru este foarte important: pacienții cu AS rareori au nevoie de intervenție chirurgicală. Majoritatea oamenilor pot gestiona bine boala cu medicamente, exerciții fizice și alte tratamente.
Totuși, în cazuri foarte grave, dacă o articulație, cum ar fi șoldul, este complet deteriorată, un chirurg ortoped poate efectua o intervenție chirurgicală de înlocuire a șoldului. În mod similar, dacă o deformare severă a coloanei vertebrale provoacă un nerv ciupit, poate fi necesar un neurochirurg. Totuși, rețineți că acestea sunt cazuri foarte rare.
Mesaj de luat acasă
- Spondilita anchilozantă (SA) este o afecțiune care durează toată viața. Cu toate acestea, cu un tratament și o gestionare adecvate, puteți duce o viață normală și activă.
- Pentru aceasta, este foarte important să se solicite sprijinul unei echipe de diverși experți, mai degrabă decât al unei singure persoane.
- Medicul dumneavoastră de familie este reumatolog. Este esențial să urmați instrucțiunile acestuia și să mergeți la consultații la timp.
- Exercițiile fizice și kinetoterapia sunt coloana vertebrală a gestionării acestei boli. Nu le neglijați niciodată.
- Dacă aveți dureri oculare, roșeață sau probleme intestinale, informați imediat medicul.
- Nu vă fie teamă să vorbiți despre stresul pe care îl poate provoca această afecțiune. Solicitați ajutorul unui profesionist în sănătate mintală, dacă este necesar.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău