Aveți dificultăți de respirație din cauza congestiei toracice? Haideți să vorbim despre fizioterapia toracică!

Uneori simțim că avem pieptul strâns și greu atunci când tușim, nu-i așa? Acest lucru este adesea resimțit de persoanele cu afecțiuni pulmonare, în special cele cu afecțiuni legate de plămâni. Așadar, astăzi vorbim despre o metodă specială de tratament fizioterapeutic care ajută la fluidizarea mucusului gros blocat în plămâni și căi respiratorii și îi ajută să-l elimine cu ușurință prin tuse.

Simplu spus, ce este fizioterapia toracică?

Fizioterapia toracică (PT toracică) este un tratament special care ajută la fluidizarea mucusului din piept și la ușurarea respirației. Aceasta implică un lucrător medical calificat – adesea un terapeut respirator sau un fizioterapeut – care bate ritmic din palme sau din palme în piept și pe spate. Gândiți-vă la aceasta ca la o palmă fermă pe spate, dar nu atât de dureroasă. Șocul produs de atingere fluidifică mucusul blocat în plămâni. Apoi îl puteți tuși cu ușurință.

În unele cazuri, un membru al familiei sau un prieten poate fi instruit cu privire la modul de efectuare a acestui tratament și vă poate ajuta acasă.

Pentru ce afecțiuni se utilizează acest tratament?

În anumite afecțiuni medicale, plămânii noștri produc un mucus mai gros și mai lipicios decât în ​​mod normal. Este foarte dificil să tușim și să expulzăm acest mucus. Fizioterapia toracică este foarte utilă în astfel de cazuri. Iată câteva dintre principalele afecțiuni medicale pentru care medicii recomandă acest tratament:

• Fibroza chistică: Aceasta este o boală genetică care determină organismul să producă mucus foarte gros și lipicios, în special în plămâni și sistemul digestiv.
• BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică): Aceasta este o boală pulmonară pe termen lung. Este deosebit de frecventă în rândul fumătorilor. De asemenea, provoacă acumularea de mucus și dificultăți de respirație.
• Bronșiectazie: Aceasta este o afecțiune în care căile respiratorii din plămâni se dilată și se deteriorează permanent, permițând acumularea ușoară de mucus și provocarea de infecții.
• Pneumonie: O infecție cauzată de pătrunderea unui germen în plămâni. Aceasta provoacă, de asemenea, o acumulare de mucus.
• Tulburări neuromusculare: Bolile care slăbesc nervii și mușchii pot duce la pierderea forței necesare pentru a tuși, ceea ce face dificilă eliminarea mucusului din plămâni.
• Atelectazie: colaps complet sau parțial al unei porțiuni a plămânului.

Cel mai adesea, acest tratament de fisioterapia toracică se efectuează ca parte a unui plan de reabilitare pulmonară recomandat de medic.

Cum funcționează această fizioterapie toracică?

Există două metode principale pentru acest tratament. Acestea sunt percuția și vibrația. Un medic sau un terapeut specializat își poate folosi mâinile pentru aceasta sau poate utiliza anumite dispozitive care vibrează pieptul și spatele. Ambele metode sunt de obicei combinate cu poziții corporale speciale (drenaj postural) care ajută mucusul să curgă mai ușor sub influența gravitației.

Cum ar trebui să mă pregătesc înainte de acest tratament?

Înainte de a începe acest tratament, medicul sau terapeutul dumneavoastră vă va oferi sfaturile necesare. De obicei, aceștia pot recomanda lucruri precum:

• Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris un inhalator, în special un bronhodilatator, vi se poate cere să îl utilizați cu 15-30 de minute înainte de tratament . Acest lucru va ajuta la deschiderea ușoară a căilor respiratorii și va facilita evacuarea mucusului.
• Așteptați cel puțin o oră și jumătate după masă înainte de a face acest tratament. Dacă faceți acest lucru pe stomacul plin, crește riscul de vărsături.

Ce se întâmplă în timpul tratamentului?

În timpul tratamentului, terapeutul care vă va ajuta va urma acești pași:

1. Adoptă o poziție confortabilă: Mai întâi, găsește o poziție confortabilă pentru tine și care te ajută să drenezi mucusul. Aceasta poate fi întinsă pe o parte, pe burtă sau în șezut. Poți folosi și ceva precum o pernă pentru confort.

2. Atingere sau vibrație: Apoi, așa cum am menționat anterior, pieptul sau spatele vor fi atinse (percuție) sau vibrate (vibrație). În acest moment, veți fi, de asemenea, instruiți despre cum să inspirați și să expirați.

3. Îndepărtarea mucusului: În cele din urmă, se spune că mucusul slăbit este eliminat complet prin tuse.

De asemenea, puteți repeta acești pași schimbând pozițiile corpului pentru a elimina mucusul din diferite părți ale plămânilor.

Care sunt beneficiile fizioterapiei toracice?

Prin efectuarea corectă a acestui tratament, puteți obține numeroase beneficii, cum ar fi:

• Respirația devine semnificativ mai ușoară .
• Reducerea numărului de internări frecvente în spital.
• Reducerea infecțiilor pulmonare și a exacerbărilor.
• Îmbunătățirea calității vieții.
• Capacitate crescută de a merge, de a face exerciții fizice și de a îndeplini sarcinile zilnice.

Există vreun risc în asta?

Ca în cazul oricărui tratament, există unele riscuri foarte rare implicate în fizioterapia toracică. Cu toate acestea, este foarte puțin probabil ca acestea să apară atunci când sunt efectuate corect și sub supravegherea unui profesionist calificat.

• O leziune a coastelor, coloanei vertebrale sau mușchilor.
• Dificultăți de respirație.
• Vărsături.
• Aspirarea mucusului înapoi în căile respiratorii.
• Scăderea aportului de oxigen către țesuturile corpului (hipoxie).
• Tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială).
• Sângerare din plămâni (hemoragie pulmonară).
• Creșterea presiunii în interiorul craniului (presiune intracraniană crescută).
• Îngustarea bruscă a căilor respiratorii (bronhospasm).
• Anomalii ale ritmului cardiac (disritmie).

Când nu ar trebui să faci fizioterapie toracică?

Persoanele cu anumite afecțiuni medicale pot prezenta un risc crescut în urma acestui tratament. Prin urmare, dacă aveți una dintre aceste afecțiuni, trebuie neapărat să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a urma tratamentul.

• O leziune recentă la nivelul pieptului, spatelui sau plămânilor (inclusiv o rană cutanată).
• Dacă ați avut recent o anestezie spinală sau epidurală.
• Dacă aveți osteoporoză.
• Dacă aveți o afecțiune hemoragică (de exemplu, dacă tușiți cu sânge) sau prezentați un risc crescut de sângerare.
• Afecțiuni legate de tensiunea arterială.
• Dacă aveți dureri în piept.

Cum poate fi făcut acest tratament mai ușor și mai confortabil?

Acest tratament nu ar trebui să provoace durere, dar uneori poate fi puțin inconfortabil. Așadar, țineți cont de aceste lucruri.

• Exprimă-ți opinia: Dacă simți că persoana care te ajută bate prea tare sau nu suficient de tare pentru a fluidifica mucusul, nu te teme să-i spui.
• Zone sigure: Nu atingeți și nu aplicați niciodată electrocutare sub coaste, cum ar fi abdomenul sau partea inferioară a spatelui. Acest lucru poate deteriora organele interne, cum ar fi rinichii.
• Fă-o confortabilă: Găsește modalitatea care ți se pare cea mai confortabilă. Poate fi să porți ceva ce-ți place, să-ți legi părul sau să folosești propria pernă.
• Raportați modificările: Informați întotdeauna medicul dacă există modificări ale stării dumneavoastră de sănătate înainte de a începe tratamentul.

Pentru multe persoane cu boli pulmonare, fizioterapia toracică face parte din rutina lor zilnică de sănătate, la fel ca și periajul pe dinți. Vizionarea unei emisiuni TV, cititul unei cărți sau ascultarea unei melodii pot contribui la un tratament mai confortabil. Tu îți cunoști cel mai bine corpul. Așadar, dacă simți că ceva te deranjează, nu ezita să ne spui.