Ajutor pentru cei dintre voi care practică sport - Cine este acest antrenor sportiv?

Ești jucător de cricket? Sau ceva de genul netball sau volei? Poate îți place să alergi, să sari sau să mergi la sală. Este foarte frecvent să apară accidentări minore, entorse și întinderi musculare atunci când practici astfel de activități fizice. Dar știai că există o persoană specială cu cunoștințe medicale care te poate ajuta chiar acum? Astăzi vorbim despre antrenorul sportiv.

Simplu spus, cine este acest antrenor sportiv?

Un antrenor sportiv este un profesionist din domeniul sănătății care ajută la prevenirea, diagnosticarea și tratarea accidentărilor sportive. Aceștia lucrează nu doar cu sportivi, ci cu oricine este activ fizic. Poate i-ați văzut pe marginea unui meci sportiv sau în timpul unei sesiuni de antrenament.

Ce ajutor primești de la un antrenor sportiv?

Imaginează-ți că ți -ai scrântit brusc piciorul în timp ce jucai cricket. Într-o astfel de situație, un antrenor sportiv te poate ajuta în multe feluri.

• Identificarea și tratarea leziunilor: Pot identifica rapid lucruri precum entorse , comoții cerebrale și insolație. De asemenea, pot oferi prim ajutor de urgență, cum ar fi resuscitarea cardiopulmonară (RCP) .

• Ajutor la reducerea riscului de accidentare: Vă vor învăța cum să practicați un sport sau să faceți exerciții fizice în siguranță. De asemenea, pot folosi tehnici speciale, cum ar fi bandajarea, pentru a reduce riscul de accidentare.

• Crearea de planuri de recuperare: Aceștia creează planuri speciale pentru a vă ajuta să vă recuperați rapid după o accidentare și să reveniți în siguranță la sport sau exerciții fizice.

• Colaborarea cu o echipă de medici sportivi: Medicul care vă tratează accidentarea și alți profesioniști din domeniul sănătății lucrează împreună pentru a vă oferi cel mai bun tratament. Aceasta înseamnă că lucrează în echipă.

Unde lucrează antrenorii sportivi?

Mulți oameni cred că antrenorii sportivi lucrează doar cu echipe sportive celebre, cum ar fi echipele naționale de cricket. Este adevărat, dar ei lucrează în multe alte locuri.

• În școli și universități (cum ar fi festivaluri sportive școlare, competiții interuniversitare)
• În cluburile sportive de tineret
• În departamentele de poliție și pompieri
• În forțele armate
• În grupuri de arte spectacolului, cum ar fi grupurile de dans
• În unele spitale și clinici

Nu confundați aceste două: Antrenorul atletic și Antrenorul personal

Deoarece aceste două nume sunt foarte asemănătoare, mulți oameni le confundă. Însă acestea sunt două persoane care îndeplinesc două roluri complet diferite. Să înțelegem clar această diferență.

Diferența dintre un antrenor sportiv și un medic specialist în medicină sportivă

Acesta este un alt punct important. Un antrenor sportiv nu este medic. Nu merge la facultatea de medicină. Dar sunt profesioniști din domeniul sănătății care au obținut diplome universitare și o pregătire specializată certificată.

Simplu spus, un medic specialist în medicină sportivă este liderul echipei medicale. Medicul ia decizii cu privire la prescrierea medicamentelor, intervențiile chirurgicale etc. Un antrenor sportiv este un membru important al acestei echipe, care va fi acolo pentru a vă ajuta imediat pe teren, a implementa programul de recuperare conform instrucțiunilor medicului și a vă monitoriza constant starea.

Ce cunoștințe și abilități trebuie să aibă un antrenor sportiv?

Pentru a îndeplini acest tip de responsabilitate, ei trebuie să aibă cunoștințe vaste.

• Cunoștințe despre corp (anatomie): O înțelegere profundă a modului în care părțile corpului, cum ar fi oasele, mușchii și articulațiile, funcționează împreună.
• Biomecanică și kinesiologie: Știința modului în care corpul se mișcă atunci când aleargă, sare sau aruncă ceva.
• Cunoștințe despre boli și afecțiuni `(Patologie):`: Cum apar leziunile și bolile.
• Nutriție: Cum afectează ceea ce mâncăm și bem funcționarea și vindecarea organismului.
• Kinetoterapie și reabilitare: Procesul de planificare a recuperării cuiva după o accidentare.

Pe lângă aceste cunoștințe științifice, trebuie să aibă și bune abilități interpersonale . Trebuie să fie capabili să vorbească cu compasiune și răbdare cu o persoană rănită, să gândească rapid și să ia decizii și să explice cuiva probleme medicale complexe într-un mod simplu.

Nu trebuie să fii atlet profesionist pentru a solicita ajutorul unui antrenor sportiv. Oricine este activ fizic, se recuperează după o intervenție chirurgicală sau încearcă să gestioneze o afecțiune pe termen lung, cum ar fi obezitatea, poate beneficia de serviciile lor.